Smartwatches sind elektronische Uhren, die bei vielen Nutzern mittlerweile mechanische Armbanduhren ersetzen. Die Wearables können die Herzfrequenz aufzeichnen, Aktivitäten tracken, telefonieren und vieles mehr. Wir stellen Euch viele wichtige Informationen, Tests, Tipps, Tricks und Pflegehinweise rund um die schlauen Zeitmesser zusammen.

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Smartwatches: unentbehrliche digitale Assistenten am Handgelenk?

Mit der Smartwatch auf Reisen und im Urlaub? Es gibt gute Gründe, die sowohl dafür als auch dagegen sprechen. Foto: Sascha Tegtmeyer
Mit der Smartwatch auf Reisen und im Urlaub? Es gibt gute Gründe, die sowohl dafür als auch dagegen sprechen. Foto: Sascha Tegtmeyer

Aktuelle Smartwatches sind kleine Hightech-Computer am Handgelenk, die ihren Träger als digitaler Assistent im Alltag, beim Sport und vor allem auch auf Reisen und im Urlaub begleiten. Mit Herzfrequenzmessung, EKG und der Aufzeichnung sportlicher Aktivitäten sind die Gadgets vor allem auf Sport und Aktivitäten ausgelegt. Was sollten aktuelle Smartwatch-Modelle können? Welche Funktionen sollten die intelligenten Wearables haben? Wir stellen Euch mit unseren Smartwatch-Tests, Tipps und Tricks die besten aktuellen Modelle vor.

Als Apple 2015 die erste Apple Watch vorgestellt hat, sagte Unternehmenschef Tim Cook auf der Präsentation, dass die Träger der intelligenten Uhr in Zukunft nicht mehr ohne sie leben wollen würden. Und seine Prophezeiung dürfte wahr geworden sein. Die Smartwatches der großen Anbieter sind in den letzten Jahren zu millionenfachen Bestsellern geworden, die als intelligente Assistenten ihren Träger im Alltag begleiten. Die digitalen Uhren haben sich mehr und mehr zu einem kleinen Gesundheitsberater gemausert. Die Wearables erinnern den Nutzer daran, aufzustehen, zu atmen, zeichnen die zurückgelegten Schritte im Verlauf des Tages auf und bei Sportlern auch alle Workouts und Aktivitäten. So behalten User immer den Überblick, wie es um ihre Bewegung bestellt ist. Und die Geräte entwickeln sich weiter: Mittlerweile gibt es schon die Möglichkeit, mit der Apple Watch Series 4 (Test) sein EKG aufzuzeichnen. Zudem kann die schlaue Uhr gefährliches Vorhofflimmern des Herzens erkennen.

Aktuelle Smartwatches der großen Hersteller Apple, Samsung, Xiaomi und Huawei sowie die speziell für sportliche Aktivitäten und Outdoor-Fans entwickelten Sportuhren der Hersteller Garmin, Suunto, Polar und Fitbit werden kontinuierlich weiterentwickelt, um positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Trägers zu haben. Aber nicht nur im Gesundheitsbereich können die Smartwatches punkten: Aktuelle Modelle lassen sich auch zum Telefonieren einsetzen, versenden und empfangen Nachrichten, haben eine Walkie-Talkie-Funktion und ja, sie können sogar die Uhrzeit anzeigen. Die aktuellen Smartwatches sind deshalb viel mehr als nur ein nettes Spielzeug – allen voran sind sie zu einem ernstzunehmenden Konkurrenten für mechanische Uhren geworden. So dominierte die Apple Watch in den letzten Jahren den gesamten Uhrenmarkt.

Die besten Fitness-Uhren: Wir stellen Euch die wichtigsten Funktionen und einige ausgewählte Modelle vor. Foto: Sascha Tegtmeyer
Die besten Fitness-Uhren: Wir stellen Euch die wichtigsten Funktionen und einige ausgewählte Modelle vor. Foto: Sascha Tegtmeyer

Definition: Was ist eigentlich eine Smartwatch?

