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Apple Watch beim Wandern: Smartwatch für alle Outdoor-Lagen?

Wandern ist ja ein weiter Begriff – was für die einen eine 30-Kilometer-Tour über 3000 Höhenmeter sein muss, ist für die anderen ein Spaziergang vom Auto bis zum Aussichtspunkt. Grundsätzlich gilt: Wandern ist, was Du daraus machst. Noch mehr Spaß macht es, wenn man eine Smartwatch zur Aufzeichnung der Aktivitäten oder zur Navigation nutzt. Wir waren mit der Apple Watch beim Wandern unterwegs. Ist sie eine Smartwatch für alle Outdoor-Lagen geeignet? Wir haben es für Dich in den Bergen von Teneriffa ausprobiert.

Bereits seit 2015 war ich nicht mehr ohne Smartwatch auf Reisen. Die schlaue, elektronische Uhr hat mich an Reiseziele auf der ganzen Welt begleitet. Ich hatte sie quasi im Härtetest. Egal ob Thailand, Malediven oder Mauritius, USA oder Deutschland – eine aktuelle Smartwatch war immer dabei. Besonders häufig die Apple Watch. Die schlaue Uhr hat schon einiges einstecken müssen und war mir ein treuer Begleiter in allen Lebenslagen. So habe ich den Zeitmesser nicht nur beim Schnorcheln im Salzwasser, beim Stand Up Paddling, beim Segeln und auf dem Tauchboot dabei, auch beim Wandern mit der Apple Watch habe ich das Urlaubs-Gadget auf Herz und Nieren getestet. Macht das überhaupt Sinn, eine Smartwatch beim Wandern zu tragen? Wie nützlich ist das Gadget wirklich? Ich habe für Dich die wichtigsten Informationen über die Apple Watch beim Wandern zusammengestellt.

Überblick: mit der Smartwatch wandern gehen

Inhaltsverzeichnis

  • aktuelle Smartwatches bieten beim Wandern eine Vielzahl nützlicher Funktionen, mit denen Outdoor-Aktivitäten noch mehr Spaß machen und aus sportlicher Sicht noch effektiver werden
  • insbesondere für alle, die Wert darauf legen, ihre sportlichen Errungenschaften auszuwerten und zuverlässige Statistiken zu erhalten, kann es nützlich sein, mit der Smartwatch wandern zu gehen
  • zahlreiche Smartwatch-Modelle eigenen sich zum ausgezeichnet zum ausgiebigen Outdoor-Sport – ich habe die Apple Watch ausführlich getestet

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Wandern mit der Apple Watch: meine Erfahrungen

Ich habe festgestellt, dass man sich bei Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, aber auch Joggen und Stand Up Paddling, ganz schnell an die Nutzung einer Smartwatch gewöhnt. Das fängt schon dabei an, dass man ja mit dem Gadget die täglichen Aktivitätskalorien aufzeichnet und natürlich auch bei seinen Freizeitaktivitäten nicht darauf verzichten möchte, um das tägliche Gesamtbild zu vervollständigen. Aber das ist durchaus nur ein Aspekt: Insbesondere die Messung der Herzfrequenz ist bei sportlicher Ertüchtigung ein guter Indikator, um den eigenen Fitness-Level zu bestimmen. Grundsätzlich wird die Messung von Aktivitäten immer präziser und die Apple Watch tendenziell mit jeder Version etwas nützlicher für Outdoor-Aktivitäten. Beim Wandern und anderen Outdoor-Aktivitäten nutze ich die Apple Watch deshalb vor allem mit einigen praktischen Funktionen und zu einer Reihe von Vitalfunktionmessungen:

  • Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk
  • Check der Sauerstoffsättigung im Blut
  • Aufzeichung von zurückgelegten Wegstrecken
  • Bestimmung der Dauer meiner Aktivitäten
  • Einschätzung des Kalorienverbrauchs
  • Karten und Navigation direkt am Handgelenk – das Smartphone kann in der Tasche bleiben
  • Messages und Anrufe direkt über die Smartwatch empfangen, ohne aufs iPhone zu sehen
  • Sturzerkennung mit der Uhr kann im Gelände gegebenenfalls nützlich sein

Auf der anderen Seite sind Smartwatches beim Wandern immer den Naturgewalten ausgesetzt – Sonneneinstrahlung, Hitze oder auch Kälte, Schnee, Steine, Sand oder Salzwasser greifen die Smartwatch an. Aus diesem Grund kann es sehr sinnvoll sein, eine Schutzhülle und eine Apple Watch zu machen und die schlaue Uhr vor Kratzern zu schützen. Bei meinen ersten Uhren habe ich darauf verzichtet – dafür sahen sie auch schon nach Monaten völlig verkratzt aus. Aus diesem Grund nutze ich Smartwatches grundsätzlich nur noch mit Hülle.

