Wie funktioniert Pulsmessung mit Smartwatch?

Die Technik, die hinter der optischen Herzfrequenzmessung bei Smartwatches steckt, ist denkbar simpel: Ein aktueller optischer Herzsensor hat bis zu acht kleine LEDs, die bei der Herzfrequenzmessung hell leuchten. Die LEDs durchleuchten die Blutgefäße. Das erfolgt stoßweise. Ist gerade viel Blut im Gefäß, wird das Licht absorbiert. Ist wenig Blut im Gefäß, wird das Licht reflektiert und vom Sensor wahrgenommen. Die Herzfrequenz resultiert daraus, in welchen Abständen dieser Prozess stattfindet.

Wie genau sind Pulsuhren?

Die Genauigkeit von Pulsuhren kann sehr stark variieren. Einige Modelle ermitteln sehr präzise Messwerte, wohingegen andere Produkte grundfalsche Ergebnisse liefern.

Welche Apple Watch misst Herzfrequenz?

Die Apple Watch ist ab der ersten Generation mit einem optischen Herzfrequenzsensor ausgestattet. Alle weiteren Modelle von der Apple Watch Series 2, Series 3, Series 4, Series 5 bis zur Series 6 können die Herzfrequenz messen. Ab der Apple Watch Series 4 und neuer kann die Smartwatch auch mithilfe eines elektrischen Herzsensors ein EKG (Elektrokardiogramm) erstellen. Die Apple Watch Series 6 du sollst du dem mithilfe eines Pulsoximeters die Sauerstoffsättigung im Blut überprüfen können.

Wie funktioniert die optische Herzfrequenzmessung?

Die Technik, die hinter der optischen Herzfrequenzmessung bei Smartwatches steckt, ist denkbar simpel: Ein aktueller optischer Herzsensor hat bis zu acht kleine LEDs, die bei der Herzfrequenzmessung hell leuchten. Die LEDs durchleuchten die Blutgefäße. Das erfolgt stoßweise. Ist gerade viel Blut im Gefäß, wird das Licht absorbiert. Ist wenig Blut im Gefäß, wird das Licht reflektiert und vom Sensor wahrgenommen. Die Herzfrequenz resultiert daraus, in welchen Abständen dieser Prozess stattfindet.

Was ist ein optischer Herzsensor?

Der optische Herzsensor basiert auf dem Prinzip der Photoplethysmographie und verwendet ein ähnliches Vorgehen wie die Messung des Blutsauerstoffgehalts mit einem Pulsoxymeter. Ein aktueller optischer Herzsensor hat bis zu acht kleine LEDs, die bei der Herzfrequenzmessung hell leuchten. Die LEDs durchleuchten die Blutgefäße. Das erfolgt stoßweise. Ist gerade viel Blut im Gefäß, wird das Licht absorbiert. Ist wenig Blut im Gefäß, wird das Licht reflektiert und vom Sensor wahrgenommen. Die Herzfrequenz resultiert daraus, in welchen Abständen dieser Prozess stattfindet.

Wie hoch ist die normale Herzfrequenz?

Der Puls eines gesunden Erwachsenen liegt zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute (Normokardie). Wenn der Puls im Ruhezustand bei mehr als 100 Schlägen pro Minute liegt, spricht man von Tachykardie. Umgekehrt gibt es auch einen niedrigen Ruhepuls, der oft bei Sportlern auftritt. Dann liegt der Herzschlag bei unter 60 Schlägen pro Minute. Man spricht von Bradykardie.

Was bedeutet BPM bei der Herzfrequenz?

Der Begriff BPM bei der Herzfrequenz bedeutet "beats per minute", was auf deutsch so viel heißt wie "Schläge pro Minute". Der Wert gibt an, wie häufig das Herz in 1 Minute schlägt.

Welcher Puls ist normal in welchem Alter?

Der Puls eines gesunden Erwachsenen liegt zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute (Normokardie). Bei älteren Menschen liegt der normale Ruhepuls bei 70 bis 90 Schlägen pro Minute. Frauen haben tendenziell einen etwas höheren Ruhepuls als Männer.

