Smartwatches são quase indispensáveis ​​na vida cotidiana. Os computadores pequenos e de alto desempenho na atividade de gravação de pulso nos esportes medem a frequência cardíaca, determinam a rota via GPS e oferecem inúmeras funções de notícias e telefonia. Na reunião, eles apontam discretamente as chamadas, para que possamos pagar rapidamente no caixa do supermercado e no aeroporto o bilhete de voo é lido diretamente pelo relógio inteligente. Graças aos pequenos wearables, o smartphone pode ficar cada vez mais no seu bolso. Mas e smartwatches enquanto viaja e está de férias? Os gadgets são ajudantes práticos ou sabe-tudo irritantes que atrapalham a recuperação? Depois de reunir todos os fatos importantes sobre wearables em férias.

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Hotel dos sonhos no Mediterrâneo, 30 graus Celsius, muito sol e a água azul clara da piscina ondulando em frente à minha confortável espreguiçadeira. Eu me afastei completamente e posso finalmente relaxar de verdade. Então um grande choque! A função de vibração do meu smartwatch envia dois solavancos sutis no braço, como se alguém batesse no pulso da mão com o dedo indicador: “Levante-se e mova-se por pelo menos um minuto!”, o smartwatch me lembra.

Dois minutos depois, outra mensagem no visor: “Não se esqueça de respirar!” Levanto-me da minha confortável espreguiçadeira e respiro fundo. Isso é basicamente uma coisa boa, porque se eu não tivesse me lembrado, teria esquecido completamente como respirar profundamente. no Escritório esta função é ótima, porque lhe dá a absolvição para interromper o trabalho e se afastar de sua mesa com a consciência limpa. Sim, é para sua saúde.

A situação é diferente com o smartwatch durante as viagens e em Férias fora. Eu me sinto um pouco apadrinhada e forçada a deixar meu confortável sofá. Eu me pergunto: foi uma boa ideia, meu multifuncional Sportuhr para tirar férias ou eu teria os pequenos knackers no pulso em vez de sair em casa? Para ambas as visões, existem de fato boas razões - como elas irão lhe apresentar a seguir.

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Desintoxicação nas férias - o Smartwartch impede que você se desligue quando viaja?

Desintoxicação em geral e, especialmente, quando viajar e de férias Nos últimos anos, mais e mais se tornou um tema muito importante. Fuja da vida cotidiana, esqueça tudo, desligue-se adequadamente, faça yoga, medite, SmartphonesJogue fora os tablets e todos os gadgets - Desintoxicação digital em férias significa desintoxicar e libertar-se de todas as distrações da vida cotidiana.

Isso é basicamente uma coisa boa e não particularmente difícil de implementar. Você deixa iPhone (teste) no quarto do hotel, que iPad Pro (teste) Melhor permanece o mesmo na mala e, exceto para a câmera pode realmente tudo equipamentos de viagem também fique longe. Se não houvesse um pequeno companheiro prático que ficasse no pulso: o smartwatch. Há certamente alguma objeção: depois de três segundos, o relógio inteligente é armazenado e guardado no cofre do hotel e o Detox digital de férias pode começar.

Mas não é assim tão fácil com este wearable útil. Meu relógio é um Apple Watch, Este relógio tornou-se a melhor ferramenta de saúde nos últimos anos. Por que eu deveria por favor em um férias bem-estar começar e fazer uma desintoxicação forte se eu não tiver meu dispositivo de saúde mais importante no meu pulso?

Com o smartwatch, posso registrar minha frequência cardíaca, obter meu eletrocardiograma, me certificar de que me levanto regularmente da minha confortável espreguiçadeira à beira da piscina e até me lembrar de respirar conscientemente de vez em quando. Eu também desenho com o Apple Watch enquanto jogging cada vez a distância, a duração e as calorias que tenho em Correr na praia consumir. Além disso, fascina-me a ver cada vez o quão forte é o meu pulso na meditação da manhã no Strand remonta

E agora estamos em um dilema técnico: o smartwatch oferece tantas funções de saúde que quero usá-lo o dia todo, mesmo nas férias. No entanto, isso não contribui exatamente para uma desintoxicação digital ao viajar - pode-se dizer também que é contraproducente. Então, o que pode ser feito para sair desse dilema?

Visão geral - as funções mais importantes do smartwatch em viagens e férias

• Gravação de atividades esportivas em férias
• pagamento rápido em todos os países onde são os recursos de pagamento do fabricante do smartwatch
• Digitalize o bilhete no aeroporto diretamente do relógio
• Uso de aplicativos de viagem úteis como o App in the Air
• identificador de queda
• Contacte a chamada de emergência através do smartwatch
• Medição da frequência cardíaca e ECG
• Recursos de saúde, como lembretes de memória e um aplicativo respiratório
• Navegação via GPS no resort

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Quais funções do smartwatch eu relutantemente faço sem quando viajo

Na verdade, existem alguns recursos do meu smartwatch que eu não gosto de passar sem férias. Estes incluem, entre outras coisas, a detecção de queda. Quando eu vou para algumas atividades esportivas no caminho errado e corro através de terreno aberto, o Caminhadas Em uma excursão de descoberta ou batalhando pelo terreno com uma mountain bike, a detecção de queda do meu smartwatch é extremamente importante. Especialmente para quem viaja sozinho, a chamada de emergência automática pode salvar vidas em caso de dúvida - assumindo cobertura de rede móvel.

