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Orologi sportivi e smartwatch sportivi: test, esperienze, modelli e funzioni

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La mia storia d'amore con gli orologi sportivi è iniziata all'inizio del millennio, quando ho acquistato un cardiofrequenzimetro digitale con fascia toracica e l'ho utilizzato per registrare il mio allenamento quotidiano mentre facevo jogging. Ma il mio amore per gli orologi sportivi è decollato davvero solo quando nel 2015 è stato lanciato il primo smartwatch utilizzabile. Da allora, gli orologi sportivi hanno cambiato in modo significativo il modo in cui eseguiamo i nostri allenamenti e utilizziamo gli orologi. In questa pagina tematica sugli orologi sportivi ho elencato per voi i miei articoli attuali sugli orologi sportivi e sugli smartwatch sportivi e vi fornisco anche informazioni utili, suggerimenti e consigli sugli utili dispositivi indossabili.

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Sempre in movimento con uno smartwatch sportivo: ho testato numerosi modelli in modo approfondito - a volte in condizioni difficili come lo snorkeling qui - e ti presento gli orologi sportivi in ​​rapporti di prova dettagliati. Foto: Sascha Tegtmeyer

Ci sono molti orologi sportivi. In linea di principio è adatto qualsiasi timer che sia un po' robusto e possa essere indossato durante l'attività fisica, indipendentemente dal fatto che costi 100 o 100.000 euro. Misurazione del tempo, cronometro, misurazione della frequenza cardiaca o GPS: gli orologi sportivi e le funzionalità per gli sport acquatici sono un argomento a sé stante: cosa devono essere in grado di fare gli orologi robusti?


Non lo confermano solo gli atleti, ma anche i vacanzieri e i viaggiatori attivi: gli orologi sportivi sono di per sé un piccolo microcosmo complicato. Non solo sono disponibili in ogni fascia di prezzo, ma anche con una vasta gamma di funzionalità. Ciò che hanno tutti in comune: aiutano l'atleta ad allenarsi in modo più efficace. Per i modelli attuali dei principali produttori, durante lo sviluppo di nuovi modelli vengono consultati anche i risultati scientifici. Ma a cosa dovresti prestare attenzione esattamente? Quali caratteristiche dovrebbe assolutamente avere un orologio sportivo?

Orologi sportivi: misurano la frequenza cardiaca

Gli atleti usano raramente gli orologi sportivi senza motivo: ad esempio, gli atleti cercano di utilizzare l'orologio per misurare la frequenza cardiaca durante l'allenamento e mantenerla a un certo livello per stimolare la combustione dei grassi. La combustione dei grassi avviene spesso durante gli sport di resistenza, quindi la misurazione della frequenza cardiaca è una delle caratteristiche centrali di un orologio sportivo. Soprattutto gli atleti di resistenza devono misurare la frequenza cardiaca in quasi tutti gli sport, sia sulla terra che sull'acqua.

Misurare la frequenza cardiaca è più che utile anche quando si fa jogging sulla spiaggia, dove lo sforzo è dovuto principalmente alla resistenza della sabbia, e durante il surf, dove le pulsazioni possono salire alle stelle in pochi secondi quando ci si muove tra le onde: così gli appassionati di sport acquatici lo sanno sempre se si trovano nella zona di frequenza cardiaca ottimale per l'allenamento. Misurare la frequenza cardiaca con un orologio sportivo è ovviamente molto utile anche nella vita di tutti i giorni, sia durante l'attività quotidiana che per misurare la frequenza cardiaca a riposo.


Gli orologi sportivi devono essere in grado di calcolare l'autonomia aerobica


Un buon orologio sportivo è il compagno perfetto in tutte le situazioni: di norma non lo indossi solo durante l'allenamento, ma lo usi anche come compagno quotidiano. Ecco perché nella maggior parte dei casi un orologio sportivo deve soddisfare un criterio: deve apparire elegante ed essere stabile. Ma ovviamente questo è lungi dall’essere sufficiente. L'orologio sportivo dovrebbe registrare tutte le misurazioni importanti che forniscono i segni vitali del corpo.

