Forestil dig at være i stand til at vide, hvordan dit helbred og fitness er til enhver tid. Hvor høj din puls er, hvor mange kalorier du har forbrændt, hvor godt du har sovet og meget mere. Dette er gjort muligt af en lille enhed på håndleddet: en fitness tracker. Den bærbare er mere end en skridttæller. Han er en personlig coach, der vil hjælpe dig med at nå dine mål og forbedre din livsstil. Men ikke alle fitness-trackere er skabt lige. Der er forskelle i form, visning og frem for alt i funktionerne. Nogle gadgets ligner smartwatches, der kan mere end blot at spore aktivitetsdata. Andre er enklere og fokuserer på det væsentlige. Hvad gør en god fitness tracker? Og hvad skal du være opmærksom på, når du køber? I dette indlæg lærer du alt, hvad du behøver at vide om de smarte gadgets.
Fitness trackere er små, praktiske armbånd, der giver en række nyttige data til sport, hverdag og rejser. De måler puls, kalorieforbrug, antal skridt, søvnkvalitet og meget mere. Nogle modeller kan endda genkende og gemme forskellige sportsgrene. Fitness trackere er ikke det samme som smartwatches, selvom de ofte ligner hinanden. Forskellen ligger primært i formen, displayet og rækken af funktioner.
Fitness trackere har normalt et aflangt display, der viser lidt information. Smartwatches har på den anden side en rund eller firkantet skærm, der giver flere muligheder, såsom notifikationer fra smartphones eller apps. Fitness-trackere fokuserer på at måle aktivitetsdata, mens smartwatches tilbyder flere funktioner, der kræver smartphone-forbindelse. For at forstå, hvordan fitnesstrackere fungerer, skal du se på de sensorer, de indeholder. De vigtigste sensorer er
- Accelerometer: Måler armbåndets bevægelse for at registrere skridt eller andre aktiviteter.
- Pulssensor: Måler puls ved hjælp af optiske sensorer i bunden af trackeren.
- Højdemåler: Måler lufttrykket for at registrere højdeændringer eller gulve.
- GPS: Måler position og afstand under udendørsaktiviteter.
Sensordataene overføres til en app på smartphonen, hvor de evalueres og vises. Appen kan også tilbyde andre funktioner, såsom at sætte mål, sende påmindelser eller give tips.
Jeg har lavet dette indlæg om fitness-trackere for at vise dig, at de små aktivitetsarmbånd er praktiske trænere i hverdagen og på rejser, som kan motivere dig til at blive mere fit og leve et sundere liv. Og så mit mål med denne artikel er at motivere dig til at være mere aktiv ved hjælp af en fitness-tracker. Fordi gadgets er nyttige hjælpere for alle, der ønsker at forbedre deres sundhed og kondition. De kan motivere, inspirere og informere. Der findes mange forskellige modeller fra forskellige producenter på markedet. Derfor bør du inden du foretager et køb gøre dig klart, hvilke funktioner du har brug for, og hvilken kvalitet du forventer.
Book din velfortjente ferie nu!
Book din drømmeferie nu til fordelagtige betingelser på den anerkendte bookingportal HolidayCheck – top bedømt af Stiftung Warentest (01/2024). Klik og browse nu!
Apple Watch mens du står på ski og snowboard – oplevelser, tips og apps
Apple Watch Series 9 Test & Experiences – en fitness-kammerat, når du rejser?
Apple Watch Ultra trailløb – tips og erfaringer – kommer du i gang med et smartwatch?
Køb fitness trackers
Fitness tracker med optisk hjertesensor og GPS - mål puls, optag distance og mere
Fitness-trackere med optisk hjertesensor og GPS tilbyder en række nyttige funktioner, der gør dem til uundværlige ledsagere i hverdagen, under træning og på rejser. De små sportsarmbånd er udstyret med den nyeste teknologi og muliggør præcis registrering og evaluering af bevægelsesdata og vitale tegn. Særlig bemærkelsesværdig er den integrerede pulsmåling, som foregår via en optisk pulsmåler. Fitnesstrackerne ligner derfor klassiske pulsmålere og muliggør præcis overvågning af pulsen under træning eller i hverdagen. Derudover har mange modeller bevægelsessensorer, der analyserer bevægelsessekvenser og kan tælle skridt og beregne kalorieforbrug.
En stor fordel ved moderne fitnesstrackere er den satellitbaserede afstandsmåling. Enhederne bruger GPS, GLONASS, Galileo og QZSS til præcist at måle den tilbagelagte distance. Dette gør, at træningen kan planlægges og evalueres endnu mere præcist. På trods af de mange funktioner er fitnesstrackerne slanke og ligner mere et armbånd end et chunky sportsur. Denne kombination af moderne teknologi og elegant udseende gør fitnesstrackere til alsidige ledsagere i hverdagen og under sport.
Fitness Tracker-funktioner – hvad skal topmodellerne være i stand til?
- Dækglas lavet af safirglas eller hærdet mineralglas
- Hus lavet af aluminium, rustfrit stål eller titanium
- lys berøringsskærm i høj opløsning
- elektrisk og optisk hjertesensor
- Navigation via GPS, GLONASS, Galileo og QZSS
- kraftig processor
- Barometrisk højdemåler
- Gyrosensor, Ambient Light Sensor, Accelerometer
- LTE, WiFi og Bluetooth 5.0
- lang batterilevetid mellem 18 og 30 timer
- induktiv opladning mulig
Følg mig også Xing, TripAdvisor og Tråde!
Følg mig på Instagram nu
holde fast i rejseblog Just-Wanderlust.com og @strandkind_co altid opdateret og følg mig bare på Instagram!
Har nogen tilstede allerede forkælet sig selv med den nye MacBook M3? Og hvis ja, hvilken farve? 💻🛒😍🤓
*Reklame / Annonce*
#apple #macbook #macbookair #macbookairm3 #macbookair13
*Annonce / Annonce* Den helt nye MacBook Air M3 er her!
