Nergens anders kun je zo ver van huis op reis naar jezelf gaan. Een nieuwe, stimulerende en onbekende omgeving, het gevoel van vrijheid in de maag en het verlangen naar vernieuwing drijven mensen op een reis om zichzelf te vinden. Het is zo gemakkelijk om jezelf te verliezen in de hectiek van alledag. Daarom moeten we een echte verandering van omgeving gebruiken om naar de signalen van ons lichaam te luisteren. Zo kunnen we weer contact met onszelf vinden. Wat betekent het eigenlijk - jezelf vinden? En waarom werkt het zo goed op reis en op vakantie? Ik heb de belangrijkste tips en mijn persoonlijke ervaringen voor je op een rijtje gezet – misschien kunnen ze je helpen.

Het dagelijkse leven doorbreken, op reis gaan en jezelf vinden – wat in eerste instantie een beetje cliché klinkt, kan een prachtig hulpmiddel zijn voor persoonlijke ontwikkeling en om een ​​stilstand in je leven te overwinnen Leben overwinnen. Ik kan alleen maar uit eigen ervaring zeggen: ik ben nog nooit zo teruggekomen van een reis als de persoon waarmee ik begon. Reizen veranderd wanneer u uw doelen instelt op de verlanglijstje Onderscheppen. Reizen laat je groeien. En reizen kan je een ander persoon maken als je dat wilt.

Video – Zo kom je verder met reizen

Hieronder heb ik een inspirerende video voor je uitgezocht over hoe reizen of een langere vakantie je vooruit kunnen helpen in het leven.

Door de video te downloaden, accepteer je het privacybeleid van YouTube.
Meer weten?

Laad video

Ontgrendel YouTube altijd

Veranderingen vinden plaats als je jezelf in nieuwe situaties plaatst

Je vraagt ​​je nu misschien af: hoe moet ik mezelf op reis vinden? Zal de verlichting naar mij toe komen op mijn ligstoel? Natuurlijk niet. Je laat de jouwe achter comfort zone en ga op reis - of op vakantie - door jezelf in een nieuwe situatie te brengen. Misschien heb je hoogtevrees en begin je een berg te beklimmen. Of je haalt je duikbrevet en gaat voor de eerste keer in je leven duiken. Misschien ga je wel op expeditie de jungle in, ontmoet en ontdek je nieuwe mensen species, die je nog nooit eerder hebt gezien.

Als je persoonlijke coaching wilt ontvangen die je echt helpt jezelf te vinden tijdens het reizen, kun je contact met mij opnemen voor een vrijblijvend en gratis eerste adviesgesprek.

Boek nu uw welverdiende vakantie!

Boek nu uw droomvakantie tegen gunstige voorwaarden op het gerenommeerde boekingsportaal Vakantiecheque – best beoordeeld door Stiftung Warentest (01/2024). Klik en blader nu!

Verwante Verhalen

Wat betekent het om jezelf te vinden?

De term ‘jezelf vinden’ wordt vaak op een clichématige en esoterische manier bekeken. We hebben allemaal wel eens beelden gezien van iemand die met gekruiste benen op de grond zit en mediteert op zelfontdekking. Ik denk dat dat ook helemaal oké is. Meditatie is een goede zaak – en het helpt je ook om door mindfulness dichter bij jezelf te komen en jezelf beter te leren kennen.

Maar ik ben meer van mening dat dit waar is zelfontdekking ontstaat in actie. Een actie die laat zien wie je bent, is meer dan 1000 woorden en meer dan 100 uur meditatie waard. Als je jezelf wilt vinden, observeer dan je acties - en verander je acties. Want wat zou het zogenaamde ware zelf anders moeten zijn als het niet de som is van acties: de paden die we bewandelen en het interpersoonlijke contact dat we onderhouden? De beste manier om de persoon achter alle maskers te ontdekken, het zelf dat we willen vinden, is door onszelf te observeren in onze acties.

Iedereen die zichzelf wil vinden, is het niet noodzakelijkerwijs kwijtgeraakt

Je ware zelf willen vinden, betekent omgekeerd: op ontdekkingsreis willen gaan. En dit kan niet alleen een spirituele ontdekkingsreis zijn, maar ook een fysieke reis – namelijk een reis waarop je jezelf beter leert kennen en vooral afstand neemt van de maskers en rollen die je in het dagelijks leven speelt. Omdat het goede nieuws is: ons ware zelf is er nog steeds – begraven onder alle lagen van sociale conditionering.

