Multifunktionale Sportuhren – die 7 besten Fitness-Uhren für Anfänger & Profis

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Moderne Fitness-Uhren sind kleine, schlaue Assistenten am Handgelenk. Herzfrequenz messen, Navigation und etliche Sportprogramme gehören heute zum Standard unter den Smartwatches für Sportler. Wir stellen Euch die – unserer Meinung nach – besten Fitness-Uhren für Anfänger und Profis vor, die Euch in jeder Lebenslage und bei allen Aktivitäten unterstützen. Was sollten die Zeitmesser können? Informiert Euch jetzt in unserer Marktübersicht über die aktuellen Modelle.

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Unbezahlte Werbung / Marktübersicht.

Auf dem Markt für Fitness-Uhren tummeln sich etliche Anbieter von hochentwickelten Sportuhren und Smartwatches – ganz zu schweigen von einer schier unendlichen Anzahl unterschiedlicher Modelle. Besonders Einsteiger, die sich zum ersten Mal eine Fitness-Uhr oder eine Smartwatch für Sportler kaufen möchten, müssen sich erst einmal Orientierung suchen. Die Modelle unterscheiden sich nach ihren Sportuhren-Funktionen, nach den verwendeten Materialien für das Gehäuse und natürlich nach ihrer Preisklasse.

Die großen Hersteller wie Garmin, Suunto, Polar, Fitbit, aber auch die großen Smartwatch-Hersteller wie Apple mit der Apple Watch und Samsung mit der Galaxy Watch haben in der Regel Wearables in mehreren Preiskategorien, unterschiedlichen Designs und Materialien sowie mit diversem Umfang der Ausstattung. Natürlich kommt es bei der Auswahl einer besten Fitness-Uhr auf den Einsatzzweck an, das ist eine relativ individuelle Angelegenheit, bei der verschiedene Fragen eine Rolle spielen:

  • Wie hoch ist mein Budget für eine Smartwatch?
  • Für welche Sportarten und Aktivitäten möchte ich die Fitness-Uhr einsetzen?
  • Welchen Wert lege ich auf das Aussehen der Sportuhr?
  • In welchem Ökosystem bewege ich mich mit meinen anderen technischen Geräten?
  • Welche Qualität und Haltbarkeit erwarte ich von meinem Gadget?

Die Einsatzzwecke von digitalen Fitness-Smartwatches mit Sportuhren-Funktionen sind ganz unterschiedlich. Einige Sportler wollen ihre Smartwatch lediglich beim Workout tragen, andere möchten die Uhr ganztägig auch im Büro und in ihrer restlichen Freizeit nutzen. Andere wiederum möchten die Zeitmesser auch als Smartwatch auf Reisen und Outdoor-Uhr nutzen. Die meisten Fitness-Uhren sind tendenziell darauf ausgelegt, von morgens bis abends oder sogar während des Schlafs die Nacht hindurch getragen zu werden. Was sollten moderne Fitness-Uhren also können? Welches Modell ist für wen das richtige? Wir geben Euch die wichtigsten Infos rund um aktuelle Fitness-Smartwatches.

Video – die besten Fitness-Uhren

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Die besten Fitness-Uhren.

Überblick – die wichtigsten Funktionen von Fitness-Uhren

  • Messung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • Distanzmessung via GPS, GLONASS und Galileo
  • Navigation mit aktuellem Kartenmaterial
  • hochauflösendes Farbdisplay mit zuverlässigem Touchscreen
  • Bewegungssensoren zur präzisen Bestimmung von Bewegungsabläufen
  • mehrere Sportprogramme mit genauen Algorhythmen – einige Uhren haben über 100 für Joggen, Krafttraining, Fahrradfahren, Nordic Walking, Yoga und viele weitere
  • leistungsstarker Akku, der mindestens 18 Stunden hält
  • intuitive Bedienung (auch während des Workouts)

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Die wichtigsten Funktionen von Fitness-Smartwatches für Sportler

Aktuelle Fitness-Uhren bieten Sportlern und Aktiven eine ganze Reihe wertvoller Funktionen, die Trainierende in ihrem Workout nachhaltig unterstützen können. Besonders die neuen und aktuellen Modelle sind weit mehr als nur nette Spielzeuge – diese technischen Gadgets bieten einen Funktionsumfang mit umfangreichem gesundheitlichem Nutzen. Grundsätzlich würde ich bei Fitness-Uhren und Smartwatches auf der einen Seite einen gewissen Basisfunktionsumfang von den zusätzlichen Nice-to-have-Features unterscheiden.