– Med ultrahurtig M3-processor 💨
– 18 timers batterilevetid 🔋
– Fås i 13 og 15 tommer 💻
– Kun 1,24 kg let og 11,3 mm tynd (13 tommer)
– Ideel til arbejde på farten og rejser 🧳😎🥰
– Perfekt til foto- og videoredigering og AI-applikationer
– Åbent i dag apple.com/de eller forudbestil direkte fra i morgen Apple Butik butik 🛒
#apple #macbook #macbookair #macbookairm3 #macbookair13
*Annonce / Annonce* Ved du ikke, hvor du skal rejse hen til sommer endnu? Hvad med den paradisiske kroatiske ø Krk! Få råd fra @sol.tours og @solvillas.eu, de kender de bedste overnatningssteder og smukkeste hjørner af øen 😍🤟🥰🐳🌍✈️🏄☀️⛵️😍🙏
*
*
*
* ->>>> tjek også links i min bio 🤩
*
*
*
#strandkind #blogger #rejseblogger #rejse #rejse
#rejselyst #travelmakeshappy #rejsefotografi
#rejsefeber #rejseblog #microadventure #wanderlust
#eventyr #natur #diewocheaufinstagram #urlaub
#ferieklar #feriefølelse #ferie derhjemme
#feriemedhund #feriemedbørn
#rejse #rejsefotografi #rejseblogger
#traveltheworld #travelgram #traveling #croatia #visitkrk @visitkrkisland @visitmalinska
*Annonce / Annonce* Ved du ikke, hvor du skal rejse hen til sommer endnu? Hvad med den paradisiske kroatiske ø Krk! Få råd fra @sol.tours og @solvillas.eu, de kender de bedste overnatningssteder og smukkeste hjørner af øen 😍🤟🥰🐳🌍✈️🏄☀️⛵️😍🙏
*
*
*
* ->>>> tjek også links i min bio 🤩
*
*
*
#strandkind #blogger #rejseblogger #rejse #rejse
#rejselyst #travelmakeshappy #rejsefotografi
#rejsefeber #rejseblog #microadventure #wanderlust
#eventyr #natur #diewocheaufinstagram #urlaub
#ferieklar #feriefølelse #ferie derhjemme
#feriemedhund #feriemedbørn
#rejse #rejsefotografi #rejseblogger
#traveltheworld #travelgram #traveling #croatia #visitkrk @visitkrkisland @visitmalinska
*Annonce / Annonce* Ved du ikke, hvor du skal rejse hen til sommer endnu? Hvad med den paradisiske kroatiske ø Krk! Få råd fra @sol.tours og @solvillas.eu, de kender de bedste overnatningssteder og smukkeste hjørner af øen 😍🤟🥰🐳🌍✈️🏄☀️⛵️😍🙏
*
*
*
* ->>>> tjek også links i min bio 🤩
*
*
*
#strandkind #blogger #rejseblogger #rejse #rejse
#rejselyst #travelmakeshappy #rejsefotografi
#rejsefeber #rejseblog #microadventure #wanderlust
#eventyr #natur #diewocheaufinstagram #urlaub
#ferieklar #feriefølelse #ferie derhjemme
#feriemedhund #feriemedbørn
#rejse #rejsefotografi #rejseblogger
#traveltheworld #travelgram #traveling #croatia #visitkrk @visitkrkisland @visitmalinska
Stop aldrig med at opdage - steder, mennesker, aktiviteter - og alt, hvad der ligger i dig⛷️🥰😍☀️🤟🥰🐳🌍✈️🏄☀️⛵️😍🙏
*
* Annoncering
* Alt om PillerseeTal i linket i bio
*
*
*
*
#strandkind #blogger #rejseblogger #shotoniphone #travel #travel
#rejselyst #travelmakeshappy #rejsefotografi
#rejsefeber #rejseblog #microadventure #wanderlust
#eventyr #natur #søkærlighed #ferie
#ferieklar #feriefølelse
#ferie med hund #ferie med børn #bare vandrelyst
#rejse #rejsefotografi #rejseblogger
#rejseverden #rejsegram #rejser
Fra fitness-tracker til multifunktionelt sportsur
Fitness tracker eller sportsur? Dette spørgsmål stilles af mange, der ønsker at optage deres aktiviteter. Fitness trackers er små armbånd, der primært måler bevægelsesdata og vitale tegn. De har normalt en smal skærm, der viser lidt information. Sportsure er derimod smarture, der kan mere end blot at måle kondition. De har et stort display, der viser notifikationer fra smartphones eller apps. De kan også tilbyde andre funktioner såsom falddetektion, EKG eller sundhedstip. Sportsure er mere end bare ure, de er digitale hjælpere til hverdagen. Fitnesstrackere er derimod enklere, billigere og passer bedre sammen med et sporty look. Alt efter dine behov og ønsker kan du vælge mellem de to enheder.
Fordelene ved fitness trackers
Fitness trackers tilbyder mange fordele, der kan hjælpe med at forbedre sundhed og fitness. Jeg har samlet nogle af dem til dig nedenfor:
- Fitness trackere fungerer ofte som en motiverende hjælp til mere motion og sport. De viser dig, hvor meget du allerede har opnået, og hvor meget du stadig kan nå. I kan også dele jeres succeser med andre og motivere hinanden.
- Fitness trackers hjælper dig med bedre at vurdere din kondition. De måler forskellige parametre som skridt, puls, kalorieforbrug eller søvnkvalitet og giver dig et overblik over dit helbred.
- Fitness trackers kan give dig værdifulde data til din træning og gøre din træning mere interessant. For eksempel kan de registrere den tilbagelagte distance, din hastighed eller højdeforskellen og dermed hjælpe dig med at forbedre din præstation eller sætte nye mål.
- Fitness trackers gør det nemmere for dig at komme ind i fitnessverdenen. De er nemme at bruge og tilbyder mange funktioner, der er velegnede selv for begyndere. Du kan for eksempel genkende forskellige sportsgrene eller foreslå træningsplaner.
- Fitness trackers kan også hjælpe med ernæring. Du kan blandt andet scanne stregkoden på mad med din smartphone og dermed dokumentere kalorie-, kulhydrat- og fedtindtaget. Dette gør det nemmere at kontrollere kaloriebalancen. Dataene fra fitnesstrackere og ernæring konvergerer derefter i en speciel app.
Fitness trackere er alsidige enheder, der tilbyder mange fordele for dit velvære.
De mest populære fitness tracker modeller og producenter
Der findes mange forskellige modeller og producenter af fitness trackere på markedet, varierende i pris, design, funktioner og kvalitet. Her er nogle af de mest populære:
- Huawei Band 6: Denne fitness-tracker er meget billig, har et farvedisplay, et godt udvalg af funktioner og en lang batterilevetid. Den er vandtæt og understøtter forskellige former for træning.
- Garmin vívoactive 4S: Denne fitness-tracker er mere et smartur, der genkender og overvåger mange sportsgrene. Den har et design af høj kvalitet, en GPS-sensor, musiklager og et pulsoximeter. Den er desuden vandtæt og har en god batterilevetid.
- Fitbit Charge 3: Denne fitness-tracker er den klassiske fitness-tracker. Den måler skridt, forbrændte kalorier, puls og søvnkvalitet. Den har et slankt design, en OLED-skærm og er vandtæt. Denne bærbare kan også vise meddelelser fra smartphonen.
- Xiaomi Mi Band 6: Denne fitness-tracker er også overkommelig, men tilbyder en masse ydeevne for pengene. Den har et stort AMOLED-display, lang batterilevetid og mange funktioner såsom pulsmåling, søvnanalyse eller SpO2-måling. Oven i købet er den vandtæt og kan personliggøres med forskellige armbånd.
Dette er blot nogle få eksempler på populære fitness tracker-modeller og producenter. Der er mange andre muligheder afhængigt af din smag og dit budget.
Brug fitnesstrackere på ferie og rejser
Fitness trackers er ikke kun praktiske hjælpere i hverdagen, men også ideelle ledsagere på ferie og rejser. På farten kan de tilbyde dig mange fordele:
- Fitness trackers kan hjælpe dig med at udforske og nyde dine rejsedestinationer. Uanset om du tager på en byrundtur, bestiger et bjerg eller går en tur på stranden, registrerer din fitnesstracker dine bevægelser og viser dig, hvad du har set og oplevet.
- Fitness trackers kan hjælpe dig med at holde styr på dit helbred. At spise en afbalanceret kost eller få nok søvn kan være svært, især når du rejser. Din fitness-tracker gør det muligt at overvåge dit kalorieindtag og kalorieforbrug, spore din puls og analysere din søvnkvalitet.
- Fitness tracker kan hjælpe dig med at fortsætte eller justere din træning. Selv på ferie behøver du ikke opgive din træning. Din fitness-tracker kan genkende og overvåge forskellige sportsgrene, måle din præstation og give dig feedback. Du kan også søge nye udfordringer eller sammenligne dig med andre.
Fitness trackers er de perfekte ledsagere til alle, der ønsker at forblive aktive og sunde. De er små, lette og nemme at bruge. Du kan kombinere det med et analogt ur eller bære det som selvstændigt tilbehør.
