Wiele osób szuka sposobów na regenerację po stresującej codzienności i chce móc odpocząć podczas podróży. Właśnie dlatego na całym świecie istnieją piękne hotele i kurorty, które wyposażone są w spa i liczne możliwości relaksu, dzięki którym można na chwilę zapomnieć o codzienności i otaczającym nas świecie. Na naszej stronie tematycznej o wakacjach wellness przedstawiamy listę naszych raportów z podróży związanych z wellness, a z drugiej strony pomocne wskazówki dotyczące wakacji wellness i fascynujące miejsca na relaksujący pobyt.
Aktualne artykuły na temat wakacji wellness
Zarezerwuj zasłużony urlop już teraz!
Już teraz zarezerwuj wymarzone wakacje na korzystnych warunkach na renomowanym portalu rezerwacyjnym Wejdź na pokład – najwyżej oceniane przez Stiftung Warentest (01). Kliknij i przeglądaj teraz!
Wiele osób szuka relaksu, spokoju i odosobnienia od stresów dnia codziennego i chce naprawdę odpocząć i zrelaksować się podczas podróży. Właśnie w tym celu na całym świecie istnieją wspaniałe hotele i kurorty ze spa i wieloma możliwościami rekreacji, w których można wreszcie zapomnieć o świecie i codzienności. Niezależnie od tego, czy jest to krótka przerwa w Niemczech, cel podróży w Europie, czy daleki wyjazd do Azji - przedstawimy Ci ekscytujące cele podróży na niezapomniane i relaksujące wakacje wellness i udzielimy cennych wskazówek, jak zwiększyć współczynnik relaksu Twoja następna podróż może.
Dla większości z nas praca wymaga sporo wysiłku. W biurze często zadajesz sobie pytanie: po co ja to wszystko właściwie robię? Tak, to prawda: abyś mógł sobie pozwolić na wspaniały urlop wellness i odpocząć od stresującej codziennej pracy. W Niemczech, Europie i na całym świecie znajdziesz wiele cudownie pięknych, zapewniających dobre samopoczucie hoteli i kurortów, w których podczas wakacji wellness możesz zapomnieć o całym świecie i naładować akumulatory na co dzień. Trendem od lat są rozległe spa, rekolekcje jogi, Detox oraz szeroką gamę ofert wellness, takich jak zawsze nowe masaże.
Czy urlopowy weekend wellness wystarczy na relaks?
Aby znaleźć naprawdę głęboki relaks, praktyczna zasada brzmi: trzeba całkowicie oderwać się od codzienności na co najmniej trzy tygodnie iw tym czasie należy jak najbardziej zdystansować się od codziennych nawyków. Jednak każdy, kto wybiera się na trzytygodniowe wakacje wellness, raczej nie będzie miał ochoty ani wolnego czasu na powrót do codziennego życia.
W razie wątpliwości wystarczy weekend wellness, podczas którego spędzisz wakacje w pięknym i wysokiej jakości hotelu wellness. Zdziwisz się, jak szybko zapomnisz o codzienności w doskonałej lokalizacji i zapomnisz o codzienności w strefie spa z seansami w saunie, pływaniem w ogromnym basenie, relaksem w jacuzzi i intensywnymi masażami. Praktyczna zasada jest jasna: im dłuższy urlop zdrowotny, tym lepiej. Ale weekend wellness jest zdecydowanie lepszy niż brak przerwy od codzienności.
Im dłuższy urlop zdrowotny, tym lepiej. Ale weekend wellness jest zdecydowanie lepszy niż brak przerwy od codzienności.
Sasza Tegtmeyer
Im dłuższy urlop zdrowotny, tym lepiej. Ale weekend wellness jest zdecydowanie lepszy niż brak przerwy od codzienności.
Definicja wakacji wellness
Urlop wellness to popularny wybór wśród osób, które potrzebują wytchnienia od codziennych stresów i chcą mieć czas na odpoczynek i relaks. Urlop wellness można zdefiniować jako podróż, w której najważniejsze są zdrowie, dobre samopoczucie i relaks. Zapotrzebowanie na takie wyjazdy gwałtownie wzrosło w ostatnich latach, ponieważ coraz więcej osób zdaje sobie sprawę ze znaczenia swojego zdrowia fizycznego i psychicznego i jest gotowych zainwestować w nie czas i środki.