Der Basisfunktionsumfang sind die Features, die jede der aktuell besten Sportuhren besitzen sollte. Dazu zählen Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk und Navigation per GPS, GLONASS und Galileo. Davon ab gibt es bei vielen Herstellern und Modellen zusätzliche Funktionen, die als Alleinstellungsmerkmale der jeweiligen Fitness-Uhr dienen und in der Regel nicht ganz so essenziell sind oder als solches essentielles Feature noch nicht angesehen werden.

Die beiden wichtigsten Funktionen von Fitness-Uhren

Zu den wichtigsten Funktionen von Fitness-Uhren und Smartwatches für Sportler zählt definitiv die Aufzeichnung der Herzfrequenz am Handgelenk und ein präzises GPS-Tracking.

  • Aufzeichnung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk.

Niemand sollte sich heute noch eine Smartwatch kaufen, die diese Funktion nicht besitzt. Die Verbindung eines Brustgurts wird von einigen Nutzern und Herstellern immer noch als bedeutsam angesehen, ist meiner Meinung nach aber viel zu umständlich und nicht mehr zeitgemäß, weil die Herzfrequenzmessung am Handgelenk bei den meisten Modellen sehr zuverlässig funktioniert.

  • Zuverlässiges GPS-Tracking mit der Smartwatch

Die zweitwichtigste Funktion nach der Herzfrequenzmessung ist die Navigation, die mithilfe eines eingebauten GPS-, GLONASS- und Galileo-Moduls stattfinden sollte. Mithilfe dieser Funktion kann ich Fitness-Uhr die zurückgelegte Distanz beim Sport aufzeichnen und bietet etwa auf Reisen, beim Wandern, Mountainbiken oder sonstigen Aktivitäten die Möglichkeit zur Navigation mit Karten.

Weitere wichtige Funktionen von Smartwatches für Sportler

Neben diesen Features bitten moderne Fitness-Smartwatches eine Vielzahl an Sportprogrammen, die die Sportuhren multifunktional machen. Einige Uhren unterscheiden zwischen hundert unterschiedlichen Sport-Einstellungen. Zum anderen haben die besten Fitness-Uhren-Modelle vielfältige Sensoren, um auch unterschiedliche Bewegungsabläufe zu erkennen, zu interpretieren und in das Berechnungsmodell von Kalorienverbrauch, Schrittanzahl und Co. miteinzubeziehen. Seit einiger Zeit wird bei einigen Herstellern zudem daran gearbeitet, die Sauerstoffsättigung zu messen, die sich allerdings noch nicht durchgesetzt hat.

Anders sieht es beim Elektrokardiogramm aus: Immer häufiger haben Smartwatches wie die Apple Watch Series 4 und die Apple Watch Series 5 die Möglichkeit zur EKG-Aufzeichnung. Die Apple Watch etwa kann gefährliches Vorhofflimmern erkennen und überwacht die Herzfrequenz des Trägers im Hintergrund während des gesamten Tages.

Eine weitere wichtige Funktion der besten Fitness-Uhren ist die Sturzerkennung, bei der die Smartwatch bemerkt, wenn der Träger stürzt. Das ist besonders für Outdoor-Fans und Abenteurer wichtig. Im Notfall kann auf diese Weise schnell der Notruf kontaktiert und Hilfe geholt werden. Auch dies ist eine Funktion, die sich immer mehr Modelle ausweitet.

Die Apple Watch Ultra ist mittlerweile mein haushoher Favorit unter den Fitness-Smartwatches. Foto: Sascha Tegtmeyer
Die Apple Watch Ultra ist mittlerweile mein haushoher Favorit unter den Fitness-Smartwatches. Foto: Sascha Tegtmeyer

Tabelle – die wichtigsten Funktionen von Fitness-Uhren, Sportuhren und Smartwatches

Meine Sportuhr ist mein täglicher Begleiter, den ich bei meinen zahlreichen Workouts verwende. Die sportliche Smartwatch ist noch mehr im Einsatz als mein Smartphone. Deshalb greife ich immer auf ein ganz aktuelles Modell zurück, das den neuesten technischen Standards entspricht. Welche Funktionen sollten moderne Fitnessuhren und sportliche Smartwatches haben? Nachfolgend habe ich dir eine übersichtliche Tabelle zusammengestellt, die die wichtigsten Eigenschaften aktueller Sportuhren auflistet.