Welche Apple Watch kann EKG?

Alle Apple Watch Modelle haben einen optischen Herzsensor, mit dem sich die Herzfrequenz direkt am Handgelenk messen lässt. Ab der Apple Watch Series 4 und neuer kann die Smartwatch auch mithilfe eines elektrischen Herzsensors ein EKG (Elektrokardiogramm) erstellen.

Heart Sensor - mierz tętno za pomocą smartwatcha

by Sasza Tegtmeyer

Do czego służy elektryczny lub optyczny czujnik tętna? Pomiar tętna bezpośrednio na nadgarstku prawdopodobnie wyprowadził smartwatche z gadżetowej epoki kamienia łupanego i dał im funkcję, która naprawdę zmienia je z ładnej zabawki w niezależny i niezwykle przydatny gadżet zdrowotny. Prawie żadna funkcja smartwatcha nie jest bardziej użyteczna niż precyzyjne rejestrowanie tętna za pomocą optycznego czujnika tętna lub tworzenie EKG (elektrokardiogramu) za pomocą elektrycznego czujnika tętna. Jak działa ta technologia i jak dojrzała jest obecnie dla smartwatchy, zegarków sportowych i pulsometrów? Zebrałem dla Ciebie najważniejsze informacje.

Spis treści anzeigen

Pomiar tętna na nadgarstku to prawdopodobnie jedno z najbardziej niesamowitych osiągnięć, jakie w ostatnich latach trafiło do smartwatchy i zegarków sportowych. Za pomocą optycznego czujnika serca Puls mierzony bezpośrednio na nadgarstku za pomocą diod LED oświetlających naczynia krwionośne.

W przeszłości pomiar tętna za pomocą czujnika tętna wymagał noszenia niewygodnego paska na klatkę piersiową. Część użytkowników przysięga na to do dziś, bo wierzą, że pomiar jest dokładniejszy. Jednak obecne smartwatche z pomiarem tętna na nadgarstku dają tak precyzyjne wyniki pomiarów, że wersja z paskiem na klatkę piersiową jest już zbędna.

Wyniki można ocenić na smartfonie

Wyniki można następnie ocenić w odpowiednich aplikacjach lub bezpośrednio na stronie tarcza zegarka na smartwatchu. Rozróżnia się optyczny czujnik serca i elektryczny czujnik serca. Ten pierwszy służy do pomiaru tętna bezpośrednio na nadgarstku. Z kolei elektryczny czujnik tętna można nawet aktywować za pomocą smartwatcha EKG (elektrokardiogram) rekord – przynajmniej w przypadku Apple Watch zapewnia niezwykle wiarygodne wyniki. Technologia czujników tętna w smartwatchach, pulsometrach i zegarkach sportowych jest ciągle udoskonalana. Z każdą generacją optycznych czujników serca pomiar staje się dokładniejszy.

Optyczny czujnik serca – oświetla naczynia krwionośne za pomocą diod LED

Optyczny czujnik serca opiera się na zasadzie fotopletyzmografii i wykorzystuje procedurę podobną do pomiaru poziomu tlenu we krwi za pomocą pulsoksymetru. Technologia ta nie jest nowa i została po raz pierwszy zastosowana w latach trzydziestych XX wieku.

Jednak metoda ta stała się naprawdę popularna wśród inteligentnych zegarków i zegarków sportowych dopiero wraz z wprowadzeniem pierwszej metody Apple Watch w 2014 i 2015 roku. Smartwatch potrafił mierzyć tętno bezpośrednio na nadgarstku. To była wówczas spora sensacja, bo już od pierwszej wersji pomiary były bardzo precyzyjne.

Technologia optycznego pomiaru tętna w smartwatchach jest bardzo prosta: obecny optyczny czujnik tętna ma aż osiem małych diod LED, które jasno świecą podczas pomiaru tętna. Diody LED oświetlają naczynia krwionośne. Dzieje się to w seriach. Jeśli w naczyniu jest dużo krwi, światło jest pochłaniane. Jeśli w naczyniu jest mało krwi, światło jest odbijane i odbierane przez czujnik. Tętno wynika z interwałów, w jakich zachodzi ten proces. Nazywa się to również rytmem skurczu i rozkurczu.