Cele wakacji wellness są jasno określone: w centrum uwagi są relaks, redukcja stresu i regeneracja. Ludzie chcą odpocząć od zabieganej codzienności, odpocząć i nabrać nowych sił. Niezależnie od tego, czy chodzi o masaż, jogę, medytację czy inne techniki relaksacyjne, oferta zajęć wellness jest różnorodna i każdy znajdzie coś dla siebie.
Za mną też Xing, Serwis i Wątki!
Śledź mnie teraz na Instagramie
trzymać się blog podróżniczy Just-Wanderlust.com i @strandkind_co zawsze na bieżąco i po prostu śledź mnie na Instagramie!
Rodzaje wakacji wellness
Dla wielu osób wakacje wellness są miłą odmianą od stresów dnia codziennego. Niezależnie od tego, czy chcesz się zrelaksować, naładować baterie, czy poprawić swoje zdrowie, istnieje wiele opcji odnowy biologicznej.
Tutaj wyróżniamy trzy najpopularniejsze rodzaje wakacji wellness: wakacje w spa, rekolekcje jogi oraz kurorty zdrowia i fitness.
wakacje uzdrowiskowe
Urlop w spa to doskonały sposób na relaks i skorzystanie z luksusowych zabiegów, takich jak masaże, zabiegi upiększające i relaksujące kąpiele. Większość uzdrowisk oferuje również różnorodne zajęcia rekreacyjne, takie jak baseny, sauny i siłownie, więc możesz wybrać aktywny lub bierny wypoczynek na wakacjach.
rekolekcje jogi
Rekolekcje z jogą to świetny sposób na relaks i regenerację ciała i umysłu. Często istnieje pełny program jogi, ale także inne zajęcia relaksacyjne, takie jak medytacja i ćwiczenia oddechowe. Rekolekcje jogi to także prawdziwy sposób na ucieczkę od zgiełku codzienności i odnalezienie wewnętrznego spokoju.
Ośrodki zdrowia i fitnessu
Ten rodzaj wypoczynku jest szczególnie odpowiedni dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie. Tutaj znajdziesz bogaty program fitness i zabiegów zdrowotnych, takich jak masaże i zabiegi na ciało. Większość ośrodków oferuje również zbilansowaną dietę i trening zdrowotny w celu promowania dobrego samopoczucia.
Wyjazdy wellness po całym świecie – najlepsze kierunki podróży na wakacje z dobrym samopoczuciem
Na całym świecie istnieje wiele doskonałych miejsc na wakacje wellness. Z jednej strony możesz oczywiście spędzić wspaniałe, krótkie wakacje w swoich lokalnych obszarach w Niemczech, Austrii i Szwajcarii. Ale oczywiście na całym świecie jest wiele możliwości spędzenia naprawdę relaksujących wakacji. Pobliskim kierunkiem podróży na krótkich trasach jest Majorka.
Od kilku lat na wyspie otwiera się coraz więcej hoteli premium z ofertą spa i wellness, aby przyciągnąć bogatszą klientelę i pozbyć się obskurnego wizerunku. Luksusowy wyjazd na Majorkę można połączyć z wakacjami wellness. Podobnie jest na Wyspach Kanaryjskich: na Gran Canarii, Lanzarote i Teneryfie znajduje się wiele topowych hoteli z wieloma ofertami dla miłośników wakacji wellness.
Szczególnie predestynowane są tu kraje azjatyckie, posiadające wielowiekową kulturę relaksu z medytacją, jogą i masażem. Możesz cudownie wycofać się na odosobnienie detoksykacyjne w Indiach, na Sri Lance, na Malediwach i Seszelach, w Tajlandii i Malezji. Oczywiście w pozostałych częściach świata znajdują się również doskonałe hotele i kurorty, które oferują wspaniałe wakacje wellness.
