Suunto Spartan Sport Wrist HR Test: Lohnt sie sich noch?

by Sascha Tegtmeyer | Feb. 28, 2019

Die Suunto Spartan Sport Wrist HR war in unserem damaligen Test eine große und robuste Multisport-Uhr, die wir beim Joggen, Schwimmen, Radfahren und im Alltag genutzt haben. Für diese Aktualisierung im September 2026 haben wir sie nicht erneut getestet. Ein funktionierendes Exemplar würde ich heute eher behalten als vorschnell ersetzen. Gebraucht kaufen würde ich die Uhr nur mit deutlichem Preisvorteil gegenüber einer aktuellen Alternative und nach einem praktischen Test von Akku, Ladekabel, GPS, Tasten, Touchscreen, Herzfrequenzsensor und Synchronisierung.

Die Spartan Sport Wrist HR gehört zu einer älteren Suunto-Baureihe. Der martialische Modellname ist jedoch kein Qualitätsbeleg. Im damaligen Test fielen uns vor allem das massive Gehäuse, das draußen gut ablesbare Farbdisplay, die einfache Bedienung und die breite Auswahl an Sportmodi auf. Für die heutige Entscheidung zählt deshalb, ob diese Eigenschaften für den eigenen Einsatz noch ausreichen. Wer sich zwischen älteren und aktuellen Sportuhren orientiert, sollte vor allem Akku, Softwareweg, Sensorgrenzen und den benötigten Funktionsumfang vergleichen.

Die Box zeigt die nicht getestete Suunto Race 2 als Alternative, nicht als direkte Nachfolgerin der Suunto Spartan Sport Wrist HR.

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Die Outdoor-Sportuhr richtete sich in unserem damaligen Test vor allem an Menschen, die regelmäßig trainierten und eine robuste Uhr für mehrere Sportarten suchten. Umgekehrt muss ich aus Erfahrung sagen, dass eine Fitness-Uhr in vielen Fällen auch dazu motivieren kann, mit dem Training anzufangen. Für Wanderungen und Aktivurlaub war die Spartan wegen GPS, robustem Gehäuse und breiter Sportmodus-Auswahl interessant. Bei einem gebrauchten Exemplar würde ich heute vor allem Akku, Ladekabel, GPS-Empfang, Tasten, Touchscreen und die Synchronisierung prüfen; ohne funktionierendes Zubehör oder mit schwachem Akku verliert ein niedriger Kaufpreis schnell seinen Reiz.

Die Spartan bietet 80 sportartspezifische Aktivitätsmodi und misst die Herzfrequenz optisch am Handgelenk. Die hier getestete Spartan Sport Wrist HR ohne Baro ermittelt die Höhe ausschließlich per GPS; FusedAlti gehört zur separaten Spartan Sport Wrist HR Baro. GPS-Höhe ist eine Schätzung, deren Genauigkeit von Signalqualität, Umgebung und gewählter GPS-Genauigkeit abhängt. Damit deckte die Uhr bereits viele wichtige Sportuhren-Funktionen ab, doch für eine heutige Kaufentscheidung sind ihre Grenzen genauso wichtig wie die Zahl der Sportmodi.

Mein erster Eindruck der Suunto Spartan Sport Wrist HR

Wir haben das schwarze Modell der Suunto Spartan Sport Wrist HR getestet – und diese Version ist wirklich ganz schön dunkel. Die schwarze Version besitzt (gewollt) keinerlei helle Stilelemente. Doch schaltet man die Sportuhr ein, erwacht das Farb-Display zum Leben. Die multifunktionale Sportuhr sagt mit einem Sprachen-Smiley auf sehr freundliche Weise guten Tag und startet mit einem intuitiven und gut verständlichen Einrichtungsprozess. Über die Suunto-App verbanden wir die Fitness-Uhr im damaligen Test direkt mit dem Smartphone – in unserem Fall einem iPhone. Die Kopplung erinnerte an die Suunto 9 Baro und die Suunto 7 und funktionierte in unserem Fall einfach und zuverlässig; Android haben wir nicht getestet.