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Stärken und Schwächen der Apple Watch beim Wandern

Grundsätzlich ist die Nutzung einer Smartwatch beim Wandern sehr zu empfehlen. Insbesondere für alle, die ihre Aktivitäten aufzeichnen möchten und einen Überblick über zurückgelegte Wegstrecken und verbrauchte Kalorien erhalten wollen, ist die Nutzung einer Smartwatch beim Wandern ideal. Als Nachteil erweist sich – insbesondere bei der Apple Watch – die verkürzte Akkulaufzeit bei der Dauernutzung. Wer plant, eine längere Wandertour zu machen, sollte vorher den Akku gut aufladen. Außerdem ist das Gehäuse ohne Schutzhülle sehr anfällig für Kratzer bei Outdoor-Aktivitäten. Die unterschiedlichen Hersteller von Smartwatches Haben sehr unterschiedliche Herangehensweisen, was die Installation von Kartenmaterial auf der Uhr anbelangt. Während viele Nutzer der Navigation auf Google Maps schwören, bieten viele Anbieter – insbesondere Garmin und Suunto – eigenes Kartenmaterial für unterschiedliche Einsatzgebiete. Speziell im Falle der Apple Watch ist zumindest zum aktuellen Zeitpunkt noch der Einsatz von Apple Maps eine Schwachstelle, da der Funktionsumfang dem von anderen Anbietern im Hinblick auf topographische Wanderkarten oder Karten von Skigebieten hinterherhinkt. Insgesamt ist die Apple Watch beim wandern sehr nützlich und kann als Allrounder Smart Watch absolut empfohlen werden. Als Alternativen bieten sich die Garmin-fenix-Baureihe oder die Top-Modelle von Suunto an.

Stärken

  • die Smartwatch hat ein robustes Edelstahlgehäuse und ein stabiles Deckglas aus Saphirglas
  • beim Wandern können Nutzer präzise die Herzfrequenz und den Blutsauerstoff messen
  • ab der Apple Watch Series 6 besitzt die Uhr einen verbesserten Höhenmesser
  • die Sturzerkennung und Notruffunktion kann bei aufwändigeren Outdoor-Aktivitäten sehr nützlich sein

Schwächen

  • die Akkulaufzeit wird bei Dauernutzung ordentlich verkürzt
  • die Auswahl an Karten ist teilweise nicht so hoch wie bei den Mitbewerbern – Google Maps und Apple Maps laufen allerdings ausgesprochen zuverlässig
  • das Gehäuse ist zwar robust – wer seine Apple Watch ohne Kratzer erhalten möchte, sollte jedoch unbedingt eine Outdoor-Schutzhülle verwenden

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Die besten Apps zum Wandern mit der Apple Watch

Nutzer können auf eine ganze Reihe hochwertiger Smartphone-Apps zum Wandern zurückgreifen. Viele bieten spezielle Funktionen für Outdoor-Aktivitäten wie etwa topographische Karten und Geschwindigkeitsmessung, die direkt auf der Apple Watch angezeigt werden. Ich stelle Dir die wichtigsten Smartwatch-Apps zum Wandern einmal vor.

1. Komoot – Fahrrad & Wander Navi

Die App Komoot ist eines der beliebtesten Programme zum Planen von Wandertouren und Fahrradausflügen. Mit Komoot kann man Touren planen und Offline-Karten für Outdoor-Abenteuer nutzen. Auf der Apple Watch erhält man Navigationsanweisungen, kann Distanz und aktuelle Geschwindigkeit direkt am Handgelenk ablesen.

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Derzeit 4,7 von 5 Sternen im App Store. Ausgezeichnet von Apple als „Wir empfehlen“-App. Jetzt hier ansehen und herunterladen.

2. Outdooractive: Wandern & Rad

Mit der Outdooractive App für iPhone, iPad und die Apple Watch können Touren beim Wandern, Radfahren, Bergsteigen und vielen anderen Outdoor-Aktivitäten geplant und aufgezeichnet werden. Das Programm funktioniert weltweit und ist sehr benutzerfreundlich. Die Outdooractive App beinhaltet zuverlässige Vektorkarten mit präzisen Infos über Wanderwege, Radwege und Schutzgebiete. Die App ist ideal für alle, die die Natur lieben. Spannend sind hier auch die Community-Funktionen.

Das Highlight der App dürfte die Weltweite Touren-Datenbank sein. Als Nutzer kann man in Tourenvorschlägen zum Wandern, Radfahren und Skitouren stöbern. Die vorgestellten Routen sind mit vielen Details, Höhenprofil, Fotos und Wegbeschreibung versehen.

Bewertung

Derzeit 4,5 von 5 Sternen im App Store. Jetzt hier ansehen und herunterladen.

3. bergfex Touren & GPS Tracking

Als dritte App im Bunde macht bergfex Touren & GPS Tracking App zum Aufzeichnen von Outdoor-Aktivitäten eine gute Figur. Der Umfang der Sportarten ist auch hier sehr umfangreich: Laufen, Wandern, Walken, Radfahren, Rennrad, Skitouren und Nordicwalken zählen dazu. Zu den Highlights zählen europaweite topografische Karten, mehr als 70.000 GPS-Touren und eine umfassende Suchfunktion sowie offline Kartenmaterial in der Pro-Version.