Smartwatch AttributeVerwendete Technik
Gehäusematerial Sportuhren sind häufig aus Titanium, Edelstahl, Carbon oder Kunststoff gefertigt. State-of-the-Art ist derzeit Titanium, weil es besonders leicht und robust ist.
DeckglasmaterialMineralglas wird häufig in preiswerteren Smartwatches verwendet, während bei teureren Modellen häufig widerstandsfähigeres Material wie Saphirglas oder Corning® Gorilla® Glass zum Einsatz kommt. Saphirglas ist besonders kratzfest und wird häufig in hochpreisigen Uhren verwendet.
Lünettenmaterial Die Lünette der Smartwatch, also der Rahmen um das Display, ist ein wichtiges Designelement und bietet gleichzeitig Funktionalität. Sie besteht in der Regel aus Materialien wie Edelstahl, Titan oder Aluminium, je nachdem, welches Gehäusematerial für die Smartwatch gewählt wurde. Einige Modelle bieten auch Lünetten aus Keramik oder Kohlefaser.
ArmbandmaterialJe nach Modell und Funktionen können Smartwatch-Armbänder aus verschiedenen Materialien bestehen, darunter Leder, Metall, Gummi und Kunstfasern wie Nylon. Einige Hersteller bieten auch spezielle Armbänder an, die für bestimmte Aktivitäten wie Sport oder Schwimmen konzipiert sind und besondere Eigenschaften wie Schweiß- oder Wasserfestigkeit aufweisen.
DisplayDas Display einer Smartwatch spielt eine wichtige Rolle, da es die Schnittstelle zwischen dem Benutzer und der Uhr darstellt. Die meisten Smartwatches verfügen heute über ein hochauflösendes Display. Hier kommen häufig AMOLED- oder miniLED-Displays zum Einsatz, die eine hohe Auflösung und Farbqualität bieten. AMOLED-Displays zeichnen sich durch Farbbrillanz und hohe Kontraste aus.
TouchscreenDie meisten aktuellen Sportuhren und Sport Smartwatches setzen auf einen zuverlässigen Touchscreen, der eine intuitive und schnelle Bedienung ermöglicht. Viele Hersteller haben ihre Touchscreens speziell für den Einsatz beim Sport optimiert, um eine reibungslose Bedienung auch bei Schweiß oder Regen zu gewährleisten.
Farbvarianten der SmartwatchModerne Sport Smartwatches und Sportuhren sind nicht nur funktional und leistungsstark, sondern auch stylisch und in vielen Farben erhältlich. Die Farbauswahl reicht von schlichten und eleganten Farben wie Weiß und Schwarz bis hin zu trendigen und auffälligen Farbkombinationen wie Roségold und Weiß oder Silber und Dunkelgrau.
UhrfunktionenHeutige Sportuhren verfügen über die typischen Uhrenfunktionen wie Uhrzeit, automatische Sommerzeitumstellung, Alarm, Timer, Stoppuhr, Sonnenaufgang/Sonnenuntergang. Zusätzlich zu den grundlegenden Uhrenfunktionen bieten viele aktuelle Sportuhren weitere praktische Funktionen, die für sportliche Aktivitäten besonders nützlich sind. Dazu gehören GPS-Tracking, Herzfrequenzmessung, Kalorienverbrauch, Schrittzähler und Distanzmessung.
Fitness-TrackingFitness-Tracking ist eine der Hauptfunktionen von Sport-Smartwatches. Aktuelle Modelle bieten eine Vielzahl von Funktionen, um die Gesundheit und Fitness des Trägers oder der Trägerin zu überwachen. Dazu gehören beispielsweise die Messung von Energielevel, Sauerstoffsättigung und Stresslevel sowie die Aufzeichnung von Herzfrequenz, EKG, Atemfrequenz und Schlafanalyse.
AktivitätsfunktionenAktivitäts-Tracking mit Schrittzähler, Kalorienverbrauch, Etagen, zurückgelegte Strecke und Intensitätsminuten ist heute absoluter Standard bei allen Sport Smartwatches. Diese Funktionen gehören heute zur Standardausstattung der meisten Sport Smartwatches. Ein Schrittzähler ist ein grundlegender Bestandteil des Aktivitätstrackings und zeichnet die Anzahl der am Tag zurückgelegten Schritte auf.
Schwerpunkte der Smartwatch-Nutzung Das Angebot an Sport-Smartwatches ist vielfältig und auf die Bedürfnisse verschiedener Sportler zugeschnitten. Die meisten Smartwatches bieten eine große Auswahl an Sportarten, von Laufen und Walken über Wandern, Golf und Radfahren bis hin zu Skifahren, Snowboarden, Skilanglauf, Stand-up-Paddling, Surfen, Segeln, Rudern und Schwimmen.
Indoor-Tracking-FunktionenIndoor-Training ist zu einem wichtigen Bestandteil der täglichen Fitness geworden und viele Sport-Smartwatches haben dies erkannt. Sie bieten umfassende Tracking-Funktionen für Workouts wie Krafttraining, Cardio, Cross-Training, Stepping, Treppensteigen, Rudern, Yoga, Pilates und Atemübungen. Die Nutzer können auch Trainingsanimationen direkt auf der Uhr verfolgen, um ihre Technik und Bewegungen zu verbessern.