Przegląd – najlepsze miejsca na wakacje wellness
- Niemcy
- Mallorca
- kanarki
- Indie
- Malediwy
- Seszele
- Tajlandia
- Malezja
Urlop wellness w Niemczech, Austrii i Szwajcarii
W całych Niemczech istnieje wiele doskonałych hoteli i kurortów wellness, które są szczególnie odpowiednie na krótki urlop z dobrym samopoczuciem. Można tu praktycznie spędzić codzienne wakacje bez konieczności znoszenia długich podróży i odlotów. W ostatnich latach coraz więcej zwykłych hoteli z ofertami wellness i świątyniami uzdrowiskowymi zwraca na siebie uwagę, aby oddać sprawiedliwość ogólnemu trendowi na wakacje z dobrym samopoczuciem. W zasadzie wystarczy wybrać cel podróży i na pewno znajdziesz tam hotel wellness.
To, gdzie wybierzesz się na relaks, zależy wyłącznie od Ciebie: czy na samym południu Niemiec w Bawarii, na przykład na wakacjach wellness w Bad Griesbach, na skraju Alp, w Schwarzwaldzie lub nad Mozelą, wybrzeże Morza Bałtyckiego lub Morze Północne.W takich miejscowościach turystycznych, jak St. Peter Ording i Sylt, znajduje się wiele hoteli i kurortów odpowiednich na wakacje wellness. Jeśli bardziej interesują Cię góry, możesz oczywiście zajrzeć także do Austrii lub Szwajcarii.
Azja Południowo-Wschodnia - tanie wakacje wellness w Tajlandii
Jeśli chcesz spędzić jak najdłuższy i najtańszy urlop wellness, powinieneś przyjrzeć się Tajlandii. W ostatnich latach powstało tam wiele bardzo wysokiej jakości hoteli i kurortów, w których można zafundować sobie wspaniały wypoczynek detoksykacyjny i naprawdę zrelaksować się pomiędzy masażami, spa i basenem bez krawędzi. Niektóre z tych hoteli są bardzo odległe, ale większość znajduje się w obszarach metropolitalnych. Na przykład mieliśmy bardzo dobre doświadczenia na turystycznej wyspie Phuket i na Koh Samui.
Urlop wellness na Malediwach
Urlop wellness na Malediwach to prawdopodobnie najbardziej luksusowa podróż. Na przykład, znacznie drożej niż w Tajlandii, można naprawdę dobrze wypocząć na małej wyspie wypoczynkowej na Malediwach i cieszyć się najwyższym luksusem wakacji w dobrym samopoczuciu. Wiele wysp wypoczynkowych ma niesamowicie piękne strefy wellness, w których można skorzystać z masażu, posiedzieć w jacuzzi i rozpieszczać się co do joty.
W ten sposób można całkowicie zapomnieć o codziennym życiu w bardzo krótkim czasie. Na środku Oceanu Indyjskiego naprawdę można się odłączyć od cudownych zabiegów spa, a po jednym do dwóch tygodni ciągłego relaksu będziesz naprawdę zrelaksowany na plaży. Urlop spa na Malediwach to klasa sama w sobie!
Kiedy i gdzie wybrać się na urlop wellness?
Urlop wellness można wybrać o każdej porze roku i w wielu miejscach w kraju i za granicą. Zależy to od środowiska i preferowanych zajęć. Poniżej przygotowałem tabelę z najlepszymi czasami podróży dla wielu kierunków podróży - dzięki temu będziesz wiedział, gdzie i kiedy możesz wybrać się na słoneczne i ciepłe wakacje wellness.