Dopo aver impostato l'orologio con i dati personali di chi lo indossa come sesso, peso ed età, l'orologio dovrebbe subito prendere il comando: dovrebbe registrare l'intensità ottimale dell'allenamento fitness e in questo modo aiutare a dosare correttamente l'allenamento. La maggior parte degli attuali orologi sportivi sono computer ad alte prestazioni che avvisano chi lo indossa di non allenarsi con troppa o troppa intensità. Ciò significa che l'allievo dovrebbe rimanere nel range aerobico.

La maggior parte degli orologi sportivi sono dotati di diversi sensori per la misurazione del movimento e della frequenza cardiaca per calcolare l'intervallo aerobico in cui è possibile allenarsi in modo ottimale. La fascia toracica ha chiaramente fatto il suo tempo. Gli orologi precedenti richiedevano ancora una cinghia che l'atleta doveva mettere attorno al petto. Gli orologi di oggi misurano tutte le informazioni necessarie direttamente al polso. Tuttavia, alcuni modelli di orologi sportivi utilizzano ancora la fascia toracica e lo giustificano dicendo che la misurazione è semplicemente più precisa.

Orologi sportivi con GPS – anzi obbligatori

Un'altra caratteristica che un orologio sportivo dovrebbe assolutamente avere è il GPS. GPS sta per Global Position System. Significa localizzazione precisa al metro e misurazione della distanza via satellite. Ciò ha molti vantaggi: da un lato puoi vedere immediatamente la distanza percorsa. D'altro canto, molti orologi sportivi sono ora adatti anche alla navigazione durante l'allenamento.

Da un lato puoi registrare i tuoi percorsi di corsa su una mappa e dall'altro hai sempre a disposizione il tuo percorso di corsa preciso in modo da poter vedere i progressi. Un modulo GPS è più di una caratteristica piacevole da avere. Ora è uno standard comune per gli orologi sportivi.

Ciao, sono Sascha Tobias Tegtmeyer di Amburgo - e un vero bambino da spiaggia con cuore e anima! Appassionato di mare, amante dei viaggi e sempre pronto all'avventura. Sul mio blog di viaggio Just-Wanderlust.com e sui canali di social media di Strandkind Travels, unisco il mio amore per i viaggi e la natura con la passione per gli sport acquatici come stand up paddle, immersioni e surf. Sono un giornalista, autore e blogger - e sono naturalmente curioso quando conosco nuove destinazioni di viaggio e poi ne scrivo in dettaglio. Come appassionato di tecnologia, quando viaggio con la mia famiglia o da solo, sono sempre felice di portare con me alcuni gadget da viaggio a scopo di test. I miei paesi di viaggio preferiti, di cui preferisco scrivere anche nel mio blog di viaggi: USA, Tailandia e Maldive.
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Ma gli orologi sportivi non sono ideali solo per l'uso quotidiano. Anche se vuoi placare la tua voglia di viaggiare, il tuo Sport Smartwatch ti supporterà. Quando si viaggia, i dispositivi indossabili sono ideali per gli atleti che vogliono mantenersi in forma in vacanza, avventurieri, vacanzieri attivi e viaggiatori individuali che si spostano molto nella loro destinazione di viaggio e desiderano utilizzare anche l'orologio digitale per la navigazione. Inoltre, molti smartwatch hanno anche utili funzioni di emergenza in caso di smarrimento in mezzo al nulla o di incidente.

Ciò che almeno gli orologi per atleti dovrebbero essere in grado di fare

Non importa se si tratta di un allenamento o del prossimo viaggio in vacanza, un orologio sportivo è il compagno perfetto per la vita di tutti i giorni e per tutte le situazioni speciali. Che si tratti di jogging sulla spiaggia o di escursioni sull'Himalaya, un orologio sportivo registra tutti i segni vitali importanti di chi lo indossa e fornisce informazioni importanti su come l'atleta si comporta in modo ottimale nella sua attività preferita. Ora in tutti gli sport comuni, tra cui jogging, surf ed equitazione. Chiunque sia attivo vuole registrare i propri dati e poi valutarli. Ecco perché un orologio sportivo dovrebbe avere le seguenti caratteristiche:

  1. Misurazione delle pulsazioni direttamente sul polso
  2. Misurazione della distanza tramite GPS
  3. Sensori di movimento per misurare i passi
  4. Possibilità di inserire dati anagrafici quali età e peso
  5. Bluetooth con possibilità di connessione a smartphone o computer
  6. App per computer o smartphone per la lettura dei dati
  7. Offrire funzioni di valutazione e analisi per i dati di fitness

Classifica – I migliori orologi sportivi e smartwatch sportivi

La classifica riflette la mia opinione personale e le mie esperienze sui migliori orologi sportivi. Ho testato la maggior parte dei modelli e ho basato le classifiche sulla mia valutazione e sulle mie esperienze con lo smartwatch. Naturalmente, potrebbero esserci delle differenze a seconda delle preferenze personali e del budget.

Quando viaggio, faccio sport e attività all'aperto: non esco mai di casa senza un orologio sportivo - e ho testato molti smartwatch attuali nei miei test per smartwatch 2020. Ovviamente non vedo l'ora della prossima generazione. Foto: Sascha Tegtmeyer
Quando faccio jogging, in ufficio, in occasione di eventi privati ​​e ovviamente anche in piedi pagaiando: ho sempre uno smartwatch aggiornato per registrare i miei dati di allenamento e tenere d'occhio i miei parametri vitali. Foto: Sascha Tegtmeyer

Puoi utilizzare questo elenco, che amplio e modifico costantemente, come riferimento per la tua ricerca per trovare il miglior smartwatch per te. Costoso non è sempre buono, ma i modelli di alta qualità dei principali produttori non sono nemmeno i più economici. Quindi non sorprende che gli orologi sportivi significativamente più economici spesso peggiorino nella classifica con meno funzioni.

Provo numerosi modelli di orologi sportivi - durante l'allenamento, lo sport e nella vita di tutti i giorni, ma soprattutto all'aperto e in viaggio. Foto: Michael B.
Provo numerosi modelli di orologi sportivi: durante l'allenamento, lo sport e la vita di tutti i giorni, ma soprattutto all'aperto e in viaggio. Foto: Michael B

Fondamentalmente, puoi ovviamente discutere di una tale classifica. Ho visto dieci diverse classifiche dei migliori orologi sportivi e smartwatch sportivi, ciascuna elencando dieci modelli molto diversi in un ordine diverso. Il rispettivo link porta al test dell'orologio sportivo del rispettivo modello.

PosizioneModello di orologio intelligenteDescrizione
1. Apple Watch UltraSmartwatch da esterno eccezionale con molte funzioni sportive
2. Apple whatch Serie 8Il miglior smartwatch a tutto tondo
3.Apple whatch Serie 7Smartwatch sportivo con letture precise
4.Apple whatch Serie 6il Apple Watch Display della serie 7 molto simile ma più piccolo
5.Samsung Galaxy Watch 4Il miglior smartwatch a tutto tondo per i fan di Android
6.Garmin Epix2Il miglior smartwatch per esterni di Garmin con AMOLED e touchscreen
7.Garmin Fenix ​​7Simile al Garmin Epix 2 ma senza display AMOLED
8.Suunto 9 Picco Il modello Suunto di fascia alta con un design pluripremiato
9.Apple Watch SE 2Smartwatch entry-level di Apple con meno funzioni di Apple Watch Modelli di serie
10Suunto 7Smartwatch Suunto con display AMOLED
11Samsung Galaxy Watch ActiveGalaxy Watch snellito per gli atleti
12GarminQuatix 6Interessante orologio speciale per marinai e appassionati di sport acquatici
13Garmin Fenix ​​6 ProIl popolare smartwatch per esterni di Garmin nella versione precedente più economica
14Suunto 9 BaroPredecessore del Suunto 9 Peak
15Suunto 5 PiccoModello base consigliato da Suunto
16Grana Polare XModello di fascia alta del tradizionale produttore di orologi sportivi
17Garmin VenereModello di Smartwatch di fascia media di Garmin con molte funzioni attuali
18Apple whatch Serie 4più vecchio Apple Watch Modello che può sicuramente tenere il passo
19Garmin Vivoactive 4Smartwatch sportivo entry-level per chi è attento al prezzo
20Suunto 3 Gen2Modello base economico di Suunto
21Unità polareModello entry-level di Polar
La mia classifica personale degli orologi sportivi con gli smartwatch sportivi che ho testato.
* Apple Watch poiché un orologio sportivo multifunzionale è un compagno ideale in vacanza: lo abbiamo ampiamente testato. Foto: Sascha Tegtmeyer
* Apple Watch poiché un orologio sportivo multifunzionale è un compagno ideale in vacanza: lo abbiamo ampiamente testato. Foto: Sascha Tegtmeyer

