Les montres intelligentes sont presque indispensables dans la vie quotidienne. Les petits ordinateurs hautes performances au poignet enregistrent une activité dans le sport, mesurent la fréquence cardiaque, déterminent l’itinéraire via GPS et offrent de nombreuses fonctions d’actualité et de téléphonie. Lors de la réunion, ils signalent discrètement les appels afin que nous puissions payer rapidement à la caisse du supermarché et à l’aéroport, le billet de vol est numérisé directement via la montre intelligente. Grâce aux petits appareils portables, le smartphone peut de plus en plus rester dans votre poche. Mais qu'en est-il des montres intelligentes pendant les voyages et les vacances? Les gadgets sont-ils des aides pratiques ou des conneries gênantes qui perturbent la récupération? Une fois que nous avons rassemblé tous les faits importants sur les appareils vestimentaires en vacances.

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Hôtel de rêve au bord de la Méditerranée, 30 degrés Celsius, beaucoup de soleil et l'eau bleu clair de la piscine ondule devant ma chaise longue confortable. Je me suis complètement éloigné et je peux enfin vraiment me détendre. Puis un gros choc ! La fonction de vibration de ma montre intelligente envoie deux secousses subtiles au bras, comme si quelqu'un tapait le poignet de la main avec son index : « Lève-toi et bouge pendant au moins une minute ! » me rappelle la montre intelligente.

Deux minutes plus tard, un autre message s'affiche à l'écran : « N'oubliez pas de respirer ! » Je me lève de mon confortable transat et respire profondément. C'est fondamentalement une bonne chose, parce que si je ne m'en étais pas souvenu, j'aurais complètement oublié comment respirer profondément. dans le Bureau cette fonction est géniale, car elle vous donne l'absolution de suspendre le travail et de vous éloigner de votre bureau la conscience tranquille. Oui, c'est pour votre santé.

C'est différent avec la smartwatch en voyage et en Vacances out. Je me sens un peu avec condescendance et obligé de quitter mon canapé confortable. Je me demande: était-ce une bonne idée, mon multifonctionnel Sportuhr prendre des vacances ou aurais-je les petits crevettiers au poignet plutôt à la maison? Pour les deux points de vue, il y a effectivement de bonnes raisons - car ils vous présenteront ce qui suit.

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Détox en vacances - le Smartwartch vous empêche-t-il de vous déconnecter lorsque vous voyagez ?

La désintoxication en général et particulièrement lors de voyages et de vacances Ces dernières années, de plus en plus sont devenues un sujet très important. Sortez de la vie quotidienne, oubliez tout, éteignez-vous correctement, faites du yoga, méditez, SmartphoneJetez les tablettes et tous les gadgets - Détox numérique en vacances signifie se détoxifier et se libérer de toutes les distractions de la vie quotidienne.

C'est fondamentalement une bonne chose et pas particulièrement difficile à mettre en œuvre. Vous le laissez iPhone (test) dans la chambre d'hôtel iPad Pro (test) Le mieux reste le même dans la valise et, à l'exception de l'appareil photo, tous les engins de Voyage aussi rester à l'écart. S'il n'y avait pas un petit compagnon pratique qui colle au poignet: la montre intelligente. Il y a certainement une objection: après trois secondes, la montre intelligente est stockée et rangée dans le coffre-fort de l'hôtel et la détoxification numérique en vacances peut commencer.

Mais ce n'est pas si facile avec ce portable utile. Ma montre est une Apple Watch, Cette montre est devenue l'outil de santé ultime de ces dernières années. Pourquoi devrais-je s'il vous plaît dans un vacances bien-être commencer et faire une cure de désintoxication forte si je n'ai pas mon gadget de santé le plus important à mon poignet ?

Avec la smartwatch, je peux enregistrer ma fréquence cardiaque, obtenir mon ECG, m'assurer de me lever régulièrement de ma chaise longue confortable au bord de la piscine et même me rappeler de respirer consciemment de temps en temps. Je dessine aussi avec le Apple Watch en faisant du jogging chaque fois la distance, la durée et les calories que j'ai à Jogging sur la plage consommer. En outre, cela me fascine de voir chaque fois à quel point mon pouls est puissant le matin, méditant sur le Rang il revient

Et maintenant nous sommes face à un dilemme technique : la smartwatch offre tellement de fonctions santé que j'ai envie de la porter toute la journée même en vacances. Cependant, cela ne contribue pas exactement à une désintoxication numérique en voyage - on pourrait aussi dire que c'est contre-productif. Alors que faire pour sortir de ce dilemme ?

Vue d'ensemble - les fonctions les plus importantes de la smartwatch en voyage et en vacances

• Enregistrement d'activités sportives en vacances
• paiement rapide dans tous les pays où ce sont les fonctionnalités de paiement de votre fabricant de smartwatch
• Billet de numérisation à l'aéroport directement de l'horloge
• Utilisation d'applications de voyage pratiques comme App in the Air
• Identifiant de chute
• Contacter un appel d'urgence via smartwatch
• Mesure de fréquence cardiaque et ECG
• Fonctions de santé telles que des rappels de mémoire et une application respiratoire
• Navigation par GPS au resort

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Quelle smartwatch fonctionne à contrecœur lorsque je voyage

En fait, il y a quelques fonctionnalités de ma smartwatch que je n'aime pas faire sans en vacances. Celles-ci incluent, entre autres, la détection de chute. Quand je fais des activités sportives sur le mauvais chemin et que je fais du jogging sur un terrain dégagé, la Randonnées Lors d’un circuit de découverte ou lorsqu’il me fraye un chemin à travers le terrain avec un vélo de montagne, la détection de ma montre intelligente en automne est extrêmement importante. L'appel d'urgence automatique peut sauver des vies en cas de doute, en particulier pour les personnes qui voyagent seules, en supposant que le réseau mobile soit couvert.

