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Relógios esportivos e smartwatches esportivos – testes, experiências, modelos e funções

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Minha história de amor com relógios esportivos começou por volta da virada do milênio, quando comprei um monitor digital de frequência cardíaca com cinta torácica - e usei-o para registrar meu treino diário enquanto corria. Mas meu amor por relógios esportivos só disparou quando o primeiro smartwatch utilizável foi lançado em 2015. Desde então, os relógios esportivos mudaram significativamente a maneira como fazemos exercícios e usamos os relógios. Nesta página de tópico sobre relógios esportivos, listei meus artigos atuais sobre relógios esportivos e smartwatches esportivos para você e também forneço informações úteis, dicas e recomendações sobre wearables úteis.

Conteúdo espetáculo

Artigos atuais sobre relógios esportivos e smartwatches esportivos

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Tenho a Apple Watch extensivamente testado durante a natação. Foto: Sascha Tegtmeyer
Sempre em movimento com um smartwatch esportivo: testei vários modelos extensivamente - às vezes em condições difíceis, como snorkeling aqui - e apresento os relógios esportivos a você em relatórios de teste detalhados. Foto: Sascha Tegtmeyer

Existem muitos relógios esportivos. Em princípio, qualquer temporizador que seja robusto e que possa ser usado durante o exercício é adequado - independentemente de custar 100 ou 100.000 euros. Medição de tempo, cronômetro, medição de frequência cardíaca ou GPS – relógios esportivos e recursos de esportes aquáticos são um tema à parte: O que os relógios robustos devem ser capazes de fazer?


Não apenas os atletas, mas também os turistas e viajantes ativos confiam nisso: os relógios esportivos são um pequeno microcosmo complicado por si só. Eles não estão disponíveis apenas em todas as faixas de preço, mas também com uma ampla gama de recursos. O que todos têm em comum: ajudam o atleta a treinar de forma mais eficaz. Para os modelos atuais dos principais fabricantes, os resultados científicos também são consultados no desenvolvimento de novos modelos. Mas no que exatamente você deve prestar atenção? Quais recursos um relógio esportivo definitivamente deve ter?

Relógios esportivos – medem a frequência cardíaca

Os atletas raramente usam relógios esportivos sem motivo: por exemplo, os atletas tentam usar o relógio para medir a frequência cardíaca durante o treino e mantê-la em um determinado nível para estimular a queima de gordura. A queima de gordura geralmente ocorre durante esportes de resistência, portanto a medição da frequência cardíaca é uma das características centrais de um relógio esportivo. Os atletas de resistência, em particular, têm de medir a sua pulsação em quase todos os desportos, seja em terra ou na água.

Medir a frequência cardíaca também é mais do que útil ao correr na praia, onde o esforço resulta principalmente da resistência da areia, e ao surfar, onde a pulsação pode disparar em segundos ao se mover nas ondas: portanto, os entusiastas dos esportes aquáticos sempre sabem se eles estão na zona de frequência cardíaca ideal para o treinamento. Medir a sua frequência cardíaca com um relógio desportivo também é muito útil na vida quotidiana - tanto durante as actividades diárias como para medir a sua frequência cardíaca em repouso.


Os relógios esportivos devem ser capazes de calcular a autonomia aeróbica


Um bom relógio esportivo é o companheiro perfeito em todas as situações: Via de regra, você não só o usa durante o treino, mas também o relógio esportivo como companheiro diário. É por isso que, na maioria dos casos, um relógio desportivo tem de cumprir um critério: ter um aspecto elegante e ser estável. Mas é claro que isso está longe de ser suficiente. O relógio esportivo deve registrar todas as medidas importantes que fornecem os sinais vitais do corpo.

Depois de configurar o relógio com as informações pessoais do usuário, como sexo, peso e idade, o relógio deve assumir imediatamente o controle: deve registrar a intensidade ideal do treinamento físico e, desta forma, ajudar a dosar o treinamento corretamente. A maioria dos relógios esportivos atuais são computadores de alto desempenho que alertam o usuário para não treinar com pouca ou muita intensidade. Isso significa que o treinando deve permanecer na faixa aeróbica.

A maioria dos relógios esportivos está equipada com uma variedade de sensores para medir o movimento e a frequência cardíaca, a fim de calcular a faixa aeróbica na qual você pode treinar de maneira ideal. A cinta torácica claramente teve o seu dia. Os relógios anteriores ainda exigiam uma cinta que o atleta tinha que colocar no peito. Os relógios atuais medem todas as informações necessárias diretamente no pulso. Porém, alguns modelos de relógios esportivos ainda utilizam a cinta torácica e justificam isso dizendo que a medição é simplesmente mais precisa.

Relógios desportivos com GPS – na verdade obrigatórios

Outro recurso que um relógio esportivo definitivamente deveria ter é o GPS. GPS significa Sistema de Posição Global. Significa localização precisa e medição de distância via satélite. Isto tem muitas vantagens: por um lado, você pode ver imediatamente o quanto já percorreu. Por outro lado, muitos relógios desportivos são agora também adequados para navegação durante o treino.

Por um lado, você pode ter seus percursos de corrida registrados em um mapa e, por outro lado, você sempre terá seu percurso de corrida preciso disponível para poder ver o progresso. Um módulo GPS é mais do que um recurso interessante. Agora é um padrão comum para relógios esportivos.

Olá, sou Sascha Tobias Tegtmeyer, de Hamburgo - e uma verdadeira criança de praia de coração e alma! Fã do mar, amante de viagens e sempre pronto para uma aventura. No meu blog de viagens Just-Wanderlust.com e nos canais de mídia social da Strandkind Travels, combino meu amor por viajar e pela natureza com a paixão por esportes aquáticos, como stand-up paddle, mergulho e surf. Sou jornalista, escritor e blogueiro – e fico naturalmente curioso quando conheço novos destinos de viagem e depois escrevo sobre eles detalhadamente. Como fã de tecnologia, quando estou viajando com minha família ou sozinho, fico sempre feliz em trazer alguns dispositivos de viagem comigo para fins de teste. Meus países de viagem favoritos, sobre os quais também prefiro escrever no meu blog de viagens: EUA, Tailândia e Maldivas.
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Eu sou apenas um garoto de praia curioso no mundo

Olá eu sou Sascha Tobias Tegtmeyer de Hamburgo – e uma verdadeira criança de praia com coração e alma! Fã do mar, amante de viagens e sempre pronto para uma aventura. No meu blog de viagens Just-Wanderlust.com e nos canais de mídia social da Strandkind Travels, combino meu amor por viajar e pela natureza com a paixão por esportes aquáticos, como stand-up paddle, mergulho e surf. Sou jornalista, escritor e blogueiro – e fico naturalmente curioso quando conheço novos destinos de viagem e depois escrevo sobre eles detalhadamente. Como fã de tecnologia, quando estou viajando com minha família ou sozinho, fico sempre feliz em trazer alguns dispositivos de viagem comigo para fins de teste. Meus países de viagem favoritos, sobre os quais também prefiro escrever no meu blog de viagens: EUA, Tailândia e Maldivas.

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Mas os relógios esportivos não são apenas ideais para o uso diário. Mesmo que você queira saciar seu desejo de viajar, seu Sport Smartwatch o apoiará. Ao viajar, os wearables são ideais para atletas que desejam manter a forma nas férias, aventureiros, veranistas ativos e viajantes individuais que se deslocam muito em seu destino de viagem e também desejam usar o relógio digital para navegação. Além disso, muitos smartwatches também possuem funções de emergência úteis caso você se perca no meio do nada ou sofra um acidente.

