Los relojes deportivos modernos son pequeños e inteligentes asistentes en la muñeca. La medición de la frecuencia cardíaca, la navegación y varios programas deportivos ahora son estándar entre los relojes inteligentes para atletas. Le presentamos, en nuestra opinión, los mejores relojes de fitness para principiantes y profesionales que lo apoyan en cada situación y en todas las actividades. ¿Qué deberían poder hacer los relojes? Descubra ahora en nuestra descripción del mercado acerca de los modelos actuales.

No pagado publicidad / Visión general del mercado.

En el mercado de relojes deportivos, hay una serie de proveedores de tecnología sofisticada. Relojes deportivos y relojes inteligentes, sin mencionar una cantidad casi infinita de modelos diferentes. Especialmente los principiantes que quieren comprar por primera vez un reloj de fitness o un reloj inteligente para deportistas tienen que orientarse primero. Los modelos se diferencian según sus funciones de reloj deportivo, los materiales utilizados para la caja y, por supuesto, su rango de precios.

Los grandes fabricantes como Garmin, Suunto, Polar, Fitbit, pero también los grandes fabricantes de relojes inteligentes como Apple con el Apple Watch y Samsung con el Galaxy Watch suelen tener wearables en varias categorías de precios, diferentes diseños y materiales y con una amplia gama de características. Por supuesto, la elección del mejor reloj deportivo depende del uso previsto; se trata de una cuestión relativamente individual en la que influyen varias cuestiones:

• ¿Cuál es mi presupuesto para un reloj inteligente?
• ¿Para qué deportes y actividades quiero usar el reloj de fitness?
• ¿Qué valor atribuyo a la apariencia del reloj deportivo?
• ¿En qué ecosistema me muevo con mis otros dispositivos técnicos?
• ¿Qué calidad y durabilidad espero de mi gadget?

Los propósitos de los relojes inteligentes digitales de fitness con funciones de reloj deportivo son muy diferentes. Algunos atletas solo quieren usar su reloj inteligente durante los entrenamientos, otros quieren usarlo todo el día en la oficina y en su resto de tiempo libre. A otros también les gustaría utilizar el reloj como reloj inteligente. Viajar y reloj al aire libre utilizar. La mayoría de los relojes de ejercicio tienden a usarse durante la noche desde el amanecer hasta el anochecer o incluso durante el sueño. Entonces, ¿qué deben hacer los relojes modernos de fitness? ¿Qué modelo es el adecuado para quién? Le brindamos la información más importante sobre los relojes inteligentes de fitness actuales.

Vídeo: los mejores relojes deportivos.

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Descripción general: las funciones más importantes de los relojes deportivos

• Medir la frecuencia cardíaca directamente en la muñeca
• Medición de distancia a través de GPS, GLONASS y Galileo
• Navegación con material de mapas actual
• Pantalla a color de alta resolución con pantalla táctil confiable
• Sensores de movimiento para la determinación precisa de secuencias de movimiento.
• varios programas deportivos con algoritmos precisos: algunos relojes tienen más de 100 para trotar, entrenamiento con pesas, ciclismo, marcha nórdica, yoga y muchos más
• Potente batería que dura al menos 18 horas
• operación intuitiva (incluso durante el entrenamiento)

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Las características clave de los relojes inteligentes de fitness para atletas

Los relojes de fitness actuales ofrecen a los deportistas y personas activas una amplia gama de funciones valiosas que pueden ayudar de forma sostenible a los deportistas en su entrenamiento. Especialmente los modelos nuevos y actuales son mucho más que bonitos juguetes: estos aparatos técnicos ofrecen múltiples funciones con amplios beneficios para la salud. Básicamente, cuando se trata de relojes deportivos y relojes inteligentes, yo distinguiría entre una determinada gama de funciones básicas y las características adicionales que son agradables de tener.

La gama básica de funciones son las características que todo mejor reloj deportivo actual debería tener. Esto incluye la medición de la frecuencia cardíaca directamente en la muñeca y la navegación a través de GPS, GLONASS y Galileo. Además, muchos fabricantes y modelos tienen funciones adicionales que sirven como punto de venta exclusivo del respectivo reloj de fitness y que normalmente no son tan esenciales o aún no se consideran una característica tan esencial.

