Laufenrunden könnten kaum schöner sein – in Fieberbrunn und dem gesamten PillerseeTal finden Läufer, Jogger, Nordic Walker und Trailrunner ideale Bedingungen für ihre Workouts. Ganz gleich, ob du gerne am Fluss – der Fieberbrunner Ache – entlangläufst oder dich an den Berghängen mit Trails und Panoramablick versuchst. Was kann man beim Laufen in Fieberbrunn erleben? Lohnt es sich? Und welche Laufstrecken gibt es? In meinem Erfahrungsbericht habe ich für dich die wichtigsten Informationen zusammengestellt.

Die Sonne erhebt sich noch knapp über den Horizont an diesem herrlichen Frühsommerabend in Fieberbrunn im PillerseeTal. Ich bin auf meiner Laufrunde, während der große, orangene Ball in der Ferne langsam hinter einem Berggipfel versinkt. Es sind immer noch weit über 20 Grad Celsius und ich habe mich wie jeden Abend während unseres Urlaubs zu meiner kleinen Runde Ausdauersport eingefunden.

Nach einem langen Tag voller Erlebnisse auf den Bergen – beim SUP auf dem Pillersee, am Jakobskreuz oder der Steinplatte Waidring – raffe ich mich noch auf zu einer Laufrunde. Und werde mit einem herrlichen Ausblick belohnt, während im Ruhe einkehrt und man zeitweise nichts hört als das Plätschern der Fieberbrunner Ache. Laufen ist für mich immer auch ein Stück weit Meditation und innere Einkehr – und das ist in der Natur von Fieberbrunn besonders gut gegeben.

Video – Eindrücke vom Trailrunning im PillerseeTal

Nachfolgend habe ich ein Video für dich herausgesucht, in dem man sehr schön sieht, wie gut man Trailrunning und Ultratrails zurücklegen kann. Dabei handelt es sich um den KAT100 Marathon Trail in Fieberbrunn. Das sollte dich nicht abschrecken – du kannst in Fieberbrunn auch ganz gemütlich in deinem eigenen Tempo laufen und dabei die herrliche Landschaft genießen. So habe ich es ja auch gemacht. Für Profis wiederum dürfte der KAT100 geradezu ein Magnet sein, um nach Fieberbrunn zu kommen.

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Der Abend in Fieberbrunn ist ideal zum Laufen

Der Abend, wenn es nicht mehr ganz so heiß ist, ist perfekt für deine sportlichen Ambitionen geeignet. Wer wie ich ein Morgenmuffel ist und keinen Frühsport mag, kann seine Sunset-Runde laufen. Ich habe jeden Tag eine etwas andere Laufrunde ausprobiert, immer mal variiert – und auf diese Weise das Dorf auch noch mal ganz anders kennengelernt. Vor Ort findest du alternativ auch einige offizielle Laufstrecken, die durch Fieberbrunn und das Umland führen.

Was du über das PillerseeTal wissen solltest

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Meine Erfahrungen mit dem Laufen und Trailrunning im PillerseeTal

Während unseres zweiwöchigen Aufenthalts im Sommer in Fieberbrunn habe ich jeden Abend eine Laufrunde gedreht. Je nachdem, was du im Urlaub vorhast, kannst du das Laufen und Trailrunning natürlich auch zu deiner bevorzugten täglichen Freizeitbeschäftigung machen – und im Prinzip jeden Tag den ganzen Tag damit zubringen, neue Laufrunden zu erkunden.

Insbesondere Ultraläufer können in Fieberbrunn und der Umgebung aus dem Vollen schöpfen. Das ganze PillerseeTal ist ideal für Ultraläufe, weil man ohne Ende Kilometer machen kann und ganz frei entscheidet, wie viel Steigung man auf sich nimmt.

Läufe mit geringer Steigung sind möglich

Man kann die Laufrunde durchaus mit einer sehr geringen Steigung durchführen und im Tal insbesondere entlang des Flusses auf die Schnelle 20 bis 50 Kilometer zurücklegen – pro Richtung wohl gemerkt. Wenn du etwas mehr Herausforderung brauchst, kannst du natürlich auch Steigungen einbauen und die Berge hoch und runter laufen.

Das ist natürlich nicht nur für Ultraläufer interessant, sondern auch für alle, die sich für eher gemütliches Trailrunning interessieren. Denn wie wir wissen, zählt beim Trailrunning in erster Linie das Erlebnis in der Landschaft – und die Pace ist zweitrangig.

Trailrunning im PillerseeTal eine gelungene Abwechslung

Ich habe mit dem Trailrunning vor anderthalb Jahren begonnen und baue es als Alternative zu meinen Läufen auf den Asphalt in mein Trainingsprogramm ein. In unserer Heimat in Norddeutschland hat man eher flaches Land und läuft dort durch den Wald, hat aber keine Steigung. Umso mehr habe ich mich gefreut, dass ich rund um Fieberbrunn im Pillersee auch mal ein paar Anstiege in meine Läufe mit einbauen kann.

Ich habe während meines Aufenthalts deshalb ganz reguläre Asphaltläufe innerhalb des Orts und im Tal entlang des Flusses mit Läufen außerorts, den Berg hinauf kombiniert. So kommst du während deines Urlaubs in Fieberbrunn zu einem abwechslungsreichen Laufprogramm. Wenn du es eher etwas ruhiger angehen willst und ein Freund von Nordic Walking bist, ist der unterschied gar nicht so groß: du legst die Strecken einfach langsamer zurück.