Der Ausdruck Smartwatch bezeichnet eine schlaue Uhr. Dabei handelt es sich um eine elektronische Armbanduhr, die mithilfe von zahlreichen Sensoren, Vibrationsmotoren, Computerfunktionen und drahtlosen Verbindungen Daten analysiert und dem Benutzer etwa auf seinem Smartphone zur Verfügung stellt. Bedeutsam für diese Wearables ist, dass sie eben nicht nur die Uhrzeit anzeigen können, sondern eine Vielzahl von weiteren Informationen für den Anbieter zusammenstellen können. Oftmals werden diese Informationen mit einem Smartphone wie etwa einem iPhone oder Samsung Galaxy synchronisiert. Vorläufer der Smartwatch war die sogenannte Handy-Uhr, die schon in den 1930er-Jahren am Handgelenk getragen wurde.

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Überblick: Welche Eigenschaften sollten moderne Smartwatches haben?

  • Deckglas aus Saphirglas, Gehäuse aus Aluminium, Edelstahl oder Titan
  • helles, hochauflösendes Touchscreen-Display
  • elektrischer und optischer Herzsensor
  • Navigation via GPS, GLONASS, Galileo und QZSS
  • leistungsstarker Prozessor
  • Barometrischer Höhen­messer
  • Gyrosensor, Umgebungs­lichtsensor, Beschleunigungs­sensor#
  • LTE, WLAN und Bluetooth 5.0
  • lange Akkulaufzeit zwischen 18 und 30 Stunden
  • induktives Laden möglich

Die wichtigsten Smartwatch-Funktionen

Aktuelle Smartwatches bieten zahlreiche Funktionen, die den Träger in seinem Alltag unterstützen. Die Modelle der großen Hersteller zielen vor allem auf einen gesundheitlichen Nutzen der Gadgets, der die Verwender in der Verbesserung ihres Gesundheitszustandes und ihrer körperlichen Fitness unterstützen soll. Herzfrequenz, Navigation, sportliche Aktivitäten und Telefon-Features – was sind eigentlich die wichtigsten Smartwatch-Funktionen?

1. Aufzeichnung der Herzfrequenz

Ein besonders nützliches Feature von Smartwatches besteht darin, die Herzfrequenz des Trägers direkt am Handgelenk aufzuzeichnen. Früher musste man umständlich eine Pulsuhr mit Brustgurt zu tragen, um eine halbwegs zuverlässige Herzfrequenz beim Joggen oder Radfahren zu erhalten. An eine durchgängige Messung während des gesamten Tages war gar nicht zu denken. Moderne Smartwatches hingegen besitzen elektrische und optische Sensoren auf der Unterseite der Uhr, um die Herzfrequenz zuverlässig direkt am Handgelenk aufzuzeichnen. Mit der Apple Watch kann man sogar ein Ein-Kanal-EKG anfertigen, dass laut Aussagen diverser Ärzte sehr genau und zuverlässig sein soll. Zudem kann die Smartwatch im Hintergrund gefährliches Vorhofflimmern des Herzens erkennen und den Nutzer im Zweifelsfall warnen.

2. Navigation per GPS, GLONASS, Galileo und QZSS

Besonders für aktive Menschen und Outdoor-Begeisterte ist die Navigationsfunktion per GPS, GLONASS, Galileo und QZSS von Smartwatches besonders wichtig. Auf Reisen und im Urlaub etwa beim Wandern, Joggen und weiteren Aktivitäten kann direkt auf der Uhr die Wegstrecke angezeigt und mittels der Smartwatch navigiert werden. Das Smartphone kann dabei bequem in der Hosentasche bleiben. In der Regel funktionieren auf Smartwatches sowohl native Navigation-Apps der Hersteller und die Versionen von Drittanbietern wie etwa das beliebte Google Maps. So lässt sich auch im Ausland auf Reisen und im Urlaub bequem navigieren.

3. Zahlreiche Sportmodi

Mit Eurer Smartwatch könnt Ihr vor allem die sportlichen Aktivitäten im Laufe des Tages aufzeichnen. Eine Stunde Joggen, die Fahrradfahrt zur Arbeit und zurück und der Fußweg zum Supermarkt lassen sich von der Fitness-Uhr bequem aufzeichnen. Die Smartwatches der großen Hersteller haben in der Regel zahlreiche Sensoren und integrierte Software, um Aktivitäten, Schritte und Kalorien möglichst präzise aufzuzeichnen. Auch hier lässt sich wieder auf die Apps von Drittanbietern zurückgreifen wie beispielsweise Runtastic zum Joggen.