O que os relógios para atletas deveriam pelo menos ser capazes de fazer

Não importa se se trata de um treino ou da próxima viagem de férias, um relógio esportivo é o companheiro perfeito para o dia a dia e para todas as situações especiais. Seja correndo na praia ou caminhando no Himalaia, um relógio esportivo registra todos os sinais vitais importantes do usuário e fornece informações importantes sobre como o atleta se comporta de maneira ideal em sua atividade preferida. Agora em todos os esportes comuns – incluindo corrida, surf e passeios a cavalo. Quem está ativo quer registrar seus dados e depois avaliá-los. É por isso que um relógio esportivo deve ter os seguintes recursos:

  1. Medição de pulso diretamente no pulso
  2. Medição de distância GPS
  3. Sensores de movimento para medir passos
  4. Possibilidade de inserir dados pessoais como idade e peso
  5. Bluetooth com opção de conexão com smartphone ou computador
  6. Aplicativo para computador ou smartphone para leitura dos dados
  7. Oferece funções de avaliação e análise para os dados de condicionamento físico

Ranking – Os melhores relógios esportivos e smartwatches esportivos

A classificação reflete minha opinião e experiências pessoais sobre os melhores relógios esportivos. Testei a maioria dos modelos e baseei as classificações na minha avaliação e nas minhas experiências com smartwatch. Claro, pode haver diferenças dependendo das suas preferências pessoais e orçamento.

Ao viajar, praticar esportes e ao ar livre: nunca saio de casa sem um relógio esportivo - e testei muitos smartwatches atuais nos meus testes para smartwatch de 2020. Claro que já estou ansioso pela próxima geração. Foto: Sascha Tegtmeyer
Ao correr, no escritório, em eventos privados e, claro, também ao remar em pé: sempre tenho um smartwatch atualizado para registrar meus dados de treinamento e ficar de olho nos meus sinais vitais. Foto: Sascha Tegtmeyer

Você pode usar esta lista, que estou constantemente expandindo e mudando, como referência para sua pesquisa para encontrar o melhor smartwatch para você. Caro nem sempre é bom, mas os modelos top de alta qualidade dos principais fabricantes também não são os mais baratos. Portanto, não é de admirar que os relógios esportivos significativamente mais baratos geralmente se saiam pior no ranking com menos funções.

Testo vários modelos de relógios desportivos - durante o treino, desporto e na vida quotidiana, mas sobretudo no exterior e em viagem. Foto: Michael B.
Eu testo vários modelos de relógios esportivos - durante o treino, esportes e vida cotidiana, mas acima de tudo ao ar livre e em viagens. Foto: Michael B

Basicamente, é claro que você pode discutir essa classificação. Eu vi dez classificações diferentes dos melhores relógios esportivos e smartwatches esportivos, cada uma listando dez modelos muito diferentes em uma ordem diferente. O respectivo link leva você ao teste de relógio esportivo do respectivo modelo.

PosiçãoModelo de relógio inteligenteDescrição
1. Apple Watch UltraExcelente smartwatch ao ar livre com muitas funções esportivas
2. Apple Watch Série 8Melhor smartwatch completo
3.Apple Watch Série 7Sport Smartwatch com leituras precisas
4.Apple Watch Série 6o Apple Watch Série 7 muito semelhante, mas tela menor
5.Relógio Samsung Galaxy 4Melhor smartwatch completo para fãs do Android
6.Garmin Epix 2O melhor smartwatch externo da Garmin com AMOLED e tela sensível ao toque
7.Garmin Fenix ​​7Semelhante ao Garmin Epix 2, mas sem a tela AMOLED
8.Pico do Suunto 9 O modelo topo de gama da Suunto com um design premiado
9.Apple Watch SE 2Smartwatch básico de Apple com menos recursos do que Apple Watch Modelos de série
10.Suunto 7Suunto Smartwatch com tela AMOLED
11.Samsung Galaxy Watch AtivoGalaxy Watch reduzido para atletas
12.Garmin Quatix 6Relógio especial interessante para velejadores e fãs de esportes aquáticos
13.Garmin Fenix ​​6 ProO popular smartwatch ao ar livre da Garmin na versão anterior mais barata
14.Suunto 9 BaroAntecessor do Suunto 9 Peak
15.Pico do Suunto 5Modelo básico recomendado da Suunto
16.Grão Polar XModelo topo de gama do tradicional fabricante de relógios desportivos
17.Garmin VênusModelo de Smartwatch de gama média da Garmin com muitas funções atuais
18.Apple Watch Série 4Mais velho Apple Watch Modelo que pode definitivamente acompanhar
19.Garmin Vivoactive 4Smartwatch esportivo de nível básico para os preocupados com o preço
20.Suunto 3 Gen2Modelo básico de baixo custo da Suunto
21.Unidade PolarModelo básico da Polar
Meu ranking pessoal de relógios esportivos com smartwatches esportivos que testei.
morrem Apple Watch como um relógio esportivo multifuncional é o companheiro ideal nas férias - nós o testamos extensivamente. Foto: Sascha Tegtmeyer
morrem Apple Watch como um relógio esportivo multifuncional é o companheiro ideal nas férias - nós o testamos extensivamente. Foto: Sascha Tegtmeyer

 

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Você deve prestar atenção a essas funções do relógio esportivo

Meu relógio esportivo é meu companheiro diário que uso durante meus inúmeros treinos. O smartwatch esportivo é ainda mais usado que meu smartphone. É por isso que utilizo sempre um modelo muito atual e que atenda aos mais recentes padrões técnicos. Quais funções os relógios de fitness modernos e os smartwatches esportivos devem ter? Abaixo, elaborei uma tabela clara para você que lista os recursos mais importantes dos relógios esportivos atuais.

