Molte persone cercano modi per riprendersi dalla stressante vita quotidiana e vogliono potersi rilassare durante i loro viaggi. Proprio per questo motivo in tutto il mondo ci sono bellissimi hotel e resort dotati di spa e numerose opzioni per il relax, così potrete dimenticare momentaneamente la vita di tutti i giorni e il mondo che vi circonda. Nella nostra pagina tematica sulle vacanze benessere vi presentiamo un elenco dei nostri resoconti di viaggio legati al benessere e, dall'altro, utili consigli per vacanze benessere e destinazioni affascinanti per un soggiorno rilassante.
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Molte persone sono alla ricerca di relax, pace e isolamento dallo stress della vita quotidiana e vogliono davvero rilassarsi e distendersi durante il viaggio. Proprio per questo scopo, ci sono meravigliosi hotel e resort con spa e molte opportunità ricreative in tutto il mondo, dove puoi finalmente dimenticare il mondo e la vita di tutti i giorni. Che si tratti di una breve vacanza in Germania, di una destinazione di viaggio in Europa o di un viaggio a lunga distanza in Asia, vi presenteremo entusiasmanti destinazioni di viaggio per una vacanza benessere indimenticabile e rilassante e vi daremo preziosi consigli su come aumentare il fattore relax di il tuo prossimo viaggio può.
Per la maggior parte di noi, il lavoro è piuttosto impegnativo. In ufficio spesso ti chiedi: per cosa sto facendo tutto questo? Sì, è vero: affinché possiate permettervi una meravigliosa vacanza benessere e staccare la spina dalla stressante routine lavorativa quotidiana. In Germania, in Europa e in tutto il mondo troverete numerosi hotel e resort di benessere meravigliosamente belli, dove potrete dimenticare il mondo intero durante una vacanza benessere e ricaricare le batterie per la vita di tutti i giorni. Da anni la tendenza è verso centri termali estesi, ritiri di yoga, Detox e una vasta gamma di offerte benessere come i massaggi sempre nuovi.
Un fine settimana di vacanza benessere è abbastanza per rilassarsi?
Per trovare un recupero davvero profondo, la regola empirica è: devi uscire completamente dalla vita di tutti i giorni per almeno tre settimane e durante questo periodo dovresti essere il più lontano possibile dalle abitudini della vita di tutti i giorni. Chi fa una vacanza benessere di tre settimane, avrà dopo ma quasi il desiderio e il tempo libero di tornare alla vita di tutti i giorni.
In caso di dubbio, quindi, un weekend di benessere, in cui trascorri le tue vacanze in un hotel benessere di alta qualità. Rimarrai sorpreso dalla rapidità con cui dimentichi la tua vita di tutti i giorni in un'ottima posizione e nell'area spa durante le sessioni di sauna, nuotando nella grande piscina, rilassandoti nella Jacuzzi e massaggi intensi dimenticano la tua vita quotidiana. La regola empirica è chiara: più lunga è la vacanza benessere, meglio è. Ma un weekend di benessere è comunque molto meglio di una pausa dalla vita di tutti i giorni.
Più lunga è la vacanza benessere, meglio è. Ma un weekend di benessere è comunque molto meglio di una pausa dalla vita di tutti i giorni.
Sascha Tegtmeyer
Più lunga è la vacanza benessere, meglio è. Ma un weekend di benessere è comunque molto meglio di una pausa dalla vita di tutti i giorni.
Definizione di vacanza benessere
Le vacanze benessere sono una scelta popolare per le persone che hanno bisogno di una pausa dallo stress della vita quotidiana e desiderano tempo per il riposo e il relax. Una vacanza benessere può essere definita come un viaggio in cui la salute, il benessere e il relax sono centrali. La domanda di tali viaggi è aumentata notevolmente negli ultimi anni poiché sempre più persone riconoscono l'importanza della propria salute fisica e mentale e sono disposte a investire tempo e risorse in essa.
Gli obiettivi di una vacanza benessere sono chiaramente definiti: relax, riduzione dello stress e recupero sono al centro. Le persone vogliono rilassarsi dalla vita frenetica di tutti i giorni, fare una pausa e raccogliere nuove forze. Che si tratti di massaggi, yoga, meditazione o altre tecniche di rilassamento, la gamma di attività benessere è varia e offre qualcosa per tutti i gusti.
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Tipologie di vacanze benessere
Per molte persone, una vacanza benessere è un gradito rifugio dallo stress della vita quotidiana. Sia che tu voglia solo rilassarti, ricaricare le batterie o migliorare la tua salute, ci sono una varietà di opzioni per il benessere.