Bewertung

Derzeit 4,6 von 5 Sternen im App Store. Jetzt hier ansehen und herunterladen.

Ich empfehle immer, mehrere Apps auszuprobieren und sich dann für eine zu entscheiden, die einem persönlich am meisten zusagt. Bei der Nutzungserfahrung gibt es sehr viele individuelle Faktoren, die eine Rolle spielen, da muss sich jeder selbst entscheiden.

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FAQs: die wichtigsten Fragen rund um die Apple Watch

Was kann man mit der Apple Watch alles machen?

Mit der Apple Watch kann man unheimlich viel machen. Die Smartwatch ist eine der umfangreichsten und am zuverlässigsten funktionierenden Wearables überhaupt. Die Apple Watch Series 5 wurde von Stiftung Warentest (Test 12/2019) mit Note 1,8 zum Testsieger gekürt. Zu den wichtigsten Funktionen zählen die Aufzeichnung der Herzfrequenz am Handgelenk, EKG, verschiedene Sportmodi für unterschiedliche Sportarten wie Joggen, Yoga und Fahrradfahren, Telefonfunktion, Smartwatch-Funktionen wie Benachrichtigungen, Messung von Schritten, Aktivitätskalorien und Stehstunden, Notfallfunktion mit Sturzerkennung sowie zahlreiche weitere Features. Mit der neusten Apple Watch Series 6 kann man zudem die Blutsauerstoffsättigung messen.

Wie viel kostet eine Apple Watch?

Die Preise für die unterschiedlichen Apple Watch Modelle varriieren sehr stark. Die Preisspanne der Apple Watch (jeweils UVP inklusive temporär reduzierter Mehrwertsteuer von 16%) der einzelnen Apple Watch Modelle in Deutschland reicht derzeit von der Apple Watch Series 3 ab 213,45 Euro bis zur Apple Watch Edition im Titangehäuse mit Lederarmband um 905,55 Euro. Man kann sich selbst Modelle mit teuren Armbändern zusammenstellen, die preislich deutlich darüber hinausgehen. Die Apple Watch Series 6 kostet derzeit in vorab konfigurierten Varianten von 418,15 Euro bis 1441,70 Euro – die Apple Watch SE gibt es bereits ab 291,45 Euro (Stand Oktober 2020, Quelle: apple.de).

Welche Apple Watches gibt es?

Es gibt grundsätzlich die beliebte Standard-Variante der Apple Watch im Aluminiumgehäuse. Die Aluminium Apple Watch ist auch als Apple Watch Nike erhältlich. Im mittleren Preissegment gibt es die Apple Watch Edelstahl. Das Highend-Modell der Edelstahl-Variante ist die Apple Watch Hermès. Die Premium-Variante der Apple Watch ist die Apple Watch Edition im Titaniumgehäuse oder Keramikgehäuse. Alle Modelle gibt es derzeit in der aktuellen Apple Watch Series 6.

Welche Apple Watch ist die neueste?

Aktuell sind die Apple Watch Series 6 und die Apple Watch SE die neusten Baureihen der Smartwatch. Die direkten Vorgänger waren die Apple Watch Series 5 und die Apple Watch Series 4. Auch die Apple Watch Series 3 wird nach wie vor offiziell vom Hersteller angeboten (Stand Oktober 2020).

Was kann man alles mit der Apple Watch 6 machen?

Die Apple Watch Series 6 ist besonders für die Messung der Sauerstoffsättigung am Handgelenk und ihr Always-on-Display bekannt, das immer an ist und nicht manuell eingeschaltet werden muss. Ansonsten ist der Funktionsumfang der Apple Watch Series 6 dem Vorgängermodell Apple Watch Series 5 relativ ähnlich. Zu den wichtigsten Funktionen zählen die Aufzeichnung der Herzfrequenz am Handgelenk, EKG, verschiedene Sportmodi für unterschiedliche Sportarten wie Joggen, Yoga und Fahrradfahren, Telefonfunktion, Smartwatch-Funktionen wie Benachrichtigungen, Messung von Schritten, Aktivitätskalorien und Stehstunden, Notfallfunktion mit Sturzerkennung sowie zahlreiche weitere Features.

Für wen ist die Apple Watch geeignet?

Die Apple Watch ist grundsätzlich für alle Menschen geeignet, die ihre Gesundheit und ihren Trainingsstand verbessern wollen, in dem sie ihre Vitalitätsdaten tracken. Die Smartwatch zeichnet Workouts auf, gibt Daten zu Aktivitätskalorien, Schritten und zurückgelegten Kilometern und kann durch das EKG gewisse Rückschlüsse auf die Herzgesundheit ziehen (ersetzt nicht den Gang zum Arzt). Insgesamt legt die Apple Watch großen Wert auf die Bereiche Sport und Gesundheit, Träger werden dazu motiviert, mehr auf ihre körperliche und geistige Fitness zu achten. Grundsätzlich richtet sich die Apple Watch an Nutzer eines iPhones, da sich die Uhr bisher nicht ohne iPhone einrichten lässt (Stand Juni 2020).