Reizen brengt je weer dichter bij jezelf

En dat is waarschijnlijk het hele punt: reizen kan ons helpen onszelf te vinden of opnieuw te vinden. Want als we reizen, worden we elke dag geconfronteerd met nieuwe situaties, plaatsen en acties. We worden gedwongen om uit ons comfort te stappen. Ik kan je een idee geven waar je jezelf kunt vinden - namelijk in ervaring en avontuur, om Dr. Jordan Peterson formuleert:

Je plaatst jezelf in een nieuwe situatie. Je leert. Neurologisch gezien worden nieuwe delen van jou ingeschakeld. Het idee is: ga de wereld in en ga een maximaal aantal uitdagingen aan. Steeds meer van jullie zullen dan in het spel komen. Wat zou je zijn als alles wat aangezet kon worden, aan stond?

Jordan B Peterson

Volgens deze aanpak is handelen en ervaren de beste manier om jezelf te vinden. Want volgens deze leef je je meest authentieke zelf als alles in jou dat aangezet kan worden, aanstaat. Wat een aangrijpend en inspirerend beeld.

• Twitter
• LinkedIn
• Instagram
• Facebook
• YouTube
• TikTok

Volg mij ook Xing, TripAdvisor en Discussies!

Volg mij nu op Instagram

vasthouden aan Reisblog Just-Wanderlust.com en @RTLnieuws altijd op de hoogte en volg me gewoon op Instagram!

Mijn persoonlijke ervaringen – Zo kwam ik op reis terecht

Ik ben altijd een heel nieuwsgierig en open persoon geweest en hou al sinds mijn kindertijd van reizen. Voor mij is er niets spannender dan het ontdekken van nieuwe bestemmingen waar ik nog nooit eerder ben geweest. Eén van mijn belangrijkste principes is: ik verblijf nooit twee keer in hetzelfde hotel. Ik probeer altijd iets nieuws. Door de jaren heen heb ik tijdens mijn reizen veel prachtige ervaringen gehad.

Ik heb er ook altijd van gehouden duiken – omdat de onderwaterwereld met haaien, dolfijnen, schildpadden en walvissen de zogenaamd echte wereld die we elke dag in ons dagelijks leven ervaren in een nieuw perspectief plaatst. We geloven zo snel dat de wereld van het dagelijks leven, kantoren en gedwongen interpersoonlijke interacties de echte wereld is.

En zo heeft één ervaring – die ik keer op keer heb – mij vooral geholpen mezelf te vinden. Als je beseft dat er een andere wereld bestaat buiten je dagelijks leven, kan het ongelooflijk bemoedigend en inspirerend zijn om het dagelijks leven in twijfel te trekken. Wanneer je beseft dat je actiemogelijkheden hebt, breekt je ware zelf sneller door.

In Zuidoost-Azië kom je dichterbij

Ik zou geen artikel schrijven over zelfontdekking tijdens het reizen als ik het niet uit de eerste hand had ervaren. Geen enkele reis heeft in dit opzicht zoveel impact op mij gehad als mijn eerste reis ernaartoe Thailand, wat ik deed toen ik midden twintig was. Ik was net klaar met mijn studie en wilde graag een beetje van de wereld zien. Zuidoost-Azië is een avontuurlijke regio van de wereld die ideaal is om jezelf te vinden. Ik wist niet zeker wat ik professioneel wilde doen of wat ik daarna wilde doen. Ik voelde me zeker tot op zekere hoogte verloren.

Het Land van de Glimlach overweldigde mij toen volledig. De hele regio leek mij een grote avonturenspeeltuin. Fantastisch mooie stranden, vriendelijke mensen en vooral zoveel te beleven. Er is zoveel dat je kunt doen en beleven in Zuidoost-Azië. Voeg daarbij de hitte, het lawaai, de geuren - het was allemaal zo ongelooflijk anders dan thuis in Duitsland. Hoeveel gemakkelijker is het om nieuwe vrienden te maken en in contact te komen met mensen in Azië. Ik had veel vrienden op de universiteit.

Maar buiten de universiteit vond ik het altijd lastig om nieuwe contacten te leggen. Ik dacht dat ik het was. In Thailand heb ik geleerd dat ik het misschien toch niet ben. Daarbij komt nog de grote vrijheid die je hebt als je rondrijdt op de motor of scooter om alles te verkennen en ontdekken. Je voelt je echt de koning van de wereld.