Qui evidenziamo tre dei tipi più popolari di vacanze benessere: vacanze termali, ritiri yoga e resort benessere e fitness.
vacanza termale
Una vacanza termale è un ottimo modo per rilassarsi e godersi trattamenti di lusso come massaggi, trattamenti di bellezza e bagni rilassanti. La maggior parte delle terme offre anche una varietà di attività ricreative come piscine, saune e palestre, quindi puoi scegliere di essere attivo o passivo durante la tua vacanza.
Yoga-ritiri
I ritiri di yoga sono un ottimo modo per rilassare e ricaricare il corpo e la mente. C'è spesso un programma completo di yoga, ma anche altre attività di rilassamento come la meditazione e gli esercizi di respirazione. Un ritiro yoga è anche un vero modo per sfuggire al trambusto della vita quotidiana e trovare la pace interiore.
Centri benessere e benessere
Questo tipo di vacanza è particolarmente adatto a persone che vogliono migliorare la propria salute. Qui troverete un vasto programma di fitness e trattamenti per la salute come massaggi e trattamenti per il corpo. La maggior parte dei resort offre anche una dieta equilibrata e corsi di salute per promuovere il benessere.
Viaggi benessere in tutto il mondo: le migliori destinazioni di viaggio per una vacanza all'insegna del benessere
Ci sono numerose destinazioni eccellenti per vacanze benessere in tutto il mondo. Da un lato potete ovviamente trascorrere una meravigliosa breve vacanza nelle vostre zone in Germania, Austria e Svizzera. Ma ovviamente ci sono anche numerose opportunità in giro per il mondo per trascorrere una vacanza davvero rilassante. Una vicina destinazione a corto raggio è Maiorca.
Da diversi anni sull'isola vengono aperti sempre più hotel premium con offerte spa e benessere per attirare una clientela più agiata e liberarsi dell'immagine squallida. Puoi combinare un viaggio di lusso a Maiorca con una vacanza benessere. La situazione è simile anche alle Isole Canarie: a Gran Canaria, Lanzarote e Tenerife sono presenti numerosi top hotel con tante offerte per gli amanti delle vacanze benessere.
Qui i predestinati sono soprattutto i paesi asiatici, che vantano una cultura secolare del relax con la meditazione, lo yoga e il massaggio. Potete meravigliosamente ritirarvi in un ritiro disintossicante in India, Sri Lanka, Maldive e Seychelles, Tailandia e Malesia. Naturalmente ci sono anche ottimi hotel e resort nel resto del mondo che vi offrono una meravigliosa vacanza benessere.
Panoramica – le migliori destinazioni per le vacanze benessere
- Germania
- Mallorca
- Canarie
- India
- Maldive
- Seychelles
- Tailandia
- Malaysia
Vacanze benessere in Germania, Austria e Svizzera
In tutta la Germania ci sono numerosi eccellenti hotel e resort benessere, particolarmente adatti per una breve vacanza con un fattore di benessere. Puoi praticamente andare in vacanza nella vita di tutti i giorni, senza dover fare un lungo viaggio e una partenza. Negli ultimi anni, sempre più hotel ordinari con servizi spa e templi spa hanno attirato l'attenzione per soddisfare la tendenza generale verso le vacanze benessere. Fondamentalmente, devi solo scegliere una destinazione e troverai sicuramente un hotel benessere lì.
Dipende interamente da te dove andare a rilassarti: nell'estremo sud della Germania, in Baviera, ad esempio in una vacanza benessere a Bad Griesbach, ai margini delle Alpi, nella Foresta Nera o sulla Mosella, in la costa del Mar Baltico o il Mare del Nord. Nelle destinazioni di viaggio come St. Peter Ording e Sylt ci sono numerosi hotel e resort adatti per una vacanza benessere. Se sei più interessato alla montagna, puoi ovviamente dare un'occhiata anche all'Austria o alla Svizzera.
Sud-est asiatico: vacanze benessere economiche in Tailandia
Se volete trascorrere una vacanza benessere quanto più lunga ed economica possibile, dovreste dare un'occhiata alla Tailandia. Negli ultimi anni lì sono nati molti hotel e resort di altissima qualità, dove rifugiarsi in un meraviglioso rifugio disintossicante e rilassarsi davvero tra massaggi, spa e piscina a sfioro. Alcuni di questi hotel sono molto remoti, ma la maggior parte si trova in aree metropolitane. Ad esempio, abbiamo avuto ottime esperienze sull'isola turistica di Phuket e a Koh Samui.