Welches Gehäuse Apple Watch?

Die Apple Watch Aluminium dürfte für die meisten Nutzer die richtige Wahl sein, da die Smartwatch in dieser Konfiguration ein hochwertiges und leichtes Look-and-feel hat. Ich wähle beim Kauf eines neuen Geräts jedes Mal die Apple Watch Edelstahl, weil sie sich meiner Meinung nach noch etwas hochwertiger anfühlt und in glänzendem Silber besser aussieht, insbesondere wenn sie mit einem Milanaise Armband kombiniert. Die Highend-Varianten in Titanium und Keramik haben auch eine edle Optik und sind für alle, die das nötige Kleingeld haben, erste Wahl. Das Keramikgehäuse ist bei der Apple Watch Series 6 nicht mehr erhältlich.

Was kann die Apple Watch ohne iPhone?

Bis einschließlich Apple Watch Series 5 ist die Einrichtung der Uhr nicht ohne iPhone möglich. Grundsätzlich richtet sich die Apple Watch an Nutzer eines iPhones, da sich die Uhr bisher nicht ohne iPhone einrichten lässt (Stand Juni 2020). Im Anschluss sind durchaus einige Funktionen ohne iPhone nutzbar, insbesondere Workouts lassen sich ohne iPhone durchführen. Aufzeichnung der Herzfrequenz und EKG, Aktivitäten, Schritte und Bewegungskalorien benötigen auch kein iPhone in der Nähe. Für die spätere Auswertung der Daten wird jedoch ein iPhone und die Health-App gebraucht. In der LTE-Version können Nutzer auch mit der Smartwatch telefonieren, ohne ein iPhone in der Nähe zu haben.

Was kostet eine Apple Watch? Wie viel kostet die neue Apple Watch?

Die Preise für eine Apple Watch können je nach Modell und Ausstattung sehr stark variieren. Sie reichen von 219 Euro bis 429 Euro für das jeweilige Einstiegsmodell und können bei den Topmodellen bis über 1000 Euro reichen.

– Apple Watch Series 6: ab 429 Euro
– Apple Watch SE: ab 299 Euro
– Apple Watch 3: ab 219 Euro

(Stand Juni 2021. Quelle: Apple.de. Alle Preise inklusive deutscher Mehrwertsteuer. Alle Angaben ohne Gewähr.)

Welche Apple Watch ist die beste?

Ich habe bereits seit der ersten Apple Watch alle Modelle ausprobiert und durchgecheckt. Die aktuelle Apple Watch Series 6 ist definitiv die beste Apple Watch, die es bisher gibt. Sie hat den größten Funktionsumfang und läuft einwandfrei mit dem aktuellen Betriebssystem watchOS 7.

Kann man mit der Apple Watch im Meer schwimmen?

Ja, aber der Apple Watch Series 2 und den neueren Modellen bis hin zur Apple Watch Series 6 kannst du problemlos im Meer oder einem Pool schwimmen. Auch Duschen, Baden und auch Schnorcheln an der Wasseroberfläche ist möglich, solange kein starker Wasserdruck auf die Smartwatch ausgeübt wird. Ich empfehle, nach dem Aufenthalt im Wasser die Pflegehinweise für die Smartwatch zu beachten.

Kann man mit der Apple Watch in die Sauna gehen?

Grundsätzlich ist davon abzuraten, mit der Apple Watch in die Sauna zu gehen. Die Smartwatch ist nicht für die hohen Temperaturen im Dampfbad und in der Sauna ausgelegt. Sie können die Smartwatch beschädigen oder sogar komplett zerstören. Ich nutze die Apple Watch dennoch in der Sauna, indem ich sie umfassend in ein Handtuch einwickele, damit sie nicht heiß wird. Ich kenne auch einen Saunameister, der seine Apple Watch in der Sauna ohne Schutz trägt. Auf jeden Fall gilt: Apple Watch Sauna auf eigene Gefahr!

Was bedeutet der Tropfen bei der Apple Watch?

Der blaue Tropfen bei der Apple Watch bedeutet lediglich, dass das Display während der Benutzung im Wasser gesperrt ist. Wenn Wasser auf den Bildschirm einwirkt, kann es sein, dass das Display darauf reagiert. Solange der Tropfen aktiv ist, kann das Display nicht bedient werden. Durch die Drehung an der digitalen Krone wird die Uhr wieder entsperrt.

Was kann die Apple Watch 6?

