Moderna fitnessklockor är små smarta assistenter på handleden. Pulsmätning, navigering och en rad sportprogram är nu standard bland smartklockor för idrottare. Vi presenterar dig vad vi anser är de bästa fitnessklockorna för nybörjare och proffs, som kommer att stödja dig i varje situation och i alla aktiviteter. Vad ska klockorna kunna? Läs mer om de aktuella modellerna i vår marknadsöversikt.

obetald reklam / Marknadsöversikt.

Marknaden för fitnessklockor är full av ett antal leverantörer av högt utvecklade sportklockor och smartklockor – för att inte tala om ett nästan oändligt antal olika modeller. Särskilt nybörjare som vill köpa en fitnessklocka eller en smartklocka för idrottare för första gången måste hitta rätt först. Modellerna skiljer sig åt beroende på deras sportklockfunktioner, materialen som används för fodralet och givetvis deras prisklass.

De stora tillverkarna som Garmin, Suunto, Polar, Fitbit, men även de stora smartklockstillverkarna gillar Apple med Apple Watch och Samsung med Galaxy Watch har vanligtvis wearables i flera priskategorier, olika design och material och med en mängd olika funktioner. Att välja den bästa fitnessklockan beror naturligtvis på den avsedda användningen; detta är en relativt individuell fråga där olika frågor spelar en roll:

• Vad är min budget för en smartklocka?
• Till vilka sporter och aktiviteter vill jag använda fitnessklockan?
• Vilket värde sätter jag på utseendet på sportklockan?
• I vilket ekosystem rör jag mig med mina andra tekniska enheter?
• Vilken kvalitet och hållbarhet förväntar jag mig av min gadget?

Syftet med digitala fitness-smartklockor med sportklockfunktioner är väldigt olika. Vissa idrottare vill bara ha sin smartklocka på sig under träningspass, andra vill använda klockan hela dagen på kontoret och på sin övriga fritid. Andra skulle också vilja använda klockan som en smartklocka Resor och utomhus watch att använda. De flesta fitnessklockor tenderar att vara designade för att bäras från gryning till skymning eller till och med när du sover hela natten. Så vad ska moderna fitnessklockor kunna? Vilken modell är rätt för vem? Vi ger dig den viktigaste informationen om aktuella fitness smartwatches.

Video – de bästa fitnessklockorna

Genom att ladda ner videon accepterar du integritetspolicyn på YouTube.
ta reda på mer

Ladda video

Lås alltid upp YouTube

Översikt - de viktigaste funktionerna hos fitnessklockor

• Mätning av pulsen direkt på handleden
• Avståndsmätning via GPS, GLONASS och Galileo
• Navigering med aktuella kartor
• högupplöst färgskärm med pålitlig pekskärm
• Rörelsesensorer för exakt bestämning av rörelsesekvenser
• flera sportprogram med exakta algoritmer - vissa klockor har över 100 för jogging, styrketräning, cykling, stavgång, yoga och många fler
• kraftfullt batteri som räcker i minst 18 timmar
• intuitiv drift (även under träningspasset)

Köp fitnessklocka bästsäljare

Relaterade händelser

De viktigaste funktionerna i fitness smartwatches för idrottare

Nuvarande fitnessklockor erbjuder idrottare och aktiva människor en rad värdefulla funktioner som hållbart kan stödja motionärer i deras träning. Särskilt de nya och nuvarande modellerna är mycket mer än bara snygga leksaker - dessa tekniska prylar erbjuder en rad funktioner med omfattande hälsofördelar. I grund och botten, när det kommer till fitnessklockor och smartklockor, skulle jag skilja på ett visst grundläggande utbud av funktioner och de extra trevliga att ha funktioner.

Det grundläggande utbudet av funktioner är de funktioner som varje nuvarande bästa sportklocka borde ha. Detta inkluderar pulsmätning direkt på handleden och navigering via GPS, GLONASS och Galileo. Dessutom har många tillverkare och modeller ytterligare funktioner som fungerar som unika försäljningsargument för respektive fitnessklocka och som vanligtvis inte är så väsentliga eller ses ännu inte som en sådan väsentlig egenskap.