 

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Dovresti prestare attenzione a queste funzioni dell'orologio sportivo

Il mio orologio sportivo è il mio compagno quotidiano che utilizzo durante i miei numerosi allenamenti. Lo smartwatch sportivo viene utilizzato ancor più del mio smartphone. Per questo utilizzo sempre un modello molto attuale e che rispetti gli standard tecnici più recenti. Quali funzioni dovrebbero avere i moderni orologi fitness e gli smartwatch sportivi? Di seguito ho messo insieme per te una tabella chiara che elenca le caratteristiche più importanti degli attuali orologi sportivi.

Attributi dello smartwatchTecnologia utilizzata
Alloggio materiale Gli orologi sportivi sono spesso realizzati in titanio, acciaio inossidabile, carbonio o plastica. Il titanio è attualmente all'avanguardia perché è particolarmente leggero e robusto.
Materiale del vetro di coperturaIl vetro minerale viene spesso utilizzato negli smartwatch più economici, mentre materiali più durevoli come il vetro zaffiro o il vetro Corning® Gorilla® vengono spesso utilizzati nei modelli più costosi. Il vetro zaffiro è particolarmente resistente ai graffi e viene spesso utilizzato negli orologi di fascia alta.
Materiale della lunetta La cornice dello smartwatch, ovvero la cornice attorno al display, è un importante elemento di design e allo stesso tempo offre funzionalità. Di solito è realizzato in materiali come acciaio inossidabile, titanio o alluminio, a seconda del materiale della custodia scelto per lo smartwatch. Alcuni modelli offrono anche lunette in ceramica o fibra di carbonio.
Materiale del braccialettoA seconda del modello e delle caratteristiche, i cinturini degli smartwatch possono essere realizzati in vari materiali, tra cui pelle, metallo, gomma e fibre sintetiche come il nylon. Alcuni produttori offrono anche braccialetti speciali progettati per attività specifiche come lo sport o il nuoto e hanno proprietà speciali come la resistenza al sudore o all'acqua.
DsiplayIl display di uno smartwatch gioca un ruolo importante in quanto rappresenta l'interfaccia tra l'utente e l'orologio. La maggior parte degli smartwatch oggi hanno un display ad alta risoluzione. Qui vengono spesso utilizzati display AMOLED o miniLED, che offrono alta risoluzione e qualità del colore. I display AMOLED sono caratterizzati da brillantezza dei colori e contrasto elevato.
TouchscreenLa maggior parte degli attuali orologi sportivi e smartwatch sportivi si basa su un touchscreen affidabile che consente un funzionamento intuitivo e rapido. Molti produttori hanno ottimizzato i propri touchscreen appositamente per l'uso durante lo sport per garantire un funzionamento regolare anche in caso di sudorazione o pioggia.
Varianti di colore dello smartwatchI moderni smartwatch sportivi e gli orologi sportivi non sono solo funzionali e potenti, ma anche eleganti e disponibili in molti colori. La scelta dei colori spazia da colori semplici ed eleganti come il bianco e il nero a combinazioni di colori trendy e accattivanti come l'oro rosa e il bianco o l'argento e il grigio scuro.
Funzioni dell'orologioGli orologi sportivi di oggi hanno le tipiche funzioni degli orologi come ora, cambio automatico dell'ora legale, sveglia, timer, cronometro, alba/tramonto. Oltre alle funzioni di base dell'orologio, molti orologi sportivi attuali offrono altre funzioni pratiche particolarmente utili per le attività sportive. Questi includono il tracciamento GPS, la misurazione della frequenza cardiaca, il consumo calorico, il contapassi e la misurazione della distanza.
Monitoraggio del fitnessIl monitoraggio del fitness è una delle caratteristiche principali degli smartwatch sportivi. I modelli attuali offrono una varietà di funzioni per monitorare la salute e la forma fisica di chi li indossa. Questi includono, ad esempio, la misurazione dei livelli di energia, della saturazione di ossigeno e dei livelli di stress, nonché la registrazione della frequenza cardiaca, dell'ECG, della frequenza respiratoria e dell'analisi del sonno.
Funzionalità di attivitàIl tracciamento dell'attività con contapassi, consumo calorico, piani, distanza percorsa e minuti di intensità è ormai uno standard assoluto per tutti gli smartwatch sportivi. Queste funzioni sono ormai standard sulla maggior parte degli smartwatch sportivi. Un contapassi è una parte fondamentale del monitoraggio delle attività e registra il numero di passi effettuati durante la giornata.
Principali aree di utilizzo dello smartwatch La gamma di smartwatch sportivi è varia e adattata alle esigenze dei diversi atleti. La maggior parte degli smartwatch offre una vasta gamma di sport, dalla corsa e camminata, escursionismo, golf e ciclismo allo sci, snowboard, sci di fondo, stand up paddle, surf, vela, canottaggio e nuoto.