Køb smarte ure
[amazon bestseller=”smartwatch titanium safirglas” items=”10″]
Fitness Tracker Anmeldelser - Vi gennemgår de nyeste smartwatches til atleter
Fitness trackers er praktiske hjælpere til alle, der ønsker at måle og evaluere deres sportsaktiviteter på ferie eller i hverdagen. Uanset om det er vandring, surfing, stand-up padling, svømning, snorkling eller dykning - med et fitnessarmbånd har du altid øje med din puls, skridt, kalorieforbrug og meget mere. Men hvilke fitnesstrackere er rigtig gode og pålidelige? Vi hos Just Wanderlust har testet og sammenlignet de nyeste smartwatches, sports- og udendørsure for dig. Vi var ikke kun opmærksomme på funktioner, håndtering og nøjagtighed, men også på forholdet mellem pris og ydelse. I vores aktuelle fitness-tracker-tests finder du ud af alt, hvad du behøver at vide om de forskellige modeller og deres fordele og ulemper. Så du er garanteret at finde den rigtige fitness tracker til dine behov.
Min nuværende rangering af sportsurer
Smarture og sportsure som jeg har testet
| Ranking | Smart ur model | Beskrivelse |
|---|---|---|
| 1. | Apple Watch Ultra | Fremragende udendørs smartwatch med mange sportsfunktioner |
| 2. | Apple Watch Serie 8 | Bedste all-round smartwatch |
| 3. | Apple Watch Serie 7 | Sport Smartwatch med præcise aflæsninger |
| 4. | Apple Watch Serie 6 | Den Apple Watch Serie 7 meget ens, men mindre skærm |
| 5. | Samsung galaxy ur 4 | Bedste all-round smartwatch til Android-fans |
| 6. | Garmin Epix 2 | Garmins top udendørs smartwatch med AMOLED og touchscreen |
| 7. | Garmin Fenix 7 | Svarende til Garmin Epix 2, men uden AMOLED-skærm |
| 8. | Suunto 9 Peak | Suunto high-end modellen med et prisvindende design |
| 9. | Apple Watch SE 2 | Entry-level smartwatch fra Apple med færre funktioner end Apple Watch Serie modeller |
| 10. | Suunto 7 | Suunto Smartwatch med AMOLED-skærm |
| 11. | Samsung Galaxy Watch Aktiv | Slanket Galaxy Watch til atleter |
| 12. | Garmin Quatix 6 | Interessant specialur til sejlere og vandsportsfans |
| 13. | Garmin Fenix 6 Pro | Garmins populære udendørs smartwatch i den billigere tidligere version |
| 14. | Suunto 9 Baro | Forgængeren til Suunto 9 Peak |
| 15. | Suunto 5 Peak | Anbefalet entry-level model fra Suunto |
| 16. | Polar Grit | High-end model fra den traditionelle sportsur producent |
| 17. | Garmin Venus | Mellemklasse Smartwatch-model fra Garmin med mange aktuelle funktioner |
| 18. | Apple Watch Serie 4 | ældre Apple Watch Model der helt sikkert kan følge med |
| 19. | Garmin Vivoactive 4 | Entry-level sports smartwatch til den prisbevidste |
| 20. | Suunto 3 Gen2 | Billig entry-level model fra Suunto |
| 21. | Polar forenes | Entry-level model fra Polar |
Køb en fitnesstracker – prisklassen er stor
Fitness trackers er ikke kun praktiske, de er også overkommelige. Du kan vælge mellem en række forskellige modeller, der passer til dit budget og behov. Fitness trackere fås fra 30 euro, men kvaliteten og funktionaliteten varierer naturligvis afhængigt af prisklassen. Hvis du vil købe en fitnesstracker, bør du være opmærksom på et par vigtige kriterier såsom batterilevetid, pulsmåling, vandmodstand og kompatibilitet med din smartphone. Du kan finde et stort udvalg af fitnesstrackere fra forskellige mærker og producenter hos Media Markt, OTTO eller SATURN. Du kan også bestille online der og få rådgivning. En populær fitness-tracker er Xiaomi Mi Band 6, som ofte er tilgængelig til nedsatte priser på Amazon. Den byder på mange funktioner såsom skridttæller, kalorieforbrug, søvnanalyse, iltmåling i blodet og meget mere. Med en fitnesstracker har du altid øje med dit helbred og dine sportslige mål.
Book din velfortjente ferie nu!
Book din drømmeferie nu til fordelagtige betingelser på den anerkendte bookingportal HolidayCheck – top bedømt af Stiftung Warentest (01/2024). Klik og browse nu!
Tabel – De vigtigste aktuelle sportsur-funktioner på et øjeblik
Mit sportsur er min daglige følgesvend, som jeg bruger under mine utallige træningspas. Det sporty smartwatch bliver brugt endnu mere end min smartphone. Derfor bruger jeg altid en meget aktuel model, der lever op til de nyeste tekniske standarder. Hvilke funktioner skal moderne fitnessure og sporty smartwatches have? Nedenfor har jeg sammensat en overskuelig tabel til dig, der viser de vigtigste funktioner ved nuværende sportsure.
| Smartwatch-egenskaber | Teknik brugt |
|---|---|
| husmaterialet | Sportsure er ofte lavet af titanium, rustfrit stål, kulstof eller plast. Titanium er i øjeblikket state-of-the-art, fordi det er særligt let og robust. |
| dækglasmateriale | Mineralglas bruges ofte i billigere smartwatches, mens mere holdbare materialer som safirglas eller Corning® Gorilla® Glass ofte bruges i dyrere modeller. Safirglas er særligt ridsefast og bruges ofte i dyre ure. |
| bezel materiale | Indfatningen på smarturet, altså rammen omkring displayet, er et vigtigt designelement og byder samtidig på funktionalitet. Det er normalt lavet af materialer som rustfrit stål, titanium eller aluminium, afhængigt af husets materiale, der er valgt til smartwatchet. Nogle modeller tilbyder også keramiske eller kulfiber-rammer. |
| rem materiale | Afhængigt af model og funktioner kan smartwatch-remme være lavet af forskellige materialer, herunder læder, metal, gummi og syntetiske fibre såsom nylon. Nogle producenter tilbyder også specielle armbånd, der er designet til specifikke aktiviteter såsom sport eller svømning og har særlige egenskaber såsom sved- eller vandmodstand. |
| Skærm | Visningen af et smartwatch spiller en vigtig rolle, da det repræsenterer grænsefladen mellem brugeren og uret. De fleste smartwatches i dag har en skærm i høj opløsning. Her bruges ofte AMOLED- eller miniLED-skærme, som tilbyder høj opløsning og farvekvalitet. AMOLED-skærme er kendetegnet ved farveglans og høj kontrast. |
| touchscreen | De fleste nuværende sportsure og sports-smartwatches er afhængige af en pålidelig berøringsskærm, der muliggør intuitiv og hurtig betjening. Mange producenter har optimeret deres berøringsskærme specifikt til brug under sport for at sikre jævn drift, selv når de sveder eller regner. |
| Farvevarianter af smartwatchet | Moderne sports smartwatches og sportsure er ikke kun funktionelle og kraftfulde, men også stilfulde og fås i mange farver. Farveudvalget spænder fra enkle og elegante farver som hvid og sort til trendy og iøjnefaldende farvekombinationer som rosaguld og hvid eller sølv og mørkegrå. |
| ur funktioner | Dagens sportsure har de typiske urfunktioner som tid, automatisk sommertidsskifte, alarm, timer, stopur, solopgang/solnedgang. Ud over de grundlæggende urfunktioner byder mange nuværende sportsure på andre praktiske funktioner, som er særligt anvendelige til sportsaktiviteter. Disse omfatter GPS-sporing, pulsmåling, kalorieforbrug, skridttæller og afstandsmåling. |