Fitnessklockornas två viktigaste funktioner

En av de viktigaste funktionerna hos fitnessklockor och smartklockor för idrottare är definitivt pulsmätning i handleden och exakt GPS-spårning.

• Pulsmätning direkt på handleden.

Ingen borde köpa en smartklocka idag som inte har denna funktion. Anslutningen av en bröstbälte ses fortfarande som viktig av vissa användare och tillverkare, men enligt min mening är den alldeles för komplicerad och inte längre uppdaterad eftersom den pulsmätning på handleden fungerar mycket tillförlitligt på de flesta modeller.

• Pålitlig GPS-spårning med smartklockan

Den näst viktigaste funktionen efter pulsmätning är navigering som ska ske med hjälp av en inbyggd GPS, GLONASS och Galileo-modul. Med hjälp av denna funktion kan fitnessklockan registrera tillryggalagd sträcka under sport och erbjudanden, till exempel vid resor walking, mountainbike eller andra aktiviteter möjligheten att navigera med kartor.

Andra viktiga funktioner hos smartklockor för idrottare

Utöver dessa funktioner erbjuder moderna fitness-smartklockor en mängd olika sportprogram som gör sportklockorna multifunktionella. Vissa klockor skiljer mellan hundra olika sportinställningar. Å andra sidan har de bästa fitnessklockornas modeller en mängd olika sensorer för att känna igen och tolka olika rörelsesekvenser och inkludera dem i beräkningsmodellen för kaloriförbrukning, antal steg och liknande. Vissa tillverkare har också arbetat med att mäta syremättnad under en tid, men det har ännu inte fastställts.

Situationen är annorlunda med elektrokardiogrammet: Smartklockor som dessa blir allt vanligare Apple Watch Serie 4 och Apple Watch Serie 5 möjligheten till EKG-inspelning. De Apple Watch till exempel kan den upptäcka farligt förmaksflimmer och övervaka bärarens hjärtfrekvens i bakgrunden under hela dagen.

En annan viktig funktion hos de bästa fitnessklockorna är falldetektering, där smartklockan märker när bäraren faller. Detta är speciellt för friluftsentusiaster och äventyrare Viktig. I en nödsituation kan larmnumret ringas snabbt och hjälp kan hämtas. Återigen, detta är en funktion som expanderar till fler och fler modeller.

Tabell – huvudfunktionerna hos fitnessklockor, sportklockor och smartklockor

Min sportklocka är min dagliga följeslagare som jag använder under mina många träningspass. Den sportiga smartklockan används ännu mer än min smartphone. Det är därför jag alltid använder en mycket aktuell modell som uppfyller de senaste tekniska standarderna. Vilka funktioner ska moderna fitnessklockor och sportiga smartklockor ha? Nedan har jag satt ihop en överskådlig tabell för dig som listar de viktigaste egenskaperna hos aktuella sportklockor.

Attribut för smart klocka	Teknik som används
husmaterialet	Sportklockor är ofta gjorda av titan, rostfritt stål, kol eller plast. Titan är för närvarande state-of-the-art eftersom det är särskilt lätt och robust.
täckglasmaterial	Mineralglas används ofta i billigare smartklockor, medan mer hållbara material som safirglas eller Corning® Gorilla® Glass ofta används i dyrare modeller. Safirglas är särskilt reptåligt och används ofta i dyra klockor.
rammaterial	Ramen på smartklockan, det vill säga ramen runt displayen, är ett viktigt designelement och erbjuder samtidigt funktionalitet. Den är vanligtvis gjord av material som rostfritt stål, titan eller aluminium, beroende på vilket husmaterial som valts för smartklockan. Vissa modeller har även keramiska eller kolfiberramar.
remmaterial	Beroende på modell och funktioner kan smartwatch-band tillverkas av olika material, inklusive läder, metall, gummi och syntetiska fibrer som nylon. Vissa tillverkare erbjuder även speciella armband som är designade för specifika aktiviteter som sport eller simning och har speciella egenskaper som svett- eller vattentålighet.
Visa	Visningen av en smartklocka spelar en viktig roll eftersom den representerar gränssnittet mellan användaren och klockan. De flesta smartklockor har idag en högupplöst display. Här används ofta AMOLED- eller miniLED-skärmar som erbjuder hög upplösning och färgkvalitet. AMOLED-skärmar kännetecknas av färgglans och hög kontrast.
Pekskärm	De flesta aktuella sportklockor och smarta sportklockor förlitar sig på en pålitlig pekskärm som möjliggör intuitiv och snabb användning. Många tillverkare har optimerat sina pekskärmar specifikt för användning under sport för att säkerställa smidig drift även när de svettas eller regnar.
Färgvarianter av smartklockan	Moderna sport-smartklockor och sportklockor är inte bara funktionella och kraftfulla, utan också snygga och finns i många färger. Färgutbudet sträcker sig från enkla och eleganta färger som vitt och svart till trendiga och iögonfallande färgkombinationer som roséguld och vitt eller silver och mörkgrått.
klockfunktioner	Dagens sportklockor har de typiska klockfunktionerna som tid, automatisk sommartidsändring, alarm, timer, stoppur, soluppgång/solnedgång. Utöver de grundläggande klockfunktionerna erbjuder många nuvarande sportklockor andra praktiska funktioner som är särskilt användbara för sportaktiviteter. Dessa inkluderar GPS-spårning, pulsmätning, kaloriförbrukning, stegräknare och distansmätning.
träningsspårning	Fitnessspårning är en av huvudfunktionerna hos smarta sportklockor. Nuvarande modeller erbjuder en mängd olika funktioner för att övervaka bärarens hälsa och kondition. Dessa inkluderar till exempel mätning av energinivåer, syremättnad och stressnivåer samt registrering av hjärtfrekvens, EKG, andningsfrekvens och sömnanalys.
aktivitetsfunktioner	Aktivitetsspårning med stegräknare, kaloriförbrukning, golv, tillryggalagd sträcka och intensitetsminuter är nu en absolut standard för alla smarta sportklockor. Dessa funktioner är nu standard på de flesta smarta sportklockor. En stegräknare är en grundläggande del av aktivitetsspårning och registrerar antalet steg som tas under dagen.
Nyckelområden för användning av smartwatch	Utbudet av smarta sportklockor är mångsidigt och skräddarsytt för olika idrottares behov. De flesta smartklockor erbjuder ett brett utbud av sporter, från löpning och promenader, vandring, golf och cykling till skidåkning, snowboard, längdskidåkning, ståpaddling, surfing, segling, rodd och simning.
Spårningsmöjligheter inomhus	Inomhusträning har blivit en viktig del av den dagliga konditionen och många smarta sportklockor har insett detta. De erbjuder omfattande spårningsfunktioner för träningspass som styrketräning, konditionsträning, crossträning, stepping, trappklättring, rodd, yoga, pilates och andningsövningar. Användare kan också följa träningsanimationer direkt på klockan för att förbättra sin teknik och rörelser.
utomhusfunktioner	De flesta aktuella sport-smartwatches erbjuder också en mängd olika utomhusfunktioner som kan vara särskilt användbara för utomhussporter som vandring, bergsklättring eller camping. Dessa inkluderar funktioner som navigering med omvänd funktion, där smartklockan automatiskt bestämmer returvägen och visar bäraren returvägen.
Pulsmätning på handleden	Optiska hjärtsensorer använder ljus för att upptäcka förändringar i blodflödet genom huden och mäta hjärtslag. Elektriska hjärtsensorer, å andra sidan, använder elektroder för att mäta hjärtats elektriska signaler och skapa ett EKG.
pulsoximeter	En pulsoximeter är numera standardutrustning i många moderna smartklockor och sportklockor. Denna funktion mäter syremättnaden i blodet, vilket är en viktig indikator på fysisk kondition och hälsa. Genom att till exempel mäta syrehalten i blodet kan smartklockan visa tecken på sömnapné eller andra andningsproblem.
vattenbeständighet	De flesta nuvarande smartklockor har en vattentäthet på 5 eller 10 ATM och är därför lämpliga för simning, snorkling, duschning och tvättning av händerna. De är därför inte lämpliga för dykning. Med vissa sådana modeller Apple Watch Ultra eller vissa modeller från Suunto och Garmin kan till och med dyka till 40 meter.
batteritid	Batteritiden för en sport-smartklocka beror på olika faktorer som användningsintensitet, modelltyp och aktiverade funktioner. Generellt sett förbrukar smartklockor mer ström än speciella sportklockor. En bra sport-smartklocka bör hålla minst en hel dag vid intensiv användning, det vill säga runt 18 timmar.
positionsspårning	Många smarta sportklockor använder idag GPS, GLONASS och GALILEO för att exakt bestämma bärarens position. GPS är den mest kända och mest använda standarden. GLONASS är den ryska motsvarigheten till GPS och GALILEO är det europeiska satellitnavigeringssystemet.
sensorer	Typiska smartwatch-sensorer integrerade i nuvarande sportklockmodeller inkluderar en optisk pulssensor, en elektrisk pulssensor, en pulsoximeter, en barometrisk höjdmätare, en kompass, ett gyroskop, en accelerometer, en pulsoximeter och GPS.
Smartwatch-funktioner	Sportklockor och sport-smartklockor har vanligtvis typiska smartwatch-funktioner som telefoni, aviseringar, SMS-svar, kalender, väder, musikfunktioner, telefonsökning och betalningsfunktioner. Det finns några sportklockor och sport-smartklockor som erbjuder ytterligare specialfunktioner utöver de typiska smartwatch-funktionerna.
kompatibilitet	Det finns i huvudsak två olika strömmar av smartklockor på marknaden. Den första gruppen inkluderar Apple Watch, tidigare endast med Apple iPhone kompatibel. Den andra gruppen inkluderar smartklockor som kör operativsystemet Google Wear OS, som är kompatibla med både Android- och iOS-enheter.
Anslutningar	De flesta aktuella sportklockor och sport-smartklockor ansluter till smarttelefonen via Bluetooth® för att synkronisera data och visa aviseringar. ANT+® är en annan trådlös överföringsstandard som används av vissa sportklockor och träningsspårare för att kommunicera med externa sensorer som pulsmätare eller cykelhastighetssensorer.
Vikt	En sportklocka eller smartklocka väger vanligtvis mellan 30 och 60 gram. Det finns dock även modeller som är något tyngre eller lättare beroende på storlek, material och funktioner.

Vad ska fitnessklockor och sportklockor kunna i framtiden? 

Framtida fitnessklockor ska också kunna mäta blodsocker – utan att behöva punktera. Den här funktionen pågår dock fortfarande. Det ska bli intressant att se hur tillverkarna vill implementera detta tekniskt. I framtiden kommer de bästa fitnessklockorna sannolikt att ha många andra användbara funktioner som de kan använda som smartklockor i daglig sport, fritid och på kontoret samt Sportklocka när du reser göra det ännu viktigare.

• Twitter
• LinkedIn
• Instagram
• Facebook
• Youtube
• TikTok

Följ mig också Xing, Tripadvisor och Ämnen!

Följ mig på Instagram nu

hålla fast vid reseblogg Just-Wanderlust.com och @strandkind_co alltid uppdaterad och följ mig bara på Instagram!

Sportklockrankning: Vilka är de bästa fitnessklockorna?

Nedan kommer vi att presentera dig för några utvalda fitnessklockor som vi anser vara några av de för tillfället bästa fitnessklockorna för idrottare. Men de valda klockorna är bara våra egna åsikter - det finns många andra modeller som du kanske gillar.

Rankning	Smart klocka modell	beskrivning
1.	Apple Watch Ultra	Enastående utomhussmartklocka med många sportfunktioner
2.	Apple Watch Serie 8	Bästa allround smartklockan
3.	Apple Watch Serie 7	Sport Smartwatch med exakta avläsningar
4.	Apple Watch Serie 6	den Apple Watch Serie 7 mycket lik men mindre display
5.	Samsung galaxy klocka 4	Bästa allsidiga smartklocka för Android-fans
6.	Garmin Epix 2	Garmins bästa utomhussmartklocka med AMOLED och pekskärm
7.	Garmin Fenix ​​7	Liknar Garmin Epix 2 men utan AMOLED-skärm
8.	Suunto 9 Peak	Suunto high-end-modell med prisbelönt design
9.	Apple Watch SE 2	Smartklocka på ingångsnivå från Apple med färre funktioner än Apple Watch Seriemodeller
10.	SUUNTO 7	Suunto Smartwatch med AMOLED-skärm
11.	Samsung Galaxy Watch Aktiv	Slimmad Galaxy Watch för idrottare
12.	Garmin Quatix 6	Intressant specialklocka för seglare och vattensportfantaster
13.	Garmin Fenix ​​6 Pro	Garmins populära utomhussmartklocka i den billigare tidigare versionen
14.	Suunto 9 Baro	Föregångaren till Suunto 9 Peak
15.	Suunto 5 Peak	Rekommenderad nybörjarmodell från Suunto
16.	Polar Grit	High-end modell från den traditionella sportklocktillverkaren
17.	Garmin Venus	Mellanklass Smartwatch-modell från Garmin med många aktuella funktioner
18.	Apple Watch Serie 4	äldre Apple Watch Modell som definitivt kan hänga med
19.	Garmin Vivoactive 4	Sport-smartklocka på nybörjarnivå för den prismedvetna
20.	Suunto 3 Gen2	Billig instegsmodell från Suunto
21.	Polar United	Instegsmodell från Polar

I det följande kommer jag att presentera några modeller som jag också tycker är väldigt bra och som passar särskilt bra som fitness-smartklockor.

1. Garmin vivoactive 4 GPS fitness smartklocka

En av de mest populära allroundklockorna bland de bästa fitnessklockorna är Garmin vivoactive 4 GPS fitness smartwatch. Sportklockan erbjuder pulsmätning och GPS. Höjdpunkter är batteritiden på upp till sju dagar och den höga vattentätheten på upp till fem ATM. Garmin vivoactive 4 är en fitnessklocka som idrottare inte kan gå fel med. Det är en solid följeslagare i vardagen och på resande fot.

[amazon bestseller=“Garmin vivoactive 4″ föremål=“2″]

2. Suunto Spartan Sport Wrist

Liknar dem Suunto 9 Baro (recension) den Suunto Spartan Sport Wrist (recension) en särskilt högkvalitativ och genomtänkt fitnessklocka som passar särskilt bra för friluftsfantaster och äventyrare som aktivt vill upptäcka allt under resor och semester. De viktigaste funktionerna finns där - Suunto erbjuder också ett mycket kärleksfullt designat app-ekosystem och bra stöd.

[amazon bestseller=“suunto spartan” items=“2″]

3. Polar Vantage M unisex allround multisportklocka

Polar Vantage M och Polar Vantage V är inte på något sätt sämre än de två sportklockorna som nämns ovan. Fitnessklockorna är kapabla till över 130 sporter, inklusive jogging, simning och cykling. Den är vattentät och robust. Batteriet räcker upp till 30 timmar i träningsläge. Tillverkaren uppger också att den optiska pulsmätningen på handleden är särskilt exakt tack vare Polar Precision Prime.

[amazon bestseller=“polar vantage m” items=“2″]

4. Garmin fenix 6X Pro sport smart klocka

den Garmin fenix 6 Pro (recension) Sports smartwatch är en klocka som går långt utöver vad de flesta idrottare behöver för sitt dagliga träningspass. Det är en multifunktionell sportklocka som kan visa sina styrkor i många aktiviteter, särskilt när du reser. Smartklockan erbjuder även ett omfattande navigeringsprogram, som givetvis också stödjer dig under ditt träningspass. Den högkvalitativa och robusta fitnessklockan erbjuder även aktivitetsprofiler för många sporter, optisk pulsmätning och Garmin Pay-betalningssystemet. Den marina versionen är också mycket tilltalande Garmin quatix 6 (recension). 

[amazon bestseller=”garmin fenix 5 plus” items=”2″]

5. Fitbit Versa 2

Tillverkaren Fitbit har med Fitbit Versa 2 även en högkvalitativ sportklocka på marknaden som framför allt kännetecknas av de genomtänkta sportfunktionerna och ett omfattande appfunktionssystem. Smartklockan har en batteritid på mer än fyra dagar (beroende på användning), kan lagra musik direkt på klockan, är vattentät upp till 50 meter och har snygga urtavlor (urtavlor).

[amazon bestseller=“fitbit versa 2″ föremål=“2″]

6. Apple Watch Serie 5

För alla användare som är med Apple-Ekosystem reser är Apple Watch ett betydande alternativ. Det är definitivt en av allroundklockorna bland fitnessklockor, som kontinuerligt och intensivt utvecklas. Sedan slutet av 2017 har Apple Watch global marknadsledare bland smartklockor och fitnessklockor. Vi har redan detaljerat den smarta klockan som Apple Watch Serie 4 kontrollerad. Vi satte även klockan genom uthållighetstestet Bastu, surfing och SUP, simning, ridning, resor och jogging med Apple Watch provade. Förresten, en av de föga kända höjdpunkterna är överflödet av utbytbara armband som detta Apple Watch Sportslinga och sportarmbanden. Slutsats: Första val för alla som också använder iOS-enheter och Mac.  

[amazon bestseller=“apple watch“ items=”3″]

7.Samsung Galaxy Watch Active2

den Samsung Galaxy Watch Active 2 (recension) är också en högutvecklad smartklocka för idrottare och alla som är aktiva i vardagen och på resande fot. Det är förstahandsvalet för alla som använder smartphones, surfplattor och alla andra prylar i Android-kosmos. Den intelligenta bärbara är i kontrast till Apple Watch rund, vilket många bärare uppskattar. Dessutom är den smarta klockan föremål för regelbundna uppdateringar och får nya funktioner. Samsung Galaxy Watch Active är definitivt en av de bästa fitnessklockorna på marknaden. 

[amazon bestseller=”samsung galaxy watch active” items=”3″]

FAQ fitnessklockor – de viktigaste frågorna och svaren

Relaterade händelser

Fullt motiverad att träna med den bästa fitnessklockan

Min slutsats

Jag tränar varje dag – jag joggar flera gånger i veckan och går till gymmet regelbundet. Ibland joggar jag på stranden, ibland är jag ute och reser på cykeln eller så är jag på crosstrainern, löpbandet eller styrketränar. Och ärligt talat? Jag skulle klara mig utan nästan allt när jag tränar, men aldrig musik, bra hörlurar såna Apple AirPods, Bose QC35 II, Bose NCH 700 och Bang & Olufsen Beoplay H9 och naturligtvis inte en fitnessklocka som registrerar alla mina aktiviteter och ger mig en detaljerad översikt över mina träningspass i smartphone-appar. Jag ser mina träningsframsteg och vet direkt vad jag fortfarande behöver förbättra.

Å andra sidan kan en smartklocka också vara extremt användbar för idrottare i vardagen och på resande fot. På kontoret påminner hon mig om att resa mig från skrivbordet och röra på mig då och då. När jag reser använder jag särskilt navigationsfunktionerna. En robust sportklocka är en viktig semesterpryl och en väsentlig del av min reseutrustning. Nuvarande fitnessklockor är riktiga högteknologiska enheter, så de är mycket mer än bara leksaker som kan vara trevliga. Och vilken är den bästa fitnessklockan? Jag har en klar favorit som jag alltid bär. Men du måste hitta din egen favoritklocka efter dina behov - vi har nu introducerat dig för några bra modeller för detta.

Vilken fitnessklocka använder du eller vilken modell skulle du vilja köpa? Dela dina erfarenheter med oss ​​i kommentarerna.