No importa cómo gire y gire, después de solo unos minutos en un asiento de avión estrecho, aparecen los primeros dolores en la parte inferior de la espalda. ¿Cómo se puede prevenir y qué se puede hacer durante el vuelo? Hablé con un experto en fisioterapia y comprobé lo que realmente ayuda con el dolor de espalda al volar.
Dolor de espalda en el avión: consejos contra los problemas de espalda después del vuelo
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