Las dos funciones principales de los relojes deportivos

Las funciones más importantes de los relojes de fitness y los relojes inteligentes para atletas definitivamente incluyen el registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca y el seguimiento preciso del GPS.

• Registro de frecuencia cardíaca directamente en la muñeca.

Nadie debería comprar hoy en día un reloj inteligente que no tenga esta función. Algunos usuarios y fabricantes todavía consideran importante la conexión de una correa para el pecho, pero en mi opinión es demasiado complicada y ya no está actualizada porque medición del ritmo cardíaco en la muñeca funciona de manera muy confiable en la mayoría de los modelos.

• Seguimiento GPS confiable con el reloj inteligente

La segunda función más importante después de la medición de la frecuencia cardíaca es la navegación, que debe realizarse con la ayuda de un módulo GPS, GLONASS y Galileo incorporado. Con la ayuda de esta función, puedo registrar la distancia de actividad física del reloj deportivo durante los deportes y ofrecer, por ejemplo, cuando viajo Excursionismo, Ciclismo de montaña u otras actividades, la posibilidad de navegar con mapas.

Otras funciones importantes de los relojes inteligentes para deportistas

Además de estas características, los relojes inteligentes modernos de fitness requieren una variedad de programas deportivos que hacen que los relojes deportivos sean multifuncionales. Algunos relojes diferencian entre cien configuraciones deportivas diferentes. Por otro lado, los mejores modelos de relojes de fitness tienen una variedad de sensores para reconocer e interpretar diferentes secuencias de movimiento e incluirlas en el modelo de cálculo del consumo de calorías, el número de pasos y similares. Desde hace algún tiempo, algunos fabricantes también han estado trabajando en la medición de la saturación de oxígeno, aunque esto aún no se ha establecido.

La situación es diferente con el electrocardiograma: los relojes inteligentes como ese son cada vez más comunes Apple Watch Series 4 y Apple Watch Series 5 la posibilidad de grabación de ECG. los Apple Watch por ejemplo, puede detectar fibrilación auricular peligrosa y monitorear la frecuencia cardíaca del usuario en segundo plano durante todo el día.

Otra característica importante de los mejores relojes deportivos es la detección de caídas, donde el reloj inteligente se da cuenta cuando el usuario se cae. Esto es especialmente para los entusiastas del aire libre y Abenteurer importante. En una emergencia, la llamada de emergencia se puede contactar rápidamente y se puede obtener ayuda. Esta también es una función que está expandiendo más y más modelos.

Mesa: las funciones principales de los relojes deportivos, relojes deportivos y relojes inteligentes.

Mi reloj deportivo es mi compañero diario que utilizo durante mis numerosos entrenamientos. El reloj inteligente deportivo se usa incluso más que mi teléfono inteligente. Por eso siempre utilizo un modelo muy actual y que cumpla con los últimos estándares técnicos. ¿Qué funciones deberían tener los relojes fitness modernos y los relojes inteligentes deportivos? A continuación he elaborado una tabla clara que enumera las características más importantes de los relojes deportivos actuales.

