Smartwatches har blivit en oumbärlig del av vardagen. De små högpresterande datorerna på handleden registrerar aktivitet under sport, mäter puls, bestämmer rutten via GPS och erbjuder många meddelande- och telefonifunktioner. I mötet larmar de oss diskret för samtal, vi kan använda dem för att betala snabbt i kassan och på flygplatsen skannas flygbiljetten direkt via den smarta klockan. Tack vare de små bärbara sakerna kan smartphonen allt oftare ligga kvar i fickan. Men hur är det med smartklockor när du reser och på semester? Är prylarna praktiska hjälpare eller irriterande kunskaper som stör avslappningen? Vi har samlat alla viktiga fakta om wearables på semestern.

obetald reklam / Produktrekommendationer.

Drömhotell vid Medelhavet, 30 grader Celsius, mycket sol och det ljusblå vattnet i poolen porlar framför min bekväma solstol. Jag har helt klivit iväg och kan äntligen slappna av på riktigt. Då en stor chock! Vibrationsfunktionen på min smartklocka skickar två subtila stötar till armen som känns som att någon knackar på handen med pekfingret: "Res dig upp och rör dig i minst en minut!" påminner smartklockan mig.

Två minuter senare visas ytterligare ett meddelande på displayen: ”Glöm inte att andas!” Jag reser mig från min bekväma solstol och tar ett djupt andetag. Det är i grunden en bra sak, för om jag inte hade kommit ihåg hade jag helt glömt bort hur man andas djupt. I den office Den här funktionen är fantastisk eftersom den ger dig absolution att pausa arbetet och ta dig bort från ditt skrivbord med gott samvete. Det är för hälsan.

Situationen är annorlunda med smartklockan när du reser och i Helgdag ut ur. Jag känner mig lite nedlåten och tvungen att lämna min bekväma solstol. Jag undrar: Var det en bra idé, min multifunktionella Sports Watch att ta med mig på semestern eller hade jag föredragit att lämna den lilla kunskapen på handleden hemma? Det finns faktiskt goda skäl för båda åsikterna – vi kommer att presentera dem för dig nedan.

Boka din välförtjänta semester nu!

Boka din drömsemester nu till förmånliga villkor på den välrenommerade bokningsportalen Holiday – topprankad av Stiftung Warentest (01/2024). Klicka och bläddra nu!

Detox på semestern – hindrar Smartwartch dig från att stänga av dig när du reser?

Detox i allmänhet och speciellt vid resor och semester har blivit ett allt viktigare ämne de senaste åren. Ta dig ur vardagen, glöm allt, stäng av, gör yoga, meditera, smartphone, surfplattor och alla prylar – Digital detox på semestern innebär att avgifta och befria dig från alla distraktioner från vardagen.

Det är i grunden en bra sak och inte särskilt svårt att genomföra. Du lämnar det iPhone (recension) på hotellrummet iPad Pro (recension) Det är bäst att stanna kvar i resväskan och förutom kameran kan du faktiskt göra allt reseutrustning håll dig också borta. Om det inte vore för en liten, praktisk följeslagare som håller sig till din handled: smartklockan. Vissa kommer säkert att invända: Efter tre sekunder tas den smarta klockan av och stuvas i hotellets kassaskåp och den digitala detoxen på semestern kan börja.

Men saker och ting är inte så enkelt med denna användbara bärbara. Min smartklocka är en Apple Watch. Denna klocka har blommat ut till det ultimata hälsoverktyget de senaste åren. Varför skulle jag behaga i ett friskvårdssemester börja och göra en stark detox om jag inte har min viktigaste hälsopryl på handleden?

Med smartklockan kan jag registrera min puls, få mitt EKG, se till att jag går upp regelbundet från min bekväma solstol vid poolen och till och med påminna mig själv om att andas medvetet då och då. Jag ritar också med Apple Watch medan du joggar varje gång avståndet, varaktigheten och kalorierna jag äter jogga på stranden konsumera. Dessutom fascinerar det mig alltid att se hur stark min puls är under morgonmeditation Strand går tillbaka

Och nu är vi i en teknisk dilemma: smartklockan erbjuder så många hälsofunktioner att jag vill ha den på mig hela dagen även på semestern. Detta bidrar dock inte precis till en digital avgiftning när man reser – man kan också säga att det är kontraproduktivt. Så vad kan man göra för att komma ur detta dilemma?

Översikt – de viktigaste smartklockornas funktioner på resa och semester

• Registrering av sportaktiviteter på semestern
• snabb betalning i alla länder där betalningsfunktionerna för din smartwatch-tillverkare är tillgängliga
• Skanna biljett på flygplatsen direkt från klockan
• Användning av praktiska reseappar som App in the Air
• fallidentifierare
• Kontakta nödsamtal via smartwatch
• Pulsmätning och EKG
• Hälsofunktioner som stående påminnelser och andningsapp
• Navigering via GPS på semestermålet

Köp en Garmin smartklocka

[amazon bestseller=“garmin smartwatch”]

Vilka smartwatch-funktioner är jag ogärna utan när jag reser

Faktum är att det finns några funktioner på min smartklocka som jag är väldigt ovillig att vara utan, även på semester. Dessa inkluderar falldetektering. Om jag går vilse i vissa idrottsaktiviteter och joggar i öppen terräng, kan den walking är på upptäcktsfärd eller kämpar mig igenom terrängen på en mountainbike, är min smartwatchs falldetektering otroligt viktig. Det automatiska nödsamtalet kan rädda liv vid tveksamhet, särskilt för dem som ibland reser ensamma – förutsatt att det finns mobilnätsmottagning.