Atributos de SmartwatchTecnologia utilizada
o material da carcaça Os relógios esportivos geralmente são feitos de titânio, aço inoxidável, carbono ou plástico. O titânio é atualmente o que há de mais moderno porque é particularmente leve e robusto.
Material de vidro de coberturaO vidro mineral é frequentemente usado em smartwatches mais baratos, enquanto materiais mais duráveis, como vidro safira ou Corning® Gorilla® Glass, são frequentemente usados ​​em modelos mais caros. O vidro de safira é particularmente resistente a arranhões e é frequentemente usado em relógios caros.
Material da moldura A moldura do smartwatch, ou seja, a moldura ao redor da tela, é um importante elemento de design e ao mesmo tempo oferece funcionalidade. Geralmente é feito de materiais como aço inoxidável, titânio ou alumínio, dependendo do material da caixa escolhido para o smartwatch. Alguns modelos também oferecem engastes de cerâmica ou fibra de carbono.
Material pulseiraDependendo do modelo e dos recursos, as pulseiras do smartwatch podem ser feitas de vários materiais, incluindo couro, metal, borracha e fibras sintéticas, como náilon. Alguns fabricantes também oferecem pulseiras especiais projetadas para atividades específicas, como esportes ou natação, e possuem propriedades especiais, como resistência ao suor ou à água.
EcrãA exibição de um smartwatch desempenha um papel importante, pois representa a interface entre o usuário e o relógio. A maioria dos smartwatches hoje possui uma tela de alta resolução. Telas AMOLED ou miniLED são frequentemente usadas aqui, que oferecem alta resolução e qualidade de cor. Os displays AMOLED são caracterizados pelo brilho das cores e alto contraste.
touchscreenA maioria dos relógios esportivos e smartwatches esportivos atuais contam com uma tela sensível ao toque confiável que permite uma operação intuitiva e rápida. Muitos fabricantes otimizaram suas telas sensíveis ao toque especificamente para uso durante esportes, para garantir um funcionamento suave mesmo quando suar ou chover.
Variantes de cores do smartwatchOs smartwatches e relógios esportivos modernos não são apenas funcionais e poderosos, mas também elegantes e estão disponíveis em várias cores. A seleção de cores varia de cores simples e elegantes, como branco e preto, até combinações de cores modernas e atraentes, como ouro rosa e branco ou prata e cinza escuro.
Funções do relógioOs relógios esportivos de hoje têm funções típicas de relógio, como hora, mudança automática do horário de verão, alarme, cronômetro, cronômetro, nascer/pôr do sol. Além das funções básicas do relógio, muitos relógios esportivos atuais oferecem outras funções práticas que são particularmente úteis para atividades esportivas. Isso inclui rastreamento GPS, medição de frequência cardíaca, consumo de calorias, pedômetro e medição de distância.
Rastreamento de condicionamento físicoO monitoramento de condicionamento físico é um dos principais recursos dos smartwatches esportivos. Os modelos atuais oferecem uma variedade de funções para monitorar a saúde e o condicionamento físico do usuário. Estes incluem, por exemplo, medição dos níveis de energia, saturação de oxigénio e níveis de stress, bem como registo da frequência cardíaca, ECG, frequência respiratória e análise do sono.
Recursos de atividadeO monitoramento de atividades com pedômetro, consumo de calorias, pisos, distância percorrida e minutos de intensidade é agora um padrão absoluto para todos os smartwatches esportivos. Essas funções agora são padrão na maioria dos smartwatches esportivos. Um pedômetro é uma parte fundamental do monitoramento de atividades e registra o número de passos dados durante o dia.
Principais áreas de uso de smartwatch A gama de smartwatches desportivos é diversificada e adaptada às necessidades dos diferentes atletas. A maioria dos smartwatches oferece uma ampla variedade de esportes, desde corrida e caminhada, caminhada, golfe e ciclismo até esqui, snowboard, esqui cross-country, remo em pé, surf, vela, remo e natação.
Funções de rastreamento internoO treinamento interno tornou-se uma parte importante do condicionamento físico diário e muitos smartwatches esportivos reconheceram isso. Eles oferecem recursos abrangentes de rastreamento para exercícios como treinamento de força, cardio, cross-training, step, subir escadas, remo, ioga, Pilates e exercícios respiratórios. Os usuários também podem acompanhar animações de treinamento diretamente no relógio para melhorar sua técnica e movimentos.
recursos ao ar livreA maioria dos smartwatches esportivos atuais também oferece uma variedade de recursos externos que podem ser particularmente úteis para esportes ao ar livre, como caminhadas, montanhismo ou camping. Isso inclui funções como navegação com função reversa, na qual o smartwatch determina automaticamente a rota de retorno e mostra ao usuário a rota de retorno.
Medição da frequência cardíaca no pulsoSensores cardíacos ópticos usam luz para detectar alterações no fluxo sanguíneo através da pele e medir os batimentos cardíacos. Os sensores cardíacos elétricos, por outro lado, usam eletrodos para medir os sinais elétricos do coração e criar um ECG.
oxímetro de pulsoUm oxímetro de pulso agora é equipamento padrão em muitos smartwatches e relógios esportivos modernos. Esta função mede a saturação de oxigênio no sangue, que é um importante indicador de aptidão física e saúde. Por exemplo, ao medir os níveis de oxigênio no sangue, o smartwatch pode mostrar sinais de apneia do sono ou outros problemas respiratórios.
resistência à águaA maioria dos smartwatches atuais oferecem resistência à água de 5 ou 10 ATM e, portanto, são adequados para nadar, mergulhar, tomar banho e lavar as mãos. Portanto, não são adequados para mergulho. Com alguns modelos assim Apple Watch Ultra ou alguns modelos da Suunto e Garmin podem até mergulhar a 40 metros.
vida útil da bateriaA duração da bateria de um smartwatch esportivo depende de vários fatores, como intensidade de uso, tipo de modelo e funções ativadas. Em geral, os smartwatches consomem mais energia do que os relógios esportivos especiais. Um bom smartwatch esportivo deve durar pelo menos um dia inteiro com uso intensivo, ou seja, cerca de 18 horas.
Rastreamento de posiçãoMuitos smartwatches esportivos hoje usam GPS, GLONASS e GALILEO para determinar com precisão a posição do usuário. O GPS é o padrão mais conhecido e mais utilizado. GLONASS é o equivalente russo do GPS e GALILEO é o sistema europeu de navegação por satélite.
sensoresOs sensores típicos de smartwatch integrados aos modelos atuais de relógios esportivos incluem um sensor óptico de frequência cardíaca, um sensor elétrico de frequência cardíaca, um oxímetro de pulso, um altímetro barométrico, uma bússola, um giroscópio, um acelerômetro, um oxímetro de pulso e GPS.
características SmartWatchRelógios esportivos e smartwatches esportivos geralmente têm funções típicas de smartwatch, como telefonia, notificações, resposta de SMS, calendário, previsão do tempo, funções de música, pesquisa de telefone e funções de pagamento. Existem alguns relógios esportivos e smartwatches esportivos que oferecem funções especiais adicionais além das funções típicas de smartwatch.
compatibilidadeExistem essencialmente dois fluxos diferentes de smartwatches no mercado. O primeiro grupo inclui os Apple Watch, anteriormente apenas com o Apple Compatível com iPhone. O segundo grupo inclui smartwatches que executam o sistema operacional Google Wear OS, compatível com dispositivos Android e iOS.
ConexõesA maioria dos relógios esportivos e smartwatches esportivos atuais se conectam ao smartphone via Bluetooth® para sincronizar dados e exibir notificações. ANT+® é outro padrão de transmissão sem fio usado por alguns relógios esportivos e rastreadores de fitness para se comunicar com sensores externos, como monitores de frequência cardíaca ou sensores de velocidade de bicicletas.
PesoUm relógio esportivo ou smartwatch geralmente pesa entre 30 e 60 gramas, mas também existem modelos que são um pouco mais pesados ​​ou mais leves dependendo do tamanho, material e funções.
Todas as declarações sem garantia. As informações são exemplares e variam de fabricante para fabricante.
Sol, protetor solar, água salgada, calor e umidade não podem prejudicar o smartwatch externo acidentado. Um dos destaques: o relógio pode ser lido mesmo com brilho extremo sem problemas. Foto: Sascha Tegtmeyer
Sol, protetor solar, água salgada, calor e umidade não podem prejudicar o smartwatch externo acidentado. Um dos destaques: o relógio pode ser lido mesmo com brilho extremo sem problemas. Foto: Sascha Tegtmeyer

FAQs relógios esportivos e smartwatches esportivos - as perguntas e respostas mais importantes

Reuni as perguntas e respostas mais importantes sobre relógios esportivos e smartwatches esportivos para você. Se você deseja comprar um novo smartwatch ou deseja conhecer o estado da arte atual em relógios esportivos e smartwatches esportivos, veio ao lugar certo.

Quais são os melhores relógios esportivos?