Funzioni di localizzazione indoorL’allenamento indoor è diventato una parte importante del fitness quotidiano e molti smartwatch sportivi lo hanno riconosciuto. Offrono funzionalità di monitoraggio complete per allenamenti come allenamento della forza, cardio, cross-training, stepping, salire le scale, canottaggio, yoga, pilates ed esercizi di respirazione. Gli utenti possono anche seguire le animazioni dell'allenamento direttamente sull'orologio per migliorare la propria tecnica e i propri movimenti.
caratteristiche esterneLa maggior parte degli smartwatch sportivi attuali offre anche una varietà di funzioni outdoor che possono essere particolarmente utili per gli sport all'aria aperta come l'escursionismo, l'alpinismo o il campeggio. Queste includono funzioni come la navigazione con la funzione di retromarcia, in cui lo smartwatch determina automaticamente il percorso di ritorno e mostra a chi lo indossa il percorso di ritorno.
Misurazione della frequenza cardiaca al polsoI sensori cardiaci ottici utilizzano la luce per rilevare i cambiamenti nel flusso sanguigno attraverso la pelle e misurare il battito cardiaco. I sensori cardiaci elettrici, invece, utilizzano elettrodi per misurare i segnali elettrici del cuore e creare un ECG.
pulsossimetroUn pulsossimetro è ormai una dotazione standard di molti smartwatch moderni e orologi sportivi. Questa funzione misura la saturazione di ossigeno nel sangue, che è un importante indicatore della forma fisica e della salute. Ad esempio, misurando i livelli di ossigeno nel sangue, lo smartwatch può mostrare segni di apnea notturna o altri problemi respiratori.
resistenza all'acquaLa maggior parte degli smartwatch attuali offre una resistenza all'acqua di 5 o 10 ATM e sono quindi adatti per nuotare, fare snorkeling, fare la doccia e lavarsi le mani. Non sono quindi adatti per le immersioni. Con alcuni modelli del genere Apple Watch Ultra o alcuni modelli di Suunto e Garmin possono persino immergersi fino a 40 metri.
Durata della batteriaLa durata della batteria di uno smartwatch sportivo dipende da diversi fattori come l'intensità di utilizzo, il tipo di modello e le funzioni attivate. In generale, gli smartwatch consumano più energia degli orologi sportivi speciali. Un buon smartwatch sportivo dovrebbe durare almeno un'intera giornata con un utilizzo intensivo, ovvero circa 18 ore.
Tracciamento della posizioneMolti smartwatch sportivi oggi utilizzano GPS, GLONASS e GALILEO per determinare con precisione la posizione di chi lo indossa. Il GPS è lo standard più conosciuto e utilizzato. GLONASS è la controparte russa del GPS e GALILEO è il sistema europeo di navigazione satellitare.
sensoriI tipici sensori di smartwatch integrati negli attuali modelli di orologi sportivi includono un sensore ottico della frequenza cardiaca, un sensore elettrico della frequenza cardiaca, un pulsossimetro, un altimetro barometrico, una bussola, un giroscopio, un accelerometro, un pulsossimetro e un GPS.
caratteristiche SmartWatchGli orologi sportivi e gli smartwatch sportivi dispongono solitamente delle funzioni tipiche degli smartwatch come telefonia, notifiche, risposta via SMS, calendario, meteo, funzioni musicali, ricerca del telefono e funzioni di pagamento. Ci sono alcuni orologi sportivi e smartwatch sportivi che offrono funzioni speciali aggiuntive oltre alle tipiche funzioni degli smartwatch.
compatibilitàEsistono essenzialmente due diversi flussi di smartwatch sul mercato. Il primo gruppo comprende il Apple Watch, in precedenza solo con il Apple Compatibile con iPhone. Il secondo gruppo comprende gli smartwatch con sistema operativo Google Wear OS, compatibili sia con dispositivi Android che iOS.
ConnessioniLa maggior parte degli attuali orologi sportivi e smartwatch sportivi si collega allo smartphone tramite Bluetooth® per sincronizzare i dati e visualizzare le notifiche. ANT+® è un altro standard di trasmissione wireless utilizzato da alcuni orologi sportivi e fitness tracker per comunicare con sensori esterni come cardiofrequenzimetri o sensori di velocità della bicicletta.
PesoUn orologio sportivo o uno smartwatch pesa solitamente tra i 30 e i 60 grammi, ma esistono anche modelli leggermente più pesanti o più leggeri a seconda delle dimensioni, del materiale e delle funzioni.
Tutte le dichiarazioni senza garanzia. Le informazioni sono esemplificative e variano da produttore a produttore.
Il sole, la protezione solare, l'acqua salata, il calore e l'umidità non possono danneggiare il robusto smartwatch esterno. Uno dei punti forti: l'orologio può essere letto anche con estrema luminosità senza problemi. Foto: Sascha Tegtmeyer
Il sole, la protezione solare, l'acqua salata, il calore e l'umidità non possono danneggiare il robusto smartwatch esterno. Uno dei punti forti: l'orologio può essere letto anche con estrema luminosità senza problemi. Foto: Sascha Tegtmeyer