Vacanza benessere alle Maldive
Una vacanza benessere alle Maldive è probabilmente il viaggio di lusso per eccellenza. Significativamente più costoso che in Thailandia, ad esempio, puoi davvero rilassarti molto bene su una piccola isola turistica delle Maldive e goderti il massimo del lusso di una vacanza di benessere. Molte delle isole del resort hanno aree benessere incredibilmente belle dove è possibile farsi massaggiare, sedersi nella vasca idromassaggio e farsi coccolare alla lettera.
In questo modo, la quotidianità può essere completamente dimenticata in brevissimo tempo. Nel mezzo dell'Oceano Indiano puoi davvero staccare la spina con i meravigliosi trattamenti termali e dopo una o due settimane di relax permanente sarai davvero rilassato sulla spiaggia. Una vacanza termale alle Maldive è davvero unica!
Quando e dove fare una vacanza benessere?
Potete fare una vacanza benessere in qualsiasi periodo dell'anno e in molti luoghi in patria e all'estero. Dipende dall'ambiente e dalle attività preferite. Di seguito ho messo insieme la mia tabella con i migliori orari di viaggio per molte destinazioni di viaggio - così saprete dove e quando potrete trascorrere una vacanza benessere soleggiata e calda.
| Mese | La migliore destinazione di viaggio nel tempo |
|---|---|
| Gennaio | Argentina, Australia, Cile, Costa Rica, Dubai e Emirati Arabi Uniti, India (sud), Isole Canarie, Cuba, Maldive, Messico, Nuova Zelanda, Sri Lanka (sud), Sud Africa, Thailandia, Stati Uniti (Florida, California, Texas) , Vietnam |
| Febbraio | Argentina, Australia, Cile, Costa Rica, Brasile, Dubai e Emirati Arabi Uniti, Florida, India (sud), Isole Canarie, Cuba, Maldive, Seychelles, Singapore, Sri Lanka (Sud), Sud Africa, Thailandia, Vietnam |
| Marzo | Egitto, Argentina, Australia, Cile, Costa Rica, Dubai e Emirati Arabi Uniti, India (Sud), Isole Canarie, Maldive, Marocco, Seychelles, Singapore, Sri Lanka (Sud), Sud Africa, Thailandia, Tunisia, Stati Uniti (Florida, California, Texas), Vietnam |
| Aprile | Egitto, Isole Canarie, Maiorca (Isole Baleari), Marocco, Europa Centrale, Mediterraneo, Singapore, Sri Lanka (sud), Tunisia, Turchia, Stati Uniti (USA), Vietnam |
| maggio | Canada, Isole Canarie, Egitto, Germania, Maiorca (Isole Baleari), Marocco, Mauritius, Europa centrale, Mediterraneo (Spagna, Italia, Croazia, Grecia, Cipro), Nord Europa, Seychelles, Singapore, Tunisia, Turchia, Stati Uniti (USA ) |
| Giugno | Egitto, Germania, Canada, Isole Canarie, Maiorca, Europa centrale, Mediterraneo (Spagna, Italia, Croazia, Grecia, Cipro), Mauritius, Nord Europa, Seychelles, Singapore, Scandinavia, Turchia, USA |
| Luglio | Germania, Indonesia (sud), Canada, Isole Canarie, Maiorca (Isole Baleari), Mauritius, Europa centrale, Mediterraneo (Spagna, Italia, Croazia, Grecia, Cipro), Nord Europa, Seychelles, Singapore, Scandinavia, Turchia, Stati Uniti ( STATI UNITI D'AMERICA) |
| Agosto | Germania, Indonesia (sud), Canada, Isole Canarie, Maiorca (Isole Baleari), Mauritius, Europa centrale, Mediterraneo (Spagna, Italia, Croazia, Grecia, Cipro), Nord Europa, Seychelles, Singapore, Scandinavia, Turchia, Stati Uniti ( STATI UNITI D'AMERICA) |
| Settembre | Egitto, Germania, Indonesia (sud), Isole Canarie, Maiorca (Isole Baleari), Marocco, Mauritius, Europa centrale, Mar Mediterraneo (Spagna, Italia, Croazia, Grecia, Cipro), Seychelles, Singapore, Scandinavia, Tunisia, Turchia, USA |
| Ottobre | Egitto, Brasile, Repubblica Dominicana, Dubai e Emirati Arabi Uniti, Giordania, India, Indonesia (Sud), Isole Canarie, Maiorca (Isole Baleari), Marocco, Mauritius, Messico, Mar Mediterraneo (Spagna, Italia, Croazia, Grecia, Cipro), Perù, Seychelles, Tunisia, Turchia, Stati Uniti (USA) |