Die Apple Watch Series 6 ist besonders für die Messung der Sauerstoffsättigung am Handgelenk und ihr Always-on-Display bekannt, das immer an ist und nicht manuell eingeschaltet werden muss. Ansonsten ist der Funktionsumfang der Apple Watch Series 6 dem Vorgängermodell Apple Watch Series 5 relativ ähnlich. Zu den wichtigsten Funktionen zählen die Aufzeichnung der Herzfrequenz am Handgelenk, EKG, verschiedene Sportmodi für unterschiedliche Sportarten wie Joggen, Yoga und Fahrradfahren, Telefonfunktion, Smartwatch-Funktionen wie Benachrichtigungen, Messung von Schritten, Aktivitätskalorien und Stehstunden, Notfallfunktion mit Sturzerkennung sowie zahlreiche weitere Features.

Ist die Apple Watch 6 mit Android kompatibel?

Apple Watches sind grundsätzlich nicht mit Android, sondern ausschließlich mit Apples Betriebssystem iOS kompatibel.

Kann Apple Watch Sauerstoffsättigung messen?

Ja, die Apple Watch kann ab der Apple Watch Series 6 die Sauerstoffsättigung messen. Hierfür wird ein neuer Sensor genutzt, der sowohl die Herzfrequenz als auch die Sauerstoffsättigung misst. Die Messung findet automatisch im Hintergrund statt. Sie kann aber auch aktiv durchgeführt werden, indem man die entsprechende App auf der Smartwatch startet.

Wie mache ich die Apple Watch wasserdicht?

Grundsätzlich kann man die Apple Watch nicht wasserdicht machen – sie besitzt einen Wasserschutz bis zu einer Tiefe von 50 Metern, der nach ISO-Norm 22810:2010 zertifiziert ist. Somit kann sie bei Aktivitäten an der Wasseroberfläche und in sehr, sehr geringer Tiefe beim Schwimmen in einem Pool oder im Meer verwendet werden. Du kannst aber die Apple Watch bei der Nutzung im Wasser sperren. Im Kontrollzentrum wird ein Tropfen angezeigt – wenn du darauf tippst, wird der Bildschirm bei der Nutzung im Wasser gesperrt, damit das Display bei der Nutzung im Wasser nicht versehentlich bedient wird.

Kann man mit Apple Watch schlafen? Wie kann man mit der Apple Watch den Schlaf aufzeichnen? Hat die Apple Watch schlafanalyse?

Ja, mit der Apple Watch kann man schlafen und ab iOS 7 ein Schlaf Tracking durchführen. Dabei zeichnet die Smartwatch die Zeit im Bett, die Zeit schlafend, die Herzfrequenz und die Blutsauerstoffsättigung auf. Um den Schlafmodus der Uhr zu aktivieren, musst du im Kontrollzentrum auf das Bettsymbol tippen. Auf der Smartwatch gibt es zudem eine Schlaf-App, in der du Einstellungen zu deiner Schlafenszeit vornehmen und Schlafziele festlegen kannst. Du solltest vor dem Schlafengehen sichergehen, dass noch genug Akkuleistung (erfahrungsgemäß mindestens 30 Prozent) übrig ist.

Sollte man die Apple Watch nachts tragen?

Ob man die Apple Watch wirklich nachts tragen sollte, muss jeder Nutzer für sich selbst entscheiden. Als wirklich angenehm empfinde ich das Tragen der Smartwatch in der Nacht nicht – sie stört aber auch nicht groß. Sie ist jedenfalls darauf ausgelegt, dass man sie auch nachts trägt und entsprechende Daten zum Schlafen aufzeichnen kann.

Welche Schlaf-App für Apple Watch 6?

Zum einen kannst du die integrierte Schlaf-App der Apple Watch 6 nutzen. Zum anderen gibt es Drittanbieterprogramme wie die App Pillow, die erweiterte Funktionen zur Schlafaufzeichnung bietet. Ich verwende derzeit Pillow zur automatischen Aufzeichnung meines Schlafes, weil die App einige zusätzliche Analysen wie etwa die Schnarchanalyse bietet.

Hat die Apple Watch einen Schrittzähler?

Ja, alle Apple Watches verfügen über einen vergleichsweise präzisen Schrittzähler und zeichnen ganz automatisch die täglich zurückgelegten Schritte auf. Die Anzahl der Schritte können in der Health-App und der Fitness-App auf der Apple WAtch und dem iPhone angezeigt werden.

Kann man die Apple Watch auf lautlos stellen?

Ja, man kann die Apple Watch auf lautlos stellen. Das geht ganz einfach:
1. Du musst den Finger unten auf das Zifferblatt legen und nach oben streifen, dann wird das Kontrollzentrum angezeigt.
2. Anschließend musst du auf das Symbol „Stummmodus“ tippen.
3. Jetzt ist der „Stummmodus“ aktiviert. Durch nochmaliges Tippen wird er deaktiviert.

Wie sinnvoll ist die Apple Watch?

Meiner Meinung nach ist die Apple Watch extrem sinnvoll. Insbesondere die Gesundheitsfunktionen der Smartwatch wie die Aufzeichnung der Herzfrequenz, der Sauerstoffsättigung, des Schlafs, der zurückgelegten Schritte und Distanz, des Kalorienverbrauchs und zahlreicher weiterer Vitaldaten können im Alltag für Sportler, aktive Menschen und alle, die es werden wollen, unheimlich nützlich sein, um das eigene Fitness-Level zu messen und zu verbessern. Daneben überzeugen natürlich auch die anderen Funktionen der Smartwatch: Man kann neben zahlreichen weiteren Features damit telefonieren, Nachrichten beantworten und auch die smarten Geräte zu Hause steuern.

