Unas vacaciones junto al mar son el momento ideal para que los atletas de resistencia lleven el running a un nivel completamente nuevo. El trote matutino en la playa, que es diferente de la ruta habitual de entrenamiento en casa, puede ser un verdadero placer. La suave brisa, el sonido de las olas y la sensación de libertad que se siente al correr junto al mar son incomparables. Pero, ¿cuáles son los pros y los contras de correr en la playa? ¿Cómo puedes disfrutar mejor de la experiencia? Te presentamos una gran cantidad de valiosos consejos para la mejor carrera en la playa.