Een vakantie aan zee is het ideale moment voor duursporters om hardlopen naar een geheel nieuw niveau te tillen. Het joggen op het strand in de ochtend, dat anders is dan de gebruikelijke thuistrainingsroute, kan een waar genoegen zijn. De zachte bries, het geluid van de golven en het gevoel van vrijheid dat gepaard gaat met joggen aan zee zijn ongeëvenaard. Maar wat zijn de voor- en nadelen van hardlopen op het strand? Hoe kun je het beste genieten van de ervaring? We presenteren u een schat aan waardevolle tips voor de ultieme strandloop.
Joggen op het strand - tips & aanbevelingen voor de perfecte run op het strand
Lees verder