Atributos del reloj inteligente	Tecnología utilizada
material de la carcasa	Los relojes deportivos suelen estar fabricados de titanio, acero inoxidable, carbono o plástico. El titanio es actualmente la última tecnología porque es especialmente ligero y robusto.
Material de vidrio de cubierta	El vidrio mineral se utiliza a menudo en relojes inteligentes más baratos, mientras que materiales más duraderos como el cristal de zafiro o Corning® Gorilla® Glass suelen utilizarse en modelos más caros. El cristal de zafiro es especialmente resistente a los arañazos y se utiliza a menudo en relojes caros.
Material del bisel	El bisel del reloj inteligente, es decir, el marco que rodea la pantalla, es un elemento de diseño importante y al mismo tiempo ofrece funcionalidad. Suele estar fabricado en materiales como acero inoxidable, titanio o aluminio, dependiendo del material de la carcasa elegido para el reloj inteligente. Algunos modelos también ofrecen biseles de cerámica o fibra de carbono.
Material de la pulsera	Según el modelo y las características, las correas de los relojes inteligentes pueden estar hechas de diversos materiales, como cuero, metal, caucho y fibras sintéticas como el nailon. Algunos fabricantes también ofrecen pulseras especiales que están diseñadas para actividades específicas como deportes o natación y tienen propiedades especiales como resistencia al sudor o al agua.
Pantalla	La pantalla de un reloj inteligente juega un papel importante ya que representa la interfaz entre el usuario y el reloj. La mayoría de los relojes inteligentes actuales tienen una pantalla de alta resolución. Aquí se suelen utilizar pantallas AMOLED o miniLED, que ofrecen alta resolución y calidad de color. Las pantallas AMOLED se caracterizan por el brillo de los colores y el alto contraste.
pantalla táctil	La mayoría de los relojes deportivos y relojes inteligentes deportivos actuales se basan en una pantalla táctil confiable que permite un funcionamiento rápido e intuitivo. Muchos fabricantes han optimizado sus pantallas táctiles específicamente para su uso durante la práctica de deportes para garantizar un funcionamiento fluido incluso cuando sudamos o llueve.
Variantes de color del reloj inteligente	Los relojes deportivos inteligentes y deportivos modernos no sólo son funcionales y potentes, sino también elegantes y están disponibles en muchos colores. La selección de colores abarca desde colores sencillos y elegantes como el blanco y el negro hasta combinaciones de colores modernas y llamativas como el oro rosa y el blanco o el plateado y el gris oscuro.
Funciones de reloj	Los relojes deportivos actuales tienen las funciones típicas de los relojes, como hora, cambio automático del horario de verano, alarma, temporizador, cronómetro y salida/puesta del sol. Además de las funciones básicas del reloj, muchos relojes deportivos actuales ofrecen otras funciones prácticas que resultan especialmente útiles para las actividades deportivas. Estos incluyen seguimiento por GPS, medición de frecuencia cardíaca, consumo de calorías, podómetro y medición de distancia.
Seguimiento de la aptitud	El seguimiento del estado físico es una de las principales características de los relojes inteligentes deportivos. Los modelos actuales ofrecen una variedad de funciones para controlar la salud y el estado físico del usuario. Entre ellos se incluyen, por ejemplo, la medición de los niveles de energía, la saturación de oxígeno y los niveles de estrés, así como el registro de la frecuencia cardíaca, el ECG, la frecuencia respiratoria y el análisis del sueño.
Características de la actividad	El seguimiento de la actividad con podómetro, consumo de calorías, pisos, distancia recorrida y minutos de intensidad es ahora un estándar absoluto para todos los relojes inteligentes deportivos. Estas funciones son ahora estándar en la mayoría de relojes inteligentes deportivos. Un podómetro es una parte fundamental del seguimiento de la actividad y registra el número de pasos dados durante el día.
Principales áreas de uso de relojes inteligentes	La gama de relojes inteligentes deportivos es diversa y se adapta a las necesidades de los diferentes deportistas. La mayoría de los relojes inteligentes ofrecen una amplia gama de deportes, desde correr y caminar, senderismo, golf y ciclismo hasta esquí, snowboard, esquí de fondo, remo de pie, surf, vela, remo y natación.
