Não importa o quanto você torça e vire, depois de apenas alguns minutos em um assento de avião apertado, as primeiras dores na região lombar aparecem. Como prevenir e o que fazer durante o voo? Conversei com um especialista em fisioterapia e verifiquei o que realmente ajuda nas dores nas costas ao voar.
Dor nas costas no avião - dicas contra problemas nas costas após o voo
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