4. Telefonfunktionen

Nebst allen gesundheitlichen und sportlichen Funktionen lässt sich mit Smartwatches oftmals auch telefonieren. Während anfangs die Telefonanrufe vom Smartphone auf die Uhr gespiegelt wurden, kann man mit aktuellen Modellen und einer entsprechenden eSIM auch autark mit der Uhr ohne Smartphone telefonieren. Das ist zum Beispiel in allen Fällen sehr nützlich, in denen man das Smartphone nicht dabei hat. Zudem lassen sich auf diese Weise Notrufe besonders schnell absetzen. Es gibt mittlerweile zahlreiche Berichte, in denen ein Notruf direkt von der Smartwatch Leben gerettet hat.

5. Zuverlässiges Betriebssystem und App-Ökosystem

Wenn man die Smartwatch als Hardware betrachtet, kann sie selbst dann, wenn sie von vorne bis hinten mit neuester Technik vollgestopft ist, nur so gut sein wie die Software und die Programme, die auf ihr laufen. Die großen Smartwatch-Hersteller geben sich deshalb die größte Mühe, die Betriebssysteme auf Smartwatches immer weiter zu entwickeln und neue, nützliche Funktionen hinzuzufügen wie etwa die Samsung Galaxy Watch mit Tizen und die Apple Watch mit watchOS. Viele Smartphone-Apps – auch von Drittanbietern – bieten mittlerweile eine zusätzliche Variante für die verwendete Smartwatch an, so dass einige Funktionen nahtlos auf dem Wearable angezeigt werden.

6. Weitere wichtige Funktionen von Smartwatches

Neben diesen essentiellen Smartwatch-Funktionen gibt es zahlreiche weitere Möglichkeiten, eine Smartwatch zu nutzen. So kann beispielsweise die Apple Watch erkennen, wenn der Träger gestürzt ist. Sie kann in diesem Fall automatisch Alarm auslösen und den Notruf kontaktieren, um eine schnelle Rettungskette einzuleiten. Mit einigen Smartwatches lässt sich zudem mittlerweile die Sauerstoffsättigung im Blut ermitteln. Da diese Werte in der Regel geschätzt sind und sich aus der Berechnung anderer Werte zusammensetzen, darf die Präzision jedoch mit Vorsicht genossen werden. Ein weiterer großer Fortschritt dürfte die Messung des Blutzuckers sein, an der die Smartwatch-Anbieter derzeit jedoch noch arbeiten. Es dürfte nicht so einfach sein, den Blutzucker zu ermitteln, ohne einen Einstich vorzunehmen und das Blut zu analysieren. Wir dürfen also gespannt sein, welche wichtigen Funktionen die intelligenten Wearables in Zukunft noch bekommen werden.

Auf Reisen immer mit dabei: meine Smartwatch. Foto: Sascha Tegtmeyer
Auf Reisen immer mit dabei: meine Smartwatch. Foto: Sascha Tegtmeyer

Die größten Smartwatch-Hersteller – in alphabetischer Reihenfolge

  • Apple
  • Fitbit
  • Garmin
  • Huawei
  • Polar
  • Samsung
  • Suunto
  • Xiaomi

Die beliebtesten Smartwatch-Modelle: wir testen Sie

Wir haben bereits einige Smartwatches ausführlich getestet. Allen voran die Apple Watch, die bereits seit 2015 auf dem Markt ist. Wir haben hier die Apple Watch Series 2 (Test), die Apple Watch Series 3 (Test) und die vierte Version ausführlich getestet. Wir haben die Uhr beim Schwimmen, beim Surfen und SUP, in der Sauna, beim Reiten, beim Joggen mit der Apple Watch und auf Reisen ausführlich auf Herz und Nieren gecheckt. Zudem haben wir mehrere andere multifunktionale Fitness-Smartwatches wie die Suunto 9 Baro (Test) und die Suunto Spartan Sport Wrist HR (Test) getestet. Die Smartwatches der unterschiedlichen Herstellern haben in der Regel eine Basis gemeinsamer Funktionen wie etwa die Herzfrequenzmessung am Handgelenk, bieten aber jede für sich weitere Features, die jede Uhr einzigartig machen. Wir sind auch wirklich gespannt auf die neue Samsung Galaxy Watch und die neuen Modelle andere Anbieter. Wir testen deshalb regelmäßig die neusten Smartwatches für Euch ausführlich, um die besten Sportuhren für Euch ausfindig zu machen und die besten Urlaubsbegleiter zu entdecken.