Miesiąc | Najlepszy czas na podróż do celu podróży |
---|---|
Styczeń | Argentyna, Australia, Chile, Kostaryka, Wyspy Kanaryjskie, Kuba, Dubaj i Zjednoczone Emiraty Arabskie, Indie (południe), Malediwy, Meksyk, Nowa Zelandia, Sri Lanka (południe), RPA, Tajlandia, Stany Zjednoczone (Floryda, Kalifornia, Teksas), Wietnam |
Luty | Argentyna, Australia, Chile, Kostaryka, Brazylia, Dubaj i Zjednoczone Emiraty Arabskie, Floryda, Indie (Południe), Wyspy Kanaryjskie, Kuba, Malediwy, Seszele, Singapur, Sri Lanka (Południe), RPA, Tajlandia, Wietnam |
Marzec | Egipt, Argentyna, Australia, Chile, Kostaryka, Dubaj i Zjednoczone Emiraty Arabskie, Indie (Południe), Wyspy Kanaryjskie, Malediwy, Maroko, Seszele, Singapur, Sri Lanka (południe), RPA, Tajlandia, Tunezja, Stany Zjednoczone (Floryda, Kalifornia, Teksas), Wietnam |
kwiecień | Europa Środkowa, Egipt, Wyspy Kanaryjskie, Majorka (Baleary), Maroko, Morze Śródziemne, Singapur, Sri Lanka (południe), Tunezja, Turcja, Stany Zjednoczone (USA), Wietnam |
maj | Kanada, Wyspy Kanaryjskie, Egipt, Niemcy, Majorka (Baleary), Maroko, Mauritius, Europa Środkowa, Morze Śródziemne (Hiszpania, Włochy, Chorwacja, Grecja, Cypr), Europa Północna, Seszele, Singapur, Tunezja, Turcja, Stany Zjednoczone (USA ) |
Juni | Egipt, Niemcy, Kanada, Wyspy Kanaryjskie, Majorka, Europa Środkowa, Morze Śródziemne (Hiszpania, Włochy, Chorwacja, Grecja, Cypr), Mauritius, Europa Północna, Seszele, Singapur, Skandynawia, Turcja, USA |
Lipiec | Niemcy, Indonezja (południe), Kanada, Wyspy Kanaryjskie, Majorka (Baleary), Mauritius, Europa Środkowa, Morze Śródziemne (Hiszpania, Włochy, Chorwacja, Grecja, Cypr), Europa Północna, Seszele, Singapur, Skandynawia, Turcja, Stany Zjednoczone ( USA) |
sierpień | Niemcy, Indonezja (południe), Kanada, Wyspy Kanaryjskie, Majorka (Baleary), Mauritius, Europa Środkowa, Morze Śródziemne (Hiszpania, Włochy, Chorwacja, Grecja, Cypr), Europa Północna, Seszele, Singapur, Skandynawia, Turcja, Stany Zjednoczone ( USA) |
wrzesień | Egipt, Niemcy, Indonezja (południe), Wyspy Kanaryjskie, Majorka (Baleary), Maroko, Mauritius, Europa Środkowa, Morze Śródziemne (Hiszpania, Włochy, Chorwacja, Grecja, Cypr), Seszele, Singapur, Skandynawia, Tunezja, Turcja, USA |
Październik | Egipt, Brazylia, Dominikana, Dubaj i Zjednoczone Emiraty Arabskie, Jordania, Indie, Indonezja (Południe), Wyspy Kanaryjskie, Majorka (Baleary), Maroko, Mauritius, Meksyk, Morze Śródziemne (Hiszpania, Włochy, Chorwacja, Grecja, Cypr), Peru, Seszele, Tunezja, Turcja, Stany Zjednoczone (USA) |
listopad | Australia, Brazylia, Chile, Kostaryka, Dominikana, Egipt, Egipt, Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie), Jordania, Indie (Południe), Malediwy, Maroko, Mauritius, Meksyk, Nowa Zelandia, Antyle Holenderskie (Wyspy ABC), Oman, Portugalia (Azory i Madera), Peru, Seszele, Hiszpania (Wyspy Kanaryjskie), Sri Lanka (Południe), Republika Południowej Afryki, Tajlandia, Wietnam, Stany Zjednoczone (Floryda, Kalifornia, Teksas) |
Grudzień | Egipt, Australia, Chile, Kostaryka, Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie), Indie (Południe), Malediwy, Maroko, Mauritius, Meksyk, Nowa Zelandia, Antyle Holenderskie (Wyspy ABC), Oman, Portugalia (Azory i Madera), Seszele, Hiszpania (Wyspy Kanaryjskie), Sri Lanka (Południe), RPA, Tajlandia, Wietnam, Stany Zjednoczone (Floryda, Kalifornia, Teksas) |
Uważaj na najlepszy czas na podróż
Zawsze mam na uwadze najlepszy czas na podróż do moich ulubionych miejsc turystycznych – ponieważ planując podróż, niezwykle ważne jest, aby wiedzieć, kiedy i gdzie najlepiej wybrać się na wakacje. Dotyczy to zasadniczo wszystkich celów podróży i rodzajów podróży. Nie chcesz jechać na narty w środku lata i nie chcesz lecieć do Egiptu w środku lata, gdy jest 50 stopni Celsjusza. Nie chcielibyśmy też przebywać w Tajlandii czy na Malediwach w porze deszczowej.