Kann man mit der Apple Watch ins Salzwasser?

Ja, man kann mit der Apple Watch ins Salzwasser und im Meer schwimmen. Das ist grundsätzlich gar kein Problem. Die Smartwatch ist dafür ausgelegt, im seichten Wasser an der Wasseroberfläche genutzt zu werden. Allerdings kann der Wasserschutz mit der Zeit nachlassen. Insbesondere dann, wenn die Smartwatch Umwelteinflüssen wie Wärme, Kälte und Stößen ausgesetzt wird, lässt der Schutz nach. Nach der Nutzung im Meerwasser und Salzwasser sollte die Apple Watch mit klarem Leitungswasser und einem weichen Mikrofasertuch gereinigt werden. Zudem ist Vorsicht bei der Nutzung von Apple Watch Armbändern in jeglicher Flüssigkeit geboten: Viele Armbänder sind für die Nutzung im Wasser nicht geeignet. Hier sollte ein spezielles, robustes Sportarmband genutzt werden.

Kann man mit der Apple Watch im Meer schwimmen?

Ja, man kann mit der Apple Watch ins Salzwasser und im Meer schwimmen. Das ist grundsätzlich gar kein Problem. Die Smartwatch ist dafür ausgelegt, im seichten Wasser an der Wasseroberfläche genutzt zu werden. Allerdings kann der Wasserschutz mit der Zeit nachlassen. Insbesondere dann, wenn die Smartwatch Umwelteinflüssen wie Wärme, Kälte und Stößen ausgesetzt wird, lässt der Schutz nach. Nach der Nutzung im Meerwasser und Salzwasser sollte die Apple Watch mit klarem Leitungswasser und einem weichen Mikrofasertuch gereinigt werden. Zudem ist Vorsicht bei der Nutzung von Apple Watch Armbändern in jeglicher Flüssigkeit geboten: Viele Armbänder sind für die Nutzung im Wasser nicht geeignet. Hier sollte ein spezielles, robustes Sportarmband genutzt werden.

Welche Apple Watch zum Laufen?

Grundsätzlich kannst du mit allen Apple Watch Modellen laufen und joggen gehen. Dabei werden zahlreiche Daten wie die Schritte, die Laufdistanz, die Herzfrequenz, die Blutsauerstoffsättigung, der Kalorienverbrauch und die Pace aufgezeichnet. Die beste Apple Watch zum Laufen ist die Apple Watch Series 6 – eben weil sie das neuste Modell ist, dass auch die Aufzeichnung der Blutsauerstoffsättigung und ein Always-on-Display bietet, sodass du die wichtigsten Informationen auf einen schnellen Blick erhältst.

Welche Apple Watch ist gut für Sport?

Grundsätzlich kannst du mit allen Apple Watch Modellen ausgezeichnet Sport machen – laufen und joggen gehen, Fahrrad fahren, Stehpaddeln, Wandern, den Ellipsentrainer nutzen, Krafttraining machen und viele weitere Sportarten ausüben. Dabei werden zahlreiche Daten wie die Schritte, die Laufdistanz, die Herzfrequenz, die Blutsauerstoffsättigung, der Kalorienverbrauch und die Pace aufgezeichnet. Die beste Apple Watch zum Laufen ist die Apple Watch Series 6 – eben weil sie das neuste Modell ist, dass auch die Aufzeichnung der Blutsauerstoffsättigung und ein Always-on-Display bietet, sodass du die wichtigsten Informationen auf einen schnellen Blick erhältst.

Wie trainiere ich mit der Apple Watch?

Im Grund ist das Trainieren mit der Apple Watch ganz einfach: Du startest die Trainings-App auf der Smartwatch, wählst die von dir bevorzugte Sportart aus und startest das Workout. Dabei werden zahlreiche Daten wie die Schritte, die Laufdistanz, die Herzfrequenz, die Blutsauerstoffsättigung, der Kalorienverbrauch und die Pace aufgezeichnet. Aktuelle Apple Watch Modelle können für einige Sportarten den Beginn des Workouts auch automatisch erkennen. Nach dem Ende deiner Fitness-Session kannst du die Aufzeichnung deiner Daten beenden und die Informationen in der Fitness-App und der Health-App einsehen.

Kann man mit der Apple Watch Musik hören ohne iPhone?

Ja, du kannst mit deiner Apple Watch auch ohne iPhone Musik hören. Dazu muss deine Apple Watch (Series 3 neue)r über WLAN oder Mobilfunk verbunden sein. Dann lassen Musik, Podcasts und Hörbücher streamen. Zudem lässt sich Musik offline auf die Apple Watch herunterladen. Playlisten lassen sich hierfür in der Apple Watch App auf dem iPhone zuweisen.