Funciones de seguimiento en interiores	El entrenamiento en interiores se ha convertido en una parte importante del fitness diario y muchos relojes inteligentes deportivos lo han reconocido. Ofrecen funciones de seguimiento integrales para entrenamientos como entrenamiento de fuerza, cardio, entrenamiento cruzado, stepping, subir escaleras, remo, yoga, Pilates y ejercicios de respiración. Los usuarios también pueden seguir las animaciones de entrenamiento directamente en el reloj para mejorar su técnica y movimientos.
Funciones al aire libre	La mayoría de los relojes inteligentes deportivos actuales también ofrecen una variedad de funciones para exteriores que pueden resultar especialmente útiles para deportes al aire libre como senderismo, montañismo o acampada. Entre ellas se incluyen funciones como la navegación con función inversa, en la que el reloj inteligente determina automáticamente la ruta de regreso y muestra al usuario la ruta de regreso.
Medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca.	Los sensores cardíacos ópticos utilizan luz para detectar cambios en el flujo sanguíneo a través de la piel y medir los latidos del corazón. Los sensores cardíacos eléctricos, por otro lado, utilizan electrodos para medir las señales eléctricas del corazón y crear un ECG.
oxímetro de pulso	Un oxímetro de pulso es ahora un equipo estándar en muchos relojes inteligentes y deportivos modernos. Esta función mide la saturación de oxígeno en la sangre, que es un indicador importante de la condición física y la salud. Por ejemplo, al medir los niveles de oxígeno en la sangre, el reloj inteligente puede mostrar signos de apnea del sueño u otros problemas respiratorios.
resistencia al agua	La mayoría de los relojes inteligentes actuales ofrecen una resistencia al agua de 5 o 10 ATM y, por lo tanto, son adecuados para nadar, bucear, ducharse y lavarse las manos. Por lo tanto, no son adecuados para el buceo. Con algunos modelos así Apple Watch Ultra o algunos modelos de Suunto y Garmin pueden incluso bucear a 40 metros.
Duración de la batería	La duración de la batería de un reloj inteligente deportivo depende de varios factores como la intensidad de uso, el tipo de modelo y las funciones activadas. En general, los relojes inteligentes consumen más energía que los relojes deportivos especiales. Un buen reloj inteligente deportivo debería durar al menos un día entero con un uso intensivo, es decir, unas 18 horas.
Seguimiento de la posición	Muchos relojes inteligentes deportivos hoy en día utilizan GPS, GLONASS y GALILEO para determinar con precisión la posición del usuario. El GPS es el estándar más conocido y utilizado. GLONASS es la contraparte rusa del GPS y GALILEO es el sistema europeo de navegación por satélite.
sensores	Los sensores típicos de relojes inteligentes integrados en los modelos actuales de relojes deportivos incluyen un sensor óptico de frecuencia cardíaca, un sensor de frecuencia cardíaca eléctrico, un oxímetro de pulso, un altímetro barométrico, una brújula, un giroscopio, un acelerómetro, un oxímetro de pulso y GPS.
características SmartWatch	Los relojes deportivos y los relojes inteligentes deportivos suelen tener funciones típicas de los relojes inteligentes, como telefonía, notificaciones, respuesta de SMS, calendario, clima, funciones de música, búsqueda de teléfono y funciones de pago. Hay algunos relojes deportivos y relojes inteligentes deportivos que ofrecen funciones especiales adicionales además de las funciones típicas de los relojes inteligentes.
compatibilidad	Básicamente, hay dos flujos diferentes de relojes inteligentes en el mercado. El primer grupo incluye la Apple Watch, anteriormente sólo con el Apple Compatible con iPhone. El segundo grupo incluye relojes inteligentes que ejecutan el sistema operativo Google Wear OS, que son compatibles con dispositivos Android e iOS.
Conexiones	La mayoría de los relojes deportivos y relojes inteligentes deportivos actuales se conectan al teléfono inteligente a través de Bluetooth® para sincronizar datos y mostrar notificaciones. ANT+® es otro estándar de transmisión inalámbrica utilizado por algunos relojes deportivos y rastreadores de actividad física para comunicarse con sensores externos, como monitores de frecuencia cardíaca o sensores de velocidad de bicicletas.
Peso	Un reloj deportivo o smartwatch suele pesar entre 30 y 60 gramos, aunque también hay modelos que son ligeramente más pesados ​​o ligeros según el tamaño, el material y las funciones.

