Enhver, der kaster sig i vandet med et surfbræt, vil frem for alt én ting: at mærke havets naturlige kraft og få en varm tur på den perfekte bølge. Eller bare tag en afslappende tur på stand-up padlebrættet. Men surfing er også en træning – og at kende din puls, kalorieforbrug og tilbagelagte kilometer er altid interessant og endda et must for ambitiøse atleter. Sportsuret Apple Watch at bruge det, når du surfer og SUP kan være utrolig nyttigt. Hvad skal du overveje, når du surfer og SUP med smartwatchet? Vi giver dig et par værdifulde tips. 

At føle havets vilde, ukontrollerede skønhed og mestre de energiske bølger med en perfekt balance mellem dygtighed og mod er en oplevelse som ingen anden. Uanset om det er på et surfbræt eller et stand-up padlebræt (SUP), uanset om du er på en intens tur eller en afslappet tur - havet og dets bølger tilbyder uendelige muligheder.

Jeg elsker bare at være i bestyrelsen, mærke energien og være ét med mine omgivelser – så mærker jeg livet. Men vidste du, at surfing og SUP er mere end bare en tur ud i det blå vand? Det er også en intens træning, der får dit hjerte til at pumpe, forbrænder kalorier og lader dig tilbagelægge lange afstande.

Og det er præcis her, det kan Apple Watch kommer i spil som din personlige fitnessledsager med deres forskellige sensorer. Forestil dig, at du står ved strand, vinden blæser salt luft ind i dit ansigt, og bølgerne inviterer dig til en uforglemmelig tur. Du griber dit surfbræt, fastgør snoren sikkert til din ankel og kaster dig lidenskabeligt ud i det frådende vand.

Du padler gennem brændingen, det kolde vand slår mod dine arme. Og mens du er på denne adrenalinpumpende tur, har du en stille observatør på dit håndled, der registrerer dine aktivitetsdata og gør de registrerede data tilgængelige for dig til analyse efter træningen - Apple Watch.

Die Apple Watch indsamler værdifulde aktivitetsdata

Die Apple Watch registrerer ikke kun den tid, du bruger i vandet, men også den tilbagelagte distance og forbrændte kalorier. Du kan blive overrasket over, hvor meget du sveder i vandet, og hvor mange kalorier du forbrænder. Og hvis du befinder dig i en farlig situation, kan man Apple Watch Du kan endda foretage et nødopkald med LTE-funktionen.

En værdifuld sikkerhedsfunktion, der giver dig ekstra ro i sindet, mens du møder bølgerne. Under dine surfture vil de registrerede data fra Apple Watch blive et værdifuldt værktøj. De hjælper dig med at måle og forbedre din præstation. Især de nyere Apple-Urmodeller tilbyder forbedret vandmodstand og en række fitness- og sikkerhedsfunktioner, der kan være til stor gavn for surfere og stand-up paddleboardere.

Det ligner andre vandsportsgrene som stand up-paddling og windsurfing. Også her giver aktivitetsmålingen mening. Måske padler du jævnligt på SUP på Alster i Hamborg eller på SUP på Østersøen - og Apple Watch er din faste følgesvend. Den registrerer hver af dine surftræninger og giver dig værdifuld indsigt i din præstation. Sammenfattende er Apple Watch et væld af fordele for surfere og SUP-entusiaster. Det er et nyttigt værktøj, der hjælper dig med at spore din præstation, forbedre din træning og i sidste ende få mest muligt ud af din browseroplevelse.

Brug et smartwatch til SUP og surfing

I denne artikel vil jeg gerne dele med dig mine personlige erfaringer, værdifulde tips og information, som jeg har fået under mine anmeldelser med min Apple Watch fra surfing og stand-up paddling (SUP). Som udholdenhedsatlet med et surfbræt håber jeg at kunne inspirere dig til at bryde ny vej og genkende og bruge fordelene ved et smartwatch, når du står op padling og surfer. Digitaliseringen er ikke stoppet ved vandsport.

Den stigende popularitet af smartwatches og Sportusure ligesom det Apple Watch fremhæver den positive indvirkning, sådanne teknologier kan have på vores sportslige præstationer. Disse intelligente udendørs ure Ikke alene kan de hjælpe os med at spore og forbedre vores ydeevne, men de kan også holde os sikrere ved at levere vigtige helbredsdata og placeringsoplysninger.

