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Jogging sur la plage - conseils et recommandations pour une course parfaite sur la plage

Jogging sur la plage - conseils et recommandations pour une course parfaite sur la plage

Les vacances au bord de la mer sont le moment idéal pour les sportifs d'endurance pour porter la course à pied à un tout autre niveau. Le jogging matinal sur la plage, différent de l'itinéraire habituel d'entraînement à domicile, peut être un vrai plaisir. La douce brise, le bruit des vagues et le sentiment de liberté qui accompagne le jogging au bord de la mer sont inégalés. Mais quels sont les avantages et les inconvénients du beach running ? Comment profiter au mieux de l'expérience ? Nous vous présentons une multitude de précieux conseils pour la course ultime sur la plage.

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Snorkeling à Marsa Alam – mon rapport d’expérience

Snorkeling à Marsa Alam – mon rapport d’expérience

Autour de la station balnéaire égyptienne de Marsa Alam, il y a des dizaines d'hôtels et de centres de villégiature luxueux, de magnifiques récifs de maisons avec des coraux colorés et des milliers de poissons, tortues, raies et autres créatures marines, ainsi que des baies isolées pittoresques. Les meilleures conditions pour faire du snorkeling à Marsa Alam. Qu'y a-t-il à découvrir ? Et à quoi devez-vous absolument faire attention ? J'ai rassemblé pour vous les plus beaux récifs coralliens et les meilleurs hôtels - et j'ai répondu aux questions les plus importantes. Je vous dirai aussi où et comment faire du snorkeling avec le lamantin de Marsa Alam.

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