Domande frequenti su orologi sportivi e smartwatch sportivi: le domande e le risposte più importanti

Ho raccolto per te le domande e le risposte più importanti sugli orologi sportivi e gli smartwatch sportivi. Se vuoi acquistare un nuovo smartwatch o vuoi conoscere lo stato dell'arte degli orologi sportivi e degli smartwatch sportivi, sei nel posto giusto.

Quali sono i migliori orologi sportivi?

Tra i migliori orologi sportivi ci sono ormai alcuni modelli che sono davvero tra i migliori prodotti attuali sul mercato e garantiscono un'ottima esperienza d'uso. Quello attuale è uno dei migliori orologi che ho provato finora Apple Watch, il Garmin fenix, il Garmin epix, il Samsung Galaxy Watch, il Suunto 5 Peak, Suunto 7, Suunto 9 Peak e il Polar Grit X. In alternativa, si dice che Huawei Watch GT 3 sia uno dei migliori orologi sportivi. Tuttavia, non ho ancora provato questo modello. Gli smartwatch citati si sono rivelati tutti molto sofisticati e possono essere scelti in base alle preferenze personali. Potrebbe essere consigliabile provare diversi modelli in cartoleria e poi prendere una decisione.

In lei Test dell'orologio intelligente (11/2021) Stiftung Warentest ha testato i migliori smartwatch del 2021. Il quarto posto è stato assegnato più volte, poiché gli orologi sportivi erano in parità nel test. Nel complesso, l'ente arriva alla seguente classifica dei migliori smartwatch del momento:
1. Apple Watch Serie 6 (punteggio complessivo 2,0)
2. Garmin Fenix ​​6 Pro
3. Grana polare X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Venue
4.Venere Garmin 2
7. Musica Garmin Venu Sq
8. Accensione polare 2
9. Orologio Huawei 3
10. Orologio Xiaomi Mi

Nuovi importanti modelli come il Garmin fenix 7, il Garmin epix 2, gli attuali modelli Suunto e il Apple Watch Le serie 7 non sono state ancora prese in considerazione nel test condotto dalla Stiftung Warentest.

Che cos'è un orologio sportivo?