| Novembre | Australia, Brasile, Cile, Costa Rica, Repubblica Dominicana, Egitto, Egitto, Dubai (Emirati Arabi Uniti), Giordania, India (Sud), Maldive, Marocco, Mauritius, Messico, Nuova Zelanda, Antille Olandesi (Isole ABC), Oman, Portogallo (Azzorre e Madeira), Perù, Seychelles, Spagna (Isole Canarie), Sri Lanka (Sud), Sud Africa, Tailandia, Vietnam, Stati Uniti (Florida, California, Texas) |
| Dicembre | Egitto, Australia, Cile, Costa Rica, Dubai (Emirati Arabi Uniti), India (Sud), Maldive, Marocco, Mauritius, Messico, Nuova Zelanda, Antille olandesi (Isole ABC), Oman, Portogallo (Azzorre e Madeira), Seychelles, Spagna (Isole Canarie), Sri Lanka (Sud), Sud Africa, Thailandia, Vietnam, Stati Uniti (Florida, California, Texas) |
Fai attenzione al momento migliore per viaggiare
Tengo sempre a mente il momento migliore per viaggiare verso le mie destinazioni di viaggio preferite, perché quando pianifichi il tuo viaggio è incredibilmente importante sapere quando e dove è il posto migliore dove andare in vacanza. Ciò vale sostanzialmente per tutte le destinazioni e tipologie di viaggio. Non vuoi andare in vacanza sugli sci in piena estate e non vuoi volare in Egitto in piena estate quando ci sono 50 gradi Celsius. Né vorremmo essere in Tailandia o alle Maldive durante la stagione delle piogge.
Viaggi benessere – consigli per una vacanza perfetta
Se volete scegliere la vostra vacanza benessere definitiva, dovreste considerare alcuni suggerimenti e trucchi importanti in modo che la vacanza sia davvero divertente dall'inizio alla fine e non perda il punto.
Perché se torni stressato dalla tua vacanza benessere, l'intero ritiro disintossicante sarà uno spreco. Con i nostri consigli e suggerimenti per una vacanza benessere sarete preparati al meglio e tornerete sicuramente rilassati dalle vostre vacanze.
1. Prenota una vacanza benessere e pianifica bene
Il relax inizia al momento della prenotazione. Ora dovresti scegliere un tour operator di alta qualità (vincitore del test) e pianificare il tuo viaggio benessere il più intelligente possibile. Ciò include, ad esempio, evitare le vacanze. Ci sono diverse ragioni per questo: da un lato, i viaggi benessere fuori dalle vacanze sono spesso più economici e, dall'altro, il tuo ritiro interiore non sarà interrotto dai bambini di altri vacanzieri (amiamo i bambini e le vacanze in famiglia, ma soprattutto con un ritiro di disintossicazione, viaggiando con I bambini sono davvero controproducenti). In bassa stagione, è molto più silenzioso in molte destinazioni e si risparmia anche un sacco di soldi allo stesso tempo.
2. Trattamenti: scegliere i trattamenti spa appropriati
Non tutti i trattamenti sono adatti a tutti i vacanzieri del benessere. Quando scegli il tuo hotel con spa, assicurati di prendere in considerazione le tue preferenze. Ad esempio, siamo veri fan della sauna e apprezziamo i massaggi per tutto il corpo di alta qualità. Altre persone possono preferire massaggi alle spalle, massaggi facciali, grandi piscine e cucine leggere. Tali fattori dovrebbero essere presi in considerazione al momento della prenotazione e vedere in cosa è specializzato il tuo hotel spa.
3. La destinazione giusta per il viaggio benessere
Vi abbiamo già presentato molte destinazioni di viaggio per vacanze benessere. Ma ovviamente ci sono molte altre destinazioni per il vostro ritiro di benessere. Oltre al tipo di trattamento giusto, dovreste scegliere con attenzione anche la destinazione della vostra vacanza benessere. La Tailandia è economica ed è una destinazione meravigliosa per una vacanza benessere.
Ma allo stesso tempo non tutti possono godersi il clima, l’elevata umidità e il caldo. Se non sopportate il caldo, una vacanza benessere in Thailandia potrebbe trasformarsi in breve tempo in un vero e proprio stress. In questo caso dovreste forse cercare un hotel benessere di alta qualità in Germania sulla costa o godervi le temperature moderate del Mediterraneo in primavera e autunno.
