Levensdoelen zijn als een sterke magneet. Hoe beter je je ze voorstelt en hoe duidelijker het voor je is waarom je een bepaald doel wilt bereiken, hoe meer ze je op magische wijze aantrekken. Het herkennen van je verlangens, het vinden van betekenis en het formuleren van levensdoelen is een superkracht waarmee je je leven in een mum van tijd op een compleet nieuw pad kunt brengen. De mooiste plekken ter wereld bezoeken, de juiste partner voor het leven ontmoeten, je roeping in het leven vinden - het is gemakkelijker dan je denkt. Hoe kun je levensdoelen vinden? Wat zijn waardevolle levensdoelen? En hoe kunnen ze daadwerkelijk in de praktijk worden gebracht? Voor jou heb ik wat aandacht besteed aan de kracht van de ware roeping. Mijn ervaringsverslag.

We geloven vaak dat alles in het leven ons vanzelf overkomt of zou moeten overkomen. Sommigen spreken van het lot, anderen van toeval. Ze zijn – metaforisch gesproken – als een blad in de wind. Veel mensen leren van onze ouders als kinderen: je moet letterlijk dromen, wensen en doelen in je achterhoofd hebben. Iedereen die zijn levensdoelen formuleert en opschrijft, wordt al snel als burgerlijk of kieskeurig bestempeld. Want waar is de spontaniteit?

Wat gepland is, lijkt snel geconstrueerd en geforceerd. De magie en esthetiek van het moment lijken verloren. Een doel dat niet speels en gemakkelijk wordt bereikt, maar juist met een nauwgezette planning en subtiele uitvoering, geeft bij velen de indruk minder waardevol te zijn. Is het niet zo?

Je vraagt ​​je misschien af ​​waarom ik een blogger ben op mijn Reisblog schrijf over levensdoelen. Dit mag duidelijk zijn: op reis gaan of reizen zelf is voor veel mensen – inclusief mij – een van de belangrijkste doelen in het leven en een essentieel onderdeel van mij verlanglijstje – de lijst met wat ik nog wil bereiken in mijn leven.

Reizen, de juiste partner vinden, een goede baan hebben en veel geld verdienen of een eigen reisblog beginnen en van het inkomen leven: het kunnen allemaal belangrijke levensdoelen zijn. De Reizen en mijn persoonlijke levensdoelen zijn uiterst nauw met elkaar verweven.

Video – Tips voor het vinden van levensdoelen

Hieronder heb ik een video voor je geselecteerd waarin de expert Adam Leipzig heel bondig uitlegt hoe je je levensdoelen en de zin in je leven kunt vinden. Binnen vijf minuten. Zeker de moeite waard om te zien!

Door de video te downloaden, accepteer je het privacybeleid van YouTube.
Meer weten?

Laad video

Ontgrendel YouTube altijd

Hoe lang moet je nadenken?

Wat mij altijd opvalt: verrassend genoeg moeten veel mensen lang en diep nadenken als je hen naar hun levensdoelen vraagt. Ze weten simpelweg niet wat ze in hun leven willen bereiken en wat hun ware roeping is. Ik ben altijd erg verbaasd om te zien dat zelfs mensen die midden in het leven staan, hoge professionele posities bekleden en een goede opleiding hebben genoten, stotteren als je hen vraagt ​​naar hun levensdoelen - en dan naar meerdere? Ze weten vaak heel goed wat ze niet willen in hun leven.

Maar als je levensdoelen zijn afgeleid van wat je niet wilt in het leven, dan zijn ze eenvoudigweg afgeleid van het eliminatieproces. Dat zou niet jouw aanpak moeten zijn. In plaats daarvan moet u een zeer actieve en aanvallende benadering hanteren bij het vinden van uw levensdoelen. Ik pleit ervoor om alles schriftelijk te doen. Omdat het niet bijzonder nuttig is voor je geheugen als je je levensdoelen niet hebt opgeschreven.