I min anmeldelse går jeg ind på forskellige aspekter – såsom vandtætheden, batterilevetiden, nøjagtigheden af ​​aktivitetsmåleren, brugervenligheden og selvfølgelig de specielle funktioner, der er udviklet specifikt til surfere og SUP-entusiaster.

Hvis mine erfaringer og råd kan give dig nyt skub i dine sportslige ambitioner, så har dette blogindlæg tjent sit formål. For det handler ikke kun om at vise dig, hvordan du gør din... Apple Watch til surfing og SUP, men også for at motivere dig til at udvide dine sportslige grænser og integrere nye teknologier i din rutine.

Video – Sådan bruger du det Apple Watch mens du surfer

Ved at downloade videoen accepterer du YouTube's privatlivspolitik.
finde ud af mere

Indlæs video

Lås altid YouTube op

Apple Watch Køb et armbånd til surfing og SUP

Relaterede historier

Aktivitetssporing - fremskridtene for surfing og SUP er målbare

Jeg tegner med min Apple Watch Ultra (testrapport) hver aktivitet jeg laver i løbet af dagen. Surfing og stand-up padling er ikke kun fascinerende vandsport, der forbinder os med naturen, men også effektiv træning, der udfordrer vores krop og sind. Men hvordan kan vi vide, hvor intensivt vi bevæger os i bestyrelsen, og hvilke succeser vi opnår? Svaret er på dit håndled: med Apple Watch Vi kan registrere og evaluere vores aktivitet, mens vi surfer og SUP. På denne måde kan vi ikke kun beskytte vores helbred og... Fitness forbedre, men også øge vores sjov og motivation.

Die Apple Watch er et smart sportsur, der giver os mange fordele, når vi dyrker vandsport. Alt efter model er den vandtæt ned til 50 meters dybde og har en GPS-sensor, der registrerer den distance og hastighed, vi rejser. Den måler også vores puls, som er en vigtig indikator for intensiteten og kalorieforbruget i vores træning. Det Apple Watch kan også parres med forskellige apps specielt designet til surfere og stand up padlere. Disse apps tilbyder os yderligere funktioner såsom pagajslagsregistrering - såsom GoSUP app, visning af bølgehøjde og retning eller registrering af ruter og statistik.

Die Apple Watch giver os mulighed for at spore og visualisere vores surfing og SUP fremskridt. Vi kan dele vores data med Health-appen eller andre registre som f.eks Runtastic synkronisere og analysere. Dette giver os mulighed for at se, hvordan vores præstationer er blevet forbedret over tid, hvilke mål vi har nået, eller hvor vi stadig kan forbedre os. Aktivitetssporing er ikke kun nyttigt for ambitiøse atleter, men også for alle, der blot er nysgerrige eller ønsker eller har brug for at holde øje med deres puls. Det Apple Watch hjælper os med at få en bedre fornemmelse for vores krop og justere vores bevægelsesintensitet derefter.

Die Apple Watch er derfor en ideel ledsager for alle, der kan lide at være aktive på vandet. Uanset om det er surfing, SUP eller windsurfing - det smarte sportsur giver os værdifuld information om vores aktivitet og støtter os i at nå vores personlige mål. Og i en nødsituation kan den endda foretage et nødopkald, hvis vi har LTE-kapacitet. Det Apple Watch er derfor mere end bare et ur - det er en træner, en sporer og en redningsmand i nød.

• Twitter
• LinkedIn
• Instagram
• Facebook
• YouTube
• TikTok

Følg mig også Xing, TripAdvisor og Tråde!

Følg mig på Instagram nu

holde fast i rejseblog Just-Wanderlust.com og @strandkind_co altid opdateret og følg mig bare på Instagram!

Hvilke aktivitetsdata kan bruges med Apple Watch optage mens du surfer og SUP?

Uanset om du allerede hævder dig selv på surfbrættet eller lige er begyndt med stand-up padling, er den avancerede teknologi fra Apple Watch kan hjælpe dig med at optimere din præstation og revolutionere din træning. Surfing og stand-up padling handler ikke kun om balance, styrke og den perfekte bølge. Det er også et spørgsmål om udholdenhed og data – data, der kan hjælpe os med at forbedre vores teknik, øge vores præstationer og udvikle os til sikre, dygtige vandatleter.

Nedenfor vil vi undersøge, hvilken rolle et smartwatch som dette spiller Apple Watch kan spille på det. Så hvordan kan hun Apple Watch optage en aktivitet i vandet? Hvad er de særlige egenskaber, der gør dem til de perfekte ledsagere på det åbne vand? Det er præcis, hvad jeg vil dele med dig i denne artikel.