| fitness tracking | Fitness tracking er en af hovedfunktionerne ved sports smartwatches. Nuværende modeller tilbyder en række funktioner til at overvåge bærerens sundhed og kondition. Disse omfatter for eksempel måling af energiniveauer, iltmætning og stressniveauer samt registrering af puls, EKG, vejrtrækningsfrekvens og søvnanalyse. |
| aktivitetsfunktioner | Aktivitetssporing med skridttæller, kalorieforbrug, gulve, tilbagelagt distance og intensitetsminutter er nu en absolut standard for alle sports smartwatches. Disse funktioner er nu standard på de fleste sports-smartwatches. En skridttæller er en grundlæggende del af aktivitetssporing og registrerer antallet af skridt, der tages i løbet af dagen. |
| Nøgleområder for brug af smartwatch | Udvalget af sports-smartwatches er mangfoldigt og skræddersyet til forskellige atleters behov. De fleste smartwatches tilbyder en bred vifte af sportsgrene, lige fra løb og gåture, vandreture, golf og cykling til skiløb, snowboarding, langrend, stand-up padling, surfing, sejlads, roning og svømning. |
| Indendørs sporingsmuligheder | Indendørs træning er blevet en vigtig del af den daglige fitness, og mange sports smartwatches har erkendt dette. De tilbyder omfattende sporingsfunktioner til træning såsom styrketræning, cardio, cross-træning, stepping, trappegang, roning, yoga, Pilates og åndedrætsøvelser. Brugere kan også følge træningsanimationer direkte på uret for at forbedre deres teknik og bevægelser. |
| udendørs funktioner | De fleste aktuelle sports-smartwatches tilbyder også en række udendørs funktioner, der kan være særligt nyttige til udendørs sportsgrene såsom vandreture, bjergbestigning eller camping. Disse omfatter funktioner som navigation med omvendt funktion, hvor smartwatchet automatisk bestemmer returruten og viser bæreren returruten. |
| Pulsmåling på håndleddet | Optiske hjertesensorer bruger lys til at registrere ændringer i blodgennemstrømningen gennem huden og måle hjerteslag. Elektriske hjertesensorer bruger derimod elektroder til at måle hjertets elektriske signaler og skabe et EKG. |
| pulsoximeter | Et pulsoximeter er nu standardudstyr i mange moderne smartwatches og sportsure. Denne funktion måler iltmætning i blodet, hvilket er en vigtig indikator for fysisk kondition og sundhed. For eksempel kan smartwatchet ved at måle iltniveauet i blodet vise tegn på søvnapnø eller andre vejrtrækningsproblemer. |
| vandbestandighed | De fleste nuværende smartwatches har en vandtæthed på 5 eller 10 ATM og er derfor velegnede til svømning, snorkling, brusebad og vask af hænder. De er derfor ikke egnede til dykning. Med sådan nogle modeller Apple Watch Ultra eller nogle modeller fra Suunto og Garmin kan endda dykke til 40 meter. |
| batterilevetid | Batterilevetiden på et sports-smartwatch afhænger af forskellige faktorer såsom brugsintensitet, modeltype og aktiverede funktioner. Generelt bruger smartwatches mere strøm end specielle sportsure. Et godt sports-smartwatch bør holde mindst en hel dag ved intensiv brug, det vil sige omkring 18 timer. |
| positionssporing | Mange sports-smartwatches bruger i dag GPS, GLONASS og GALILEO til præcist at bestemme bærerens position. GPS er den bedst kendte og mest udbredte standard. GLONASS er den russiske pendant til GPS og GALILEO er det europæiske satellitnavigationssystem. |
| sensorer | Typiske smartwatch-sensorer integreret i nuværende sportsurmodeller inkluderer en optisk pulssensor, en elektrisk pulssensor, et pulsoximeter, et barometrisk højdemåler, et kompas, et gyroskop, et accelerometer, et pulsoximeter og GPS. |
| Smartwatch-funktioner | Sportsure og sports-smartwatches har normalt typiske smartwatch-funktioner som telefoni, notifikationer, SMS-svar, kalender, vejr, musikfunktioner, telefonsøgning og betalingsfunktioner. Der er nogle sportsure og sports-smartwatches, der tilbyder yderligere specialfunktioner ud over de typiske smartwatch-funktioner. |
| kompatibilitet | Der er i det væsentlige to forskellige strømme af smartwatches på markedet. Den første gruppe omfatter Apple Watch, tidligere kun med Apple iPhone kompatibel. Den anden gruppe omfatter smartwatches, der kører Google Wear OS-operativsystemet, som er kompatible med både Android- og iOS-enheder. |
| Tilslutninger | De fleste aktuelle sportsure og sports-smartwatches opretter forbindelse til smartphonen via Bluetooth® for at synkronisere data og vise meddelelser. ANT+® er en anden trådløs transmissionsstandard, der bruges af nogle sportsure og fitnesstrackere til at kommunikere med eksterne sensorer såsom pulsmålere eller cykelhastighedssensorer. |
| Vægt | Et sportsur eller smartwatch vejer normalt mellem 30 og 60 g. Der findes dog også modeller, der er lidt tungere eller lettere alt efter størrelse, materiale og funktioner. |
Ofte stillede spørgsmål sportsure og sports smartwatches: de vigtigste spørgsmål og svar om wearables
Hvad er de bedste sportsure?
Blandt de bedste sportsure er der nu nogle modeller, der virkelig er blandt de bedste aktuelle produkter på markedet og sikrer en fremragende brugeroplevelse. Det nuværende er et af de bedste ure, jeg har testet indtil videre Apple Watch, Garmin fenix, Garmin epix, Samsung Galaxy Watch, Suunto 5 Peak, Suunto 7, Suunto 9 Peak og Polar Grit X. Alternativt siges Huawei Watch GT 3 at være et af de bedste sportsure. Jeg har dog ikke prøvet denne model endnu. De nævnte smartwatches har alle vist sig at være meget sofistikerede og kan vælges efter personlige præferencer. Det kan være tilrådeligt at prøve flere modeller i den stationære butik og derefter træffe en beslutning.
I din Test af smartur (11/2021) Stiftung Warentest testede de bedste smartwatches i 2021. Fjerdepladsen blev tildelt flere gange, da sportsurene var lige i testen. Samlet set kommer institutionen til følgende rangering af de bedste smartwatches i øjeblikket:
1. Apple Watch Serie 6 (samlet score 2,0)
2. Garmin fenix 6 Pro
3. Polar Grit X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Venus
4. Garmin Venus 2
7. Garmin Venu Sq Music
8 Polar Ignite 2
9. Huawei Watch3
10. Xiaomi Mi Watch
Vigtige nye modeller såsom Garmin fenix 7, Garmin epix 2, de nuværende Suunto-modeller og Apple Watch Serie 7 er endnu ikke taget i betragtning i testkørslen af Stiftung Warentest.
Hvad er et sportsur?
Et sportsur er et ur, der bruges under træning – oprindeligt blev det brugt til at stoppe tiden. Senere var der de første pulsmålere til at måle puls. Sportsure er nu sports-smartwatches, der har et væld af funktioner og giver brugeren intensiv støtte og motivation under træningen. Listen over funktioner, som moderne sportsure har, bliver længere og længere. De vigtigste funktioner ved moderne multisportsure inkluderer i øjeblikket:
– Måling af puls på håndleddet
– Oprettelse af et EKG
– Energiniveaumåling
– Måling af iltmætning
– Sporing af stressniveau
– respirationsfrekvens
– søvnanalyse
– Sporing af menstruationscyklus
– blodtryksmåling
– i fremtiden: blodsukkerbestemmelse
Hvad kan fitnessure?