Elektryczny czujnik tętna – mierz sygnały z serca

Za pomocą elektrycznego czujnika tętna można wykonać EKG (elektrokardiogram) za pomocą inteligentnego zegarka. Do tej pory było to 1-kanałowe EKG. W tym celu wskazówkę sekundową należy umieścić w zdefiniowanym wcześniej punkcie na smartwatchu. Następnie następuje 30-sekundowy pomiar. Impulsy elektryczne serca są mierzone i sprawdzane pod kątem nieprawidłowości za pomocą elektrycznego czujnika serca.

Pomiar tętna za pomocą pasa piersiowego

Przez dziesięciolecia pomiary tętna przeprowadzano za pomocą paska na klatkę piersiową. Przez długi czas zegarki sportowe łączono za pomocą Bluetooth z paskiem na klatkę piersiową, który trzeba było nosić podczas uprawiania sportu, aby przekazywać precyzyjny pomiar tętna. Pomiar odbywa się następnie za pomocą dwóch elektrod, które umieszcza się bezpośrednio na skórze. Mierzone są tak zwane impulsy R skóry. Wadą tej metody pomiaru jest to, że pasek na klatkę piersiową jest stosunkowo niewygodny w noszeniu, często się ślizga i trzeba go parkować razem z zegarkiem sportowym.

Wszystkie obecne zegarki sportowe opierają się na pomiarze tętna bezpośrednio na nadgarstku. Pomiar jest teraz tak precyzyjny, że używanie pasa piersiowego nie jest już absolutnie konieczne. Jednak niektórzy sportowcy nadal przysięgają na ten przyrząd, ponieważ wierzą, że nadal mogą uzyskać lepsze wyniki pomiarów.

Witam, jestem Sascha Tobias Tegtmeyer z Hamburga i jestem prawdziwym dzieckiem plaży z sercem i duszą! Miłośnik morza, miłośnik podróży i zawsze chętny na przygodę. Na moim blogu podróżniczym Just-Wanderlust.com i kanałach społecznościowych Strandkind Travels łączę moją miłość do podróży i natury z pasją do sportów wodnych, takich jak wiosłowanie na stojąco, nurkowanie i surfing. Jestem dziennikarką, autorką i blogerką - i z natury jestem ciekawa, kiedy poznaję nowe kierunki podróży, a potem szczegółowo o nich piszę. Jako fan technologii, gdy podróżuję z rodziną lub sam, zawsze chętnie zabieram ze sobą kilka gadżetów podróżniczych do celów testowych. Moje ulubione kraje podróżnicze, o których chętnie piszę także na swoim blogu podróżniczym: USA, Tajlandia i Malediwy.

O autorze

Jestem po prostu ciekawym świata dzieciakiem z plaży

Witam ja jestem Sasha Tobias Tegtmeyer z Hamburga – i prawdziwe dziecko plaży z sercem i duszą! Miłośnik morza, miłośnik podróży i zawsze chętny na przygodę. Na moim blogu podróżniczym Just-Wanderlust.com i kanałach społecznościowych Strandkind Travels łączę moją miłość do podróży i natury z pasją do sportów wodnych, takich jak wiosłowanie na stojąco, nurkowanie i surfing. Jestem dziennikarką, autorką i blogerką - i z natury jestem ciekawa, kiedy poznaję nowe kierunki podróży, a potem szczegółowo o nich piszę. Jako fan technologii, gdy podróżuję z rodziną lub sam, zawsze chętnie zabieram ze sobą kilka gadżetów podróżniczych do celów testowych. Moje ulubione kraje podróżnicze, o których chętnie piszę także na swoim blogu podróżniczym: USA, Tajlandia i Malediwy.

Wezwanie do działania

dowiedz się więcej

Za mną też Xing, Serwis i Wątki!

Śledź mnie teraz na Instagramie

trzymać się blog podróżniczy Just-Wanderlust.com i @strandkind_co zawsze na bieżąco i po prostu śledź mnie na Instagramie!

strandkind_co

1.487 14.667

#blogger & #travelwriter 😎☀️🏄‍♂️🤩 Codzienna inspiracja 💁‍♂️ Jestem po prostu ciekawskim #dzieckiem na plaży #podróże #przygoda #życie
⬇️Blog+Wyśw.⬇️

Czy odosobnienie nie jest prawdziwym luksusem? 🥰🏝️☀️⛵️

#tinyhousewakacje
#MarzenieMarzeniaDomku
#BeachHouseMiłość
#MałyDomWielkieŻycie
#BeachhouseWibracje
#TinyHouseRuch
#BeachHouseStyl
#MinimalistycznyŻycie
#TinyHouseNa Plaży
#BeachhouseFlair
#Kompaktowy Życie
#BeachHouseLife
#TinyHouseDesign
#WystrójBeachhouse
#ŻycieNaMałejStopie
#WymarzonyDomNa Plaży
#TinyHousePrzygody
#BeachhouseChic
#ZrównoważonyŻycie
#BeachhouseTimeout
Społeczność #TinyHouse
#BeachhouseEssentials
#MałaPrzestrzeńWielkiePomysły
#uczucie na plaży
#TinyHouseStyl życia
#BeachhouseRekolekcje
#EkoMałyDom
#BeachhouseInspiracja
#TinyHouseNa Kołach
#BeachhouseLuksus
#TinyHouseWakacje

14 0

otworzyć

Czy odosobnienie nie jest prawdziwym luksusem? 🥰🏝️☀️⛵️ #tinyhousevacation #TinyHouseDream #BeachHouseLove #LittleHomeBigLife #BeachhouseVibes #TinyHouseMovement #BeachhouseStyle #MinimalistLiving #TinyHouseAmBeach #BeachhouseFlair #CompactLiving #BeachhouseLife #TinyHouseDesign #BeachhouseDecor #LivingOnLittleFoot #BeachhouseDream #TinyHouseAdventure #BeachhouseChic #SustainableLiving #BeachHouseTimeout #TinyHouseCommunity #BeachhouseEssentials #SmallRoomBigIdeen #BeachHouseFeeling #TinyHouseLifestyle #BeachhouseRetreat #EcoTinyHouse #BeachHouseInspiracja #TinyHouseOnWheels #BeachhouseLuksus #TinyHouseVacation

Mój najnowszy projekt wygląda na dobry wybór na letnie wakacje nad Morzem Śródziemnym, prawda? Chciałem tylko wykorzystać moje projekty AI, aby zobaczyć, jak spodobały się moim obserwującym. Zacząłem to robić, ponieważ zauważyłem, że te zdjęcia naprawdę sprawiły, że zapragnąłem wyjechać na wakacje i do architektury – i zdałem sobie sprawę, że moje projekty AI cieszyły się większą popularnością niż wiele moich prawdziwych, zrobionych samodzielnie zdjęć.

Dlatego myślę sobie: OK, w takim razie możemy to trochę pociągnąć. Wciąż myślę o założeniu własnego kanału Beachhouse na Instagramie. Ostatecznie to nie ma znaczenia – najważniejsze jest to, że widzisz zdjęcie, czujesz się nim zainspirowany i widzisz siebie siedzącego na plaży przed swoją małą chatką, z dala od stresu. Byłoby miło, prawda?

#tinyhousewakacje
#MarzenieMarzeniaDomku
#BeachHouseMiłość
#MałyDomWielkieŻycie
#BeachhouseWibracje
#TinyHouseRuch
#BeachHouseStyl
#MinimalistycznyŻycie
#TinyHouseNa Plaży
#BeachhouseFlair
#Kompaktowy Życie
#BeachHouseLife
#TinyHouseDesign
#WystrójBeachhouse
#ŻycieNaMałejStopie
#WymarzonyDomNa Plaży
#TinyHousePrzygody
#BeachhouseChic
#ZrównoważonyŻycie
#BeachhouseTimeout
Społeczność #TinyHouse
#BeachhouseEssentials
#MałaPrzestrzeńWielkiePomysły
#uczucie na plaży
#TinyHouseStyl życia
#BeachhouseRekolekcje
#EkoMałyDom
#BeachhouseInspiracja
#TinyHouseNa Kołach
#BeachhouseLuksus
#TinyHouseWakacje

22 0

otworzyć

Mój najnowszy projekt wygląda jak dobry wybór na letnie wakacje nad Morzem Śródziemnym, prawda? Chciałem tylko wykorzystać moje projekty AI, aby zobaczyć, jak podobają się moim obserwującym. Zacząłem to robić, ponieważ zauważyłem, że te zdjęcia naprawdę sprawiły, że zapragnąłem wyjechać na wakacje i do architektury – i zdałem sobie sprawę, że moje projekty AI cieszyły się większą popularnością niż wiele moich prawdziwych, zrobionych samodzielnie zdjęć. Dlatego myślę sobie: OK, w takim razie możemy to trochę pociągnąć. Wciąż myślę o założeniu własnego kanału Beachhouse na Instagramie. Ostatecznie to nie ma znaczenia – najważniejsze jest to, że widzisz zdjęcie, czujesz się nim zainspirowany i widzisz siebie siedzącego na plaży przed swoją małą chatką, z dala od stresu. Byłoby miło, prawda? #tinyhouseholiday #TinyHouseDream #BeachHouseLove #LittleHomeBigLife #BeachhouseVibes #TinyHouseMovement #BeachhouseStyle #MinimalistLiving #TinyHouseAmBeach #BeachhouseFlair #CompactLiving #BeachhouseLife #TinyHouseDesign #BeachhouseDecor #LivingOnLittleFoot #BeachhouseDream #TinyHouseAdventure #Be achhouseChic #SustainableLiving #Beach hausAuszeit #TinyHouseCommunity #BeachhouseEssentials #SmallRoomBigIdeen #BeachhouseFeeling # TinyHouseLifestyle #BeachhouseRetreat #EcoTinyHouse #BeachHouseInspiracja #TinyHouseOnWheels #BeachhouseLuksus #TinyHouseVacation

Mała chatka, świetna wakacyjna zabawa – czego chcieć więcej? Wyobraź sobie, że budzisz się w tym pięknym nadmorskim domu z szumem fal i ciepłym słońcem łaskoczącym Twoją twarz. Jasnoniebieski basen i połyskujące morze zachęcają do orzeźwiającej kąpieli, a przytulny taras to idealne miejsce, aby cieszyć się wschodem słońca przy filiżance kawy. To malownicze miejsce oferuje idealne połączenie spokoju i przygody - idealne miejsce na regenerację sił i tworzenie niezapomnianych wspomnień.

#MarzenieMarzeniaDomku
#BeachHouseMiłość
#MałyDomWielkieŻycie
#BeachhouseWibracje
#TinyHouseRuch
#BeachHouseStyl
#MinimalistycznyŻycie
#TinyHouseNa Plaży
#BeachhouseFlair
#Kompaktowy Życie
#BeachHouseLife
#TinyHouseDesign
#WystrójBeachhouse
#ŻycieNaMałejStopie
#WymarzonyDomNa Plaży
#TinyHousePrzygody
#BeachhouseChic
#ZrównoważonyŻycie
#BeachhouseTimeout
Społeczność #TinyHouse
#BeachhouseEssentials
#MałaPrzestrzeńWielkiePomysły
#uczucie na plaży
#TinyHouseStyl życia
#BeachhouseRekolekcje
#EkoMałyDom
#BeachhouseInspiracja
#TinyHouseNa Kołach
#BeachhouseLuksus
#TinyHouseWakacje

49 4

otworzyć

Mała chatka, świetna wakacyjna zabawa – czego chcieć więcej? Wyobraź sobie, że budzisz się w tym pięknym nadmorskim domu z szumem fal i ciepłym słońcem łaskoczącym Twoją twarz. Jasnoniebieski basen i połyskujące morze zachęcają do orzeźwiającej kąpieli, a przytulny taras to idealne miejsce, aby cieszyć się wschodem słońca przy filiżance kawy. To malownicze miejsce oferuje idealne połączenie spokoju i przygody - idealne miejsce na regenerację sił i tworzenie niezapomnianych wspomnień. #TinyHouseDream #BeachHouseLove #LittleHomeBigLife #BeachhouseVibes #TinyHouseMovement #BeachhouseStyle #MinimalistLiving #TinyHouseAmBeach #BeachhouseFlair #CompactLiving #BeachhouseLife #TinyHouseDesign #BeachhouseDecor #LivingOnLittleFoot #BeachhouseDream #TinyHouseAdventure #BeachhouseChic #Susta inableLiving #BeachhouseTimeout #Ti nyHouseCommunity #BeachhouseEssentials #SmallSpaceBigIdeas #BeachhouseFeeling #TinyHouseLifestyle # BeachhouseRetreat #EcoTinyHouse #BeachHouseInspiracja #TinyHouseOnWheels #BeachhouseLuksus #TinyHouseWakacje

Mój dzisiejszy projekt: Tradycyjny dom na plaży - z salonu bezpośrednio do basenu 🥰🏝️ Kto chciałby tam być tak samo jak ja?

#MarzenieMarzeniaDomku
#BeachHouseMiłość
#MałyDomWielkieŻycie
#BeachhouseWibracje
#TinyHouseRuch
#BeachHouseStyl
#MinimalistycznyŻycie
#TinyHouseNa Plaży
#BeachhouseFlair
#Kompaktowy Życie
#BeachHouseLife
#TinyHouseDesign
#WystrójBeachhouse
#ŻycieNaMałejStopie
#WymarzonyDomNa Plaży
#TinyHousePrzygody
#BeachhouseChic
#ZrównoważonyŻycie
#BeachhouseTimeout
Społeczność #TinyHouse
#BeachhouseEssentials
#MałaPrzestrzeńWielkiePomysły
#uczucie na plaży
#TinyHouseStyl życia
#BeachhouseRekolekcje
#EkoMałyDom
#BeachhouseInspiracja
#TinyHouseNa Kołach
#BeachhouseLuksus
#TinyHouseWakacje

23 1

otworzyć

Mój dzisiejszy projekt: Tradycyjny dom na plaży - z salonu bezpośrednio do basenu 🥰🏝️ Kto chciałby tam być tak samo jak ja? #TinyHouseDream #BeachHouseLove #LittleHomeBigLife #BeachhouseVibes #TinyHouseMovement #BeachhouseStyle #MinimalistLiving #TinyHouseAmBeach #BeachhouseFlair #CompactLiving #BeachhouseLife #TinyHouseDesign #BeachhouseDecor #LivingOnLittleFoot #BeachhouseDream #TinyHouseAdventure #BeachhouseChic #Susta inableLiving #BeachhouseTimeout #Ti nyHouseCommunity #BeachhouseEssentials #SmallSpaceBigIdeas #BeachhouseFeeling #TinyHouseLifestyle # BeachhouseRetreat #EcoTinyHouse #BeachHouseInspiracja #TinyHouseOnWheels #BeachhouseLuksus #TinyHouseWakacje

Czy ktoś już zarezerwował wakacje na ten rok?

#MarzenieMarzeniaDomku
#BeachHouseMiłość
#MałyDomWielkieŻycie
#BeachhouseWibracje
#TinyHouseRuch
#BeachHouseStyl
#MinimalistycznyŻycie
#TinyHouseNa Plaży
#BeachhouseFlair
#Kompaktowy Życie
#BeachHouseLife
#TinyHouseDesign
#WystrójBeachhouse
#ŻycieNaMałejStopie
#WymarzonyDomNa Plaży
#TinyHousePrzygody
#BeachhouseChic
#ZrównoważonyŻycie
#BeachhouseTimeout
Społeczność #TinyHouse
#BeachhouseEssentials
#MałaPrzestrzeńWielkiePomysły
#uczucie na plaży
#TinyHouseStyl życia
#BeachhouseRekolekcje
#EkoMałyDom
#BeachhouseInspiracja
#TinyHouseNa Kołach
#BeachhouseLuksus
#TinyHouseWakacje

83 3

otworzyć

Czy ktoś już zarezerwował wakacje na ten rok? #TinyHouseDream #BeachHouseLove #LittleHomeBigLife #BeachhouseVibes #TinyHouseMovement #BeachhouseStyle #MinimalistLiving #TinyHouseAmBeach #BeachhouseFlair #CompactLiving #BeachhouseLife #TinyHouseDesign #BeachhouseDecor #LivingOnLittleFoot #BeachhouseDream #TinyHouseAdventure #BeachhouseChic #Susta inableLiving #BeachhouseTimeout #Ti nyHouseCommunity #BeachhouseEssentials #SmallSpaceBigIdeas #BeachhouseFeeling #TinyHouseLifestyle # BeachhouseRetreat #EcoTinyHouse #BeachHouseInspiracja #TinyHouseOnWheels #BeachhouseLuksus #TinyHouseWakacje

Dach, cztery ściany i leżak – to wystarczy, żeby żyć, prawda?

#MarzenieMarzeniaDomku
#BeachHouseMiłość
#MałyDomWielkieŻycie
#BeachhouseWibracje
#TinyHouseRuch
#BeachHouseStyl
#MinimalistycznyŻycie
#TinyHouseNa Plaży
#BeachhouseFlair
#Kompaktowy Życie
#BeachHouseLife
#TinyHouseDesign
#WystrójBeachhouse
#ŻycieNaMałejStopie
#WymarzonyDomNa Plaży
#TinyHousePrzygody
#BeachhouseChic
#ZrównoważonyŻycie
#BeachhouseTimeout
Społeczność #TinyHouse
#BeachhouseEssentials
#MałaPrzestrzeńWielkiePomysły
#uczucie na plaży
#TinyHouseStyl życia
#BeachhouseRekolekcje
#EkoMałyDom
#BeachhouseInspiracja
#TinyHouseNa Kołach
#BeachhouseLuksus
#TinyHouseWakacje

29 0

otworzyć

Dach, cztery ściany i leżak – to wystarczy, żeby żyć, prawda? #TinyHouseDream #BeachHouseLove #LittleHomeBigLife #BeachhouseVibes #TinyHouseMovement #BeachhouseStyle #MinimalistLiving #TinyHouseAmBeach #BeachhouseFlair #CompactLiving #BeachhouseLife #TinyHouseDesign #BeachhouseDecor #LivingOnLittleFoot #BeachhouseDream #TinyHouseAdventure #BeachhouseChic #Susta inableLiving #BeachhouseTimeout #Ti nyHouseCommunity #BeachhouseEssentials #SmallSpaceBigIdeas #BeachhouseFeeling #TinyHouseLifestyle # BeachhouseRetreat #EcoTinyHouse #BeachHouseInspiracja #TinyHouseOnWheels #BeachhouseLuksus #TinyHouseWakacje

Pokaż więcej Śledź na Instagramie

Pomiar tętna za pomocą smartwatcha – obszary zastosowań pomiaru tętna

Pomiar tętna za pomocą smartwatcha jest przydatny w wielu obszarach zastosowań. Zwłaszcza sportowcy podczas treningu mierzą swój puls za pomocą smartwatcha. Jednak dla osób mniej uprawiających sport pomiar tętna może być oczywiście przydatny, aby uzyskać przegląd aktualnego stanu sprawności.

EKG można nawet wykorzystać do wykrycia problemów zdrowotnych, takich jak niebezpieczne migotanie przedsionków serca. Jednak wykorzystanie smartwatcha do autodiagnostyki poprzez rejestrację tętna i EKG nie zastępuje wizyty u lekarza. W przypadku wystąpienia ostrych objawów należy natychmiast zadzwonić pod numer alarmowy i nie korzystać w pierwszej kolejności ze smartwatcha.

Często zadawane pytania dotyczące czujnika tętna – najważniejsze pytania i odpowiedzi

Jak działa pomiar tętna ze smartwatchem?

Technologia optycznego pomiaru tętna w smartwatchach jest bardzo prosta: obecny optyczny czujnik tętna ma do ośmiu małych diod LED, które jasno świecą podczas pomiaru tętna. Diody LED oświetlają naczynia krwionośne. Dzieje się to w skokach. Jeśli w naczyniu jest dużo krwi, światło jest absorbowane. Jeśli w naczyniu jest mało krwi, światło jest odbijane i odbierane przez czujnik. Tętno wynika z interwałów, w jakich zachodzi ten proces.