Função ECG muito útil

A propósito, parece similar com a função de ECG e o controle automático da fibrilação atrial. Nós não estamos ficando mais jovens. Problemas cardíacos podem ocorrer espontaneamente em qualquer pessoa. Alguns smartwatches assim Apple Watch provaram ser um suporte confiável em tais casos no passado. Eles foram capazes de prever a ocorrência de fibrilação atrial com bastante precisão e salvaram suas vidas.

Fazer chamadas de emergência é essencial

Terceiro, é muito importante poder entrar em contato rapidamente com o número de emergência em uma emergência. Quem costuma andar de caiaque ou Stand Up Paddle Conselho está em movimento, conhece a situação. De repente, o vento gira e você tem problemas para voltar à costa da economia. Qualquer pessoa que seja abortada pode pedir ajuda rapidamente através de um smartwatch. Nos últimos anos, houve alguns casos explosivos em que uma chamada de emergência feita pelo smartwatch pode ter salvado vidas.

Esses três recursos são os recursos essenciais do smartwatch na estrada, aos quais eu também me refiro Férias não quero desistir. Eles tornam suas férias mais seguras em qualquer caso - rede móvel fornecida - e, portanto, igualmente relaxadas.

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Smartwatch ao viajar - os wearables são obrigatórios para atletas e pessoas ativas em férias?

É claro que os wearables não são obrigatórios para atletas e turistas ativos. Qualquer um que faça bem e goste de passar sete dias sem o seu gadget certamente não morrerá disso. Qualquer um que, como um treinador ambicioso, mas também de férias, faça os seus treinos e os calcule no seu plano de treino, claro, a sua formação com o Sports assistir funções registro.

Para o treinamento em si, certamente seria contraproducente passar completamente sem ele durante a viagem. relógios de fitness, relógios ao ar livre e os melhores relógios desportivos também são projetados como suporte importante ao viajar. Agora, perder a viagem não faz sentido algum. Qualquer um que acredite que isso o apóie em seu progresso no treinamento e também seja um lembrete interessante de quando e onde ele fez esportes nas férias, pode gravar suas atividades com o smartwatch enquanto viaja.

Os melhores smartwatches e relógios ao ar livre para mais relaxamento nas férias

Enquanto isso, existem smartwatches, relógios ao ar livre e relógios esportivos multifuncionais como Areia no mar, A faixa de preço vai de 30 Euro a bem acima de 1000 Euro, que você pode gastar em um relógio esportivo de alta qualidade ou smartwatch. Os modelos são por vezes muito diferentes. Enquanto alguns wearables Spartan ser limitada a funções básicas, como navegação (via GPS, GLONASS e Galileo), medição da frequência cardíaca no pulso e alguns programas de fitness para vários esportes, outros relógios inteligentes e relógios esportivos de alta qualidade são muito pequenos computadores de alto desempenho no pulso.

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Fique mais relaxado nas viagens e nas férias com o smartwatch

Minha conclusão

Claro, estamos todos rasgados, o smartwatch em férias e viajar para finalmente colocar de lado, para embalar no cofre e não mais para usar. No entanto, é importante ter em mente que este relógio funcional também pode nos ajudar a relaxar. Não importa se Schnorcheln, natação ou apenas para ver quantas calorias de atividade eu queimo em um dia típico de férias.

Razões para não usar esta prática aparelhos de férias há o suficiente em qualquer caso. É por isso que o smartwatch conta como uma das peças mais importantes do equipamento de viagem que sempre usamos e sempre usamos.

Tirar seu smartwatch nas férias?

Neste ponto, voltemos à nossa pergunta inicial. Devo continuar usando meu smartwatch com suas inúmeras funções de saúde nas férias ou devo guardá-lo no cofre no início da viagem e só retirá-lo pouco antes do voo de volta? Na minha opinião, a solução mais sensata geralmente está em algum lugar no meio. Quando estou de férias, coloco meu smartwatch mais tarde e o tiro mais cedo. Também deixo o relógio de lado de vez em quando quando estou descansando.

Mas se eu me mexer muito ou fizer uma atividade como correr, andar de bicicleta ou ioga e meditação, o smartwatch volta ao meu pulso. Registrar minhas atividades é importante para mim para acompanhar as sessões de treinamento. Isso me permite medir o progresso e também tem um bom lembrete de quais rotas percorri durante a viagem. Então, como muitas vezes acontece, é o meio termo que eu acho que faz mais sentido. Ficar sem ele completamente é contraproducente – usar o relógio com a mesma frequência e tempo que você usa em casa também é contraproducente.

Você está usando um smartwatch enquanto viaja ou está de férias? Qual modelo você possui ou pensa em uma nova compra? Compartilhe suas experiências nos comentários conosco.