Apple Watch Series 6 (44mm Version)

EigenschaftFunktion
MaterialTitanium, Edelstahl oder Aluminium – Gehäuseboden: Keramik und Saphirglas
FarbenAluminium – Silber, Space Grau, Gold, Blau, Rot; Edelstahl – Silber, Graphit, Gold; Titanium – gebrütetes Titan, Space Schwarz
DisplayAlways-On Retina LTPO OLED Display (1.000 Nits Helligkeit)
ProzessorApple S6 SiP mit 64‑Bit Dual-Core Prozessor, Apple Wireless Chip W3, Ultrabreitband-Chip U1
VerbindungenWLAN 802.11b/g/n 2,4 GHz, Bluetooth 5.0 (alle Modelle) – LTE und UMTS (GPS+Cellular-Modell)
Gewicht41,3g (Titanium), 47,1g (Edelstahl) oder 36,5g (Aluminium)
Maße (H x B x T)44 mm x 38 mm x 10,4 mm
Display368 x 448 Pixel mit 977 mm² Anzeigebereich
Akkulaufzeitbis 18 Stunden
Wasserdichtigkeitbis 50 Meter Wassertiefe wasserdicht 
KroneDigitale Krone „Digital Crown“ mit haptischem Feedback
NavigationGPS, GLONASS, Galileo und QZSS
Wichtigste FeaturesEKG-Messung, Herzfrequenzmessung, Blutsauerstoffmessung, Sturzerkennung, Notruf SOS
SensorenImmer aktiver Höhenmesser, elektrischer Herzsensor (für EKG), optischer Herzsensor der zweiten Generation (für Pulsmessung), Blutsauerstoffsensor, Beschleunigungssensor bis 32G mit Sturzerkennung, Gyrosensor, Umgebungslichtsensor, Kompass
BezahlfunktionApple Pay
Speicher32 GB Speicher
SoftwarewatchOS 7
Alle Angaben ohne Gewähr.

Apple Watch Series 6 (40mm Version)

EigenschaftFunktion
MaterialTitanium, Edelstahl oder Aluminium – Gehäuseboden: Keramik und Saphirglas
FarbenAluminium – Silber, Space Grau, Gold, Blau, Rot; Edelstahl – Silber, Graphit, Gold; Titanium – gebrütetes Titan, Space Schwarz
DisplayAlways-On Retina LTPO OLED Display (1.000 Nits Helligkeit)
ProzessorApple S6 SiP mit 64‑Bit Dual-Core Prozessor, Apple Wireless Chip W3, Ultrabreitband-Chip U1
VerbindungenWLAN 802.11b/g/n 2,4 GHz, Bluetooth 5.0 (alle Modelle) – LTE und UMTS (GPS+Cellular-Modell)
Gewicht34,6g (Titanium), 39,7g (Edelstahl) oder 30,5g (Aluminium)
Maße (H x B x T)40 mm x 34 mm x 10,4 mm
Display368 x 448 Pixel mit 977 mm² Anzeigebereich
Akkulaufzeitbis 18 Stunden
Wasserdichtigkeitbis 50 Meter Wassertiefe wasserdicht 
KroneDigitale Krone „Digital Crown“ mit haptischem Feedback
NavigationGPS, GLONASS, Galileo und QZSS
Wichtigste FeaturesEKG-Messung, Herzfrequenzmessung, Blutsauerstoffmessung, Sturzerkennung, Notruf SOS
SensorenImmer aktiver Höhenmesser, elektrischer Herzsensor (für EKG), optischer Herzsensor der zweiten Generation (für Pulsmessung), Blutsauerstoffsensor, Beschleunigungssensor bis 32G mit Sturzerkennung, Gyrosensor, Umgebungslichtsensor, Kompass
BezahlfunktionApple Pay
Speicher32 GB Speicher
SoftwarewatchOS 7
Alle Angaben ohne Gewähr.