1. Mål tilbagelagt afstand under surfing og SUP

Surfing og SUP er ikke kun gode sportsgrene, der holder dig i form og forbinder dig med naturen. De er også en måde at teste og forbedre din udholdenhed på. For hver gang du går i vandet med brættet, tilbagelægger du en betydelig afstand. Uanset om du jagter bølger eller roligt glider hen over vandet, bevæger du dig konstant og træner hele din krop. Afhængigt af varigheden og intensiteten af ​​din session, kan du tilbagelægge flere kilometer mellem en og tre timer. Det er nogenlunde den afstand, du ville tilbagelægge med moderat jogging.

Men helt ærligt: ​​Er det ikke meget mere spændende og underholdende at træne i vandet? Du forbrænder også mange kalorier og styrker dit kardiovaskulære system. Hvis du vil vide, hvor langt du kan surfe eller SUP, er der forskellige måder at måle din distance på. Du kan for eksempel bruge et vandtæt GPS-ur eller en speciel app til din smartphone. Så du har ikke kun overblik over din præstation, men også over de smukkeste steder, du har opdaget.

2. Mål din puls, mens du surfer – din puls kommer i gang

En af de mest spændende muligheder der Apple Watch at bruge ved surfing er pulsmålingen. Fordi surfing ikke kun er en sjov sport, men også en intensiv træning for det kardiovaskulære system. Med Apple Watch du kan løbende overvåge din puls, mens du surfer, hvilket forbedrer din præstation og sundhed.

Hvordan fungerer pulsmåling, mens du surfer?

Die Apple Watch måler din puls med en optisk sensor, der sender grønt lys gennem din hud og registrerer refleksionen af ​​blodet i dine årer. Jo hurtigere dit hjerte slår, jo mere blod strømmer gennem dine årer, og jo mere lys reflekteres. Det Apple Watch behandler disse data og viser din aktuelle puls på displayet. Pulsmåling under surfing er særligt interessant, fordi den viser dig, hvordan din krop reagerer på de forskellige faser af surfing. For eksempel:

• Når du padler gennem brændingen, stiger din puls markant, fordi du har brug for en masse styrke og udholdenhed for at konkurrere mod bølgerne. Dette kan sammenlignes med intervaltræning, hvor du bliver ved med at pumpe din puls op. Ifølge en undersøgelse kan pulsen nå op til 170 slag i minuttet, når man padler.
• Mens du venter på den perfekte bølge, vil din puls falde igen, mens du slapper af og restituerer. Det svarer til at holde en aktiv pause, hvor du ikke lader din puls falde for lavt. Ifølge samme undersøgelse kan pulsen i ventetiden variere fra 60 til 120 slag i minuttet.
• Når du rider på bølgen, stiger din puls igen, når du fokuserer, balancerer og manøvrerer. Dette kan sammenlignes med en sprint, hvor du kortvarigt hæver pulsen til det maksimale. Ifølge en anden undersøgelse kan pulsen nå op til 190 slag i minuttet, mens du cykler.

Hvordan kan du drage fordel af pulsmåling, mens du surfer?

Pulsmåling, mens du surfer, kan give dig mange fordele, både for din atletiske præstation og for dit helbred. For eksempel:

• Du kan optimere din træning ved at kende dine pulszoner og træne derefter. For eksempel kan du prøve at holde din puls i den aerobe zone (ca. 70 til 80 procent af din maksimale puls), mens du padler for at forbedre din udholdenhed. Eller du kan prøve at holde din puls i den anaerobe zone (ca. 80 til 90 procent af din maksimale puls), mens du surfer for at forbedre din hastighed og styrke.
• Du kan sænke din risiko for hjerte-kar-sygdomme ved at overvåge dit hjertesundhed og træffe rettidig handling. For eksempel kan du se, om din hvilepuls er for høj (mere end 100 slag i minuttet), eller om din maksimale puls er for lav (mindre end 220 minus din alder). Disse kan være tegn på hjertesygdomme, der kræver medicinsk vurdering. Det Apple Watch er ikke egnet til selvdiagnose og erstatter ikke et lægebesøg!
• Du kan beregne dit kalorieforbrug mere præcist ved at bruge din puls som en indikator for intensiteten af ​​din aktivitet. For eksempel kan du med en app som Surfline eller Dawn Patrol ikke kun tælle og analysere dine bølger, men også vise dine forbrændte kalorier baseret på din puls.