Entre os melhores relógios esportivos existem agora alguns modelos que realmente estão entre os melhores produtos atuais do mercado e garantem uma excelente experiência ao usuário. O atual é um dos melhores relógios que testei até agora Apple Watch, o Garmin fenix, o Garmin epix, o Samsung Galaxy Watch, o Suunto 5 Peak, o Suunto 7, o Suunto 9 Peak e o Polar Grit X. Alternativamente, o Huawei Watch GT 3 é considerado um dos melhores relógios esportivos. No entanto, ainda não experimentei este modelo. Todos os smartwatches mencionados provaram ser muito sofisticados e podem ser escolhidos de acordo com as preferências pessoais. Pode ser aconselhável experimentar vários modelos na papelaria e depois tomar uma decisão.

Nela Revisão do relógio inteligente (11/2021) A Stiftung Warentest testou os melhores smartwatches de 2021. O quarto lugar foi premiado várias vezes, pois os relógios esportivos ficaram empatados no teste. No geral, a instituição chega ao seguinte ranking dos melhores smartwatches do momento:
1. Apple Watch Série 6 (pontuação geral 2,0)
2. Garmin fenix 6 Pro
3. Grão Polar X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Vênus
4. Garmin Vênus 2
7. Música Quadrada Garmin Venu
8. Ignição Polar 2
9. Relógio Huawei 3
10. Relógio Xiaomi Mi

Novos modelos importantes como o Garmin fenix 7, o Garmin epix 2, os atuais modelos Suunto e o Apple Watch A Série 7 ainda não foi levada em consideração no teste realizado pela Stiftung Warentest.

O que é um relógio esportivo?

Um relógio esportivo é um relógio usado durante o treino - inicialmente era usado para parar o tempo. Mais tarde, surgiram os primeiros monitores de frequência cardíaca para medir a frequência cardíaca. Os relógios esportivos agora são smartwatches esportivos que possuem uma variedade de funções e fornecem ao usuário suporte e motivação intensos durante o treinamento. A lista de recursos que os relógios esportivos modernos possuem está ficando cada vez maior. As características mais importantes dos relógios multiesportivos modernos atualmente incluem:
- Medição da frequência cardíaca no pulso
- Criação de um ECG
- Medição do nível de energia
- Medição de saturação de oxigênio
- Rastreamento do nível de estresse
- taxa de respiração
- análise do sono
- Acompanhamento do ciclo menstrual
- medição da pressão arterial
- no futuro: determinação de açúcar no sangue 

O que os relógios de fitness podem fazer?

Um relógio esportivo é usado durante o treinamento - inicialmente, era usado para parar o tempo. Enquanto isso, relógios esportivos são relógios esportivos inteligentes que possuem uma grande variedade de funções e suporte e motivam intensamente o usuário durante o treinamento. A lista de funções que os relógios esportivos modernos têm está ficando cada vez mais longa. Atualmente, os recursos mais importantes dos relógios modernos multidesporto incluem:
- Medição da frequência cardíaca no pulso
- Criação de um ECG
- Medição do nível de energia
- Medição de saturação de oxigênio
- Rastreamento do nível de estresse
- taxa de respiração
- análise do sono
- Acompanhamento do ciclo menstrual
- medição da pressão arterial
- no futuro: determinação de açúcar no sangue  

Um relógio de fitness é útil?

Relógios esportivos e smartwatches esportivos não são mais brinquedos, mas aparelhos de saúde muito sérios que podem realmente apoiar os usuários em seus esforços de condicionamento físico. Em particular, funções como a medição da frequência cardíaca no pulso e um ECG confiável até salvaram vidas em alguns casos. As outras características também motivam o usuário do relógio esportivo a melhorar sua forma física e viver uma vida mais saudável. Isso inclui medição do nível de energia, medição da saturação de oxigênio, rastreamento do nível de estresse, medição da frequência cardíaca, frequência respiratória, análise do sono e rastreamento do ciclo menstrual - a medição da pressão arterial e a determinação do açúcar no sangue serão adicionadas no futuro.

Qual a utilidade de um smartwatch?

Relógios esportivos e smartwatches esportivos não são mais brinquedos, mas aparelhos de saúde muito sérios que podem realmente apoiar os usuários em seus esforços de condicionamento físico. Em particular, funções como a medição da frequência cardíaca no pulso e um ECG confiável até salvaram vidas em alguns casos. As outras características também motivam o usuário do relógio esportivo a melhorar sua forma física e viver uma vida mais saudável. Isso inclui medição do nível de energia, medição da saturação de oxigênio, rastreamento do nível de estresse, medição da frequência cardíaca, frequência respiratória, análise do sono e rastreamento do ciclo menstrual - a medição da pressão arterial e a determinação do açúcar no sangue serão adicionadas no futuro.

Qual monitor de freqüência cardíaca é o mais preciso?

A cada nova geração de monitores de frequência cardíaca, os modelos se tornam mais precisos. Uma avaliação recente da Stiftung Warentest (edição 12/2019) mostrou que o Apple Watch A Série 5 com grau 1,8 é o monitor de freqüência cardíaca ou smartwatch mais preciso. É seguido pelo Garmin Forerunner 2,2 Music a certa distância e com uma nota de 245.

Qual monitor de freqüência cardíaca é o melhor?

A cada nova geração de monitores de frequência cardíaca, os modelos se tornam mais precisos. Uma avaliação recente da Stiftung Warentest (edição 12/2019) mostrou que o Apple Watch A Série 5 com grau 1,8 é o monitor de freqüência cardíaca ou smartwatch mais preciso. É seguido pelo Garmin Forerunner 2,2 Music a certa distância e com uma nota de 245.

Quais esportes com GPS assistem?

Um excelente relógio esportivo GPS é o Apple Watch Série 5. Ele recebeu uma nota de 12 da Stiftung Warentest (edição 2019/1,8) pela precisão de seus dados de medição e foi escolhido como o vencedor do teste entre os smartwatches. O segundo smartwatch preciso no teste foi o Garmin Forerunner 245 Music.

Que relógio para correr e andar de bicicleta?

Entre os melhores relógios multiesportivos estão o Garmin fenix 7 e o Garmin epix 2, que são excelentes smartwatches esportivos para corrida e ciclismo. O Samsung Galaxy Watch e o Apple Watch muito bom porque eles fornecem resultados de medição relativamente precisos. Estou obtendo resultados muito bons com isso Apple Watch e Runtastic.

Qual é o melhor relógio Garmin?

Na minha opinião, o Garmin fenix 7 e o Garmin epix 2 são os melhores relógios Garmin porque, como smartwatches multiesportivos com muitos aplicativos pré-instalados, eles não são apenas adequados para muitos esportes, mas também têm uma aparência atraente e a duração da bateria é estendido graças ao painel solar. Outro excelente relógio Garmin para iniciantes é o Garmin Venu 2, que possui uma caixa um pouco menor, mas também possui uma grande variedade de funções e é significativamente mais barato que o modelo superior.

Qual relógio esportivo é o certo?

Existem atualmente alguns modelos excelentes no mercado de relógios esportivos que vale a pena dar uma olhada. Em princípio, vários fatores desempenham um papel na seleção: funcionalidade, aparência e qualidade, bem como software. Desse ponto de vista, meus favoritos são aqueles Apple Watch, o Garmin fenix, o Samsung Galaxy Watch, o Huawei Watch GT, o Polar Grit e o Suunto 9.

Quais esportes assistem ao ciclismo?

O Garmin Venu 2 é um excelente relógio esportivo para ciclismo, pois o smartwatch possui seu próprio aplicativo para esse esporte. Também no Apple Watch os usuários encontrarão um treino especial para andar de bicicleta ao ar livre - os treinos pré-instalados no Apple Watch são geralmente muito precisos.

Que relógio para esportes?

Agora há um grande número de smartwatches para exercícios físicos de alta qualidade que podem ser usados ​​como relógio para esportes de várias maneiras. A característica mais importante de um relógio para esportes é a medição óptica da freqüência cardíaca diretamente no pulso. Medir a saturação de oxigênio no sangue também é muito importante. A pergunta "Qual relógio para esportes?" deve ser respondido individualmente de acordo com suas próprias preferências. Os melhores relógios para esportes atualmente são (na minha opinião) os atuais Apple Watch, os modelos Garmin fenix, o Garmin Venu e o Suunto 9.

Qual é o melhor - Polar ou Garmin?

Tanto a Polar quanto a Garmin produzem relógios esportivos modernos e de alta qualidade e smartwatches esportivos, que atualmente estão melhorando um pouco a cada geração. A este respeito, a decisão de um dos fabricantes é puramente uma questão de gosto. Testei os dois principais modelos da Garmin e Polar, o Polar Grit e o Garmin Fenix. Nos meus testes, o Garmin fenix saiu por cima. Em princípio, no entanto, são recomendados os smartwatches da Polar e da Garmin.

Qual é o melhor monitor de batimentos cardíacos ou cinta torácica?

Usar uma cinta torácica durante a corrida é uma maneira muito precisa de monitorar sua frequência cardíaca durante esportes como corrida, corrida, ciclismo e muitos outros esportes. Infelizmente, o cinto deve ser colocado com muita força e precisão para medir a frequência cardíaca. Relógios esportivos modernos e smartwatches esportivos, portanto, usam um sensor cardíaco óptico para medir a freqüência cardíaca diretamente no pulso. A princípio, esse método pode ter sido menos preciso. A medição óptica da freqüência cardíaca no pulso é agora tão sofisticada que resultados precisos podem ser obtidos e uma cinta torácica não é mais necessária. o Apple Watch A Série 5 foi premiada com uma nota máxima de 12 como vencedor do teste pela Stiftung Warentest devido aos seus resultados de medição precisos no teste de 2019/1,8.

Qual é o melhor relógio de corrida?

Eu pessoalmente uso o para correr Apple Watch com Runtastic. Para mim, é o melhor relógio de corrida que mede de forma confiável minha frequência cardíaca, registra com precisão a distância percorrida e calcula meus dados de atividade com muita precisão para que eu possa obter uma imagem realista de meu condicionamento físico atual e progresso com corrida. Outros relógios de corrida excelentes são o Garmin Forerunner, o Garmin Fenix, o Garmin Venu, o Suunto 7 e o Polar Vantage M.

Qual smartwatch para corredores?

Eu pessoalmente uso o para correr Apple Watch com Runtastic. Para mim, é o melhor relógio de corrida que mede de forma confiável minha frequência cardíaca, registra com precisão a distância percorrida e calcula meus dados de atividade com muita precisão para que eu possa obter uma imagem realista de meu condicionamento físico atual e progresso com corrida. Outros relógios de corrida excelentes são o Garmin Forerunner, o Garmin Fenix, o Garmin Venu, o Suunto 7 e o Polar Vantage M.

Qual é o melhor relógio polar?

O melhor relógio Polar é o Polar Grit X, que eu testei extensivamente. Ele foi projetado como um smartwatch externo multiesportivo e é muito adequado para todos os esportes ao ar livre e em ambientes fechados. O relógio esportivo é robusto e funcionalmente atualizado.

Qual relógio de fitness é bom e barato? O que é um bom relógio de fitness?

Como um relógio de fitness bom e barato, posso pensar em vários modelos: Por um lado, o Garmin Venu é adequado como um smartwatch de fitness barato. Possui uma ampla gama de funções atualizada e tecnologia moderna. Por outro lado, gosto muito do Samsung Galaxy Watch Active 2 como um relógio de fitness bom e acessível porque também oferece muitas funções atuais e a um preço comparativamente baixo. Para Apple- Os fãs, por outro lado, têm um predecessor do atual Apple Watch , que geralmente é oferecido a um preço reduzido.

Qual relógio de fitness para iniciantes?

Os melhores relógios de fitness para iniciantes são o Garmin Venu, o Apple Watch (possivelmente em uma versão anterior) e o Samsung Galaxy Watch Active 2. Com esses smartwatches esportivos, os novatos em relógios esportivos obtêm um gadget sólido com as funções mais recentes a um preço empolgante. O funcionamento do smartwatch é intuitivo e as opções para registrar e analisar dados de saúde variam com os modelos.

Qual smartwatch 2020?

Se você quiser comprar um smartwatch para esportes, vida cotidiana, atividades ao ar livre e viagens em 2020, você deve usar um modelo atual. Os atuais Smartwatches 2020 incluem o Samsung Galaxy Watch 3 (de agosto de 2020), o Apple Watch Série 6 (a partir do outono de 2020), o Garmin Fenix ​​6 Pro Solar e o Suunto 7.

Qual smartwatch pode EKG?

A gravação de um EKG é com o Apple Watch Série 4 para Apple Watch Série 7 possível. A gravação foi elogiada por especialistas e médicos e considerada precisa. No entanto, não substitui um check-up no médico, mas só pode ser visto como um apoio adicional que serve como uma ajuda motivacional adicional para consultar um médico se o pior acontecer. Um smartwatch com ECG não deve ser usado para autodiagnóstico. Outros fabricantes, como a Samsung, agora também oferecem smartwatches com ECG.

Qual é o melhor smartwatch para esportes?

Vários smartwatches são excelentes para esportes. Alguns dos principais modelos que os usuários devem considerar e talvez experimentar antes de comprar incluem:
- a Apple Watch
– o Samsung Galaxy Watch
– Garmin fenix e Garmin epix
– o Huawei Watch GT
– o Suunto 9
– o Polar Grit X

Qual smartwatch reconhece esportes automaticamente?

especialmente o Apple Watch e o Samsung Galaxy Watch, as atividades podem ser reconhecidas automaticamente - desde que os usuários ativem esta função. Em meus testes, essa funcionalidade foi um pouco melhor nos Samsung Galaxy Watches do que nos Apple Watch, pois os smartwatches começam a gravar o treinamento mais cedo.

Qual é atualmente o melhor smartwatch?

Acho que os melhores smartwatches atuais incluem toda uma gama de modelos atuais. Alguns dos principais smartwatches esportivos que os usuários devem considerar e talvez experimentar antes de comprar incluem:
- a Apple Watch
– o Samsung Galaxy Watch
– Garmin fenix e Garmin epix
– o Suunto 5 Peak, Suunto 7 e Suunto 9 Peak
– o Huawei Watch GT
– o Polar Grit X

Qual smartwatch comprar?

Diante da abundância de produtos, muitos usuários se perguntam: qual smartwatch comprar? Eu recomendo que os usuários experimentem vários smartwatches - de preferência em uma loja física - antes de fazer uma compra e, em seguida, tomem uma decisão de compra informada e bem ponderada. Afinal, você passará bastante tempo com o relógio esportivo escolhido e alguns modelos para gravação do sono serão usados ​​dia e noite. Os modelos de smartwatch com os quais, na minha opinião, você basicamente não pode errar incluem:
- a Apple Watch 7 e Apple Watch SE
– o Samsung Galaxy Watch 4 e o Samsung Galaxy Watch Active
– Garmin fenix 7 e Garmin epix 2
– o Huawei Watch GT3
– o Suunto 7 e o Suunto 9
– o Polar Grit X

Qual smartwatch dura mais tempo?

Os smartwatches Garmin, como o Garmin fenix 7 e o Garmin epix 2, duram mais. Dependendo de como você a usa, a bateria dura entre 1,5 dias e várias semanas. A vida útil da bateria também é estendida por uma lente de carregamento solar sob a tela. Basicamente, é preciso dizer que a duração da bateria de um smartwatch depende muito da intensidade de uso.

Quando se trata da durabilidade de um smartwatch, ou seja, todo o período de uso, os produtos de todos os principais fabricantes tendem a ser extremamente confiáveis. Além disso, os compradores em muitos países têm reclamações de garantia se houver problemas técnicos. Além disso, muitas vezes você pode estender a garantia com opções especiais. No entanto, um smartwatch é uma mercadoria e todo relógio pode quebrar a qualquer momento.

Qual smartwatch tem um Always On Display?

Inúmeros smartwatches agora possuem um Always On Display, no qual o display permanece permanentemente aceso e não desliga. Isso tem a vantagem de que você não precisa ligar o smartwatch para ver a tela. Toda uma gama de modelos oferece agora um Always On Display. Listei uma seleção abaixo:
- Apple Watch da Série 5
– Samsung Galaxy Watch de 3 e Active 2
– Garmin fenix do modelo 6, Garmin epix 2
– Suunto 7 e Suunto 9 Peak
- Huawei Watch GT 3

Qual smartwatch é bom e barato?

Agora existem vários smartwatches bons e baratos no mercado. Se você não quer gastar tanto dinheiro em um relógio esportivo, com certeza encontrará o modelo certo. Já ganhei uma vasta experiência com smartwatches bons e baratos. Os melhores modelos que são definitivamente recomendados incluem:
– Garmin Vênus 2
- a Apple Watch SE
– o Suunto 7 e o Suunto 5 Peak
– o Samsung Galaxy Watch Active

Qual é o melhor smartwatch para mulheres?

Pessoalmente, poderia ter uma impressão muito positiva do Apple Watch SE recebido em ouro, que fica muito chique nas mulheres e deixa uma impressão muito feminina. Em particular, a versão menor em 40mm é recomendada aqui. A Samsung, por outro lado, tem o Samsung Galaxy Watch menor em sua linha, o que também causa uma impressão feminina. E a Garmin também tem vários modelos muito femininos na sua gama com o Venu, o Venu 2, o vivofit e o Lily.

Quanto custa um bom smartwatch?

Um bom smartwatch custa entre 300 e 1000 euros - dependendo do modelo, orçamento e fabricante. Os materiais utilizados também desempenham um papel. Se você deseja um relógio feito de vidro de safira e titânio, geralmente precisa pagar mais, enquanto os relógios inteligentes feitos de alumínio ou plástico com vidro mineral tendem a ser mais baratos.

Quais smartwatches você recomenda?

Existem vários smartwatches de alta qualidade no mercado que são recomendados, e novos modelos estão sendo adicionados em intervalos regulares que são ainda melhores e têm funções ainda mais úteis. Meus smartwatches favoritos que eu recomendaria são:
- a Apple Watch 7 e Apple Watch SE
– o Samsung Galaxy Watch 4 e o Samsung Galaxy Watch Active
– Garmin fenix 7 e Garmin epix 2
– o Huawei Watch GT3
– o Suunto 5 Peak, Suunto 7 e Suunto 9 Peak
– o Polar Grit X

Qual é o melhor smartwatch do momento?

Nela Revisão do relógio inteligente (11/2021) A Stiftung Warentest testou os modelos atuais de smartwatch. O quarto lugar foi premiado várias vezes, pois os relógios esportivos ficaram empatados no teste. No geral, a instituição chega ao seguinte ranking dos melhores smartwatches do momento:
1. Apple Watch Série 6 (pontuação geral 2,0)
2. Garmin fenix 6 Pro
3. Grão Polar X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Vênus
4. Garmin Vênus 2
7. Música Quadrada Garmin Venu
8. Ignição Polar 2
9. Relógio Huawei 3
10. Relógio Xiaomi Mi

Quais são os melhores smartwatches 2021?

Nela Revisão do relógio inteligente (11/2021) A Stiftung Warentest testou os melhores smartwatches de 2021. O quarto lugar foi premiado várias vezes, pois os relógios esportivos ficaram empatados no teste. No geral, a instituição chega ao seguinte ranking dos melhores smartwatches do momento:
1. Apple Watch Série 6 (pontuação geral 2,0)
2. Garmin fenix 6 Pro
3. Grão Polar X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Vênus
4. Garmin Vênus 2
7. Música Quadrada Garmin Venu
8. Ignição Polar 2
9. Relógio Huawei 3
10. Relógio Xiaomi Mi

Qual smartwatch detecta arritmias cardíacas?

morrem Apple Watch pode fazer um eletrocardiograma, detectar sinais de batimentos cardíacos irregulares e detectar possível fibrilação atrial. O Samsung Galaxy Watch 4 também pode criar um eletrocardiograma e tirar conclusões apropriadas. Ela pode até medir a pressão arterial. O uso de um smartwatch não substitui uma visita ao médico.

Qual smartwatch comprar agora?

Se você quer comprar um smartwatch agora, vários modelos me parecem ser a primeira escolha. por Apple-Os fãs são os Apple Watch Série 7 e Apple Watch smartwatches SE que são óbvios. Se você costuma usar o Android, pode usar um Samsung Galaxy Watch 4. O Garmin fenix 7 e o Garmin epix 2 também são ideais para atletas ambiciosos e fãs de atividades ao ar livre.

Quão caro é um bom smartwatch?

Um bom smartwatch custa entre 300 e 1000 euros - dependendo do modelo, orçamento e fabricante. Os materiais utilizados também desempenham um papel. Se você deseja um relógio feito de vidro de safira e titânio, geralmente precisa pagar mais, enquanto os relógios inteligentes feitos de alumínio ou plástico com vidro mineral tendem a ser mais baratos.

Quanto tempo dura uma bateria de smartwatch?

A duração da bateria de um smartwatch depende principalmente da intensidade de uso. Se apenas a hora puder ser exibida, o smartwatch poderá ser usado por mais tempo sem carregar, enquanto o rastreamento intensivo ou a medição da frequência cardíaca reduzirão bastante a vida útil da bateria. A duração da bateria dos smartwatches atuais deve ser de pelo menos 18 horas - um pouco mais. Os modelos atuais com células solares, por exemplo, duram muito mais e podem ser usados ​​por vários dias sem carga.

Você pode colocar o WhatsApp em um smartwatch?

Sim, você pode usar o Whatsapp com muitos smartwatches. Exatamente como isso funciona depende do modelo. No Apple Watch Por exemplo, você precisa instalar um aplicativo de terceiros ou pode reagir diretamente às mensagens recebidas usando a entrada rápida.

Você pode enviar mensagens de texto com um smartwatch?

Sim, você pode escrever mensagens com os smartwatches mais comuns. Como a tela do relógio esportivo geralmente é muito pequena, a digitação é um pouco difícil. É por isso que cada fabricante desenvolveu sua própria estratégia para tornar mais fácil para o usuário inserir as mensagens no relógio - por exemplo, por entrada de voz ou com um mini teclado.

Quem precisa de um relógio de fitness?

Se você deseja acompanhar sua atividade física e dados de condicionamento físico, um relógio de condicionamento físico é uma boa opção. A maioria dos relógios fitness possui sensores que registram sua frequência cardíaca, passos dados e calorias queimadas. Muitos também incluem rastreamento por GPS para ajudá-lo a planejar suas corridas ou passeios de bicicleta. Portanto, se você estiver interessado em acompanhar seu progresso de condicionamento físico, um relógio de condicionamento físico é uma boa escolha.

Qual é o melhor relógio de fitness?

O melhor relógio de fitness é sempre aquele que melhor se adapta às suas necessidades pessoais e que você gosta tanto todos os dias que realmente o usa. Se você está procurando um relógio com todos os sinos e assobios, é isso Apple Watch, o Samsung Galaxy Watch, o Garmin Epix ou o Suunto 7 são ótimas opções. Se você procura um modelo mais acessível, o Garmin Venu é o Apple Watch SE, o Suunto 5 ou o Fitbit Versa 3 são boas escolhas. E se você está procurando um relógio fitness com rastreamento por GPS, mas não quer gastar muito dinheiro, o Garmin Forerunner é uma ótima opção. Portanto, seja qual for o seu orçamento ou necessidades, existe um relógio de fitness perfeito para si.

Preciso de um relógio de fitness?

Não há resposta certa ou errada para saber se você precisa de um relógio de fitness. Tudo se resume às suas preferências pessoais. Se você estiver interessado em acompanhar seu progresso de condicionamento físico e acompanhar sua atividade física, um relógio de condicionamento físico é uma ótima opção. Mas, a menos que você goste particularmente dessas coisas, talvez não precise de um relógio de fitness. Realmente só depende do que você está procurando em um dispositivo vestível.

Qual relógio fitness é bom e barato?

O Garmin Venu é um ótimo relógio de fitness, acessível e repleto de recursos de relógio esportivo. Ele tem todos os recursos essenciais que você precisa para acompanhar seu progresso de condicionamento físico e também é muito acessível. Então, se você está procurando um relógio de fitness bom e barato, o Garmin Venu é a melhor escolha.

Qual rastreador de fitness você recomenda?

Existem muitos ótimos rastreadores de fitness no mercado. Portanto, a escolha do modelo realmente se resume às suas necessidades e orçamento. Se procura um relógio de fitness com todo o requinte, este é o Apple Watch, Garmin Epix, Suunto 7 ou Samsung Galaxy Watch é uma ótima opção. Se você está procurando uma opção mais barata, o Garmin Venu, o Suunto 5 ou o Fitbit Versa 3 são boas opções. E se você procura um rastreador com rastreamento por GPS, mas não quer gastar muito, o Fitbit Sense ou o Garmin Vivoactive são ótimas opções. Portanto, seja qual for o seu orçamento ou necessidades, existe um rastreador de fitness perfeito para você.

Qual relógio esportivo devo comprar?

O melhor relógio esportivo para você é aquele que melhor se adapta às suas necessidades. Se você está procurando um relógio com todos os sinos e assobios, é isso Apple Watch, Garmin Epix, Suunto 7 ou Samsung Galaxy Watch é uma ótima opção. Se você está procurando um relógio mais barato, o Garmin Venu, Apple Watch SE, Suunto 5 ou Fitbit Versa 3 são boas escolhas. E se você procura um relógio esportivo com rastreamento por GPS, mas não quer gastar muito dinheiro, o Garmin Forerunner é uma ótima opção. Portanto, dependendo do seu orçamento e necessidades, existe um relógio esportivo perfeito para você.

Qual relógio de fitness para a academia?

Se você quiser usar seu relógio de fitness apenas para a academia, prefiro usar um modelo simples - isso inclui o Garmin Venu em particular, o Apple Watch SE, o Samsung Galaxy Watch Active e o Suunto 5. O Garmin Vivoactive, um pouco mais barato, também vale a pena ser visto como um relógio de fitness para a academia.

Devo comprar um rastreador de fitness?

Tudo depende das suas preferências. Hoje eu só compraria um rastreador de fitness ou pulseira de fitness em circunstâncias muito específicas. Ou seja, se você quiser usá-lo junto com um relógio de pulso analógico. Agora existem tantos relógios de fitness e smartwatches esportivos bons e baratos que você realmente faz a melhor escolha com eles.

Existe uma diferença entre um rastreador de fitness e um relógio de fitness?

Sim, há uma diferença entre rastreadores de fitness e relógios de fitness. Os rastreadores de fitness geralmente são mais baratos que os relógios e geralmente não têm tantas funções. Eles são mais em forma de pulseira e mais compactos que os relógios. No entanto, eles ainda são ótimos para acompanhar seu progresso de condicionamento físico e acompanhar sua atividade física. Portanto, tudo se resume apenas às preferências pessoais e ao orçamento ao tomar uma decisão de compra. Eu só compraria rastreadores de fitness se você não quiser usar um smartwatch. Então você pode usar seu relógio analógico e também o rastreador de fitness.

Qual é o melhor relógio fitness para natação?

Eu estive com ela muitas vezes Apple Watch nadar e, portanto, diria que o Apple Watch é um excelente relógio de fitness para natação.

Como faço para limpar meu relógio inteligente?

É melhor limpar seu smartwatch com muito cuidado com um pouco de água morna da torneira e um pano de microfibra de alta qualidade. Como regra, até o pano de microfibra é suficiente sem usar água. Você pode usá-lo para remover facilmente a sujeira da caixa. No entanto, você deve certificar-se de que seu pano de microfibra esteja limpo e que não haja grãos de areia ou similares nele. Eles podem causar arranhões desagradáveis.

Quão vazio um smartwatch pode ficar?

Para embelezar a bateria, o nível de carga do smartwatch deve estar sempre entre cerca de 20 e 80 por cento da capacidade de carga. Isso significa que você deve evitar a descarga profunda e o carregamento completo. No entanto, deve-se dizer que os fabricantes de smartwatches há muito tempo desenvolveram mecanismos como carregamento inteligente para conservar a bateria. Eles também tomaram precauções para evitar a descarga profunda.

Qual relógio de corrida é melhor para iniciantes?

Para iniciantes eu faria Apple Watch SE ou o atual Garmin Venu recomendam. Ambos os modelos são baratos, fáceis de usar e possuem muitas funções atuais de relógio de corrida a bordo.

O que um relógio de corrida deve ser capaz de fazer?

Os relógios de corrida modernos têm toda uma gama de recursos. Os modelos atuais podem realmente apoiá-lo durante o treinamento. Eles devem incluir os seguintes recursos de relógio em execução:
- Medição da frequência cardíaca no pulso
- Medição da distância de corrida, passos e calorias
– Gravação de treino de corrida indoor e outdoor
- Monitor de nível de energia
– Detecção da fase de regeneração
- Detecção de queda
- Chamada de emergência SOS

Qual relógio de corrida tem o GPS mais preciso?

Atual Apple Watch Os modelos têm um GPS muito preciso. No entanto, é preciso dizer que os outros fabricantes também estão se tornando cada vez mais precisos em seus cálculos de distâncias.

Qual smartwatch para corredores?

eu morreria Apple Watch para corredores e corredores porque eu mesmo os uso há muitos anos e tenho muita experiência com eles. Ele registra dados muito precisos que podem ser avaliados com muita clareza no iPhone. É também o vencedor do teste na Stiftung Warentest.

Quão precisos são os relógios de corrida?

Os relógios de corrida atuais são muito precisos - tanto em termos de registro da distância quanto do registro da frequência cardíaca. Todos os principais modelos dos fabricantes conhecidos registram dados com muita precisão.

Qual relógio Garmin para correr?