4. Combina viaggi benessere con cucina e cultura
La vacanza benessere da sola è fantastica e divertente. Ma un divertimento ancora maggiore è un viaggio piacevole, se li combini con altri argomenti di viaggio come visite turistiche, cucina e cultura. I trattamenti benessere affinano i sensi e sei molto più ricettivo nei confronti dell'arte, della cultura e di tutti gli altri piaceri della vita come le delizie culinarie. Di conseguenza, dovresti combinare la tua vacanza benessere con altri argomenti di viaggio e goderti la destinazione ancora più intensamente.
5. Punto di arrivo e partenza
Durante la vacanza benessere l'arrivo e la partenza sono un punto critico assoluto. Ciò influisce sia sull'auto che sul volo. Chiunque sia bloccato nel traffico per ore all'arrivo e alla partenza per l'hotel termale e deve guidare centinaia di chilometri, arriverà prima stressato al resort. Il problema più grande è, tuttavia, dopo la fine del viaggio benessere è necessario tornare indietro per tutto il tempo e perdere di nuovo molto del relax durante le vacanze.
La situazione è simile se hai prenotato un volo con una compagnia aerea low cost e devi infilarti in piccoli posti durante il viaggio. Forse dovresti assicurarti di prenotare la premium economy o, meglio ancora, la business class, soprattutto per viaggi benessere e vacanze benessere. In ogni caso, lo scopo della vostra vacanza benessere dovrebbe essere quello di salvare in qualche modo il relax acquisito durante il viaggio nella vita di tutti i giorni quando tornate a casa.
Vantaggiosa vacanza benessere all-inclusive
Non esiste quasi nessun tipo di viaggio in cui la componente all-inclusive della vacanza abbia più senso di una vacanza benessere. Perché se vuoi davvero rilassarti, staccare la spina e dimenticarti completamente del mondo, allora ha senso non doversi preoccupare di questioni come i soldi nella destinazione delle vacanze. Una vacanza benessere significa poter sfruttare tutto il proprio potenziale e ricaricare le batterie.
Quando non dovrai più pensare al cibo, potrai concentrarti completamente sul relax fisico e mentale. Naturalmente ciò non esclude che durante la vostra vacanza benessere potrete anche uscire per mangiare qualcosa di buono. Con una vacanza benessere all-inclusive hai praticamente una cosa in meno di cui preoccuparti.
Vantaggiosa vacanza benessere all-inclusive
Non esiste quasi nessun tipo di viaggio in cui la componente all-inclusive della vacanza abbia più senso di una vacanza benessere. Perché se vuoi davvero rilassarti, staccare la spina e dimenticarti completamente del mondo, allora ha senso non doversi preoccupare di questioni come i soldi nella destinazione delle vacanze. Una vacanza benessere significa poter sfruttare tutto il proprio potenziale e ricaricare le batterie.
Quando non dovrai più pensare al cibo, potrai concentrarti completamente sul relax fisico e mentale. Naturalmente ciò non esclude che durante la vostra vacanza benessere potrete anche uscire per mangiare qualcosa di buono. Hai a Vacanza benessere all-inclusive solo una preoccupazione in meno in linea di principio.
Video – Vacanze Benessere alle Maldive
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La mia conclusione
Cosa distingue una vacanza di successo con te? Cosa rende indimenticabile un viaggio? La risposta è diversa per la maggior parte delle persone. Solo Wanderlust, ad esempio, ha bisogno di esperienze di viaggio fantastiche e impressionanti, in modo che qualcosa rimanga bloccato durante un viaggio. Ma uno dei migliori sentimenti che puoi riportare dalle vacanze è quello del totale relax. Se vai in vacanza stressato, dopo una lunga vacanza benessere torna a casa e una differenza completa rispetto a prima del viaggio, questa è solo una bella sensazione.
Se la vacanza benessere ha davvero raggiunto il suo scopo, dopo il viaggio sei una persona diversa e ti senti quasi come "girato a sinistra". Se non conosci ancora questa sensazione, è la ferrovia perfetta per il tuo primo vero viaggio benessere benessere, un vero rifugio di disintossicazione da cui tornerai come un nuovo essere umano. Conoscerai te stesso, questo è garantito.
Quando è stata l'ultima volta che sei stato in vacanza benessere o stai programmando un rilassante viaggio spa? Condividi le tue esperienze nei commenti.
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