Fonction ECG très utile

Incidemment, cela semble similaire avec la fonction ECG et le contrôle automatique de la fibrillation auriculaire. Nous ne rajeunissons pas. Des problèmes cardiaques peuvent survenir spontanément chez toute personne. Des smartwatches comme ça Apple Watch se sont révélés être un support fiable dans de tels cas par le passé. Ils ont pu prédire assez précisément l'apparition de la fibrillation auriculaire et leur ont sauvé la vie.

Passer des appels d’urgence est essentiel

Troisièmement, il est très important de pouvoir contacter rapidement le numéro d'urgence en cas d'urgence. Qui fait souvent du kayak ou Stand Up Paddle Le conseil d'administration est en mouvement, connaît la situation. Soudain, le vent tourne et vous avez du mal à regagner le rivage salvateur. Toute personne abandonnée peut rapidement demander de l'aide via une montre intelligente. Ces dernières années, il y a eu des cas explosifs dans lesquels un appel d'urgence effectué par la montre intelligente a peut-être sauvé des vies.

Ces trois fonctionnalités sont les fonctionnalités essentielles de smartwatch sur la route, à laquelle je me réfère également Vacances ne veux pas abandonner. Dans tous les cas, ils rendent vos vacances plus sûres - réseau mobile fourni - et donc également détendus.

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Smartwatch en voyage - les wearables sont-ils indispensables pour les athlètes et les personnes actives en vacances ?

Bien sûr, les wearables ne sont pas un must pour les athlètes et les vacanciers actifs. Quiconque se débrouille bien et qui aime passer de sept à dix jours sans son gadget n'en mourra sûrement pas. Celui qui, en tant qu’entraîneur ambitieux mais aussi en vacances, fait ses séances d’entraînement et les calcule dans son plan d’entraînement, bien sûr, sa formation avec le Montre de sport fonctions Journal.

Pour la formation elle-même, il serait certainement contre-productif de s'en passer complètement pendant le voyage. montres de remise en forme, Montres en plein air ainsi que les meilleures montres de sport sont également conçus comme un soutien important lors de vos voyages. Désormais, renoncer à ce voyage n’a aucun sens. Toute personne qui pense que cela le soutient dans ses progrès d'entraînement et lui rappelle également avec intérêt quand et où il a fait du sport en vacances, peut enregistrer ses activités avec la smartwatch pendant son voyage.

Les meilleures montres intelligentes et montres de plein air pour plus de détente en vacances

Pendant ce temps, il y a des montres intelligentes, montres de plein air et montres de sport multifonctions comme Sable sur la mer, La fourchette de prix va du 30 Euro à bien au-dessus du 1000 Euro, que vous pouvez dépenser avec une montre de sport ou une smartwatch de haute qualité. Les modèles sont parfois très différents. Alors que certains portables Spartan se limitent aux fonctions de base de la navigation (via GPS, GLONASS et Galileo), à la surveillance de la fréquence cardiaque au poignet et à certains programmes de remise en forme pour plusieurs sports, d'autres montres intelligentes et de haute qualité sont de véritables petits ordinateurs haute performance au poignet.

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Éteignez-vous plus détendu en voyage et en vacances avec la smartwatch

Ma conclusion

Bien sûr, nous sommes tous déchirés, la smartwatch en vacances et en voyage pour finalement mettre de côté, ranger dans le coffre-fort et ne plus être utilisée. Néanmoins, il est important de garder à l'esprit que cette montre fonctionnelle peut également nous aider à nous détendre. Peu importe si Plongée en apnée, nager ou simplement pour voir combien de calories d'activité je brûle lors d'une journée de vacances typique.

Raisons de ne pas utiliser cette pratique gadgets de vacances il y en a assez dans tous les cas. C'est pourquoi la smartwatch compte parmi les équipements de voyage les plus importants que nous ayons et que nous portons toujours.

Enlever votre montre connectée en vacances ?

À ce stade, revenons à notre question initiale. Dois-je continuer à porter ma smartwatch avec ses innombrables fonctions de santé en vacances ou dois-je la ranger dans le coffre-fort au début du voyage et ne la ressortir que peu de temps avant le vol de retour ? À mon avis, la solution la plus sensée se situe souvent entre les deux. Quand je suis en vacances, je mets ma montre connectée plus tard et je l'enlève plus tôt. Je mets aussi la montre de côté de temps en temps quand je me repose.

Mais si je bouge beaucoup ou si je fais une activité comme le jogging, le vélo ou le yoga et la méditation, la smartwatch revient à mon poignet. L'enregistrement de mes activités est important pour moi afin de garder une trace des séances d'entraînement. Cela me permet de mesurer les progrès et a également un bon rappel des itinéraires que j'ai parcourus pendant le voyage. Donc, comme c'est souvent le cas, c'est le juste milieu qui me semble le plus logique. S'en passer complètement est contre-productif – porter la montre aussi souvent et aussi longtemps que chez soi est également contre-productif.

Utilisez-vous une smartwatch en voyage ou en vacances? Quel modèle possèdes-tu ou penses-tu à un nouvel achat? Partagez vos expériences dans les commentaires avec nous.