Het opschrijven ervan is essentieel

Schrijf het daarom op. Eigenlijk moet je alles opschrijven wat je dierbaar en heilig is. We vergeten belangrijke dingen sneller dan we denken, ook al weten we zeker dat we iets zeker niet zullen vergeten. Noem je levensdoelenlijst een bucketlist; dat klinkt moderner en kan je aanmoedigen om ze op te schrijven.

Regel nummer één: zelfs als je denkt dat je alles zult onthouden, schrijf het dan op. En dat geldt meer dan voor iets anders voor uw levensdoelen.

Sascha Tegtmeyer

Zo begin je als je levensdoelen wilt vinden

En zo begin je als je je levensdoelen wilt vinden: Neem nu een stuk papier of open een tekstdocument en schrijf minimaal 50 levensdoelen op die je waardevol en de moeite waard lijken. Kun je maar drie stukken bedenken? Je hoeft ze niet per se in één stuk op te schrijven, dit kan ook Journaling of dagboek schrijven beginnen.

Als je dan nog niets kunt bedenken, dan weet je wat je vandaag te doen staat: onthoud je dromen en wensen en formuleer daaruit hele concrete, tastbare levensdoelen. Kun je nog steeds niets bedenken? Ik heb een paar tips en inspiraties voor je op een rijtje gezet om je te helpen de juiste doelen in het leven te vinden.

Als je hulp nodig hebt bij je levensdoelen, je doelen een boost wilt geven en een duwtje in de rug nodig hebt om in actie te komen, kun je bij mij terecht voor een vrijblijvend eerste adviesgesprek voor een persoonlijk gesprek Coaching Contact.

Boek nu uw welverdiende vakantie!

Boek nu uw droomvakantie tegen gunstige voorwaarden op het gerenommeerde boekingsportaal Vakantiecheque – best beoordeeld door Stiftung Warentest (01/2024). Klik en blader nu!

Verwante Verhalen

Doelen vinden in het leven - zo kom je tot de kern van je roeping

Op dit moment kan ik je alleen maar adviseren wat ik zelf doe: de beste manier om erachter te komen wat je wilt, is kijken naar wat je in het verleden hebt gedaan en wat het met je heeft gedaan. Wat waren de momenten waarop je echt gelukkig was? Wanneer was jij trots op jezelf en blij met jezelf?

Wanneer stond voor jou de tijd bijna stil omdat je zo opging in wat je deed? Wanneer was jij echt in de flow? Dit zijn vaak aanwijzingen voor uw ware roeping, de manier van leven en de activiteiten die tot uw levensdoelen behoren te behoren.

Luister naar je onderbuikgevoel en niet naar anderen

Om je eigen pad te vinden, is het belangrijk dat niemand – vrienden, familie of de samenleving – je vertelt wat goed voor je is. Onze ouders en grootouders bedoelen het vaak goed, maar ze weten nauwelijks wat ons over twintig of dertig jaar gelukkig zal maken. Ik weet het vaak ook niet. Maar we kunnen erachter komen als we naar onszelf luisteren.

Klopt het wat ons onderbuikgevoel ons vertelt? Dat is moeilijk te zeggen. Maar door vallen en opstaan ​​en voortdurend vallen en opstaan ​​komen we langzaam dichter bij onze levensdoelen en onze ware roeping. Nieuwsgierigheid en openheid voor nieuwe dingen zijn waarschijnlijk de belangrijkste eigenschappen als het gaat om het vinden van je ware doelen in het leven. Ik kan je alleen maar aanraden dat je jezelf beter leert kennen - dan kun je gemakkelijk zelf je levensdoelen vinden.

• Twitter
• LinkedIn
• Instagram
• Facebook
• YouTube
• TikTok

Volg mij ook Xing, TripAdvisor en Discussies!

Volg mij nu op Instagram

vasthouden aan Reisblog Just-Wanderlust.com en @RTLnieuws altijd op de hoogte en volg me gewoon op Instagram!