Se você tem um grande orçamento, pode usar o Garmin Epix para correr. O smartwatch define os mais altos padrões e também pode ser usado maravilhosamente para correr. Se o seu orçamento for um pouco menor, você pode usar o Garmin Venu ou o Garmin Forerunner.

Qual relógio para corrida e natação?

Eu uso muito isso para correr e nadar Apple Watch e tiveram experiências muito boas em ambos os esportes. Os registros dos dados são extensos e precisos. a Apple Watch oferece vários modos de treinamento no sistema operacional: correr ao ar livre e dentro de casa, caminhar ao ar livre e dentro de casa, nadar na piscina e nadar ao ar livre. Assim você tem a escolha máxima para seus treinos.

Todas as informações num relance: no Teste Suunto 9 Baro, verificamos as funções mais importantes do relógio esportivo. Foto: Sascha Tegtmeyer
Todas as informações num relance: no Teste Suunto 9 Baro, verificamos as funções mais importantes do relógio esportivo. Foto: Sascha Tegtmeyer

Fabricante de relógios esportivos – empresa tradicional e novata no mercado de smartwatches esportivos

As fronteiras entre relógios esportivos convencionais, como monitores de frequência cardíaca e smartwatches com funções de fitness sofisticadas, estão se tornando cada vez mais indistintas. A cada geração, os relógios se transformam cada vez mais em polivalentes, já que cada usuário geralmente usa apenas um relógio. Você costumava usar um monitor de freqüência cardíaca para correr, outro relógio para jogar golfe e um relógio de pulso mecânico no escritório. Hoje é diferente: o smartwatch é usado o dia todo e em todas as situações - os modelos mais recentes, mesmo à noite, para análise do sono.

A exibição do relógio esportivo é adequada para uso externo e é fácil de ler, mesmo em condições de baixa luminosidade. Foto: Sascha Tegtmeyer
A exibição de um relógio esportivo deve ser adequada para uso ao ar livre e deve ser fácil de ler, mesmo em más condições de iluminação. Foto: Sascha Tegtmeyer

Numerosos tradicionais Fabricante de relógios esportivos e as marcas entram nesse segmento e apresentam novos modelos em intervalos regulares. As marcas mais importantes incluem (em ordem alfabética) Apple, Fitbit, Garmin, Huawei, Polar, Samsung, Suunto, Withing, Xiaomi e uma infinidade de outros fornecedores. Esses fabricantes e marcas têm a maior parcela de smartwatches, relógios esportivos, monitores de frequência cardíaca, relógios de fitness, relógios para exteriores e vestíveis vendidos atualmente.

morrem Apple Watch é um dos relógios esportivos mais populares.
morrem Apple Watch é um dos relógios esportivos mais populares.
Basicamente, a abundância de relógios esportivos atuais e smartwatches correspondentes não é tão grande. Muitos dos práticos relógios esportivos multifuncionais e smartwatches fitness são agora smartwatches mais ou menos completos. Eles são multifuncionais e podem ser ajustados para o respectivo esporte. Basicamente, também existem diferentes tipos de relógios esportivos voltados diretamente para os atletas individuais.
Basicamente, a abundância de relógios esportivos atuais e smartwatches correspondentes não é tão grande. Muitos dos práticos relógios esportivos multifuncionais e smartwatches fitness são agora smartwatches mais ou menos completos.
Caso contrário, os dias dos relógios esportivos analógicos devem ter acabado. As variantes de smartwatch digital são simplesmente muito mais úteis para atletas que dificilmente alguém usaria a variante analógica para seu treinamento hoje. Relógios analógicos esportivos hoje servem apenas como uma declaração de moda. Mesmo os fabricantes estabelecidos de relógios analógicos agora confiam na tecnologia digital para tornar seus relógios um híbrido de smartwatches analógicos e digitais. Pode-se certamente esperar alguns modelos mais interessantes no futuro.
Embora os relógios esportivos e os smartwatches pareçam semelhantes à primeira vista, existem algumas diferenças importantes entre eles. Os relógios esportivos foram desenvolvidos especificamente para atividades esportivas e fitness, enquanto os smartwatches são dispositivos mais universais que também podem ser usados ​​para esportes e fitness. Foto de : Sascha Tegtmeyer
Embora os relógios esportivos e os smartwatches pareçam semelhantes à primeira vista, existem algumas diferenças importantes entre eles. Os relógios esportivos foram desenvolvidos especificamente para atividades esportivas e fitness, enquanto os smartwatches são dispositivos mais universais que também podem ser usados ​​para esportes e fitness. Foto de : Sascha Tegtmeyer

Atividades ao ar livre, esportes, viagens e férias – as áreas de aplicação mais importantes para relógios esportivos e smartwatches esportivos

Os possíveis usos de relógios esportivos e smartwatches esportivos são quase infinitos. Pessoalmente, uso meu relógio de fitness de manhã à noite. Alguns modelos são até usados ​​para análise do sono e depois usados ​​24 horas por dia. Não importa se é ao ar livre, durante esportes, durante viagens ou férias – os usos possíveis dos wearables são incrivelmente diversos.

Nos últimos anos, tive inúmeras experiências com meu Sport Watch. Uso o relógio todos os dias para correr, no escritório, nas horas vagas para encontrar amigos e em todas as situações imagináveis, como no avião ou nas compras.

Os possíveis usos de relógios esportivos e smartwatches esportivos são quase infinitos. Pessoalmente, uso meu relógio de fitness de manhã à noite. Foto de : Sascha Tegtmeyer
Os possíveis usos de relógios esportivos e smartwatches esportivos são quase infinitos. Pessoalmente, uso meu relógio de fitness de manhã à noite. Foto de : Sascha Tegtmeyer

Um smartwatch ou relógio esportivo pode ser útil em todas as situações. Por um lado, você pode usá-lo para determinar o quanto você se movimentou durante o dia e, por outro lado, o relógio oferece uma função de chamada de emergência em alguns modelos. Meu recurso mais usado é monitorar calorias de atividades, horas em pé e duração da atividade. Usando o smartwatch, posso ver imediatamente se já me exercitei o suficiente ou se ainda há algo a fazer.

Além disso, o relógio inteligente me lembra regularmente de não esquecer de respirar corretamente - na vida cotidiana sob estresse, muitas vezes respiramos incorretamente. A minha conclusão sobre relógios desportivos e smartwatches de fitness é, portanto, totalmente positiva: os relógios podem realmente dar um contributo importante para a saúde do utilizador.

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Minha conclusão

Os relógios esportivos hoje em dia vêm em todas as cores e formatos e com todos os tipos de funções: a parte mais difícil da escolha é certamente se você quer um relógio eletrônico moderno como aquele Apple Watch ou preferiria usar um relógio desportivo mecânico, mas a sua gama de funções é significativamente limitada. Os relógios esportivos mecânicos têm uma vantagem sobre os modelos eletrônicos, pois vêm principalmente de fabricantes de relógios tradicionais que dão muito mais ênfase à qualidade e ao acabamento.

No entanto, os relógios são um tanto limitados na sua gama de funções. Os principais fabricantes de relógios agora oferecem relógios esportivos que são uma espécie de híbrido entre relógio mecânico e eletrônico. No entanto, estes produtos ainda estão numa fase inicial e provavelmente menos maduros. Em qualquer caso, os desenvolvimentos futuros neste mercado continuam a ser muito animadores.

Qual é a sua experiência com relógios esportivos? Qual modelo você possui - ou está planejando comprar? Compartilhe suas experiências nos comentários.

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