Hvordan deaktiverer du pulsmåling, mens du surfer med Apple Watch enrichten?

For at overvåge puls, mens du surfer med Apple Watch at bruge, skal du først sikre dig, at du har en Apple Watch Serie 2 eller nyere, der er vandtæt. Du bør også bruge et sportsbånd af silikone eller nylon, der ikke glider eller gnaver. Derefter skal du udføre følgende trin:

• Åbn Watch-appen på din iPhone, og tryk på Træn.
• Slå træningsregistrering til og stoppåmindelse.
• Gå tilbage til hovedmenuen og tryk på "Hjertefrekvens".
• Slå pulsovervågningsmuligheden til, og indstil alarmerne for høj og lav puls, hvis du vil.
• Gå tilbage til hovedmenuen og tryk på "Surf", hvis du har en app som Surfline eller Dawn Patrol installeret. Hvis ikke, skal du trykke på Træning og vælge Surfing eller Andet.
• Begynd at træne på din Apple Watchfør du går i vandet. Du kan også bruge automatisk træningsdetektion, men det kan føre til unøjagtige målinger.
• Afslut træningen på din Apple Watchefter du er kommet op af vandet. Du kan også bruge udgangspåmindelsen, men det kan føre til forsinkede målinger.
• Åbn Aktivitets- eller Surfing-appen på din iPhone eller din Apple Watchfor at se dine pulsdata.

Pulsmålingen ved surfing med Apple Watch er en fantastisk måde at lære mere om din krop og præstation. Du kan se din puls i realtid, justere dine pulszoner, overvåge dit hjertesundhed og estimere dit kalorieforbrug. Alt du behøver er en vandtæt Apple Watch, et sportsarmbånd og en surf-app.

3. Anerkend fysisk aktivitet og inkorporer det i træningsplanen

Stand Up Paddling er en fantastisk måde at holde sig i form og have det sjovt. Men hvordan kan du tilrettelægge din træning optimalt med SUP'en? Her er nogle tips til, hvordan du genkender din fysiske aktivitet og indarbejder den i din træningsplan:

• Brug et smartwatch eller fitnesstracker til at måle dine forbrændte kalorier, puls og distance. Dette giver dig mulighed for at tilpasse din træning til dine individuelle mål og spore dine fremskridt. For eksempel kan du bruge Apple Watch surfing og SUP sørger for, at du forbrænder nok kalorier til at nå dit daglige mål.
• Varier intensiteten og varigheden af ​​dine SUP-ture. Stand-Up Paddling er en helkropstræning, der bruger mange muskelgrupper. Du kan øge intensiteten ved at padle hurtigere, tilbagelægge længere afstande eller bruge bølger og vind. Du kan også øge varigheden af ​​dine ture for at forbedre din udholdenhed. Afhængigt af dit konditionsniveau og din erfaring kan du bruge alt fra 30 minutter til flere timer på vandet.
• Integrer andre øvelser på SUP-tavlen. Hvis du føler dig tryg på brættet, kan du også prøve andre øvelser såsom yoga, pilates eller gymnastik. Dette udfordrer din balance, din koordination og dine dybe muskler endnu mere. Du kan også tilføje variation til din træning og fremme forskellige aspekter såsom styrke, fleksibilitet eller afslapning.
• Erstat andre sportsgrene med SUP eller kombiner dem. Stand-up padling er et godt alternativ til andre sportsgrene som jogging, cykling eller svømning. Det er en low-impact træning, der er velegnet til alle aldre og evner. Du kan også kombinere SUP med andre sportsgrene for at skabe en varieret og effektiv træning. For eksempel kan du jogge eller svømme før eller efter SUP'en.

Stand-up padling er ikke kun en trendsport, men også en sundhedsfremmende træning. Med disse tips kan du genkende din fysiske aktivitet og indarbejde den i træningsplanen.

Apple Watch ved surfing og SUP i udholdenhedstesten

Jeg er på vandet så ofte som muligt - især når jeg SUPing på Alster i Hamborg. Og når jeg er på ferie, kaster jeg mig i vandet med en SUP eller et surfbræt. Og min er selvfølgelig med hver træning Apple Watch sammen med det. Jeg har allerede prøvet en bred vifte af modeller til surfing og SUP - fra Apple Watch Series 4, Series 6 til Series 9 og Apple Watch Ultra.