Mijn strategie voor betere levensdoelen

Mijn persoonlijke ervaringen

Als ik één ding heb geleerd: je hebt niet alleen doelen in het leven, je ontwikkelt ze ook. En je ontwikkelt ze verder. Jij formuleert ze. Ook ik ben niet immuun voor het verwaarlozen of zelfs vergeten van belangrijke levensdoelen. Soms veranderen levensdoelen - dat is volkomen normaal. Daarom kan ik niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om je doelen op te schrijven en bucketlists te maken voor de belangrijkste dingen in het leven.

Als je met succes je levensdoelen wilt vinden, denk ik dat je twee dingen in gedachten moet houden: ten eerste moet je zeker een dagboek schrijven of op zijn minst een lijst om je levensdoelen te formuleren. En ten tweede moet je duidelijk zijn over het waarom van elk doel in het leven – dat wil zeggen: je motivatie.

Ten derde zijn de beste levensdoelen van geen nut voor u als u geen actie onderneemt en ze niet implementeert. Handel dus en denk na over uw acties. Als je wilt reizen en de reis niet boekt, win je niets.

1. Houd een dagboek bij en noteer levensdoelen

Ik schrijf al mijn levensdoelen op in een digitaal dagboek. U kunt ook een gedrukt, handgeschreven dagboek bijhouden. Maar ik zou de digitale versie aanbevelen, omdat je hierdoor gemakkelijker wijzigingen kunt aanbrengen in de lijst met levensdoelen. U kunt nieuwe doelen toevoegen en andere verwijderen die niet langer belangrijk voor u zijn. Op deze manier wordt uw lijst met levensdoelen een dynamische structuur die blijft evolueren.

Ik gebruik hierover Dag één-app en Ulysses-appom mijn levensdoelen op te schrijven en vast te leggen.

2. Formuleer je waarom zo gedetailleerd mogelijk

De waaromvraag is nogal abstract en ik vond het lange tijd lastig om mijn waarom echt te formuleren. Het spreekt voor zich dat ik dit of dat wil. Een waarom is als een magneet, zeggen ze.

Dit betekent: Als je voor elk levensdoel dat je hebt opgeschreven je waarom formuleert en dit zo gedetailleerd en duidelijk mogelijk formuleert, wordt de kans dat je je levensdoel bereikt vele malen groter. En als je ziet waar jouw waarom bijzonder uitgebreid is, weet je ook meteen welke levensdoelen voor jou bijzonder belangrijk zijn.

3. Onderneem actie en reflecteer

Hoe sterker je ‘waarom’, hoe sneller en makkelijker het voor je is om actie te ondernemen. Want wat heb je aan de beste doelen in het leven als je ze niet in praktijk brengt? Nadat u uw levensdoelen heeft geformuleerd, kiest u de doelen die voor u bijzonder belangrijk zijn en begint u onmiddellijk met het omzetten van ten minste één doel in actie. Al het werk zal zonde zijn als je geen actie onderneemt.

En als je handelt, moet je reflecteren. U moet controleren of uw acties u dichter bij uw doelen brengen of ervan af bewegen. Actie impliceert voortdurend vragen stellen en corrigeren.

Levensdoelen Koop literatuur

Verwante Verhalen

Levensdoelen vinden – de kracht van je ware roeping

Mijn conclusie

Ik kan je uit ervaring vertellen: geschreven, nauwkeurig geformuleerde levensdoelen zijn zo, zo belangrijk. Als je weet wat je wilt en waarom je het wilt, is het als een superkracht. Je doet het werk één keer, maakt een lijst met levensdoelen en je zult er de rest van je leven de voordelen van ervaren.

Mijn levensdoelen als reisblogger zijn begrijpelijkerwijs nauw verbonden met reizen – en ontmoetingen met dieren. Maar ook partnerschap en de baan zijn voor mij heel belangrijk. Wat dat betreft houd ik mijn lijstje met levensdoelen altijd up-to-date, waardoor het bijzonder makkelijk wordt om van het opschrijven naar het ondernemen van actie te gaan. Want uiteindelijk gaat het om de daden. Onze levensdoelen zijn slechts de voorlopers hiervan.

Wat zijn je levensdoelen? Heb je ze opgeschreven en geformuleerd? Deel uw ervaringen in de opmerkingen.