Et sportsur er et ur, der bruges under træning – oprindeligt blev det brugt til at stoppe tiden. Sportsure er nu sports-smartwatches, der har et væld af funktioner og giver intensiv støtte og motivation til bæreren under træning. Listen over funktioner, som moderne sportsure har, bliver længere og længere. De vigtigste funktioner ved moderne multisportsure inkluderer i øjeblikket:
– Måling af puls på håndleddet
– Oprettelse af et EKG
– Energiniveaumåling
– Måling af iltmætning
– Sporing af stressniveau
– respirationsfrekvens
– søvnanalyse
– Sporing af menstruationscyklus
– blodtryksmåling
– i fremtiden: blodsukkerbestemmelse
Er et fitnessur nyttigt?
Sportsure og sports-smartwatches er ikke længere legetøj, men meget seriøse sundhedsgadgets, der virkelig kan støtte brugerne i deres fitnessindsats. Især funktioner som pulsmåling på håndleddet og et pålideligt EKG har endda reddet liv i nogle tilfælde. De andre funktioner motiverer også brugeren af sportsuret til at forbedre deres kondition og leve et sundere liv. Disse omfatter måling af energiniveau, måling af iltmætning, sporing af stressniveau, pulsmåling, respirationsfrekvens, søvnanalyse og menstruationscyklusmåling – blodtryksmåling og blodsukkerbestemmelse vil blive tilføjet i fremtiden.
Hvor nyttigt er et smartwatch?
Sportsure og sports-smartwatches er ikke længere legetøj, men meget seriøse sundhedsgadgets, der virkelig kan støtte brugerne i deres fitnessindsats. Især funktioner som pulsmåling på håndleddet og et pålideligt EKG har endda reddet liv i nogle tilfælde. De andre funktioner motiverer også brugeren af sportsuret til at forbedre deres kondition og leve et sundere liv. Disse omfatter måling af energiniveau, måling af iltmætning, sporing af stressniveau, pulsmåling, respirationsfrekvens, søvnanalyse og menstruationscyklusmåling – blodtryksmåling og blodsukkerbestemmelse vil blive tilføjet i fremtiden.
Hvilken pulsmåler er den mest nøjagtige?
Med hver ny generation af pulsmålere bliver modellerne mere præcise. En nylig evaluering fra Stiftung Warentest (udgave 12/2019) viste, at Apple Watch Serie 5 med en karakter på 1,8 er den mest præcise pulsmåler eller smartwatch. Garmin Forerunner 2,2 Music følger med på et stykke afstand og har en karakter på 245.
Hvilken pulsmåler er den bedste?
Med hver ny generation af pulsmålere bliver modellerne mere præcise. En nylig evaluering fra Stiftung Warentest (udgave 12/2019) viste, at Apple Watch Serie 5 med en karakter på 1,8 er den mest præcise pulsmåler eller smartwatch. Garmin Forerunner 2,2 Music følger med på et stykke afstand og har en karakter på 245.
Hvilket GPS-sportsur?
Et fremragende GPS-sportsur er Apple Watch Serie 5. Den fik en karakter på 12 for nøjagtigheden af sine måledata fra Stiftung Warentest (udgave 2019/1,8) og blev kåret som testvinderen blandt smartwatches. Det andet præcise smartur i testen var Garmin Forerunner 245 Music.
Hvilket ur til løb og cykling?
Blandt de bedste multisportsure er Garmin fenix 7 og Garmin epix 2, som er fremragende sports-smart-ure til løb og cykling. Samsung Galaxy Watch og Apple Watch meget gode, da de giver relativt præcise måleresultater. Jeg får meget gode resultater med Apple Watch og Runtastic.
Hvad er det bedste Garmin-ur?
Efter min mening er Garmin fenix 7 og Garmin epix 2 de bedste Garmin-ure, fordi de som multisport-smart-ure med mange forudinstallerede apps ikke kun egner sig til mange sportsgrene, men har også et attraktivt udseende og batterilevetiden er udvidet takket være solpanelet. Et andet glimrende Garmin-ur til begyndere er Garmin Venu 2, som har en lidt mindre urkasse, men også har et stort udvalg af funktioner og er væsentligt billigere end topmodellen.
Hvilket sportsur er det rigtige?
Der er i øjeblikket nogle fremragende modeller på markedet for sportsur, som er et kig værd. Grundlæggende spiller flere faktorer en rolle i udvalget: Funktionalitet, udseende og kvalitet samt software. Fra disse synspunkter er mine favoritter Apple Watch, Garmin fenix, Samsung Galaxy Watch, Huawei Watch GT, Polar Grit og Suunto 9.
Hvilket sportsur til cykling?
Garmin Venu 2 er et fremragende sportsur til cykling, fordi smartwatchet har sin egen app til denne sport. Også på Apple Watch brugere vil finde en speciel træning til udendørs cykling - de forudinstallerede træningsprogrammer på Apple Watch er normalt meget præcise.
Hvilket ur til sport?
Der findes nu et stort antal fitness-smarture af høj kvalitet, der kan bruges på en række forskellige måder som ur til sport. Den vigtigste egenskab ved et ur til sport er den optiske måling af pulsen direkte på håndleddet. En måling af iltmætningen i blodet er også meget vigtig. Spørgsmålet "Hvilket ur til sport?" skal besvares individuelt efter ens egne præferencer. Blandt de nuværende bedste ure til sport er (efter min mening) det nuværende Apple Watch, Garmin fenix-modellerne, Garmin Venu og Suunto 9.
Hvad er bedre - Polar eller Garmin?
Både Polar og Garmin producerer meget høj kvalitet og moderne sportsure og sports smartwatches, som i øjeblikket bliver en lille smule bedre for hver generation. I denne henseende er beslutningen for en af producenterne udelukkende en smagssag. Jeg testede de to topmodeller fra Garmin og Polar, Polar Grit og Garmin Fenix. I mine test kom Garmin fenix ud på toppen. I princippet anbefales dog både smarturene fra Polar og Garmin.
Hvilken er bedre pulsmåler eller brystbælte?
At bære en brystbælte, mens du løber, er en meget præcis måde at registrere puls under sportsgrene som jogging, løb, cykling og mange andre sportsgrene. Desværre skal remmen sættes meget stramt og præcist på for at kunne måle pulsen. Moderne sportsure og sports smartwatches bruger derfor en optisk hjertesensor til at måle pulsen direkte på håndleddet. I starten kan denne metode have været mindre præcis. I mellemtiden er den optiske pulsmåling på håndleddet så sofistikeret, at der opnås præcise resultater, og en brystbælte ikke længere er nødvendig. Det Apple Watch Serie 5 blev tildelt topkarakteren på 12 som testvinder af Stiftung Warentest på grund af dets præcise måleresultater i testen 2019/1,8.
Hvad er det bedste løbeur?
Jeg bruger personligt disse til løb Apple Watch med Runtastic. For mig er det det bedste løbeur, der pålideligt måler puls, præcist registrerer tilbagelagt distance og beregner mine aktivitetsdata meget præcist, så jeg kan få et realistisk billede af min nuværende kondition og fremskridt, når jeg jogger. Andre fremragende løbeure omfatter Garmin Forerunner, Garmin Fenix, Garmin Venu, Suunto 7 og Polar Vantage M.
Hvilket smartwatch til løbere?