Seitenansicht der schwarzen Suunto Spartan Sport Wrist HR mit drei Tasten
Die Seitenansicht zeigt das kräftige Gehäuse und die drei Bedientasten der schwarzen Testuhr. Foto: Sascha Tegtmeyer

Die Suunto Spartan Sport Wrist HR ist ähnlich wie die meisten Outdoor-Sportuhren ein ganz schön kräftiges und recht dickes Gerät am Handgelenk. Man merkt sofort, dass dieser Zeitmesser gebaut wurde, um bei vielen anspruchsvollen und actiongeladenen Aktivitäten dem Nutzer zur Seite zu stehen. Nach einem schnellen und intuitiven Einrichtungsprozess kann es auch schon losgehen. Die Uhr beginnt, Aktivitätsdaten aufzuzeichnen, zeigt auf Wunsch die Herzfrequenz an und bietet 80 sportartspezifische Aktivitätsmodi. Die Suunto Spartan Sport Wrist HR ist eine große und robuste Multifunktions-Uhr. Sie besitzt aber auch eine schlichte Eleganz, die sie zum perfekten Begleiter im Alltag und Büro macht.

Suunto-App und SuuntoLink – Verbindung und Updates im damaligen Test

Hervorzuheben war im damaligen Test das Zusammenspiel von Uhr und Smartphone. Die Suunto Spartan Sport Wrist HR synchronisierte zuverlässig mit dem verbundenen iPhone unter iOS; Android haben wir nicht getestet. Die mobile Suunto-App dient der Kopplung und Synchronisierung. Software-Updates werden dagegen über das mitgelieferte USB-Kabel und SuuntoLink auf einem PC oder Mac installiert.

Das mitgelieferte Kabel besitzt auf einer Seite einen USB-Stecker und auf der anderen den Suunto-eigenen Anschluss. Im damaligen Test verbanden wir die Uhr mit dem Computer; sie wurde sofort erkannt, und das Update ließ sich problemlos einspielen. In der am 3. September 2026 geprüften Suunto-Anleitung heißt die dafür vorgesehene Desktop-Software SuuntoLink. Daraus folgt allerdings keine Garantie, dass der Ablauf heute mit jeder Betriebssystemversion funktioniert oder künftig weitere Updates erscheinen.

Suunto Spartan Sport Wrist HR am Handgelenk bei direkter Sonne
Im damaligen Test blieb das Display auch bei direkter Sonneneinstrahlung gut ablesbar. Foto: Sascha Tegtmeyer

Die wichtigsten Besonderheiten und Features des Suunto Spartan Sport Wrist HR

  • farbiger Touchscreen-Bildschirm mit 3 Aktionsknöpfen (besonders für Sonneneinstrahlung und Outdoor geeignet)
  • Materialien: Deckglas aus Mineralkristallglas, Lünette aus Stahl, Gehäuse aus Kunststoff
  • optische Herzfrequenzmessung am Handgelenk; die Werte können durch Sitz, Bewegung und individuelle Faktoren beeinflusst werden, besonders beim Schwimmen, und die Funktion ist nicht für medizinische Zwecke bestimmt
  • 80 sportartspezifische Aktivitätsmodi, darunter Modi für Laufen, Radfahren, Schwimmen, Multisport und Triathlon
  • Routennavigation mittels GPS/GLONASS
  • GPS-Höhenmessung ohne Barometer und ohne FusedAlti; die Höhenwerte bleiben umgebungs- und signalabhängige Schätzungen
  • Wasserdichtigkeit laut Hersteller: 100 Meter; für Schwimmen im Becken und Freiwasser ausgelegt, aber nicht zum Gerätetauchen
  • Herstellerangabe in der technischen Referenz: 10–40 Stunden mit GPS, abhängig von den Bedingungen; die tatsächliche Laufzeit eines gebrauchten Akkus ist heute offen
  • Digitaler Kompass mit Neigungsausgleich
  • Kopplung und Synchronisierung über die Suunto-App; Software-Updates über SuuntoLink und USB-Kabel

Lieferumfang bei unserem Produkt

  • Suunto Spartan Sport Wrist HR
  • robustes Armband
  • USB-Kabel
Unterseite der Suunto Spartan Sport Wrist HR mit optischem Herzfrequenzsensor
Die Unterseite zeigt den optischen Sensor für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Foto: Sascha Tegtmeyer

Zahlreiche Vorteile und Nachteile bei der Suunto Spartan Sport Wrist HR im Test

Wir haben die Suunto Spartan Sport Wrist HR beim Joggen, Schwimmen, Fahrradfahren und im Alltag getragen und getestet. Das Look & Feel wirkte in unserem damaligen Test sehr hochwertig, und die Uhr wurde wie viele Suunto-Produkte in Finnland gefertigt. Die multifunktionale Sportuhr machte einen zuverlässigen und soliden Eindruck. Die Bedienung war einfach, intuitiv und innerhalb weniger Minuten erlernbar. Suunto bot mit dem Betriebssystem der Uhr 80 sportartspezifische Aktivitätsmodi; selbst geprüft haben wir allerdings nur die genannten Einsatzbereiche.