Wyjazdy Wellness – porady na idealne wakacje
Jeśli chcesz wybrać najlepszy urlop wellness, powinieneś wziąć pod uwagę kilka ważnych wskazówek i wskazówek, aby wakacje były naprawdę przyjemne od początku do końca i nie traciły sensu.
Ponieważ jeśli wrócisz zestresowany z wakacji wellness, cały detoks będzie stratą czasu. Dzięki naszym poradom i trikom dotyczącym wypoczynku wellness jesteś doskonale przygotowany i na pewno wrócisz z wakacji zrelaksowany.
1. Zarezerwuj tanie wakacje wellness i mądrze je zaplanuj
Relaks zaczyna się od rezerwacji. Teraz powinieneś wybrać wysokiej jakości touroperatora (zwycięzcę testu) i jak najmądrzej zaplanować swoją podróż wellness. Obejmuje to na przykład unikanie urlopów. Powodów jest kilka: z jednej strony wyjazdy wellness poza wakacjami są często tańsze, a z drugiej wewnętrznej kontemplacji nie przerywają dzieci innych wczasowiczów (kochamy dzieci i rodzinne wakacje, ale szczególnie na rekolekcje detoksykacyjne, podróżowanie z dziećmi może naprawdę przynieść efekt przeciwny do zamierzonego). Poza sezonem w wielu destynacjach turystycznych jest znacznie ciszej, a jednocześnie oszczędzasz dużo pieniędzy.
2. Zabiegi: wybierz odpowiednie zabiegi spa
Nie każdy zabieg jest odpowiedni dla każdego wczasowicza. Wybierając hotel wellness, upewnij się, że bierzesz pod uwagę swoje preferencje. Na przykład jesteśmy prawdziwymi fanami sauny i cenimy sobie wysokiej jakości masaże całego ciała. Inni mogą preferować masaże ramion, masaże twarzy, duże baseny i lekką kuchnię. Takie czynniki zdecydowanie warto wziąć pod uwagę przy rezerwacji i zobaczyć, w czym specjalizuje się Twój hotel wellness.
3. Właściwy cel podróży wellness
Zapoznaliśmy już Państwa z wieloma kierunkami podróży na wakacje wellness. Ale oczywiście jest wiele innych miejsc, w których możesz odpocząć. Podobnie jak w przypadku odpowiedniego leczenia, należy również starannie wybrać miejsce wypoczynku wellness. Tajlandia jest tania i stanowi wspaniałe miejsce na wakacje wellness.
Ale jednocześnie nie każdy może cieszyć się klimatem, dużą wilgotnością i upałem. Jeśli nie możesz znieść upału, wakacje wellness w Tajlandii mogą szybko stać się czystym stresem. W takim przypadku być może powinieneś poszukać wysokiej jakości hotelu wellness w Niemczech na wybrzeżu lub cieszyć się umiarkowanymi temperaturami nad Morzem Śródziemnym wiosną i jesienią.
4. Połącz wyjazd wellness z kulinarnymi przysmakami i kulturą
Same wakacje wellness są wspaniałe i zabawne. Ale przyjemna podróż jest jeszcze przyjemniejsza, jeśli połączysz ją z innymi tematami podróży, takimi jak zwiedzanie, kuchnia i kultura. Zabiegi wellness wyostrzają zmysły i jesteś bardziej otwarty na sztukę, kulturę i wszelkie inne przyjemności w życiu, takie jak kulinarne rozkosze. W związku z tym należy połączyć wakacje wellness z innymi motywami podróżniczymi i jeszcze intensywniej cieszyć się celem podróży.