Derfor har jeg et rigtig godt overblik over, hvor godt de nuværende smartwatch-modeller klarer sig på vandet. Og derfor kan min rapport bestemt forstås som en langsigtet test af de forskellige modeller. Jeg registrerer den indsigt, jeg får, mens jeg bruger den - og opdaterer dem med jævne mellemrum.

Styrker ved Apple Watch

Die Apple Watch er et fremragende valg for surfere og stand-up padlere. Især de nyeste modeller tilbyder forbedret vandmodstand og en række fitness- og sikkerhedsfunktioner, der kan være til stor gavn for surfere og stand-up paddleboardere. Nedenfor har jeg givet dig nogle af de nuværende styrker Apple Watch Surfing og SUP modeller på listen:

1. Brug som fitness tracker

Die Apple Watch registrerer ikke kun den tid, du bruger i vandet, men også den tilbagelagte distance og forbrændte kalorier. Du kan vælge mellem forskellige træningstilstande alt efter om du vil surfe eller padle. Det Apple Watch Registrerer automatisk, når du tager en bølge eller holder en pause og justerer aflæsningerne i overensstemmelse hermed. Du kan også overvåge din puls og sammenligne din præstation med dine venner eller andre surfere og padlere.

2. Blodilt- og EKG-apps

Den seneste Apple-Urmodeller har blodilt- og EKG-apps, der kan hjælpe dig med at holde styr på dit helbred. Blodilt-appen måler iltniveauet i dit blod, hvilket er vigtigt for din vejrtrækning og udholdenhed. EKG-appen kan lave et elektrokardiogram (EKG), der viser din hjerterytme og kan registrere mulige tegn på atrieflimren. Disse funktioner er særligt nyttige for surfere og padlere, som ofte befinder sig i ekstreme forhold og tester deres fysiske grænser.

3. Always-On Retina Display

Always-On Retina Display giver dig mulighed for at holde styr på dine aktiviteter uden at skulle dreje dit håndled. Skærmen er lys nok til at være let at læse selv i direkte sollys og justerer automatisk til den omgivende lysstyrke. Du kan også vælge forskellige urskiver, der viser dig vigtig information såsom tid, dato, vejr eller tidevand.

4. Vandbeskyttelse

Die Apple Watch er vandtæt op til 50 meters dybde. Det betyder, at du nemt kan have dem på, mens du surfer eller padler uden at skulle bekymre dig om skader. Det Apple Watch har også en vandlåstilstand, der forhindrer berøringsskærmen i at blive aktiveret af vand. Hvis du deaktiverer tilstanden, vil vandet blive blæst ud af højttaleren.

svagheder ved Apple Watch

De mange styrker ved Apple Watch Der er forholdsvis få svagheder i surfing og SUP. På den ene side er der batteriydelsen, som kan blive forringet ved intensiv brug. Til gengæld er nogle modeller af smarturet endnu ikke ekstremt vandtætte – så de kan blive beskadiget i tilfælde af et modigt fald fra brættet, selvom det er relativt usandsynligt.

1. Batterilevetid

Hvis du er ude med din SUP i to timer eller mere og samtidig bruger din træningsapp Apple Watch Hvis du lader den køre, kan den tømme batteriet alvorligt. Jeg har allerede haft det et par gange Apple Watch Ultra, at jeg efter tre timers træning var overrasket over, hvor meget batteriet var nedbrudt.

2. Berøringsskærmsbetjening vanskelig med våde hænder

På den anden side kan det være problematisk at betjene touchskærmen, hvis dine hænder er våde. Jeg har ofte dette problem, når jeg... Apple Watch i saunaen eller på svømning brug. Så du bør foretage alle indstillinger, mens dine hænder stadig er tørre – og så Digital krone låse.

3. Begrænset beskyttelse mod vand

Die Apple Watch Serie 6 og SE er vandtætte til 22810 meter i henhold til ISO standard 2010:50. Det betyder, at de er velegnede til svømning i en pool eller havet, men ikke til dykning, vandski eller andre aktiviteter med højt vandtryk. Dette kan være et problem for surfere og SUP-ryttere, hvis de oplever stærke bølger eller fald, der udsætter uret for vandtryk større end 50 meter.

Der er en risiko, omend ret usandsynlig, at uret bliver beskadiget eller holder op med at virke. En mulig løsning ville være at øge vandtætheden Apple Watch at øge til mindst 100 meter for at give større sikkerhed for vandsportsentusiaster.