Die Top-10-Bestseller unter den Smartwatches bei Amazon.de

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Mit der Smartwatch auf Reisen

Besonders auf Reisen und im Urlaub kann die Smartwatch zu einem nützliche Begleiter werden. Vor allem Sportler profitieren, weil sie ihre zahlreichen Aktivitäten im Urlaub mit der schlauen Uhr aufzeichnen können. Egal ob Schwimmen im Meer, Joggen am Strand, der Ausritt oder die ausgedehnte Entdeckungstour zu Fuß, alle Aktivitäten fließen in die Fitnessstatistiken mit ein. Aber auch für alle, die faul am Pool herumliegen, ist eine Smartwatch erste Wahl: Sie erinnert daran, zwischendurch auch mal aufzustehen und das Atmen nicht zu vergessen. Bei uns gehört die Smartwatch auf Reisen zum essenziellen Teil der Reiseausrüstung und ist eines der wichtigsten Urlaubs-Gadgets, die wir bei jedem kurzen oder langen Trip bei uns führen, um die wichtigsten Informationen zu Vitalzeichen oder zur Umgebung des Urlaubsorts zu erhalten – und um das Smartphone in der Tasche zu lassen.

Mit der passenden multifunktionalen Sportuhr können Aktive und Sportler im Urlaub ihre Aktivitäten messen. Foto: Sascha Tegtmeyer
Mit der passenden multifunktionalen Sportuhr können Aktive und Sportler im Urlaub ihre Aktivitäten messen. Foto: Sascha Tegtmeyer

Sportuhren: smarte Wearables beim Sport

Mittlerweile gibt es eine Vielzahl elektronischer Uhren auf dem Markt. Einige bezeichnen sich als Smartwatches, andere als Fitness-Uhren oder multifunktionale Sportuhren, als Outdoor-Uhren oder Laufuhren. Unsere Marktanalyse hat ergeben, dass die Übergänge zwischen den Kategorien fließend sind. Insgesamt wird sehr viel über die Sinnhaftigkeit der Uhren gestritten – für die einen sind sie nützlich Assistenten am Handgelenk, für die anderen überflüssiger Schnickschnack. Aufgrund zahlreicher neue Funktionen haben die Uhren gegenüber dem Smartphone oder Tablet einige Alleinstellungsmerkmale, die die Anschaffung einer Uhr absolut rechtfertigen und sie zu einem nützlichen Begleiter im Alltag, beim Sport und auf Reisen machen. Die Anschaffung einer Smartwatch ist also in jedem Fall zu empfehlen.

Fazit: aktuelle Smartwatches sind weit mehr als nur Spielzeuge

Für uns ist die Smartwatch zu einem täglichen Begleiter geworden, der von morgens in der Frühe bis abends getragen wird. Zur Schlafüberwachung konnten wir uns dann doch noch nicht durchringen. Besonders beim Sport ist es einfach nützlich, seine Aktivitäten aufzuzeichnen und mit der Smartwatch einen Überblick zu behalten, wie man sich sportlich betätigt hat. Zudem sind Herzfrequenzaufzeichnung, EKG und Herzüberwachung im Hintergrund Funktionen, die einem im Alltag eine gewisse Sicherheit geben.
Des Weiteren unterstützt die Smartwatch ihrem Träger häufig darin, das Smartphone auch mal in der Tasche zu lassen und nicht zu verwenden. Alles in allem hat sich die Smartwatch zu einem nahezu unentbehrlichen Gadget für alle entwickelt, die sowohl zu Hause, beim Sport und auf Reisen einen kleinen und zuverlässigen Assistenten am Handgelenk haben wollen.

Welches Smartwatch-Modell verwendet Ihr? Teilt Eure Erfahrungen in den Kommentaren.

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Mit der Smartwatch auf Reisen und im Urlaub? Es gibt gute Gründe, die sowohl dafür als auch dagegen sprechen. Foto: Sascha Tegtmeyer
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[Unbezahlte Werbung, weil Marktübersicht] Wir stellen Euch die – unserer Meinung nach – 7 besten Fitness-Uhren für Anfänger und Profis vor, die Euch in jeder Lebenslage und bei allen Aktivitäten unterstützen. Was sollten die Zeitmesser können? Informiert Euch jetzt in unserer Marktübersicht über die aktuellen Modelle. mehr lesen…

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Schickes Ding, diese neue Apple Watch Series 2 Space Black: Aber ist sie auch für Wassersportler und Weltreisende geeignet? Foto: Sascha Tegtmeyer
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