EKG-funktion mycket användbar

Situationen är liknande med EKG-funktionen och den automatiska kontrollen för förmaksflimmer. Ingen av oss blir yngre. Hjärtproblem kan uppstå spontant hos vem som helst. Vissa smarta klockor gillar det Apple Watch har visat sig vara tillförlitligt stöd i sådana fall tidigare. De kunde förutsäga början av förmaksflimmer ganska exakt och räddade därigenom liv.

Det är viktigt att ringa nödsamtal

För det tredje är förmågan att snabbt kontakta XNUMX i nödsituationer mycket viktig. Vem ofta med kajaken eller Stand up paddling Styrelsen är på resa, känner till situationen. Plötsligt vänder vinden och du har alla besväret att ta dig tillbaka till säker strand. Den som blir aborterad kan snabbt ringa efter hjälp via smartwatch. Under de senaste åren har det förekommit ett antal explosiva fall där ett nödsamtal från smartklockan kan ha räddat liv.

Dessa tre funktioner är de väsentliga smartwatch-funktionerna när du reser, vilket jag också refererar till i Helgdag vill inte ge upp. De gör i alla fall din semester säkrare – förutsatt att du har ett mobilnät – och därmed också mer avslappnad.

• Twitter
• LinkedIn
• Instagram
• Facebook
• Youtube
• TikTok

Följ mig också Xing, Tripadvisor och Ämnen!

Följ mig på Instagram nu

hålla fast vid reseblogg Just-Wanderlust.com och @strandkind_co alltid uppdaterad och följ mig bara på Instagram!

Smartwatch när du reser - är bärbara kläder ett måste för idrottare och aktiva människor på semestern?

Självklart är wearables inte ett måste för idrottare och aktiva personer på semester. Om du klarar dig utan din pryl i sju till 14 dagar kommer du absolut inte att dö av det. Men om du är en ambitiös tränare och även tränar på semestern och inkluderar dem i din träningsplan, bör du naturligtvis också träna med lämpliga. Funktioner för sportklockor logga.

För själva träningen skulle det säkert vara kontraproduktivt att helt klara sig utan den under resan. fitness klockor, utomhus klockor och de bästa sportklockorna är också utformade som ett viktigt stöd vid resor. Att avstå från det nu på gott och ont på resan är absolut meningslöst. Alla som tror att det stödjer dem i deras träningsframsteg och är också en intressant påminnelse om när och var de idrottade på semestern kan spela in sina aktiviteter med smartklockan när de reser.

De bästa smartklockorna och utomhusklockorna för mer avkoppling på semestern

Det finns nu smartklockor, utomhusklockor och multifunktionella sportklockor som sand vid havet. Prisklassen går från 30 euro till långt över 1000 euro, som du kan spendera på en högkvalitativ sportklocka eller smartklocka. Modellerna skiljer sig mycket åt i vissa fall. Medan vissa spartanska wearables är begränsade till de grundläggande funktionerna som navigering (via GPS, GLONASS och Galileo), handledspulsmätning och vissa träningsprogram för flera sporter, är andra smartklockor och högkvalitativa sportklockor rent ut sagt små högpresterande datorer på vristen.

Apple Watch kaufen

Stäng av mer avslappnat när du reser och är på semester med smartklockan

Min slutsats

Naturligtvis är vi alla slitna över att äntligen lägga smartklockan åt sidan på semester och resa, packa in den i rummet säkert och inte använda den längre. Ändå är det regelbundet att komma ihåg att denna funktionella klocka också kan hjälpa oss att slappna av. Vare sig kl Snorkling, simning eller bara för att se hur många aktivitetskalorier jag bränner en vanlig semesterdag.

Anledningar till att inte använda detta praktiska Semesterprylar det räcker i alla fall. Av denna anledning är smartklockan en av de viktigaste reseutrustningarna som vi alltid har med oss ​​och vanligtvis bär.

Ta av dig smartklockan på semestern?

Låt oss nu gå tillbaka till vår första fråga. Ska jag fortsätta bära min smartklocka med dess otaliga hälsofunktioner på semestern eller ska jag stuva in den i kassaskåpet i början av resan och först ta ut den igen strax innan hemresan? Enligt mig är den mest förnuftiga lösningen ofta någonstans mittemellan. När jag är på semester tar jag på mig min smartwatch senare och tar av den tidigare. Jag lägger även klockan åt sidan då och då när jag vilar.

Men om jag rör mig mycket eller gör en aktivitet som jogging, cykling eller till och med yoga och meditation, kommer smartklockan tillbaka till min handled. Att registrera mina aktiviteter är viktigt för mig för att kunna hålla koll på träningspassen. Detta gör att jag kan mäta framsteg och har även en trevlig påminnelse om vilka rutter jag sprang under resan. Så, som så ofta är fallet, är det mellanvägen som jag tycker är mest vettig. Att klara sig helt utan den är kontraproduktivt – att bära klockan så ofta och så länge som du gör hemma är också kontraproduktivt.

Använder du en smartklocka när du reser och är på semester? Vilken modell äger du eller funderar du på ett nytt köp? Dela dina erfarenheter med oss ​​i kommentarerna.