Jak dokładne są czujniki tętna?

Dokładność monitorów tętna może się znacznie różnić. Niektóre modele określają bardzo dokładne odczyty, podczas gdy inne produkty dostarczają zasadniczo błędnych wyników.

Który Apple Watch mierzy tętno?

Umierać Apple Watch wyposażony jest w optyczny czujnik tętna pierwszej generacji. Wszystkie inne modele z Apple Watch Seria 2, seria 3, seria 4, seria 5 do serii 6 mogą mierzyć tętno. od Apple Watch Seria 4 i nowsze, smartwatch może również wykonać EKG (elektrokardiogram) za pomocą elektrycznego czujnika serca. The Apple Watch Serii 6 powinieneś być w stanie sprawdzić nasycenie krwi tlenem za pomocą pulsoksymetru.

Jak działa optyczny pomiar tętna?

Co to jest optyczny czujnik serca?

Optyczny czujnik tętna działa na zasadzie fotopletyzmografii i wykorzystuje procedurę podobną do pomiaru poziomu tlenu we krwi za pomocą pulsoksymetru. Obecny optyczny czujnik tętna ma do ośmiu małych diod LED, które świecą jasno podczas pomiaru tętna. Diody LED oświetlają naczynia krwionośne. Dzieje się to w skokach. Jeśli w naczyniu jest dużo krwi, światło jest pochłaniane. Jeśli w naczyniu jest mało krwi, światło jest odbijane i odbierane przez czujnik. Tętno wynika z interwałów, w jakich zachodzi ten proces.

Jakie jest normalne tętno?

Tętno zdrowej osoby dorosłej wynosi od 60 do 80 uderzeń na minutę (normokardia). Kiedy tętno w spoczynku przekracza 100 uderzeń na minutę, nazywa się to tachykardią. I odwrotnie, istnieje również niskie tętno spoczynkowe, które często występuje u sportowców. Wtedy bicie serca jest mniejsze niż 60 uderzeń na minutę. Nazywa się to bradykardią.

Co oznacza BPM w tętnie?

Termin BPM w częstości akcji serca oznacza „uderzenia na minutę”. Wartość wskazuje, jak często serce bije w ciągu 1 minuty.

Jakie tętno jest normalne w jakim wieku?

Tętno zdrowej osoby dorosłej wynosi od 60 do 80 uderzeń na minutę (normokardia). U osób starszych normalne tętno spoczynkowe wynosi od 70 do 90 uderzeń na minutę. Kobiety mają zwykle nieco wyższe tętno spoczynkowe niż mężczyźni.

Który Apple Watch może EKG?

wszystko Apple Watch Modele mają optyczny czujnik tętna, za pomocą którego można mierzyć tętno bezpośrednio na nadgarstku. od Apple Watch Seria 4 i nowsze, smartwatch może również wykonać EKG (elektrokardiogram) za pomocą elektrycznego czujnika serca.

Smartwatch Wiki – najważniejsze terminy dotyczące smartwatcha w skrócie

List	Termin
A	Inteligentny pasek do zegarka
E	EKG (elektrokardiogram)
D	Cyfrowa korona (pokrętło wielofunkcyjne)
G	Śledzenie GPS (lokalizacja)
H	czujnik serca
K	komplikacje (zegar)
L	luneta (obrotowy pierścień)
P	Określanie pozycji (GPS, GLONASS, Galileo, Beidou)
	puls
	pulsoksymetr
S	Zmierz nasycenie tlenem
	Czujniki smartwatcha
T	Ekran dotykowy (ekran dotykowy)
W	Tarcze zegarka (tarcza smartwatcha)
U	szkiełko zegarka (szkło osłonowe smartwatcha)

Mój Wiki o zegarkach sportowych zawiera najważniejsze terminy dotyczące smartwatcha. Oczywiście nie można rościć sobie prawa do kompletności. Jest stale rozwijana i uzupełniana.