Jeg bruger personligt disse til løb Apple Watch med Runtastic. For mig er det det bedste løbeur, der pålideligt måler puls, præcist registrerer tilbagelagt distance og beregner mine aktivitetsdata meget præcist, så jeg kan få et realistisk billede af min nuværende kondition og fremskridt, når jeg jogger. Andre fremragende løbeure omfatter Garmin Forerunner, Garmin Fenix, Garmin Venu, Suunto 7 og Polar Vantage M.
Hvilket er det bedste Polar-ur?
Det bedste Polar-ur er Polar Grit X, som jeg har testet grundigt. Det er designet som et multisport udendørs smartwatch og er meget velegnet til alle udendørs og indendørs sport. Sportsuret er robust og funktionelt up to date.
Hvilket fitnessur er godt og billigt? Hvad er et godt fitnessur?
Flere modeller kommer til at tænke på som et godt og billigt fitnessur: På den ene side er Garmin Venu velegnet som et billigt fitness-smartwatch. Den har et stort, opdateret udvalg af funktioner og moderne teknologi. Til gengæld kan jeg godt lide Samsung Galaxy Watch Active 2 som et godt og billigt fitnessur, fordi det også byder på mange up-to-date funktioner og til en forholdsvis lav pris. Til Applefans tilbydes derimod en forgængermodel af den nuværende Apple Watch som normalt tilbydes til nedsat pris.
Hvilket fitnessur til begyndere?
De bedste fitnessure til begyndere er Garmin Venu, som Apple Watch (evt. i en tidligere version) og Samsung Galaxy Watch Active 2. Med disse sports-smartwatches får begyndere til sportsur en solid gadget med de nyeste funktioner til en spændende pris. Betjeningen af smarturene er intuitiv, og mulighederne for at registrere og analysere dine helbredsdata er forskellige med modellerne.
Hvilket Smartwatch 2020?
Ønsker du at købe et smartwatch til sport, hverdag, friluftsliv og rejser i 2020, bør du bruge en nuværende model. De nuværende Smartwatches 2020 inkluderer Samsung Galaxy Watch 3 (fra august 2020), Apple Watch Serie 6 (fra efteråret 2020), Garmin Fenix 6 Pro Solar og Suunto 7.
Hvilket Smartwatch kan EKG?
Optagelsen af et EKG er med Apple Watch Serie 4 bis Apple Watch Serie 7 mulig. Optagelsen blev rost af eksperter og læger og kaldt nøjagtig. Det erstatter dog ikke et tjek hos lægen, men kan kun ses som en ekstra backup, der fungerer som et yderligere motivationshjælpemiddel til at komme til lægen, hvis det værste kommer til. Et smartwatch med EKG bør ikke bruges til selvdiagnose. Andre producenter som Samsung tilbyder nu også smartwatches med EKG.
Hvilket smartwatch er bedst til sport?
En række smartwatches er fremragende til sport. Nogle af de topmodeller, som brugere bør overveje og måske prøve, før de køber, inkluderer:
- det Apple Watch
– Samsung Galaxy Watch
– Garmin fenix og Garmin epix
– Huawei Watch GT
– Suunto 9
– Polar Grit X
Hvilket smartwatch genkender sport automatisk?
Især Apple Watch og Samsung Galaxy Watch, aktiviteter kan genkendes automatisk - forudsat at brugerne aktiverer denne funktion. I mine test var denne funktionalitet lidt bedre på Samsung Galaxy Watches end på Apple Watch, da smarturene begynder at optage træningen tidligere.
Hvad er det bedste smartwatch i øjeblikket?
Jeg tror, at de nuværende bedste smartwatches omfatter en lang række nuværende modeller. Nogle af de bedste sports-smartwatches, som brugere bør overveje og måske prøve, før de køber, inkluderer:
- det Apple Watch
– Samsung Galaxy Watch
– Garmin fenix og Garmin epix
– Suunto 5 Peak, Suunto 7 og Suunto 9 Peak
– Huawei Watch GT
– Polar Grit X
Hvilket smartwatch skal man købe?
I lyset af overfloden af produkter spørger mange brugere sig selv: hvilket smartwatch skal de købe? Jeg anbefaler brugere at prøve flere smartwatches - helst i en fysisk butik - før de foretager et køb og derefter træffe en informeret, velovervejet købsbeslutning. Du vil trods alt bruge ret meget tid med det valgte sportsur og nogle modeller til søvnregistrering vil endda blive brugt dag og nat. De smartwatch-modeller, som du efter min mening dybest set ikke kan gå galt med inkluderer:
- det Apple Watch 7 og Apple Watch SE
– Samsung Galaxy Watch 4 og Samsung Galaxy Watch Active
– Garmin fenix 7 og Garmin epix 2
– Huawei Watch GT3
– Suunto 7 og Suunto 9
– Polar Grit X
Hvilket smartwatch holder længst?
Garmin smartwatches som Garmin fenix 7 og Garmin epix 2 holder længst. Alt efter hvordan du bruger det, holder batteriet mellem 1,5 dage og flere uger. Batteriets levetid forlænges også med en solopladningslinse under displayet. Grundlæggende skal det siges, at batterilevetiden på et smartwatch er meget afhængig af brugsintensiteten.
Når det kommer til holdbarheden af et smartwatch, altså hele brugsperioden, plejer alle større producenters produkter at være ekstremt pålidelige. Derudover har købere i mange lande garantikrav, hvis der er tekniske problemer. Derudover kan du ofte forlænge garantien med særlige muligheder. Ikke desto mindre er et smartwatch en handelsvare, og hvert ur kan gå i stykker når som helst.
Hvilket smartwatch har et Always On Display?
Adskillige smartwatches har nu en Always On Display, hvor displayet forbliver permanent tændt og ikke slukkes. Dette har den fordel, at du ikke behøver at tænde for smartwatchet for at se på displayet. En hel række af modeller tilbyder nu en Always On Display. Jeg har listet et udvalg nedenfor:
- Apple Watch fra serie 5
– Samsung Galaxy Watch fra 3 og Active 2
– Garmin fenix fra model 6, Garmin epix 2
– Suunto 7 og Suunto 9 Peak
– Huawei Watch GT 3
Hvilket smartwatch er godt og billigt?
Der findes efterhånden adskillige gode og billige smartwatches på markedet. Hvis du ikke vil bruge så mange penge på et sportsur, finder du helt sikkert den rigtige model. Jeg har allerede fået stor erfaring med gode og billige smartwatches. De bedste modeller, der absolut anbefales, inkluderer:
– Garmin Venus 2
- det Apple Watch SE
– Suunto 7 og Suunto 5 Peak
– Samsung Galaxy Watch Active
Hvilket smartwatch er bedst til kvinder?
Jeg kunne personligt have et meget positivt indtryk af Apple Watch SE modtaget i guld, som ser meget smart ud på kvinder og efterlader et meget feminint indtryk. Især den mindre version i 40mm anbefales her. Samsung har til gengæld det mindre Samsung Galaxy Watch i sit sortiment, som også gør et feminint indtryk. Og Garmin har også flere meget feminine modeller i sit sortiment med Venu, Venu 2, vivofit og Lily.
Hvor meget koster et godt smartwatch?
Et godt smartwatch koster mellem 300 og 1000 euro – alt efter model, budget og producent. De anvendte materialer spiller også en rolle. Vil du have et ur lavet af safirglas og titanium, skal du som regel betale mere, mens smartwatches lavet af aluminium eller plast med mineralglas plejer at være billigere.
Hvilke smartwatches anbefaler du?
