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Correr na praia - dicas e recomendações para uma corrida perfeita na praia

Correr na praia - dicas e recomendações para uma corrida perfeita na praia

Umas férias à beira-mar são o momento ideal para os atletas de resistência levarem a corrida a um nível totalmente novo. A corrida matinal na praia, diferente da rota habitual de exercícios em casa, pode ser um verdadeiro prazer. A brisa suave, o barulho das ondas e a sensação de liberdade que vem com o jogging à beira-mar são inigualáveis. Mas quais são os prós e os contras da corrida na praia? Como você pode aproveitar melhor a experiência? Apresentamos a você uma série de dicas valiosas para a melhor corrida na praia.

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Snorkeling em Marsa Alam – meu relato de experiência

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Em torno da estância balnear egípcia de Marsa Alam existem dezenas de hotéis e resorts luxuosos, belos recifes de casas com corais coloridos e milhares de peixes, tartarugas, raias e outras criaturas marinhas, bem como pitorescas baías isoladas. As melhores condições para mergulhar em Marsa Alam. O que há para descobrir? E o que você definitivamente deve prestar atenção? Reuni os recifes de casa mais bonitos e os melhores hotéis para você - e respondi às perguntas mais importantes. Também direi onde e como você pode mergulhar com o peixe-boi de Marsa Alam.

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