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Meine Laufrunden in Fieberbrunn

Ich bin in Fieberbrunn auf ganz unterschiedlichen Laufrunden unterwegs gewesen. Jede Runde ist ganz herrlich und lässt mich beliebig und flexibel ändern und anpassen, sodass du immer neue Kombinationen ausprobieren kannst, falls du länger in Fieberbrunn Urlaub machst.

1. Promenade der Fieberbrunner Ache

Meine einfachste Runde war auf der Promenade der Fieberbrunner Ache, also des Flusses, der durch den Ort läuft. Du kannst wirklich eine wunderbare Runde drehen und hast alle Möglichkeiten, dem Flusslauf auf einem gemischten Weg für Fußgänger und Fahrradfahrer zu folgen. Zu den Ortsausgängen in Richtungs St. Johann in Tirol und auf der anderen Seite in Richtung Feistenau an der Straße Dandlerau entlang.

2. Lauchsee-Runde

Meine zweite Runde, die ich richtig gerne gelaufen war, war von der Talstation der Bergbahn Fieberbrunn über Feldwege bis zum Lauchsee und von dort weiter auf dem Lauchseeweg auf einen Anstieg, den du so weit laufen kannst, wie deine Kondition mitspielt. Wenn du lange genug weiterläufst, kommst du irgendwann an der Mittelstation raus. Diese Strecke wäre eine Mischung aus normalem Asphaltlauf und Trailrunning – eine sehr schöne Kombination, wie ich finde.

3. Lindau-Runde

Eine weitere sehr ansprechende Runde ist auf der Lindau, die bei der Talstation Fieberbrunn beginnt und in die Reith mündet. Hier kannst du dem Straßenverlauf folgend und kommst letzten Endes wieder an der Dandlerau, die du dann in umgekehrter Richtung nach Fieberbrunn zurücklaufen kannst. Oder du kannst die Runde selbstverständlich auch noch ausweiten.

Offizielle Laufstrecken in Fieberbrunn

Die offiziellen Laufstrecken in Fieberbrunn sind durch eine Art Leitsystem gekennzeichnet – ähnlich wie die Wanderwege. Auf den Wegweisern findest du Informationen zu Streckenlänge, Richtung und Schwierigkeitsgrad. Alle Laufstrecken lassen sich selbstverständlich auch in entgegengesetzter Richtung laufen. Ich habe insgesamt fünf offizielle Laufstrecken gefunden.

Die Wegbeschreibungen für die Laufrunden findest du auf der Website der Kitzbüheler Alpen. Zu den fünf Laufrunden zählen die Granbachrunde, die Eiserne Hand Runde, die Lauchseerunde, die Andreas Wildhölz Runde und die Sonnseitrunde.

18 weitere inspirierende Laufrunden für Fieberbrunn findest du bei Komoot.

Lohnt sich das Laufen in Fieberbrunn?

Ich denke, aus meinen Schilderungen in diesem Beitrag dürfte schon hervorgegangen sein, dass sich das Laufen in Fieberbrunn und dem PillerseeTal unheimlich lohnt. Es ist landschaftlich so herrlich und abwechslungsreich, dass du jeden Tag eine andere Laufrunde nehmen kannst und es auch nach mehreren Wochen Urlaub nicht langweilig wird.

Ich hatte wirklich meine Freude bei meinen Joggingrunden. Hinzu kommt, dass die Luft und das Klima vor Ort so angenehm sind. Ich habe es richtig genossen, hier täglich bei meinen Runden tief durchzuatmen.

Für wen sind Läufe, Trailruns und Walks in Fieberbrunn und im PillerseeTal geeignet?

Das Laufen im PillerseeTal ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du kannst sowohl flach laufen – etwa auf der Promenade der Fieberbrunner Ache. Wenn du als Fortgeschrittener das Training etwas herausfordernder gestalten willst, kannst du auf den Berghängen laufen und hast dort eine schier endlose Vielfalt an unterschiedlichen Steigungen. So kannst du die Intensität deines Trainings praktisch stufenlos variieren und auf deine Bedürfnisse anpassen.

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Joggen und Trailrunning in Fieberbrunn im Pillerseetal

Mein Fazit

Joggen, Laufen und Trailrunning ist für alle, die Ausdauertraining mögen, die ideale Freizeitaktivität im Pillerseetal. Ich bin jeden Abend meine Laufrunde durch Fieberbrunn gejoggt und habe mir meistens unterschiedliche Ortsteile angeschaut. Du kannst zum Beispiel wunderbar am Fluss entlang joggen, da die Uferpromenade in der gesamten Ortschaft gut ausgebaut ist und auch ein Weg entlang des Flusses, bis in die Nachbarorte führt.

Sehr schön entspannt und ruhig ist auch die Strecke oberhalb des Ortes am Lauchsee vorbei, wo man weniger Straßenverkehr hat und einen herrlichen Panoramablick auf den Ort hat. Ich finde nicht, dass man in seinem Urlaub auf Ausdauersport verzichten sollte. Wenn du gerne Nordic Walking magst, joggst, läufst und Trailrunning vielleicht einmal ausprobieren möchtest, ist es ideal, deinen Sport auch im Urlaub in Fieberbrunn im PillerseeTal zu machen.

Gehst du im Urlaub regelmäßig laufen und joggen oder warst bereits in Fieberbrunn laufen? Welche Strecken hast du genutzt? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren.