Jag har skrivit en handskriven dagbok så länge jag kan minnas. En chic svart Moleskine-anteckningsbok, dyr penna, några handskrivna meningar som är viktiga för mig varje dag. Jag använder den när jag reser för att skriva ner mina äventyr, på semestern på solstolen vid poolen och så klart vid mitt skrivbord hemma. För du också journal eller funderar du på att börja journalföra? Om du vill ta journalföring - dagboksskrivande eller journalföring - till en helt ny nivå, läs vidare.

Min mormor och min moster lärde mig skriva när jag var fyra. Jag har skrivit dagbok sedan jag var sju år gammal. Ända sedan jag var barn har jag fyllt på häfte efter häfte för hand och stoppat undan det prydligt i garderoben. Jag har fyllt tusentals sidor genom åren. Jag ska bara titta på väldigt få av dem igen. Jag kanske skummar dem en dag om jag har tid. Men det är inte realistiskt. Så var mina ord förgäves eller bortkastade? Absolut inte. Så här i efterhand var de inte särskilt användbara för mig heller.

I det här inlägget får du lära dig hur du kommer igång med smart journalföring och hur du gör det hållbart med journalföringen – speciellt den ena Skriv en resedagbok – eller att fortsätta skriva journalen – märk väl, på ett sätt som verkligen ger något liv och hjälper dig att utvecklas personligen och professionellt. Mitt förhållningssätt till intelligent journalföring är särskilt värdefullt för alla som är produktiva och kreativa, kanske driver sin egen blogg eller använder sociala medier med sina egna kanaler.

Det finns många definitioner som cirkulerar på Internet som försöker skilja på att skriva dagbok och skriva en dagbok. Jag ska presentera dem för dig senare. Men i slutändan spelar det ingen roll vad du kallar det – det är viktigt att du tränar på journalföring eller dagboksskrivande på ett intelligent sätt och därigenom får en enorm fördel för ditt liv. Tror du inte på mig? jag ska förklara det för dig

Video – Användbara journalföringstips för nybörjare

Genom att ladda ner videon accepterar du integritetspolicyn på YouTube.
ta reda på mer

Ladda video

Lås alltid upp YouTube

Boka din välförtjänta semester nu!

Boka din drömsemester nu till förmånliga villkor på den välrenommerade bokningsportalen Holiday – topprankad av Stiftung Warentest (01/2024). Klicka och bläddra nu!

Relaterade händelser

Skriv dagbok – handskrivna anteckningar är snygga

Mina handskrivna anteckningar – knappast skrivna – försvann med stil till ingenstans. Jag skulle inte ens säga att jag gjorde det för att få något från bröstet. Snarare för att uttrycka mig och inte behöva visa det för någon. Det har jag gjort sedan jag var liten. En del gör det fortfarande idag – skriver i tysthet och i hemlighet en dagbok och anteckningarna tjänar bara till att få tankarna borta från bröstet.

Det är helt okej och handstil verkar till och med vara det bästa sättet att göra detta. Du kan absolut göra det. Det är inte utan anledning att det finns vad som känns som en miljard olika anteckningsböcker som du kan skriva i för hand. Jag kunde inte skilja mig från det på länge eftersom jag ville behålla en sista bit av handstilen i mitt liv.

Journalföring möter liv – att skriva en dagbok kan förändra ditt liv

Efter 30 år slutade min handskrivna journalföring abrupt eftersom jag insåg: En dagbok kan göra mer - mycket mer. Två faktorer spelade ihop för mig. Å ena sidan hade jag läst en artikel som förespråkade journalföring och uppmuntrade att skriva fler dagböcker igen. Författaren förklarade varför det är så viktigt för honom att skriva en dagbok. Däremot tittade jag på hur jag kunde använda artificiell intelligens för min blogg och mina sociala mediekanaler för att göra mitt innehåll ännu bättre och mer korrekt – så kallad upplevelsehantering.

Utan vidare kopplade jag ihop båda principerna och började skapa en intelligent, digital journal. Låter spännande, eller hur? Oavsett om jag reser, på semester eller hemma vid mitt skrivbord - jag ville börja göra det bästa av mina kreativa idéer. Från insamling av idéer och dispositioner till färdiga artiklar för bloggen, sociala medier och till och med hela böcker finns det olika utvecklingsstadier. Det har gått några veckor och sakta byggs ett bibliotek upp, som inte bara omfattar mina befintliga kunskaper, utan även kanaliserar den till olika, användbara former. Du kan göra det till ett inlägg på sociala medier, ett blogginlägg eller till och med en bok – som en kort guide eller till och med något längre.

• Twitter
• LinkedIn
• Instagram
• Facebook
• Youtube
• TikTok

Följ mig också Xing, Tripadvisor och Ämnen!

Följ mig på Instagram nu

hålla fast vid reseblogg Just-Wanderlust.com och @strandkind_co alltid uppdaterad och följ mig bara på Instagram!

Journalföringstips: Varför du definitivt bör börja smarta journalföring

Smart journalföring är ett kraftfullt verktyg som du bör använda till din fördel. Det är så värdefullt. Om du provar det kommer du bara att bli förvånad. Det spelar ingen roll om du bara vill utveckla din personlighet privat eller göra anteckningar som en påminnelse när du reser eller också vill använda dina anteckningar professionellt, som jag gör.

Journalföring är en oerhört värdefull tillgång, både personligt och professionellt. Journalföring har verklig, påtaglig effekt. Så varför ska du börja smart journalföring? Jag kan berätta det mycket enkelt - och du kan dra enorm nytta av min erfarenhet av journalföring:

1. Jag har multiplicerat min kreativa produktion eftersom jag skriver ner varje idé direkt och ingen bra idé glider mellan fingrarna.
2. Jag skriver digitalt och över enheter på min smartphone, surfplatta eller anteckningsbok – och plockar upp det jag skriver ner senare.
3. Vägen från idén till det färdiga innehållet har blivit mycket kortare: att skriva konturer är mycket mer tillgängligt och informellt än att skapa färdiga blogginlägg eller innehåll för kunder. Allt oftare befinner jag mig halvvägs i ett inlägg i min journal innan jag ens inser att jag har börjat — och då är det färdiga inlägget bara ett stenkast bort.
4. Idéer kan utökas och kompletteras på ett lekfullt sätt – helt nya korskopplingar bildas. Idéer ansluter snabbare och djupare.
5. Du kan snabbt omvandla dina idéer till inlägg på sociala medier, blogginlägg, hela böcker eller till och med onlinekurser och seminarier.
6. Du kan komplettera din journalföring med AI-element och automatiseringar som gör det ännu enklare för dig att generera nya idéer och generera output från dem. Jag experimenterar fortfarande med det. När något är redo att säga, kan jag skriva en guide eller till och med hålla ett seminarium.

Köp en surfplatta eller anteckningsbok för journalföring när du reser

Köp en handskriven dagbok

Intelligent journalföring – Hur man tar journalföring och dagboksskrivning till en helt ny nivå

För att börja intelligent journalföring måste du först internalisera tanken bakom det. Du skulle vilja samla dina idéer, utöka dem, ta upp dem igen senare, formulera dem och koppla dem till ännu fler idéer för att utveckla helt nya tankebanor. När du har internaliserat det kan du börja följa stegen nedan.

1. Journalappar – Vilket program ska du använda för att logga?

Så väldigt specifik. hur börjar du Det första du behöver är en infrastruktur för att skriva. Använd din bärbara dator, smartphone och surfplatta som inmatningsenhet för att spela in dina tankar. Ladda ner en Notes-app eller journalapp. Jag använder flera appar som hjälper mig att ta anteckningar om idéer och artiklar som är redo att säga, eller till och med om böcker. Själv använder jag Day One-appen för brainstorming och journalföring, Ulysses-appen för att skriva längre inlägg eller böcker från dagboksanteckningarna och min smartphones förinstallerade Notes-app för att skriva anteckningar för hand med pennan på min surfplatta. Men det är också lite av en smaksak. Enligt min mening är de bästa apparna (för iOS – många finns även för Android) för att skriva dagbok:

• Dag ett-appen
• Ulysses app
• Enkel dagbok - dagbok-app
• Scrivener
• Evernote
• Goodnotes
• Omni Outliner
• anteckningar app

Du kan också ladda ner gratis testversioner av de flesta av dessa appar innan du bestämmer dig för vilka program du verkligen vill arbeta med permanent.

2. Journalföring – din första post i journalföring

Är alla början svåra? Inte i journalföring. Skapa olika journaler. Till exempel har jag tidskrifter för journalanteckningar, idéer, inläggskonturer, citat, länkar till användbara artiklar och mer. Det finns inga gränser för din kreativitet. Och så det första inlägget: Sätt dig ner och skriv ditt första inlägg i din journalapp. Skriv ner en idé. Skriv ner vad du tänker på först. Tänk inte för länge, känn på magkänslan - det kommer att berätta vilka ämnen du tänker på. Grattis - du har tagit första steget.

3. Intelligent journalföring – Vad gör du med dina journalanteckningar?

Du kan naturligtvis bara lämna dina journalanteckningar som de är. Du har redan tagit ett stort steg genom att föra in dina tankar i den digitala världen. Men jag kallar inte tillvägagångssättet intelligent journalföring eller smart journalföring för ingenting. Du skrev ner idéer. Ibland kanske bara ett ord. Börja nu att implementera idéerna i ytterligare journalinlägg eller länka lämpliga idéer med varandra. Men du kan också ta nästa steg och förvandla dina journalanteckningar till blogginlägg, artiklar på sociala medier som Facebook, LinkedIn eller Twitter, eller till och med böcker.

• Om du vill förvandla dina dagboksanteckningar till en blogg: Publicera dina dagboksanteckningar som blogginlägg. Du kan givetvis redigera och formatera dem lite i förväg, men det är inte absolut nödvändigt om du tycker att de passar. Kopiera dem som de är till din bloggs innehållshanteringssystem och klicka bara på "Publicera" - och du är klar.
• Om du vill anpassa dina dagboksanteckningar till en artikel för sociala medier: Samla flera poster om samma ämne i ett dokument och skriv en artikel från dem. Jag använder ofta mina journalanteckningar som utgångspunkt för nya artiklar. Även för mina bildbeskrivningar på Instagram.
• Om du vill förvandla din dagbok till en bok: Det är lite mer jobb, men det är definitivt värt det. Antingen formulerar du ett ämne till en komplett guide eller roman. Eller vad som är mer intressant: samla alla dina dagboksanteckningar om ett ämne i ett dokument och börja skapa en bok som fungerar som en resurs för dina tankar. Du kan till och med låta ett tryckeri skriva ut det åt dig om du gillar tryckta böcker som jag.

Så enkelt är det. Börja bara skriva, sväva och se vart det tar dig.

4. Journal – Håll dig på rätt spår och skriv dagligen

Låt inte din dagbok bli en dammig dagbok på din digitala bokhylla. Skriv regelbundet, varje dag om möjligt. Så här kan du få ut det mesta av din journal.

• Skapa en påminnelse och låt dig automatiskt bli påmind en eller flera gånger om dagen om att skriva en artikel till din tidskrift. För det mesta skriver jag tre till fem inlägg om dagen i alla fall. Ibland hjälper påminnelsen mig.
• Om du inte har tid att skriva varje dag, sätt upp ett mål att skriva XNUMX-XNUMX gånger i veckan. På så sätt känner du dig inte överväldigad och du kan fortfarande få ut mycket av journalföring. Att skriva en gång i veckan är bättre än inget.
• Om du tycker att det är svårt att börja skriva: Skriv bara ett ord, det räcker när du är osäker. Du kan genomföra tanken kring det senare. Eller ställ in en timer på fem till tio minuter och börja skriva. När tiden är ute kan du sluta eller fortsätta skriva. På så sätt känner du dig inte pressad att skriva ett specifikt nummer och får ändå ut mycket av att journalföra.

Journalföring när du är på språng – skriver en dagbok när du reser och på semestern

En resedagbok är ett bra sätt att dokumentera dina resor eller semester. På så sätt kan du fånga alla nya platser du besöker och människorna du möter på vägen. Och det är ett bra sätt att reflektera över dina upplevelser efter hemkomsten och att minnas resan djupare i efterhand. Här är några tips som hjälper dig att få ut det mesta av journalföring när du reser och på semestern:

• Ta med dig en liten anteckningsbok så att du kan skriva var som helst, när som helst.
• Skriv inte bara i din dagbok var du har varit och vad du har gjort, utan också hur det har fått dig att må.
• Se till att inkludera massor av detaljer i dina journalanteckningar. På så sätt kan du senare komma ihåg dina upplevelser ännu bättre.
• Använd foton, kort och andra memorabilia för att komplettera dina journalanteckningar.
• Om du reser med andra, be dem att också bidra till din dagbok. Detta ger dig en mer heltäckande bild av din resa.
• Gör journalföring till en daglig vana när du är på språng. Detta hjälper dig att få ut det mesta av dina reseupplevelser.

Den viktigaste regeln – journalföring ska vara roligt

Det finns olika sätt att föra dagbok. Du kan antingen använda en fysisk journal och skriva för hand, eller så kan du använda en digital journal och skriva på din dator eller smartphone. Om du vill ta journalföring till nästa nivå kan du till och med använda appar som Day One eller Ulysses för att hjälpa dig organisera dina tankar och inlägg.

Det viktigaste är att du tycker om att skriva och att det hjälper dig. Så tvinga inte dig själv att skriva om du inte är på humör. Men om du känner för att skriva, så gör det. Och med tiden kommer du att märka hur skrivandet kommer att hjälpa dig personligen och professionellt.

Vanliga frågor Journalföring – de viktigaste frågorna och svaren

Jag har sammanställt de viktigaste frågorna och svaren om att journalföra, skriva journal och skriva dagbok för dig. Om du är osäker på om du ska börja journalföra kommer svaren på följande frågor säkert att uppmuntra dig.

Relaterade händelser

Boka din välförtjänta semester nu!

Boka din drömsemester nu till förmånliga villkor på den välrenommerade bokningsportalen Holiday – topprankad av Stiftung Warentest (01/2024). Klicka och bläddra nu!

Relaterade händelser

Smart Journaling – Hur skriver man en journal?

Min slutsats

Jag säger prova och ge den nya vanan några veckor på sig att utvecklas och stelna. Försök att skriva varje dag. Du kommer sakta men säkert att märka skillnad. Helt nya idéer utvecklas som tidigare var otillgängliga. Du kommer att bli mer produktiv och mentalt smidig som om du var själv. Smart journalföring är ett kraftfullt verktyg som du bör använda till din fördel. Det är så värdefullt. Om du provar det kommer du bara att älska det.

Det spelar ingen roll om du bara vill utveckla din personlighet i ditt personliga liv, om du vill föra register som ett minne när du reser eller om du vill använda din journalföring professionellt, som jag gör. Att skriva dagbok är en av de viktigaste sakerna du kan göra för dig själv, både personligt och professionellt. Testa och låt mig veta hur det går. Jag hoppas att det här inlägget var till hjälp för dig. Kanske idéerna i den här artikeln var gamla hattar för dig - och bara påminde dig om dem.

Skriver du redan en dagbok eller planerar du att börja i framtiden? Dela dina erfarenheter i kommentarerna.