Der er en række smartwatches af høj kvalitet på markedet, som anbefales, og der kommer nye modeller til med jævne mellemrum, som er endnu bedre og har endnu flere brugbare funktioner. Mine yndlings smartwatches, som jeg vil anbefale, er:
- det Apple Watch 7 og Apple Watch SE
– Samsung Galaxy Watch 4 og Samsung Galaxy Watch Active
– Garmin fenix 7 og Garmin epix 2
– Huawei Watch GT3
– Suunto 5 Peak, Suunto 7 og Suunto 9 Peak
– Polar Grit X
Hvilket smartwatch er det bedste i øjeblikket?
I din Test af smartur (11/2021) Stiftung Warentest testede nuværende smartwatch-modeller. Fjerdepladsen blev tildelt flere gange, da sportsurene var lige i testen. Samlet set kommer institutionen til følgende rangering af de bedste smartwatches i øjeblikket:
1. Apple Watch Serie 6 (samlet score 2,0)
2. Garmin fenix 6 Pro
3. Polar Grit X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Venus
4. Garmin Venus 2
7. Garmin Venu Sq Music
8 Polar Ignite 2
9. Huawei Watch3
10. Xiaomi Mi Watch
Hvad er de bedste smartwatches 2021?
I din Test af smartur (11/2021) Stiftung Warentest testede de bedste smartwatches i 2021. Fjerdepladsen blev tildelt flere gange, da sportsurene var lige i testen. Samlet set kommer institutionen til følgende rangering af de bedste smartwatches i øjeblikket:
1. Apple Watch Serie 6 (samlet score 2,0)
2. Garmin fenix 6 Pro
3. Polar Grit X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Venus
4. Garmin Venus 2
7. Garmin Venu Sq Music
8 Polar Ignite 2
9. Huawei Watch3
10. Xiaomi Mi Watch
Hvilket smartwatch registrerer hjertearytmi?
Die Apple Watch kan tage et EKG, opdage tegn på uregelmæssig hjerterytme og opdage mulig atrieflimren. Samsung Galaxy Watch 4 kan også oprette et EKG og drage passende konklusioner. Hun kan endda måle blodtrykket. Brugen af et smartwatch erstatter ikke et lægebesøg.
Hvilket smartwatch skal du købe nu?
Hvis du vil købe et smartwatch nu, forekommer flere modeller mig at være førstevalget. Til Apple- Fans er Apple Watch Serie 7 og Apple Watch SE smartwatches, der er oplagte. Hvis du har tendens til at bruge Android, kan du bruge et Samsung Galaxy Watch 4. Garmin fenix 7 og Garmin epix 2 er også ideelle til ambitiøse atleter og udendørsfans.
Hvor dyrt er et godt smartwatch?
Et godt smartwatch koster mellem 300 og 1000 euro – alt efter model, budget og producent. De anvendte materialer spiller også en rolle. Vil du have et ur lavet af safirglas og titanium, skal du som regel betale mere, mens smartwatches lavet af aluminium eller plast med mineralglas plejer at være billigere.
Hvor længe holder et smartwatch-batteri?
Hvor længe batteriet i et smartwatch holder afhænger primært af brugsintensiteten. Hvis kun tiden kan vises, kan smartwatchet bruges længere uden opladning, mens intensiv tracking eller pulsmåling vil reducere batteriets levetid kraftigt. Batterilevetiden på nuværende smartwatches bør være mindst 18 timer - noget længere. Nuværende modeller med solceller holder for eksempel meget længere og kan bæres i flere dage uden opladning.
Kan du sætte WhatsApp på et smartwatch?
Ja, du kan bruge Whatsapp med mange smartwatches. Præcis hvordan dette fungerer afhænger af modellen. I Apple Watch For eksempel skal du enten installere en tredjepartsapp, eller du kan reagere direkte på indgående beskeder ved hjælp af hurtig input.
Kan du sms'e med et smartwatch?
Ja, du kan skrive beskeder med de fleste almindelige smartwatches. Da displayet på sportsuret normalt er meget lille, er det lidt svært at skrive. Derfor har hver producent udviklet sin egen strategi for at gøre det nemmere for bæreren at indtaste beskederne på uret – for eksempel ved stemmeinput eller med et minitastatur.
Hvem har brug for et fitnessur?
Hvis du vil spore din fysiske aktivitet og fitnessdata, er et fitnessur en god mulighed. De fleste fitnessure har sensorer, der registrerer din puls, taget skridt og forbrændte kalorier. Mange inkluderer også GPS-sporing for at hjælpe dig med at planlægge dine løbeture eller cykelture. Så hvis du er interesseret i at holde styr på dine fitnessfremskridt, er et fitnessur et godt valg.
Hvad er det bedste fitnessur?
Det bedste fitnessur er altid det, der passer bedst til dine personlige behov, og som du holder så meget af hver dag, at du rent faktisk bruger det. Hvis du leder efter et ur med alle de klokker og fløjter, er det her Apple Watch, Samsung Galaxy Watch, Garmin Epix eller Suunto 7 er gode muligheder. Hvis du leder efter en mere overkommelig model, er Garmin Venu den Apple Watch SE, Suunto 5 eller Fitbit Versa 3 er gode valg. Og hvis du leder efter et fitnessur med GPS-sporing, men ikke vil bruge for mange penge, er Garmin Forerunner en god mulighed. Så uanset dit budget eller behov, er der et fitnessur, der er perfekt til dig.
Har jeg brug for et fitnessur?
Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar på, om du har brug for et fitnessur. Det kommer bare ned til dine personlige præferencer. Hvis du er interesseret i at følge din fitness fremgang og holde styr på din fysiske aktivitet, så er et fitnessur en god mulighed. Men medmindre du er særligt til de ting, har du måske ikke brug for et fitnessur. Det afhænger egentlig bare af, hvad du leder efter i en bærbar enhed.
Hvilket fitnessur er godt og billigt?
Garmin Venu er et fantastisk fitnessur, der både er overkommeligt og spækket med funktioner til sportsur. Den har alle de væsentlige funktioner, du har brug for for at spore dine fitnessfremskridt, og den er også meget overkommelig. Så hvis du leder efter et godt og billigt fitnessur, er Garmin Venu det bedste valg.
Hvilken fitness tracker anbefaler du?
Der er mange gode fitness trackere på markedet. Så valget af model kommer egentlig bare ned på dit behov og budget. Hvis du leder efter et fitnessur med al finessen, er dette det Apple Watch, Garmin Epix, Suunto 7 eller Samsung Galaxy Watch er en god mulighed. Hvis du leder efter en billigere løsning, er Garmin Venu, Suunto 5 eller Fitbit Versa 3 gode valg. Og hvis du leder efter en tracker med GPS-sporing, men ikke vil bruge for mange penge, er Fitbit Sense eller Garmin Vivoactive gode muligheder. Så uanset dit budget eller behov, er der en fitness-tracker, der er perfekt til dig.
Hvilket sportsur skal jeg købe?
Det bedste sportsur til dig er det, der passer bedst til dine behov. Hvis du leder efter et ur med alle de klokker og fløjter, er det her Apple Watch, Garmin Epix, Suunto 7 eller Samsung Galaxy Watch er en god mulighed. Hvis du leder efter et billigere ur, Garmin Venu, Apple Watch SE, Suunto 5 eller Fitbit Versa 3 er gode valg. Og hvis du leder efter et sportsur med GPS-sporing, men ikke vil bruge for mange penge, er Garmin Forerunner en god mulighed. Så afhængigt af dit budget og behov, er der et sportsur, der er perfekt til dig.
Hvilket fitnessur til fitnesscentret?
Hvis du kun ønsker at bruge dit fitnessur til træningscenteret, vil jeg hellere bruge en simpel model - det inkluderer især Garmin Venu, Apple Watch SE, Samsung Galaxy Watch Active og Suunto 5. Det lidt billigere Garmin Vivoactive er også et kig værd som fitnessur til fitnesscenteret.