Un orologio sportivo è un orologio che viene indossato durante l'allenamento: inizialmente veniva utilizzato per fermare il tempo. Successivamente ci furono i primi cardiofrequenzimetri a misurare la frequenza cardiaca. Gli orologi sportivi sono ora smartwatch sportivi che hanno una vasta gamma di funzioni e forniscono a chi li indossa un supporto e una motivazione intensi durante l'allenamento. L'elenco delle caratteristiche dei moderni orologi sportivi è sempre più lungo. Le caratteristiche più importanti dei moderni orologi multisport attualmente includono:
- Misurazione della frequenza cardiaca al polso
– Creazione di un ECG
- Misura del livello di energia
- Misura della saturazione dell'ossigeno
- Monitoraggio del livello di stress
- frequenza respiratoria
- analisi del sonno
- Monitoraggio del ciclo mestruale
– misurazione della pressione sanguigna
- in futuro: determinazione della glicemia 

Cosa possono fare gli orologi fitness?

Un orologio sportivo è un orologio che viene indossato durante l'allenamento: inizialmente veniva utilizzato per fermare il tempo. Nel frattempo, gli orologi sportivi sono smartwatch sportivi che hanno una vasta gamma di funzioni e supporto e motivano intensamente chi lo indossa durante l'allenamento. L'elenco delle funzioni dei moderni orologi sportivi sta diventando sempre più lungo. Attualmente, le caratteristiche più importanti dei moderni orologi multisport includono:
- Misurazione della frequenza cardiaca al polso
– Creazione di un ECG
- Misura del livello di energia
- Misura della saturazione dell'ossigeno
- Monitoraggio del livello di stress
- frequenza respiratoria
- analisi del sonno
- Monitoraggio del ciclo mestruale
– misurazione della pressione sanguigna
- in futuro: determinazione della glicemia  

Un orologio fitness è utile?

Gli orologi sportivi e gli smartwatch sportivi non sono più giocattoli, ma gadget sanitari molto seri che possono davvero supportare gli utenti nei loro sforzi di fitness. In particolare, in alcuni casi, funzioni come la misurazione della frequenza cardiaca al polso e un ECG affidabile hanno persino salvato delle vite. Le altre caratteristiche motivano anche chi indossa l'orologio sportivo a migliorare la propria forma fisica e vivere una vita più sana. Questi includono la misurazione del livello di energia, la misurazione della saturazione di ossigeno, il monitoraggio del livello di stress, la misurazione della frequenza cardiaca, della frequenza respiratoria, l'analisi del sonno e il monitoraggio del ciclo mestruale: la misurazione della pressione sanguigna e la determinazione della glicemia verranno aggiunte in futuro.

Quanto è utile uno smartwatch?

Gli orologi sportivi e gli smartwatch sportivi non sono più giocattoli, ma gadget sanitari molto seri che possono davvero supportare gli utenti nei loro sforzi di fitness. In particolare, in alcuni casi, funzioni come la misurazione della frequenza cardiaca al polso e un ECG affidabile hanno persino salvato delle vite. Le altre caratteristiche motivano anche chi indossa l'orologio sportivo a migliorare la propria forma fisica e vivere una vita più sana. Questi includono la misurazione del livello di energia, la misurazione della saturazione di ossigeno, il monitoraggio del livello di stress, la misurazione della frequenza cardiaca, della frequenza respiratoria, l'analisi del sonno e il monitoraggio del ciclo mestruale: la misurazione della pressione sanguigna e la determinazione della glicemia verranno aggiunte in futuro.

Quale cardiofrequenzimetro è il più preciso?

Con ogni nuova generazione di cardiofrequenzimetri, i modelli diventano più precisi. Una recente valutazione di Stiftung Warentest (edizione 12/2019) ha dimostrato che il file Apple Watch La serie 5 con un grado di 1,8 è il cardiofrequenzimetro o lo smartwatch più accurato. È seguito dal Garmin Forerunner 2,2 Music a una certa distanza e con un voto di 245.

Quale cardiofrequenzimetro è il migliore?