Alle meine Sportuhren Tests und Smartwatch Tests im Überblick

Ich liebe sportliche Uhren und Smartwatches. Es fasziniert mich zu sehen, wie sich die Modelle von Generation zu Generation weiterentwickeln und den Träger immer mehr dabei unterstüzen, ein gesundes und aktives Leben zu führen. Die Vielfalt der Modelle ist riesig und zahlreiche Anbieter haben tolle, ausgereifte Produkte im Angebot. Mittlerweile gibt es unzählige Sportuhren und Smartwatches von zahlreichen etablierten Herstellern wie Apple, Garmin, Polar, Samsung und Suunto, die sowohl im Alltag als auch als Urlaubs-Gadget, für Outdoor-Fans und aktive Individualreisende unheimlich nützlich sind. Regelmäßig gibt es Updates, neue Baureihen und viele Innovationen bei den Uhren. Die Produzenten haben viele hochwertige und ausgereifte Wearables, Pulsuhren, Fitness Trackern und Armbanduhren mit den aktuellen Sportuhren-Funktionen auf dem Markt. Für jede Vorliebe ist die perfekte Uhr dabei. Egal ob Outdoor-Uhren, Uhren für die Reise oder Fitness-Smartwatches, finden Träger das passende Modell. Wir haben bereits viele Modelle getestet. Dazu zählen etwa die Apple Watch wie die Apple Watch Series 4 (Test), die Apple Watch Series 5 (Test) und Apple Watch Series 6 (Test), die ich im Laufe der Jahre besonders ausführlich getestet habe – etwa beim Sport und FitnessJoggen und Laufen, beim Surfen und SUP, beim Schwimmen im Salzwasser, auf Reisen, beim Wandern und beim Ski fahren im Winter. Natürlich habe ich mich bei so viel Aktivität auch mit dem Thema Apple Watch Schutzhüllen auseinandergesetzt. Für die Apple Watch habe ich mittlerweile auch zahlreiche Armbänder wie das Apple Watch Solo Loop (Test), das Apple Watch Sport Loop (Test) und das Apple Watch Sportarmband (Test) ausprobiert. Durch die verschiedenen Uhrenarmbänder hat man hier noch einige optische Gestaltungsmöglichkeiten. 

Immer besser werden auch die Smartwatches des Herstellers Garmin – zumal die Wearbles oftmals mehr nach einer Uhr aussehen, was vielen Trägern sehr wichtig ist. Ich habe bereits zahlreiche Garmin-Modelle wie die Garmin fenix 6 Pro (Test), die Garmin quatix 6 (Test), die Garmin venu (Test) und die Garmin vivoactive 4 (Test) ausprobiert. Mit jeder neuen Generation holt auch der finnische Traditionshersteller Suunto kräftig auf. Von Suunto habe ich die Suunto 9 Baro (Test), die Suunto Spartan Sport Wrist HR (Test), die Suunto 3 (Test) und die Suunto 7 (Test) ausprobiert. Auch das Facelift der Suunto 7 Stone Gray Titanium (Test) habe ich bereits unter die Lupe genommen. Und vom Hersteller Polar die Polar Grit X (Test) und die Polar Unite (Test). Auch Samsung-Smartwatches wie die Samsung Galaxy Watch Active 2 (Test) und die Samsung Galaxy Watch (Test) habe ich getestet. Die Ergebnisse habe ich in meinem großen Sportuhren-Test 2020 zusammengefasst. Als Alternative zur typischen Sport Watch kann man meiner Meinung nach auch eine mechanische Armbanduhr wie die Citizen Eco Drive Titanium (Test) in Kombination mit einem Fitness-Armband tragen. Insbesondere Taucheruhren sind optisch ansprechende, mechanische Armbanduhren, die gut um ein digitales Fitness-Armband ergänzt werden können. Zukünftig dürften noch viele weitere der besten Sportuhren und Smartwatches auf Reisen und Zuhause hinzukommen, die ich ausführlich checken werde. Wer sich intensiver für Sportuhren und Smartwatches interessiert, kann sich über die wichtigsten Fachbegriffe in meinem Sportuhren-Wiki informieren. 

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Fazit – Apple Watch beim Wandern: Smartwatch für alle Outdoor-Lagen? 

Ihr könnt natürlich viele Smartwatches beim Wandern einsetzen. So habe ich beispielsweise die Garmin fenix 6 auf Mauritius (Reisebericht) beim Wandern im Dschungel ausprobiert. Viele Smartwatches liefern bei vielen Outdoor-Aktivitäten einen wirklich soliden und zuverlässigen Einsatz. Die Anschaffung eines spezifischen Modells ist deshalb ein gutes Stück weit Geschmacksache. Ich bin bereits seit meiner ersten Thailand-Reise 2015 ein großer Fan der Apple Watch, da sie mich dort vor Ort zuverlässig auf meinen Entdeckungstouren unterstützt hat. Für alle, die sich mit iPhone, iPad und Mac sowieso im Apple-Kosmos bewegen, ist die Apple Watch deshalb definitiv erste Wahl.

cc76542e1b4b43898476de569081a5ff Apple Watch beim Wandern: Smartwatch für alle Outdoor-Lagen?

Wart Ihr bereits mit Eurer Apple Watch oder anderen Smartwatches wandern? Teilt Eure Erfahrungen in den Kommentaren.

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Moin, ich bin Sascha! Meer-Fan, Reise-Liebhaber und immer für ein Abenteuer zu haben. Auf meinem Reiseblog Just Wanderlust verbinde ich die Liebe zum Reisen und zur Natur mit einem Faible für Wassersport wie Stand Up Paddling, Tauchen und Surfen. Ich bin Journalist und von Natur aus Neugierig, wenn ich neue Reiseziele kennen lerne und anschließend ausführlich darüber berichte. Wenn ich mit meiner Familie oder allein unterwegs bin, dürfen bei mir als Technik-Fan auch immer gern ein paar Reise-Gadgets zu Testzwecken mit dabei sein. Meine bevorzugten Reiseländer: USA, Thailand und Malediven.

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