Apple Watch ved surfing og SUP sammenlignet med andre smartwatches

Hvis du kan lide at surfe eller SUP (Stand Up Paddling), har du brug for et smartwatch, der er robust, vandtæt og funktionelt. Men hvilket smartwatch er bedst til disse sportsgrene? Nedenfor sammenligner vi de nuværende modeller Apple, Samsung og Garmin, som er velegnet til surfing og SUP. Vi ser på design, funktioner, batterilevetid og pris.

Design

Die Apple Watch Series 9 er den seneste generation af det populære smartwatch fra Apple. Den har et rektangulært design med afrundede hjørner og et Retina-display med altid tændt-funktion. Displayet er beskyttet af brudsikkert krystalglas. Huset er lavet af aluminium eller rustfrit stål og fås i forskellige farver. Det Apple Watch Serie 9 kommer i to størrelser: 41 mm eller 45 mm. Den styres via den digitale krone på siden eller via touchskærmen. Det Apple Watch Series 9 er vandtæt op til 50 meter og har en integreret GPS-sensor.

Samsung Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watch 5 er det nuværende smartwatch fra Samsung, der kører på Wear OS-operativsystemet. Den har et rundt design med en roterende ring til kontrol. Displayet er en AMOLED-skærm med altid tændt funktion. Displayet er beskyttet af et safirglas, som også skal være brudsikkert. Huset er lavet af aluminium og fås i forskellige farver. Samsung Galaxy Watch 5 kommer i to størrelser: 40 mm eller 44 mm. Den styres via frontringen, to knapper på siden eller via touchskærmen. Samsung Galaxy Watch 5 er vandtæt op til 50 meter og har en integreret GPS-sensor.

Garmin Fenix ​​7

Garmin Fenix ​​​​7 er det nyeste smartwatch fra Garmin, der primært henvender sig til udendørs- og sportsfans. Den har et rundt design med et robust hus af rustfrit stål eller titanium. Displayet er et transflekterende MIP-display (hukommelse i pixels), der er let at læse selv i direkte sollys. Displayet er beskyttet af safirglas eller Corning Gorilla Glass DX, afhængigt af modellen. Garmin Fenix ​​7 fås i tre størrelser: 42 mm, 47 mm eller 51 mm. Den styres via fem knapper på siden eller via touchskærmen. Garmin Fenix ​​7 er vandtæt op til 100 meter og har en integreret GPS-sensor.

Funktioner

Alle tre smartwatches tilbyder en række funktioner, der er interessante for surfere og SUPere. Disse omfatter frem for alt:

• Pulsmåling på håndleddet
• Barometer til måling af lufttryk
• kompas til orientering
• Højdemåler til måling af højde
• Termometer til måling af temperatur
• Accelerometer til at måle bevægelse
• Gyroskop til måling af rotation
• Pulsoximeter til måling af iltniveauer i blodet

Derudover har smarturene specielle modes til surfing og SUP, der optager og viser forskellige data såsom:

• Geschwindigkeit
• Distance
• tid
• kalorieforbrug

Die Apple Watch Series 9 tilbyder også følgende funktioner

• EKG til måling af hjerteaktivitet
• Falddetektering og nødopkald
• Påmindelse om håndvask
• Sleep Test
• Apple Betal for kontaktløs betaling

Samsung Galaxy Watch 5 tilbyder også følgende funktioner

• iltmåling i blodet
• Stress måling
• Sleep Test
• Sporing af menstruationscyklus
• Samsung Pay for kontaktløs betaling

Garmin Fenix ​​7 tilbyder også følgende funktioner

• Solar opladningsfunktion for at forlænge batteriets levetid
• PacePro til at tilpasse løbetempoet til terrænet
• ClimbPro til at vise hældninger og nedstigninger
• Kropsbatteri til måling af energireserver
• Garmin Pay for kontaktløs betaling

batteriets levetid

Batterilevetid er en vigtig faktor for et smartwatch, især hvis du vil bruge det til længere aktiviteter. De tre smartwatches har forskellige batterikapaciteter og driftstider, afhængigt af brug og indstillinger. Her er de omtrentlige oplysninger fra producenterne:

• Apple Watch Serie 8: 18 timer i smartwatch-tilstand, markant mindre ved intensiv brug
• Samsung Galaxy Watch 5: 36 timer i smartwatch-tilstand, markant mindre ved intensiv brug
• Garmin Fenix ​​​​7: 21 dage i smartwatch-tilstand, markant mindre ved intensiv brug

Konklusion

Så hvilket smartwatch er bedst til surfing og SUP? Dette afhænger af dine personlige præferencer og behov. Nedenfor har jeg listet et par punkter, som du bør overveje, når du træffer dit valg:

• Hvis du har en iPhone og ønsker dyb integration med iOS, er det her Apple Watch Series 9 er det bedste valg for dig. Den byder på mange sundhedsfunktioner og et elegant design, men har en relativt kort batterilevetid og en høj pris.
• Hvis du har en Android-smartphone og leder efter et alsidigt smartwatch, er Samsung Galaxy Watch 5 en god mulighed for dig. Den byder på mange funktioner og lang batterilevetid, men har et noget klodset design og kører Wear OS, hvoraf nogle endnu ikke er færdigudviklet.
• Hvis du leder efter et robust smartwatch til udendørs aktiviteter, er Garmin Fenix ​​​​7 det bedste valg for dig. Den byder på mange sportsfunktioner og en meget lang batterilevetid, men har et ret sporty design og en høj pris.

Relaterede historier

Hvad skal du gøre med det? Apple Watch når du surfer og SUP?

Du mærker den salte havbrise på din hud, hører lyden af ​​bølgerne i dine ører og smager frihed på dine læber. Du er klar til at lægge dit surfbræt eller SUP under fødderne og starte eventyret. Men vent, mangler der ikke noget? Din trofaste digitale følgesvend, den Apple Watch, venter på at blive en del af din spændende oplevelse.

På baggrund af det endeløse hav vil jeg gerne råde dig til, at når du bruger Apple Watch Ved surfing og stand-up paddling (SUP) er der nogle vigtige punkter at overveje. Og det er grunden til dette afsnit: for at forberede dig til at få mest muligt ud af dit vandsportseventyr med Apple Watch at gøre.

1. Krone af Apple Watch låse

Die Apple Watch er ikke kun en praktisk følgesvend til hverdagen, men også til sportsaktiviteter som surfing. For at du kan bruge dit ur optimalt, bør du være opmærksom på et par indstillinger. En af dem er låsningen af ​​kronen, som er placeret i højre kant af sagen. Kronen er et vigtigt kontrolelement Apple Watch, som giver dig mulighed for at navigere gennem menuen, zoome eller vælge funktioner. Går du i vandet med uret, kan det dog ske, at der utilsigtet trykkes på kronen, og dit display er justeret forkert. Dette kan for eksempel afbryde din træning eller forkorte din batterilevetid.

For at undgå dette kan du låse kronen, så den ikke længere reagerer på berøring. Dette er meget nemt at gøre via kontrolcenteret, som du åbner med et swipe fra bunden og op på urskiven. Der trykker du på ikonet med vanddråben for at aktivere vandlåstilstanden. Du vil derefter se et blåt låseikon på displayet. Hvis du starter en indbygget træning fra Activities-appen, aktiveres vandlåsen automatisk, så snart du vælger en svømmeaktivitet. Så du behøver ikke gøre andet for at beskytte dit ur mod vand.

Når du er færdig med din træning eller forlader vandet, kan du låse uret op igen. For at gøre dette skal du blot dreje kronen med uret eller, på nyere urmodeller, trykke og holde den nede, indtil du hører en tone og ser en blå cirkel. Uret vil derefter skylle vandet ud af højttaleren og mikrofonen og være fuldt funktionsdygtig igen.

2. Saltvand – Apple Watch spurge

Et vigtigt aspekt, når du surfer med Apple Watch er pleje af smartwatch efter kontakt med saltvand. Saltvand kan ændre funktionen og udseendet af Apple Watch påvirke, hvis den ikke fjernes korrekt. Derfor bør du følge nedenstående trin for at Apple Watch for at beskytte optimalt:

• skyller Apple Watch Skyl grundigt med rent ferskvand efter hver brug i saltvand.
• Tørrer Apple Watch forsigtigt med en blød klud.
• Udskift urremmen på forhånd, hvis den er lavet af et følsomt materiale såsom læder.

Hvis du følger disse tips, kan du Apple Watch lang og bekymringsfri surfing. Det Apple Watch er en god følgesvend til dine surfeventyr, så længe du tager dig ordentligt af hende.

