Håll dig i form och aktiv när du reser med Scholl In Balance 3/4 innersulor

Håll dig i form och aktiv när du reser med Scholl In Balance 3/4 innersulor

[Reklam / Sponsrat inlägg] Många människor rör på sig betydligt mer när de reser och på semester än hemma. Sightseeing på en stadsresa, långa promenader på stranden och sportprogrammet som du har gjort som en god avsikt inför semestern kan snabbt orsaka smärta från knä till häl som strålar ut i ryggen. Vi ger dig värdefulla tips och tricks om hur du håller dig i form och aktiv när du reser med Scholl In Balance 3/4-sulor. 

Läs mer
Traillöpningstips för nybörjare – roligare terränglöpning?

Traillöpningstips för nybörjare – roligare terränglöpning?

Många av oss har länge varit traillöpare utan att veta om det? För man kan hitta stigar och stigar utanför asfaltvägarna nästan överallt. Vad skiljer denna spännande sport åt? Vad bör du definitivt vara uppmärksam på när du springer trail? Jag kommer att beskriva mina personliga trailrunningsupplevelser med massor av värdefulla tips och tricks och förklara för dig varför traillöpning är så mycket roligare än traditionell löpning eller jogging – för det finns en betydande skillnad.

Läs mer