Als je reist, leer je iets over jezelf

En dat is waarschijnlijk het hele punt: als je reist, leer je iets over jezelf. Tenzij je tijdens je reis veertien dagen op het strand ligt en niet beweegt, zul je zeker iets over jezelf leren. Je leert hoe je in bepaalde situaties moet reageren. Je zult contact hebben met mensen en misschien nieuwe vrienden maken. Je zult zeker ook conflicten ervaren en zien hoe je daarmee omgaat. Met andere woorden: je leert over jezelf en hoe meer je over jezelf leert, hoe meer je jezelf tegenkomt.

Koop goede zelfontdekkingsliteratuur

Tips vinden voor een reis naar jezelf, zo werkt het

Ik denk dat ik je al een aantal waardevolle tips heb gegeven over hoe je jezelf op reis kunt vinden. Kortom, dit is een proces dat je tot op zekere hoogte zelf kunt uitzoeken en dat niemand voor je kan doen. Voorwaarde is het verlangen om jezelf beter te leren kennen. En een reis is een katalysator om u te helpen dat mogelijk te maken. Hieronder heb ik een aantal punten op een rij gezet die jou ook kunnen helpen jezelf te vinden.

1. Maak je waarom zo duidelijk mogelijk

Hoe duidelijker je voor jezelf duidelijk maakt waarom je jezelf überhaupt wilt vinden, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn. Wat zijn de moeilijkheden in het dagelijks leven? Waarom ben je het contact met jezelf kwijtgeraakt? En zou je haar juist nu graag terug willen vinden? Een sterk waarom, ze is als een magneet die je letterlijk aantrekt. Formuleer het zo goed mogelijk, bij voorkeur schriftelijk.

2. Geef jezelf de tijd, wees geduldig en medelevend tegenover jezelf

Dit punt gaat over zelfcompassie. Als je al heel lang in een bepaald dagelijks leven leeft, zul je tijdens je reis niet meteen uit dit dagelijkse leven kunnen ontsnappen. het kost gewoon een bepaalde hoeveelheid tijd. Wees geduldig met jezelf, gedraag je als een goede vriend voor jezelf en geef jezelf de tijd om dit dagelijkse leven achter je te laten.

3. Kies uw reisbestemming verstandig

In principe maakt het niet zoveel uit waar je naartoe reist. Waar je afstand van neemt is veel belangrijker. U moet er echter een overwegen Reiseziel Kies iets dat je bijzonder leuk vindt en waar je hart sneller van gaat kloppen. Zo merkte ik dat ik Duitsland moest verlaten om echt tot rust te komen. Zuidoost-Azië is gewoonweg een fantastische regio om alles te vergeten en achter je te laten. Mocht je misschien nog niet zo ervaren zijn in reizen, dan kan ik Thailand alleen maar aanraden als reisbestemming om op zoek te gaan naar jezelf.

4. Laat je dagelijkse leven los

Er is een specifieke reden waarom u op reis wilt zijn en niet thuis: het maakt het gemakkelijker voor u om uw dagelijkse leven los te laten. Natuurlijk kun je ook thuis zijn - ik oefen ook thuis om beter contact met mezelf te hebben door dagelijkse meditatie en nieuwe avonturen. Maar als je op reis bent, is het nog beter. Probeer daarom tijdens het reizen het dagelijkse leven zoveel mogelijk los te laten. Hoe beter u dit doet, hoe gemakkelijker het voor u zal zijn om op reis te gaan.

5. Probeer iets nieuws

Zoals ik in het begin zei: de weg naar jezelf ligt in actie, slechts in beperkte mate in denken en spreken. Plaats jezelf in een nieuwe situatie. Probeer iets nieuws. Dat kunnen een heleboel dingen zijn. U kunt een wandeling maken en de omgeving verkennen. Je kunt een scooter huren en de hele regio verkennen. Jij kan Schnorcheln of ga surfen. Ik hou er bijvoorbeeld van om nieuwe plaatsen te bezoeken Sta op peddelen om te verkennen.

Je gaat naar een bar en ontmoet nieuwe mensen. Of je haalt een duikbrevet en ontdekt de onderwaterwereld, er zijn zoveel dingen die je tijdens een reis kunt uitproberen. Het hele punt is om het te doen en actie te ondernemen.