5. Przybycie i odejście punktu zaczepienia
Jeśli chodzi o wakacje wellness, przyjazd i wyjazd to absolutny punkt sporny. Dotyczy to zarówno jazdy, jak i latania. Ci, którzy godzinami stoją w korku w drodze do iz hotelu wellness i muszą pokonywać setki kilometrów, na początku dotrą do miejsca wypoczynku zestresowani. Większym problemem jest jednak to, że po zakończonej wędrówce odnowy biologicznej trzeba cofnąć się do samego końca i znów straci się dużo wakacyjnego relaksu.
Podobnie jest, jeśli zarezerwowałeś lot tanią linią lotniczą i podczas podróży musisz wcisnąć się w maleńkie miejsca. Może warto zarezerwować klasę ekonomiczną premium lub jeszcze lepiej klasę biznes, szczególnie na wyjazdy poprawiające samopoczucie i wakacje wellness. W każdym razie celem urlopu wellness powinno być w jakiś sposób ocalenie relaksu, który zyskałeś podczas podróży do codziennego życia po powrocie do domu.
Korzystne wakacje all inclusive wellness
Prawie nie ma takiego rodzaju podróży, w przypadku którego pakiet all-inclusive ma większy sens niż urlop wellness. Bo jeśli naprawdę chcesz się zrelaksować, wyłączyć i całkowicie zapomnieć o świecie, to po prostu warto nie martwić się takimi kwestiami jak pieniądze w miejscu docelowym na wakacje. Urlop wellness oznacza możliwość wykorzystania pełnego potencjału i naładowanie akumulatorów.
Kiedy nie musisz już myśleć o jedzeniu, możesz w pełni skupić się na relaksie fizycznym i psychicznym. Nie wyklucza to oczywiście, że podczas urlopu wellness można wyjść na smaczny posiłek. Dzięki urlopowi wellness typu all-inclusive masz w zasadzie o jedno zmartwienie mniej.
Korzystne wakacje all inclusive wellness
Prawie nie ma takiego rodzaju podróży, w przypadku którego pakiet all-inclusive ma większy sens niż urlop wellness. Bo jeśli naprawdę chcesz się zrelaksować, wyłączyć i całkowicie zapomnieć o świecie, to po prostu warto nie martwić się takimi kwestiami jak pieniądze w miejscu docelowym na wakacje. Urlop wellness oznacza możliwość wykorzystania pełnego potencjału i naładowanie akumulatorów.
Kiedy nie musisz już myśleć o jedzeniu, możesz w pełni skupić się na relaksie fizycznym i psychicznym. Nie wyklucza to oczywiście, że podczas urlopu wellness można wyjść na smaczny posiłek. Masz o godz Urlop wellness all inclusive tylko jedna rzecz mniej do zmartwień.
Wideo – Wellness wakacje na Malediwach
Related Stories
Wakacje wellness są ważnym wkładem w zdrowie fizyczne i psychiczne
Mój wniosek
Co charakteryzuje wszechstronne udane wakacje z Tobą? Co sprawia, że podróż jest dla Ciebie niezapomniana? Odpowiedź na to pytanie jest inna dla większości ludzi. Na przykład w Just Wanderlust potrzebujemy wspaniałych i imponujących wrażeń z podróży, aby coś naprawdę utkwiło Ci w pamięci. Ale jednym z najlepszych uczuć, jakie można przywieźć z wakacji, jest całkowity relaks. Kiedy jedziesz na urlop zestresowany, wracasz do domu po intensywnym urlopie zdrowotnym i zauważasz zupełną różnicę w porównaniu do stanu przed wyjazdem, to po prostu wspaniałe uczucie.
Jeśli wakacje wellness naprawdę spełniły swoje zadanie, po wycieczce będziesz inną osobą i prawie poczujesz się, jakbyś został wywrócony na lewą stronę. Jeśli jeszcze nie znasz tego uczucia, to najwyższa kolejka na Twój pierwszy naprawdę dobry wyjazd wellness, prawdziwy detoks, z którego wrócisz jako nowa osoba. Poznasz siebie na nowo, to gwarantowane.
Kiedy ostatnio byłeś na wakacjach wellness lub planujesz relaksujący wyjazd do spa? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach.
Komentarze 0