Outdoor-FunktionenDie meisten aktuellen Sport-Smartwatches bieten auch eine Vielzahl von Outdoor-Funktionen, die besonders bei Outdoor-Sportarten wie Wandern, Bergsteigen oder Camping nützlich sein können. Dazu gehören Funktionen wie die Navigation mit der Rückwärtsfunktion, bei der die Smartwatch automatisch den Rückweg ermittelt und dem Träger:in den Rückweg anzeigt.
Herzfrequenzmessung am HandgelenkOptische Herzsensoren verwenden Licht, um Veränderungen des Blutflusses durch die Haut zu erkennen und den Herzschlag zu messen. Elektrische Herzsensoren hingegen verwenden Elektroden, um die elektrischen Signale des Herzens zu messen und ein EKG zu erstellen.
PulsoximeterEin Pulsoximeter gehört mittlerweile zur Standardausstattung vieler moderner Smartwatches und Sportuhren. Diese Funktion misst die Sauerstoffsättigung im Blut, die ein wichtiger Indikator für körperliche Fitness und Gesundheit ist. Durch die Messung des Sauerstoffgehalts im Blut kann die Smartwatch beispielsweise Anzeichen von Schlafapnoe oder anderen Atemproblemen anzeigen.
WasserdichtigkeitDie meisten aktuellen Smartwatches bieten eine Wasserdichtigkeit von 5 oder 10 ATM und sind damit geeignet zum Schwimmen, Schnorcheln, Duschen und Händewaschen. Zum Tauchen sind sie damit nicht geeignet. Mit einigen Modellen wie der Apple Watch Ultra oder einigen Modellen von Suunto und Garmin kann man sogar bis auf 40 Meter Sporttauchen.
BatterielaufzeitDie Akkulaufzeit einer Sport-Smartwatch hängt von verschiedenen Faktoren wie Nutzungsintensität, Modelltyp und aktivierten Funktionen ab. Generell verbrauchen Smartwatches mehr Strom als spezielle Sportuhren. Eine gute Sport-Smartwatch sollte bei intensiver Nutzung mindestens einen ganzen Tag durchhalten, also etwa 18 Stunden.
Positions-TrackingViele Sport-Smartwatches nutzen heute GPS, GLONASS und GALILEO zur genauen Positionsbestimmung des Trägers. GPS ist der bekannteste und am weitesten verbreitete Standard. GLONASS ist das russische Pendant zu GPS und GALILEO das europäische Satellitennavigationssystem.
SensorenTypische Smartwatch-Sensoren, die in aktuelle Sportuhrenmodelle integriert sind, sind ein optischer Herzfrequenzsensor, ein elektrischer Herzfrequenzsensor, ein Pulsoximeter, ein barometrischer Höhenmesser, ein Kompass, ein Gyroskop, ein Beschleunigungsmesser, ein Pulsoximeter und GPS.
Smartwatch-FunktionenSportuhren und Sport-Smartwatches verfügen in der Regel über typische Smartwatch-Funktionen wie Telefonie, Benachrichtigungen, SMS-Antwort, Kalender, Wetter, Musikfunktionen, Telefonsuche und Bezahlfunktionen. Es gibt einige Sportuhren und Sport-Smartwatches, die zusätzlich zu den typischen Smartwatch-Funktionen weitere Spezialfunktionen bieten.
KompatibilitätEs gibt im Wesentlichen zwei verschiedene Strömungen von Smartwatches auf dem Markt. Zur ersten Gruppe gehört die Apple Watch, die bisher nur mit dem Apple iPhone kompatibel ist. Die zweite Gruppe umfasst Smartwatches mit dem Betriebssystem Google Wear OS, die sowohl mit Android- als auch mit iOS-Geräten kompatibel sind.
VerbindungenDie meisten aktuellen Sportuhren und Sport-Smartwatches verbinden sich über Bluetooth® mit dem Smartphone, um Daten zu synchronisieren und Benachrichtigungen anzuzeigen. ANT+® ist ein weiterer drahtloser Übertragungsstandard, der von einigen Sportuhren und Fitness-Trackern verwendet wird, um mit externen Sensoren wie Herzfrequenzmessgeräten oder Fahrradgeschwindigkeitssensoren zu kommunizieren.
GewichtEine Sportuhr oder Smartwatch wiegt in der Regel zwischen 30 und 60 Gramm. Es gibt jedoch auch Modelle, die je nach Größe, Material und Funktionen etwas schwerer oder leichter sind.
Alle Angaben ohne Gewähr. Die Angaben sind exemplarisch und variieren von Hersteller zu Hersteller.
Sonne, Sonnencreme, Salzwasser, Hitze und Luftfeuchtigkeit können der robusten Outdoor-Smartwatch nichts anhaben. Eines der Highlights: Die Uhr kann auch bei extremer Helligkeit noch problemlos abgelesen werden. Foto: Sascha Tegtmeyer
Sonne, Sonnencreme, Salzwasser, Hitze und Luftfeuchtigkeit können der robusten Outdoor-Smartwatch nichts anhaben. Eines der Highlights: Die Uhr kann auch bei extremer Helligkeit noch problemlos abgelesen werden. Foto: Sascha Tegtmeyer