Skal jeg købe en fitness tracker?
Det hele afhænger af dine præferencer. I dag ville jeg kun købe en fitness tracker eller fitness armbånd under meget specifikke omstændigheder. Nemlig hvis du vil have det på sammen med et analogt armbåndsur. Der findes efterhånden så mange gode og billige fitnessure og sports smartwatches, at du faktisk træffer det bedre valg med dem.
Er der forskel på en fitnesstracker og et fitnessur?
Ja, der er forskel på fitness-trackere og fitness-ure. Fitness trackere er normalt billigere end ure og har normalt ikke så mange funktioner. De er mere armbåndsformede og mere kompakte end ure. Men de er stadig gode til at spore dine fitnessfremskridt og holde styr på din fysiske aktivitet. Så det handler i virkeligheden kun om personlige præferencer og budget, når du skal træffe en købsbeslutning. Jeg ville kun købe fitness trackere, hvis du ikke vil have et smartwatch på. Så kan du bære dit analoge ur og også fitness-trackeren.
Hvad er det bedste fitnessur til svømning?
Jeg har været sammen med hende meget ofte Apple Watch svømme og vil derfor sige, at den Apple Watch er et fremragende fitnessur til svømning.
Hvordan renser jeg mit smart-ur?
Det er bedst at rengøre dit smartwatch meget omhyggeligt med lidt lunkent postevand og en mikrofiberklud af høj kvalitet. Som regel er selv mikrofiberkluden tilstrækkelig uden brug af vand. Du kan bruge den til nemt at fjerne snavs fra huset. Du bør dog sikre dig, at din mikrofiberklud er ren, og at der ikke er sandkorn eller lignende i den. De kan forårsage grimme ridser.
Hvor tomt kan et smartwatch blive?
For at forskønne batteriet bør opladningsniveauet på smartwatchet altid være mellem omkring 20 og 80 procent ladekapacitet. Det betyder, at du skal undgå dybafladning såvel som fuld opladning. Det skal dog siges, at producenterne af smartwatches for længst har udviklet mekanismer som intelligent opladning for at spare på batteriet. De har også taget forholdsregler for at undgå dyb udledning.
Hvilket løbeur er bedst til begyndere?
For begyndere ville jeg Apple Watch SE eller den nuværende Garmin Venu anbefale. Begge modeller er billige, nemme at bruge og har mange aktuelle løbeur-funktioner ombord.
Hvad skal et løbeur kunne?
Moderne løbeure har en lang række funktioner. Nuværende modeller kan virkelig støtte dig under træningen. De bør omfatte følgende løbeurfunktioner:
– Pulsmåling på håndleddet
- Måling af løbedistance, skridt og kalorier
– Registrering af indendørs og udendørs løbetræning
– Energiniveauovervågning
– Detektion af regenereringsfase
– Falddetektering
– SOS nødopkald
Hvilket løbeur har den mest nøjagtige GPS?
strøm Apple Watch Modeller har en meget præcis GPS. Det skal dog lige siges, at de andre producenter også bliver mere og mere præcise i deres beregninger af afstande.
Hvilket smartwatch til løbere?
Jeg ville dø Apple Watch til løbere og joggere, fordi jeg selv har brugt dem i mange år og har haft meget erfaring med dem. Den registrerer meget præcise data, der kan evalueres meget tydeligt på iPhone. Det er også testvinderen hos Stiftung Warentest.
Hvor nøjagtige er løbeure?
Nuværende løbeure er meget præcise – både i forhold til at registrere distancen og registrere pulsen. Topmodellerne fra de kendte producenter registrerer alle data meget præcist.
Hvilket Garmin-ur til jogging?
Hvis du har et stort budget, kan du bruge Garmin Epix til jogging. Smartwatchet sætter de højeste standarder og kan også bruges vidunderligt til løb. Hvis dit budget er en smule lavere, kan du bruge Garmin Venu eller Garmin Forerunner.
Hvilket ur til løb og svømning?
Jeg bruger disse meget til både løb og svømning Apple Watch og har haft rigtig gode oplevelser i begge sportsgrene. Registreringerne af data er omfattende og præcise. Det Apple Watch giver forskellige træningstilstande i styresystemet: løb udendørs og indendørs, gåture udendørs og indendørs, svømning i poolen og svømning udendørs. Så du har det maksimale valg til din træning.
MacBook Air M3 test og oplevelser – energisk, når du rejser?
Insta360 X3 test & oplevelser – panoramaudsigt på ferie?
Sealife Sportdiver SL400 undervandshus test og oplevelser
Hvor er? App-oplevelsesrapport – finder du kufferter med AirTag?
Apple Watch på rejser – praktisk Smartwatch på ferien?
Apple Watch Vandreoplevelsesrapport - Smartwatch til udendørsfans?
Fitness trackere registrerer meget mere end blot skridt
Min konklusion
Jeg skrev dette indlæg for at vise dig, at fitnesstrackere er nyttige produkter, der kan hjælpe dig med at forbedre din fysiske og mentale kondition og generelle sundhed ved at motivere dig til at føre et mere aktivt liv. Hvis du begynder at motionere eller har holdt pause i længere tid, bør du stadig have et tjek hos en læge. Fordi fitnesstrackere ikke erstatter et besøg hos lægen. Hvis dette indlæg motiverer dig til at blive mere fit og mere aktiv, så har jeg nået mit mål.
For i disse dage er fitnesstrackere ikke bare skridttællere længere. Moderne fitnesstrackere tilbyder en række funktioner, som du kan bruge til at overvåge og forbedre dit helbred og din kondition. En stor fordel ved fitnesstrackere er, at de har en tendens til at have længere batterilevetid end smartwatches og multifunktionelle sportsure. Du kan komfortabelt have dit fitnessarmbånd på hele dagen uden at skulle oplade det ind imellem. En anden fordel: Fitnesstrackere er normalt meget billigere end smartwatches og sportsure.
Moderne fitnesstrackere har et stort antal sensorer og processorer, som de kan optage og evaluere bevægelsesdata og vitale tegn med. Den vigtigste funktion er måling af pulsen via en optisk pulsmåler. På den måde kan pulsen overvåges præcist under træning eller i hverdagen.
Udover pulsmåling har mange fitnesstrackere også bevægelsessensorer, der kan bruges til at analysere bevægelsessekvenser. For eksempel kan trin tælles og kalorieforbrug beregnes. Moderne fitnesstrackere tilbyder også satellitbaseret afstandsmåling, for det meste via GPS, GLONASS, Galileo og QZSS. Du kan præcist måle den tilbagelagte distance og planlægge og evaluere din træning endnu mere præcist.
Hvis du ejer et kvalitetsur og ikke vil undvære det, er fitnesstrackere det perfekte supplement. Vælg et smart fitnessarmbånd og brug det som supplement til dit analoge ur. Men hvis du ønsker at droppe dit traditionelle armbåndsur til fordel for et smartwatch eller et multifunktionelt sportsur, bør du kigge dig omkring på markedet. Der findes en række smartwatches og sportsure af høj kvalitet, der tilbyder en række funktioner og kan støtte dig i hverdagen, under sport og på rejser.
Min konklusion er klar: fitnesstrackere tilbyder i dag langt flere funktioner end blot at tælle skridt. Med indbyggede sensorer og processorer kan de overvåge og forbedre sundhed og kondition. For dem, der ønsker at beholde deres troværdige ur, er fitnesstrackere det perfekte supplement. De, der er villige til at opgive deres analoge ur, bør dog kigge efter et smartwatch eller sportsur af høj kvalitet.
0 Kommentarer