¿Qué deberían hacer los relojes deportivos y deportivos en el futuro? 

Los futuros relojes de fitness también deberían poder medir el azúcar en la sangre, sin tener que hacer un pinchazo. Esta característica aún está en progreso. Será interesante ver cómo los fabricantes quieren implementar esto técnicamente. En el futuro, es probable que los mejores relojes de fitness obtengan muchas otras funciones útiles que usan como relojes inteligentes en el uso diario en deportes, ocio y en la oficina, así como Reloj deportivo de viaje hazlo aún más indispensable.

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Ranking de relojes deportivos: ¿Cuáles son los mejores relojes de fitness?

A continuación, le presentaremos algunos relojes de fitness seleccionados que consideramos algunos de los mejores relojes de fitness para deportistas actualmente. Sin embargo, los relojes seleccionados son sólo nuestras propias opiniones: hay muchos otros modelos que pueden gustarle.

Clasificación	modelo de reloj inteligente	Descripción
1.	Apple Watch Ultra	Excelente reloj inteligente para exteriores con muchas funciones deportivas
2.	Apple Watch Series 8	El mejor reloj inteligente completo
3.	Apple Watch Series 7	Sport Smartwatch con lecturas precisas
4.	Apple Watch Series 6	El Apple Watch Serie 7 pantalla muy similar pero más pequeña
5.	Samsung Galaxy Watch 4	El mejor reloj inteligente completo para fanáticos de Android
6.	Garmin Epix 2	El mejor reloj inteligente para exteriores de Garmin con AMOLED y pantalla táctil
7.	Garmin Fenix ​​7	Similar al Garmin Epix 2 pero sin la pantalla AMOLED
8.	Pico Suunto 9	El modelo de gama alta de Suunto con un diseño galardonado
9.	Apple Watch SE 2	Reloj inteligente básico de Apple con menos características que Apple Watch Modelos de serie
10.	Suunto 7	Reloj inteligente Suunto con pantalla AMOLED
11.	Samsung Galaxy Watch Active	Galaxy Watch más delgado para atletas
12.	Garmin Quatix 6	Interesante reloj especial para marineros y aficionados a los deportes acuáticos.
13.	Garmin Fenix ​​6 Pro	El popular reloj inteligente para exteriores de Garmin en la versión anterior más económica
14.	Suunto 9 Baro	Predecesor del Suunto 9 Peak
15.	Pico Suunto 5	Modelo básico recomendado de Suunto
16.	Granito polar X	Modelo de gama alta del tradicional fabricante de relojes deportivos
17.	garmin venus	Modelo de Smartwatch de gama media de Garmin con muchas funciones actuales
18.	Apple Watch Series 4	más viejo Apple Watch Modelo que definitivamente puede seguir el ritmo
19.	Garmin Vivoactive 4	Smartwatch deportivo de nivel de entrada para los que se preocupan por el precio
20.	Suunto 3 Generación 2	Modelo básico económico de Suunto
21.	unión polar	Modelo básico de Polar

A continuación, les presentaré algunos modelos que también creo que son muy buenos y que son particularmente adecuados como relojes inteligentes de fitness.

1. Garmin vivoactive 4 GPS Fitness Smartwatch

Uno de los todoterreno más populares entre los mejores relojes de fitness es el reloj inteligente de fitness Garmin vivoactive 4 GPS. El reloj deportivo ofrece medición de frecuencia cardíaca y GPS. Lo más destacado es la duración de la batería de hasta siete días y la alta resistencia al agua de hasta cinco ATM. El Garmin vivoactive 4 es un reloj deportivo con el que los deportistas no pueden equivocarse. Es un compañero sólido en la vida cotidiana y en los viajes.

2. Muñeca deportiva Suunto Spartan

Similar a la Suunto 9 Baro (prueba) es la Suunto Spartan Sport Wrist (prueba) Un reloj de fitness especialmente pensado y de alta calidad, especialmente adecuado para los aficionados al aire libre y aventureros que quieren descubrirlo todo activamente mientras viajan y están de vacaciones. Las funciones más importantes están ahí: Suunto también ofrece un ecosistema de aplicaciones diseñado con mucho cariño y un gran soporte.

3. Reloj Polar Vantage M Unisex multiuso deportivo

El Polar Vantage M y el Polar Vantage V no tienen nada que envidiar a los dos relojes deportivos mencionados anteriormente. Los relojes de fitness son capaces de practicar más de 130 deportes, incluidos correr, nadar y andar en bicicleta. Es resistente al agua y robusto. La batería dura hasta 30 horas en modo entrenamiento. El fabricante también afirma que la medición óptica del pulso en la muñeca es especialmente precisa gracias a Polar Precision Prime.