Was sollen Fitness-Uhren und Sportuhren in Zukunft können? 

Zukünftige Fitness-Uhren sollen zudem den Blutzucker messen können – ohne einen Einstich vornehmen zu müssen. Dieses Feature ist jedoch noch in Arbeit. Man darf gespannt sein, wie die Hersteller dies technisch umsetzen wollen. In Zukunft dürften die besten Fitness-Uhren noch zahlreiche weitere nützliche Funktionen bekommen, die sie als Smartwatches im täglichen Einsatz beim Sport, in der Freizeit und im Büro sowie als Sportuhr auf Reisen noch unentbehrlicher machen.

Moin, ich bin Sascha Tobias Tegtmeyer aus Hamburg – und mit Herz und Seele ein echtes Strandkind! Meer-Fan, Reise-Liebhaber und immer für ein Abenteuer zu haben. Auf meinem Reiseblog Just-Wanderlust.com und den Social-Media-Kanälen von Strandkind Travels verbinde ich die Liebe zum Reisen und zur Natur mit einem Faible für Wassersport wie Stand Up Paddling, Tauchen und Surfen. Ich bin Journalist, Autor und Blogger – und von Natur aus Neugierig, wenn ich neue Reiseziele kennen lerne und anschließend ausführlich darüber schreibe. Wenn ich mit meiner Familie oder allein unterwegs bin, dürfen bei mir als Technik-Fan auch immer gern ein paar Reise-Gadgets zu Testzwecken mit dabei sein. Meine bevorzugten Reiseländer, über die ich auch bevorzugt in meinem Reiseblog schreibe: USA, Thailand und Malediven.
Über den Autor

Ich bin nur ein neugieriges Strandkind in der Welt

Moin, ich bin Sascha Tobias Tegtmeyer aus Hamburg – und mit Herz und Seele ein echtes Strandkind! Meer-Fan, Reise-Liebhaber und immer für ein Abenteuer zu haben. Auf meinem Reiseblog Just-Wanderlust.com und den Social-Media-Kanälen von Strandkind Travels verbinde ich die Liebe zum Reisen und zur Natur mit einem Faible für Wassersport wie Stand Up Paddling, Tauchen und Surfen. Ich bin Journalist, Autor und Blogger – und von Natur aus Neugierig, wenn ich neue Reiseziele kennen lerne und anschließend ausführlich darüber schreibe. Wenn ich mit meiner Familie oder allein unterwegs bin, dürfen bei mir als Technik-Fan auch immer gern ein paar Reise-Gadgets zu Testzwecken mit dabei sein. Meine bevorzugten Reiseländer, über die ich auch bevorzugt in meinem Reiseblog schreibe: USA, Thailand und Malediven.

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Die Digitale Krone (Digital Crown) der Apple Watch: ein Multifunktionsknopf zur einfachen Bedienung der Smartwatch. Foto: Sascha Tegtmeyer
Die Digitale Krone (Digital Crown) der Apple Watch: ein Multifunktionsknopf zur einfachen Bedienung der Smartwatch. Foto: Sascha Tegtmeyer

Sportuhren Ranking: Welches sind die besten Fitness-Uhren?

Wir stellen Euch nachfolgend ein paar ausgewählte Fitness-Uhren vor, die wir als einige der aktuell besten Fitness-Uhren für Sportler erachten. Bei den ausgewählten Uhren handelt es sich jedoch nur um unsere eigene Meinung – es gibt noch zahlreiche weitere Modelle, die Euch gefallen könnten.