Die GPS-Höhenmessung macht die Uhr grundsätzlich für Wanderungen und andere Aktivitäten mit Höhenunterschieden interessant, ersetzt beim Nicht-Baro-Modell aber keinen barometrischen Höhenmesser. Die optische Herzfrequenzmessung machte in unserem damaligen Gebrauch einen plausiblen Eindruck. Der Vergleich mit der Aufzeichnung einer anderen Uhr war jedoch keine Referenzmessung und belegt weder eine fast 100-prozentige Übereinstimmung noch medizinische Genauigkeit. Sitz, Bewegung, individuelle Faktoren und besonders das Schwimmen können die Werte beeinflussen. Das große Touchscreen-Farbdisplay blieb im Test auch bei hoher Helligkeit und Sonneneinstrahlung gut ablesbar.

Den zahlreichen Stärken standen im damaligen Test auch ein paar Schwächen gegenüber. Hierzu zählte etwa die sehr dunkle Optik der Uhr – das ist allerdings Geschmackssache. Zudem gab es diese Sportuhr auch in einer helleren Variante. Davon ab konnten die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten der Outdoor-Uhr für Abenteurer einige Anwender durchaus überfordern. Bei den Ziffernblättern – auch Watchfaces genannt – gab es in der von uns getesteten Fassung aus meiner Sicht Verbesserungsbedarf, weil ich mir mehr Daten auf dem Watchface gewünscht hätte. Das ist eine historische Beobachtung aus dem damaligen Test und keine Aussage über künftige Updates. Auch bei anderen Herstellern hatte ich damals allerdings noch kein Watchface gesehen, das mir wirklich zu 100 Prozent zusagte.

Vorteile

  • vom Look-and-Feel sehr hochwertige Sportuhr (Multisport)
  • mit 80 sportartspezifischen Aktivitätsmodi vielseitig einsetzbar
  • GPS-Höhenmessung und Routennavigation
  • optische Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk, mit individuellen und bewegungsabhängigen Grenzen
  • das Touchscreen-Display ist Outdoor-geeignet und auch bei Sonne gut ablesbar
  • die Menüstruktur ist einfach und intuitiv
  • die Synchronisierung mit dem getesteten iPhone funktionierte zuverlässig; Android wurde nicht geprüft

Nachteile

  • die Sportuhr ist von der Optik her sehr sehr schlicht – das ist allerdings ein Stück weit auch Geschmackssache
  • die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten der Fitness-Uhr könnten manche Nutzer überfordern
  • die Watchface-Auswahl bot in der von uns getesteten Fassung aus meiner Sicht zu wenig Daten; daraus folgt kein Versprechen künftiger Updates

Suunto Spartan Sport Wrist HR im Test – heute behalten oder gebraucht kaufen?

In unserem damaligen Test überzeugte die Suunto Spartan Sport Wrist HR vor allem durch ihr robustes Gehäuse, die einfache Bedienung, das draußen gut ablesbare Display und die breite Auswahl an Sportmodi. Ein funktionierendes Exemplar würde ich heute behalten, wenn Akku, Ladekabel, GPS, Tasten, Touchscreen und Synchronisierung zuverlässig arbeiten und die vorhandenen Funktionen ausreichen. Für einen Gebrauchtkauf gilt ein strengerer Maßstab: nur mit deutlichem Preisvorteil gegenüber einer aktuellen Alternative, passendem funktionierendem Ladekabel und praktischem Funktionstest. Die GPS-Höhe ist keine FusedAlti-Messung, die optische Herzfrequenz ist keine medizinische Referenz, und trotz der Herstellerangabe von 100 Metern Wasserdichtigkeit solltest du die Uhr nicht zum Gerätetauchen einsetzen. Als älteres Urlaubs-Gadget und Teil der Reiseausrüstung kann die Spartan trotzdem sinnvoll bleiben, wenn diese Grenzen zum eigenen Einsatz passen. Wer auf einen aktuellen Funktionsumfang oder langfristige Softwareunterstützung angewiesen ist, sollte stattdessen eine neuere Multisport-Uhr prüfen.

Welche Erfahrungen habt Ihr mit der Suunto Spartan Sport Wrist HR gemacht? Oder überlegt Ihr, ein Modell anzuschaffen? Teilt Eure Erfahrungen in den Kommentaren mit uns.

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Reisejournalist, Autor und Gründer von Just Wanderlust

Ich schreibe auf Just Wanderlust aus eigener Reiseerfahrung über Orte, Meer und Outdoor-Abenteuer. Mehr über mich und meine Arbeit.

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