6. Sta open voor nieuwe mensen

Dit is misschien wel de belangrijkste tip die je zeker in gedachten moet houden. Sta open voor nieuwe mensen. Velen van ons vinden het moeilijk om zelfs maar nieuwe mensen te ontmoeten, tenzij we extreem extravert zijn. Ten eerste gaat het op reis veel beter dan thuis omdat iedereen ontspannen en afstandelijk is, en ten tweede zijn interessante mensen de kers op de taart op reis.

Als je later terugdenkt aan je reis, denk je terug aan de ervaringen met de mensen en niet alleen aan de plek waar je was. Je zelf is altijd op de een of andere manier verbonden met andere mensen.

Mijn ultieme tip voor zelfontdekking op reis: schrijf een dagboek

Als je op reis gaat om jezelf te vinden, zul je tijdens je rondreis veel dingen ervaren. Je zult dingen doen en je zult handelen. En deze ervaringen kunnen je helpen jezelf beter te leren kennen en jezelf beetje bij beetje te vinden. Dat was tot nu toe de kernboodschap van dit bericht. Allemaal goed en wel. En nu wil ik je in de laatste stap de ultieme superkracht geven, zoals ik uit eigen ervaring kan zeggen: Schrijf op je reis dagboek en schrijf op wat je hebt meegemaakt. Journaling is echt een superkracht.

Terwijl je opschrijft wat je hebt meegemaakt, wie je hebt ontmoet en hoe je handelde en reageerde, zul je tijdens het schrijven je eigen patronen en gedrag gaan herkennen. Er zal letterlijk een licht schijnen. Hoe gedetailleerder en levendiger u opschrijft wat u hebt meegemaakt, hoe groter de kans dat u conclusies over uzelf kunt trekken. Je beleeft alles wat je hebt meegemaakt opnieuw en beseft je rol in wat er is gebeurd. Dit verdubbelt niet je kansen om jezelf te vinden, maar vertienvoudigt ze.

Boek nu uw welverdiende vakantie!

Boek nu uw droomvakantie tegen gunstige voorwaarden op het gerenommeerde boekingsportaal Vakantiecheque – best beoordeeld door Stiftung Warentest (01/2024). Klik en blader nu!

Verwante Verhalen

Jezelf op reis vinden – werkt dat?

Mijn conclusie

Niets zal je gemakkelijker naar jezelf leiden dan actie. Actie ondernemen als u een reis boekt. De handelingen wanneer u opstaat van de bank, uw appartement verlaat en naar uw bestemming reist. Omdat actie verandert – en vooral jou. Je plaatst jezelf in een nieuwe situatie. Je maakt onderweg iets mee, er gebeurt iets, je ziet nieuwe dingen, ervaart nieuwe situaties en ontmoet nieuwe mensen. Je ervaart jezelf in nieuwe situaties.

En zo kom je erachter wat goed en goed voor je is. Wat je wilt hebben in je leven. Wat je wilt over jezelf. En wat je liever uit je leven zou bannen. Er is geen andere manier om dit beter te doen dan reizen. Wanneer je het dagelijkse leven ver achter je laat, ontdek je de nieuwe kanten van jezelf. Mijn conclusie is dan ook helder: als je op reis gaat, open en nieuwsgierig bent, kom je jezelf onderweg zeker tegen, dan gaat het zeker lukken.

Jezelf vinden op reis – Heb jij al een reis gemaakt die je leven heeft veranderd? Wat heb je meegemaakt en hoe heeft het je veranderd? Deel uw ervaringen in de reacties.

*Affiliate links (reclame) en Amazon-advertenties met affiliate links/verkopen door Amazon of externe aanbieders op de Amazon-marktplaats. / Als Amazon-partner ontvangen wij een kleine commissie, u betaalt niets extra. / Productgegevens voor het laatst bijgewerkt op 26.04.2024 november XNUMX / Afbeeldingen van de Amazon Product Advertising API / Productafbeeldingen worden weergegeven via een privacyproxy / Disclaimer: de weergegeven prijs is mogelijk gestegen sinds de laatste update. De werkelijke prijs van het product zoals vermeld op de website van de verkoper op Amazon.de op het moment van aankoop is bepalend voor de verkoop. Een real-time update van de hierboven genoemde prijzen is technisch niet mogelijk.