RankingSmartwatch ModellBeschreibung
1. Apple Watch UltraÜberragende Outdoor-Smartwatch mit vielen Sportfunktionen
2. Apple Watch Series 8Beste Allrounder Smartwatch
3.Apple Watch Series 7Sport Smartwatch mit präzisen Messwerten
4.Apple Watch Series 6Der Apple Watch Series 7 sehr ähnlich, aber kleineres Display
5.Samsung Galaxy Watch 4Beste Allrounder Smartwatch für Android Fans
6.Garmin Epix 2Garmins Top Outdoor Smartwatch mit AMOLED und Touchscreen
7.Garmin Fenix 7Der Garmin Epix 2 ähnlich, aber ohne AMOLED Display
8.Suunto 9 Peak Das Suunto Highend-Modell mit preisgekröntem Design
9.Apple Watch SE 2Einsteiger-Smartwatch von Apple mit weniger Funktionen als Apple Watch Series Modelle
10.Suunto 7Suunto Smartwatch mit AMOLED Display
11.Samsung Galaxy Watch ActiveAbgespeckte Galaxy Watch für Sportler:innen
12.Garmin Quatix 6Interessante Spezialuhr für Segler:innen und Wassersport Fans
13.Garmin Fenix 6 ProGarmins beliebte Outdoor Smartwatch in der günstigeren Vorgängerversion
14.Suunto 9 BaroVorgänger der Suunto 9 Peak
15.Suunto 5 PeakEmpfehlenswertes Einsteigermodell von Suunto
16.Polar Grit XHighend-Modell des traditionellen Sportuhren Herstellers
17.Garmin VenuMittelklasse Smartwatch Modell von Garmin mit vielen aktuellen Funktionen
18.Apple Watch Series 4Älteres Apple Watch Modell, das durchaus noch mithalten kann
19.Garmin Vivoactive 4Einsteiger Sport Smartwatch für Preisbewusste
20.Suunto 3 Gen 2Günstiges Einsteigermodell von Suunto
21.Polar UniteEinsteigermodell von Polar
Mein persönliches Sportuhren Ranking mit Sport Smartwatches, die ich getestet habe.

Nachfolgend stelle ich dir einige Modelle näher vor, die ich ebenfalls für sehr gut halte und die sich besonders gut als Fitness-Smartwatch eignen.

1. Garmin vivoactive 4 GPS-Fitness-Smartwatch

Durchweg sportlich und zu spannenden Preisen zu haben: Wie der Name schon sagt ist die Garmin Vivoactive 4 ideal für alle, die ein aktives Leben führen. Foto: Sascha Tegtmeyer
Durchweg sportlich und zu spannenden Preisen zu haben: Wie der Name schon sagt ist die Garmin Vivoactive 4 ideal für alle, die ein aktives Leben führen. Foto: Sascha Tegtmeyer

Eine der beliebtesten Allrounder unter den besten Fitness-Uhren ist die Garmin vivoactive 4 GPS-Fitness-Smartwatch. Die Sportuhr bietet Herzfrequenzmessung und GPS. Highlights sind die Batterielaufzeit von bis zu sieben Tagen und die hohe Wasserdichtigkeit bis fünf ATM. Die Garmin vivoactive 4 ist eine Fitness-Uhr, mit der Sportler nicht viel falsch machen können. Sie ist ein solider Begleiter im Alltag und auf Reisen.

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2. Suunto Spartan Sport Wrist

Das Display der Sportuhr ist Outdoor-geeignet und lässt sich auch bei schlechten Lichtverhältnissen gut ablesen. Foto: Sascha Tegtmeyer
Das Display der Sportuhr ist Outdoor-geeignet und lässt sich auch bei schlechten Lichtverhältnissen gut ablesen. Foto: Sascha Tegtmeyer

Ähnlich wie die Suunto 9 Baro (Test) ist das Suunto Spartan Sport Wrist (Test) eine qualitativ besonders hochwertige und durchdachte Fitness-Uhr, die sich besonders gut für Outdoor-Fans und Abenteurer eignet, die bei ihren Unternehmen auf Reisen und im Urlaub aktiv alles entdecken möchten. Die wichtigsten Funktionen sind vorhanden – zudem bietet Suunto ein sehr liebevoll gestaltetes App-Ökosystem und einen tollen Support.

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3. Polar Vantage M Unisex Allround-Multisportuhr

Den beiden zuvor genannten Sportuhren stehen auch die Polar Vantage M und die Polar Vantage V in nichts nach. Die Fitness-Uhren beherrschen über 130 Sportarten, zu denen neben Joggen auch Schwimmen und Fahrradfahren zählen. Sie ist wasserdicht und robust. Der Akku hält im Trainingsmodus bis zu 30 Stunden. Der Hersteller gibt zudem an, dass die optische Pulsmessung am Handgelenk dank Polar Precision Prime besonders präzise ist.

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4. Garmin fenix 6X Pro Sport-Smartwatch

Garmin fenix 6 Pro im Test: Auf Abenteuer-Tour im Dschungel ist die Outdoor-Smartwatch ein nützlicher Begleiter. Foto: Sascha Tegtmeyer
Garmin fenix 6 Pro im Test: Auf Abenteuer-Tour im Dschungel ist die Outdoor-Smartwatch ein nützlicher Begleiter. Foto: Sascha Tegtmeyer

Die Garmin fenix 6 Pro (Test) Sport-Smartwatch ist eine Uhr, die schon weit über das hinausgeht, was die meisten Sportler zu ihrem täglichen Workout brauchen. Sie ist eine multifunktionale Sportuhr, die besonders auf Reisen bei zahlreichen Aktivitäten ihre Stärken ausspielen kann. Die Smartwatch bietet dementsprechend auch ein umfassendes Navigationsprogramm, das Euch selbstverständlich auch beim Workout unterstützt. Zudem bietet die hochwertige und robuste Fitness-Uhr Aktivitätsprofile für zahlreiche Sportarten, eine optische Pulsmessung und das Bezahlsystem Garmin Pay. Ebenfalls sehr ansprechend ist die marine Version Garmin quatix 6 (Test)

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5. Fitbit Versa 2

Der Hersteller Fitbit hat mit der Fitbit Versa 2ebenfalls eine hochwertige Sportuhr am Markt, die sich vor allem durch die durchdachten Sportfunktionen und ein umfangreiches App-Funktionssystem auszeichnet. Die Smartwatch hat mehr als vier Tage Akkulaufzeit (je nach Nutzung), kann Musik direkt auf der Uhr speichern, ist bis 50 Meter wasserdicht und hat attraktive Ziffernblätter (Watch Faces).

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6. Apple Watch Series 5

Apple Watch Series 5 im Test: Was leistet die Smartwatch für Urlauber, Aktive und Abenteurer? Foto: Sascha Tegtmeyer
Apple Watch Series 5 im Test: Was leistet die Smartwatch für Urlauber, Aktive und Abenteurer? Foto: Sascha Tegtmeyer

Für alle Nutzer, die im Apple-Ökosystem unterwegs sind, ist die Apple Watch eine bedeutsame Alternative. Sie zählt definitiv zu den Allroundern unter den Fitness-Uhren, die kontinuierlich und intensiv weiterentwickelt werden. Seit Ende 2017 ist die Apple Watch weltweiter Marktführer unter den Smartwatches und Fitness-Uhren. Wir haben die intelligente Uhr schon ausführlich als Apple Watch Series 4 gecheckt. Zudem haben wir die Uhr dem Härtetest in der Sauna, beim Surfen und SUP, beim Schwimmen, beim Reiten, auf Reisen und beim Joggen mit der Apple Watch ausprobiert. Eines der wenig bekannten Highlights ist übrigens die Fülle an tauschbaren Armbändern wie das Apple Watch Sport Loop und die Sportarmbänder. Fazit: Für alle, die auch sonst auf iOS-Geräte und Macs setzen, erste Wahl.  

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7. Samsung Galaxy Watch Active 2

Samsung Galaxy Watch Active 2 im Test: Wir haben die Smartwatch beim Sport im Urlaub ausprobiert. Foto: Sascha Tegtmeyer
Samsung Galaxy Watch Active 2 im Test: Wir haben die Smartwatch beim Sport im Urlaub ausprobiert. Foto: Sascha Tegtmeyer

Die Samsung Galaxy Watch Active 2 (Test) ist ebenfalls eine hochentwickelte Smartwatch für Sportler und alle, die im Alltag und auf Reisen aktiv sind. Sie ist erste Wahl für alle, die sich mit Smartphones, Tablet-Computer und allen anderen Gadgets im Android-Kosmos bewegen. Das intelligente Wearable ist im Gegensatz zur Apple Watch rund, was viele Träger zu schätzen wissen. Zudem wird die schlaue Uhr regelmäßigen Updates unterzogen und erhält neue Funktionen. Die Samsung Galaxy Watch Active gehört ganz sicher zu den besten Fitness-Uhren auf dem Markt. 

