Blijf fit en actief tijdens het reizen met Scholl In Balance 3/4 inlegzolen

Blijf fit en actief tijdens het reizen met Scholl In Balance 3/4 inlegzolen

[Advertentie / gesponsorde post] Veel mensen bewegen tijdens het reizen en op vakantie aanzienlijk meer dan thuis. Sightseeing tijdens een stedentrip, lange strandwandelingen en het sportprogramma dat je als goed voornemen voor de vakantie hebt gemaakt, kunnen al snel pijn veroorzaken van knie tot hiel, die uitstraalt naar de rug. We geven je waardevolle tips en trucs om fit en actief te blijven op reis met Scholl In Balance 3/4 inlegzolen. 

Lees verder
Trailrunningtips voor beginners – leuker off-road hardlopen?

Trailrunningtips voor beginners – leuker off-road hardlopen?

Velen van ons zijn al lang trailrunners zonder het te weten? Omdat je bijna overal paden en paden buiten de asfaltwegen kunt vinden. Wat onderscheidt deze opwindende sport? Waar moet je zeker op letten bij trailrunning? Ik zal mijn persoonlijke trailrunning-ervaringen beschrijven met veel waardevolle tips en trucs en je uitleggen waarom trailrunning zoveel leuker is dan traditioneel hardlopen of joggen - omdat er een aanzienlijk verschil is.

Lees verder