Video fra Wall Street Journal - rejser med Apple Watch uden iPhone

Ved at downloade videoen accepterer du YouTube's privatlivspolitik.
finde ud af mere

Indlæs video

Lås altid YouTube op

Det bedste Apple Watch Apps til surfere og SUP-fans

Hvis du er surfer eller SUP-fan, så vil du helt sikkert gerne lave dine aktiviteter på vandet med din Apple Watch optage og analysere. Men hvilke apps er bedst til dette? I dette afsnit præsenterer vi nogle af de bedste Apple Watch Apps til surfere og SUP-fans, der kan hjælpe dig med at forbedre din træning, tjekke forhold og dele din passion. En mulighed er at vælge urets indbyggede træning under Surfing eller Andet. Dette har den fordel, at du ikke skal installere en ekstra app, og at du kan måle din puls og aktivitet.

Brug Runtastic aka Adidas Running

En anden mulighed er at bruge en allround-app som Runtastic, der tilbyder specifikke træningsprogrammer til surfere og stand-up padlere. Med denne app kan du se ikke kun din distance, men også dit hastighed, kalorieforbrug og rute på et kort. Du kan også optage og synkronisere alle dine andre træningspas, mens du jogger, cykler eller mange flere. Denne app er ideel til dig, hvis du er en alsidig atlet og værdsætter brugervenlighed.

Men hvis du virkelig vil trænge ind i surfekosmos og samtidig have adgang til vind- og vejrdata, bør du vælge en speciel surftracking-app. En af dem er "Surf Tracker Pro", som er specielt designet til surfingaktiviteter. Det fremhæver også hastighedsaspekterne ved surfing ved at registrere maksimal hastighed og gennemsnitshastighed.

Surf Track og Surf Tracker Pro

“Surf Track”-appen ser også ud til at være meget fin, da den visuelt er meget veldesignet og har fået gode brugeranmeldelser. Denne app tilbyder dig lignende funktioner som Surf Tracker Pro, men med et lidt anderledes design og interface.

Du kan også se din hastighed, din distance, dit bølgetal og andre data her. Du kan også tilføje billeder og videoer til dine sessioner og dele dem med dine venner. Denne app er ideel til dig, hvis du leder efter en smuk og brugervenlig app, der giver dig alle de vigtige oplysninger.

Book din velfortjente ferie nu!

Book din drømmeferie nu til fordelagtige betingelser på den anerkendte bookingportal HolidayCheck – top bedømt af Stiftung Warentest (01/2024). Klik og browse nu!

Apple Watch når SUP og surfing - vigtig følgesvend?

Min detaljerede konklusion

Efter adskillige timer på vandet, et væld af bølger og flere kilometers stand-up padling, er det tid til at samle mine erfaringer og observationer og præsentere jer for en detaljeret konklusion. Har Apple Watch bevist at være vores trofaste følgesvend i havet, og når fredeligt SUPing i søen? Lad os besvare dette spørgsmål sammen. Sportens verden er ikke blevet skånet for digitalisering.

Faktisk har det ydet et væsentligt bidrag til at revolutionere den måde, vi træner, sporer og forbedrer vores præstationer på. Det Apple Watch, et af de mest populære smartwatches, er ikke fremmed for dette. Deres alsidighed og funktionalitet har gjort dem til et populært valg blandt atleter. Men hvordan er det gået i den specifikke og udfordrende verden af ​​surfing og SUP?

Jeg har dem i min testrapport Apple Watch testet ud fra forskellige aspekter: vandtæthed, batterilevetid, aktivitetsmålerens nøjagtighed og brugervenlighed er blot nogle af de kriterier, jeg har analyseret. Og jeg kan sige, at det i de fleste tilfælde overbeviste os. Særlige funktioner designet specifikt til surfere og SUP-entusiaster har ikke kun forbedret sporingen af ​​vores sportspræstationer, men har også bidraget til vores sikkerhed ved at levere vigtige sundhedsdata og placeringsoplysninger.

Men hvorfor? Apple Watch? Der er helt sikkert mange andre smartwatches på markedet. Den afgørende faktor for os var deres problemfri integration med vores andre producentprodukter som iPhone, iPad og Mac. Hun blev en forlængelse af vores digitale verden, altid klar til at støtte os.

Går du jævnligt på surfing og stand-up padling med dit smartwatch? Hvordan bruger du det? Apple Watch under en træning? Del dine oplevelser i kommentarerne.