4. Reloj inteligente deportivo Garmin fenix 6X Pro

El Garmin fenix 6 Pro (prueba) El smartwatch deportivo es un reloj que va mucho más allá de lo que la mayoría de deportistas necesitan para su entrenamiento diario. Es un reloj deportivo multifuncional que puede demostrar sus puntos fuertes en numerosas actividades, especialmente cuando viaja. El reloj inteligente también ofrece un completo programa de navegación que, por supuesto, también le ayudará durante su entrenamiento. Este reloj deportivo robusto y de alta calidad también ofrece perfiles de actividad para numerosos deportes, medición óptica de la frecuencia cardíaca y el sistema de pago Garmin Pay. La versión marina también es muy atractiva. Garmin quatix 6 (prueba). 

5 Fitbit Versa 2

Con el Fitbit Versa 2, el fabricante Fitbit también tiene un reloj deportivo de alta calidad en el mercado, que se caracteriza sobre todo por las funciones deportivas bien pensadas y un amplio sistema de funciones de aplicaciones. El reloj inteligente tiene más de cuatro días de duración de la batería (dependiendo del uso), puede almacenar música directamente en el reloj, es resistente al agua hasta 50 metros y tiene caras atractivas (caras del reloj).

6. Apple Watch Series 5

Para todos los usuarios que utilizan Apple-El ecosistema en movimiento es que Apple Watch una alternativa significativa. Definitivamente es uno de los todoterreno entre los relojes de fitness que se desarrollan de forma continua e intensiva. Desde finales de 2017 Apple Watch líder del mercado mundial entre relojes inteligentes y relojes de fitness. Ya tenemos el reloj inteligente en detalle como Apple Watch Serie 4 comprobada. También sometimos el reloj a la prueba de resistencia. Sauna, surfear y SUP, nadar, montar a caballo, viajar y trotar con el Apple Watch intentado. Por cierto, uno de los aspectos más destacados poco conocidos es la abundancia de pulseras intercambiables como esta Apple Watch Lazo deportivo y los brazaletes deportivos. Conclusión: primera opción para todos los que también utilizan dispositivos iOS y Mac.  

7. Samsung Galaxy reloj activo 2

El Samsung Galaxy Watch Active 2 (prueba) También es un reloj inteligente altamente desarrollado para deportistas y todas las personas activas en la vida cotidiana y cuando viajan. Es la primera opción para todos los que utilizan teléfonos inteligentes, tabletas y todos los demás dispositivos del cosmos Android. El wearable inteligente contrasta con el Apple Watch redondo, que muchos usuarios aprecian. Además, el reloj inteligente está sujeto a actualizaciones periódicas y recibe nuevas funciones. El Samsung Galaxy Watch Active es definitivamente uno de los mejores relojes de fitness del mercado. 

Preguntas frecuentes sobre relojes deportivos: las preguntas y respuestas más importantes

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Mi conclusión

Hago deporte todos los días: salgo a trotar varias veces a la semana y regularmente al gimnasio. A veces estoy trotando en la playa, a veces estoy en bicicleta o estoy en el crosstrainer, la cinta de correr o el entrenamiento de fuerza. Y honestamente? Podría prescindir de nada durante el entrenamiento, pero nunca con música, buenos auriculares como ese Apple AirPods, Bose QC35 II, Bose NCH 700 y Bang & Olufsen Beoplay H9 y, por supuesto, no un reloj de fitness que registre todas mis actividades y me brinde una descripción detallada de mis entrenamientos en aplicaciones de teléfonos inteligentes. Veo el progreso de mi entrenamiento e inmediatamente sé lo que todavía necesito mejorar.

Por otro lado, un reloj inteligente también puede resultar de gran utilidad para los deportistas en el día a día y cuando viajan. En la oficina me recuerda que me levante de mi escritorio y me mueva de vez en cuando. Cuando viajo, utilizo especialmente las funciones de navegación. Un reloj deportivo resistente es un dispositivo importante para las vacaciones y una parte esencial de mi equipo de viaje. Los relojes de fitness actuales son auténticos dispositivos de alta tecnología, por lo que son mucho más que simples juguetes que pueden ser bonitos. ¿Y cuál es el mejor reloj fitness? Tengo un claro favorito que llevo siempre. Pero usted debe encontrar su reloj favorito según sus necesidades; ahora le presentamos algunos modelos fantásticos para ello.

¿Qué reloj deportivo utilizas o qué modelo te gustaría comprar? Comparte tus experiencias con nosotros en los comentarios.

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