Surfowanie to także trening – a znajomość swojego tętna, spalonych kalorii i pokonanych kilometrów jest zawsze interesująca, a nawet obowiązkowa dla ambitnych sportowców. Zegarek sportowy Apple Watch używanie go podczas surfowania i SUP może być niezwykle przydatne. Co należy wziąć pod uwagę? Dajemy Ci cenne wskazówki!
Niezależnie od tego, czy chodzi o wakacje zorganizowane na Karaibach, luksusowe wakacje na Malediwach, czy wędrówkę z plecakiem po bezdrożach Tajlandii: przedstawię Ci moje ulubione gadżety na kolejną przygodę.
Pływanie, snorkeling i nurkowanie ze smartfonem? Przedstawiamy odpowiednie obudowy podwodne do iPhone'a i Co do snorkelingu i nurkowania. Raport terenowy.
Bez względu na to, jak się skręcasz i obracasz, już po kilku minutach w ciasnym fotelu lotniczym pojawiają się pierwsze bóle w dolnej części pleców. Jak możesz zapobiegać i co możesz robić podczas lotu? Rozmawiałem z fizjoterapeutą i sprawdziłem, co naprawdę pomaga na ból pleców podczas lotu.
Zegarki nurkowe to nie tylko popularne akcesoria dla nurków. Solidne zegarki wyglądają świetnie i są uważane za wyraz dobrego smaku. Co należy wziąć pod uwagę przy zakupie zegarka do nurkowania w zakresie pielęgnacji i konserwacji? W Just Wanderlust udzielamy cennych wskazówek dotyczących pielęgnacji zegarków nurkowych!
Chciałem spróbować chociaż raz: nurkowanie na bezdechu. Pod wodą bez butli ze sprężonym powietrzem – tylko ze sprzętem ABC i czystą „mocą płuc”.