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FAQ Fitness-Uhren – die wichtigsten Fragen und Antworten

Welches sind die besten Fitness-Uhren?

Mittlerweile können Nutzer aus einer Vielzahl von Fitness-Uhren auswählen. Marktführer ist Apple mit der Apple Watch. Diese Smartwatch ist für laut unserer Tests mittlerweile sehr ausgereift. Für Android-Nutzer wiederum bietet sich die Samsung Galaxy Watch an, die ebenfalls ein hohes Niveau erreicht. Viele weitere Anbieter wie Garmin mit der fenix-Baureihe, der venu-Bauhreihe und der vivoactive ist durchaus eine hochwertige Alternative. Auch Anbieter wie Suunto und Polar schließen mit neuen Modellen zu den besten Fitness-Smartwatches auf.

Welche Smartwatch für Fitness?

Das ist eine Frage des Budgets und des Geschmacks. Ich persönlich nutze die Apple Watch als Smartwatch für Fitness. Da ich aber viele Modelle getestet habe, kann ich sagen, dass andere Hersteller ebenso hochwertige Modelle im Angebot haben. Die Samsung Galaxy Watch Active (aktuelles Modell) und die Garmin fenix-Baureihe sind ebenfalls sehr gut für alle sportlich Aktivitäten mit einer Smartwatch für Fitness geeignet.

Was kann die Fitness-Uhr?

Eine aktuelle Fitness-Uhr sollte mehrere Eigenschaften vereinen, wobei nicht jede Fitness-Smartwatch wirklich alle Funktionen aufweist:
– Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk
– EKG-Funktion
– Sturzerkennung und Notfall-Funktionen
– Telefonfunktion und Smartwatch-Funktionen wie Messages
– Aufzeichnung von Aktivitätskalorien und Schritten
– Stehstunden und Bewegungsminuten
– zuverlässiges Tracking unterschiedlicher Sportarten
– zukünftig: Blutdruckmessung, Blutzuckerspiegel und Sauerstoffsättigung

Welche Fitness-Uhr ist gut und günstig?

Als gut und günstig habe ich insbesondere die Samsung Galaxy Watch Active 2 und die Garmin Venu empfunden – beide Smartwatches bewegen sich preislich um die 300 Euro (Preise varriieren je nach Verkäufer) und bieten dennoch aktuelle State-of-the-art-Funktionen von aktuellen Fitness-Uhren. Insofern kann man mit beiden Modellen wenig falsch machen.

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Mit der besten Fitness-Uhr voll motiviert ins Workout

Mein Fazit

Ich mache täglich Sport – ich gehe mehrmals pro Woche joggen und regelmäßig ins Fitness-Center. Mal jogge ich am Strand, mal bin ich mit dem Fahrrad unterwegs oder bin auf dem Crosstrainer, Laufband oder beim Krafttraining. Und ganz ehrlich? Ich könnte beim Training auf beinahe alles verzichten, aber niemals auf Musik, gute Kopfhörer wie die Apple AirPods, Bose QC35 II, die Bose NCH 700 und die Bang & Olufsen Beoplay H9 und natürlich nicht auf eine Fitness-Uhr, die meine ganzen Aktivitäten aufzeichnet und mir in Smartphone-Apps einen detaillierten Überblick über meine Workouts gibt. Ich sehe meine Trainingsfortschritte und weiß sofort, was ich noch verbessern muss.

Auf der anderen Seite kann eine Smartwatch für Sportler auch im Alltag und auf Reisen extrem nützlich sein. Im Büro erinnert sie mich daran, vom Schreibtisch aufzustehen und mich auch ab und zu mal zu bewegen. Auf Reisen nutze ich besonders die Navigationsfunktionen. Eine robuste Sportuhr ist ein wichtiges Urlaubs-Gadget und essentieller Teil meiner Reiseausrüstung. Aktuelle Fitness-Uhren sind echte Hightech-Geräte, also weit mehr als nur Spielzeuge, die ganz nett sein können. Und welches ist nun die beste Fitness-Uhr? Ich habe einen ganz klaren Favoriten, den ich immer trage. Aber Ihr müsst entsprechend Eurer Bedürfnisse Euren eigene Lieblingsuhr finden – ein paar tolle Modelle haben wir Euch dafür ja nun vorgestellt.

Welche Fitness-Uhr verwendet Ihr oder welches Modell möchtet Ihr anschaffen? Teilt Eure Erfahrungen mit uns in den Kommentaren.

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