Con ogni nuova generazione di cardiofrequenzimetri, i modelli diventano più precisi. Una recente valutazione di Stiftung Warentest (edizione 12/2019) ha dimostrato che il file Apple Watch La serie 5 con un grado di 1,8 è il cardiofrequenzimetro o lo smartwatch più accurato. È seguito dal Garmin Forerunner 2,2 Music a una certa distanza e con un voto di 245.

Quale orologio sportivo GPS?

Un eccellente orologio sportivo GPS è il Apple Watch Serie 5. Ha ricevuto un voto di 12 dalla Stiftung Warentest (edizione 2019/1,8) per l'accuratezza dei suoi dati di misurazione ed è stato votato il vincitore del test tra gli smartwatch. Il secondo smartwatch preciso nel test è stato il Garmin Forerunner 245 Music.

Quale orologio per la corsa e il ciclismo?

Tra i migliori orologi multisport ci sono il Garmin fenix 7 e il Garmin epix 2, ottimi smartwatch sportivi per la corsa e il ciclismo. Il Samsung Galaxy Watch e il Apple Watch molto buono perché forniscono risultati di misurazione relativamente precisi. Sto ottenendo ottimi risultati con quello Apple Watch e Runtastic.

Qual è il miglior orologio Garmin?

Secondo me, il Garmin fenix 7 e il Garmin epix 2 sono i migliori orologi Garmin perché, in quanto smartwatch multisport con molte app preinstallate, non sono solo adatti a molti sport, ma hanno anche un aspetto accattivante e la durata della batteria è esteso grazie al pannello solare. Un altro eccellente orologio Garmin per principianti è il Garmin Venu 2, che ha una cassa leggermente più piccola, ma ha anche una vasta gamma di funzioni ed è notevolmente più economico del modello di punta.

Quale orologio sportivo è quello giusto?

Attualmente ci sono alcuni modelli eccellenti sul mercato degli orologi sportivi che meritano una visita. In linea di principio, diversi fattori giocano un ruolo nella selezione: funzionalità, aspetto e qualità, nonché software. Da quel punto di vista i miei preferiti sono quelli Apple Watch, il Garmin fenix, il Samsung Galaxy Watch, il Huawei Watch GT, il Polar Grit e il Suunto 9.

Quale orologio sportivo per il ciclismo?

Il Garmin Venu 2 è un eccellente orologio sportivo per il ciclismo perché lo smartwatch ha la sua app per questo sport. Anche sul Apple Watch gli utenti troveranno un allenamento speciale per il ciclismo all'aperto: gli allenamenti preinstallati su Apple Watch di solito sono molto precisi.

Quale orologio per lo sport?

Ora esiste un gran numero di smartwatch per il fitness di alta qualità che possono essere utilizzati come orologi per lo sport in vari modi. La caratteristica più importante di un orologio per lo sport è la misurazione ottica della frequenza cardiaca direttamente sul polso. Anche la misurazione della saturazione di ossigeno nel sangue è molto importante. La domanda "Quale orologio per lo sport?" deve essere risposto individualmente in base alle proprie preferenze. Gli attuali migliori orologi sportivi sono (a mio parere) quelli attuali Apple Watch, i modelli Garmin fenix, Garmin Venu e Suunto 9.

Quale è meglio - Polar o Garmin?

Sia Polar che Garmin producono orologi sportivi e smartwatch sportivi moderni e di altissima qualità, che attualmente stanno migliorando un po' con ogni generazione. A questo proposito, la decisione di uno dei produttori è puramente una questione di gusti. Ho testato i due modelli di punta di Garmin e Polar, il Polar Grit e il Garmin Fenix. Nei miei test, il Garmin fenix è stato il migliore. In linea di principio, tuttavia, sono consigliati sia gli smartwatch di Polar che Garmin.

Cos'è meglio il cardiofrequenzimetro o la fascia toracica?

Indossare una fascia toracica durante la corsa è un modo molto preciso per monitorare la frequenza cardiaca durante attività sportive come jogging, corsa, ciclismo e molti altri sport. Sfortunatamente, la cintura deve essere indossata in modo molto stretto e preciso per misurare la frequenza cardiaca. I moderni orologi sportivi e smartwatch sportivi utilizzano quindi un sensore cardiaco ottico per misurare la frequenza cardiaca direttamente sul polso. All'inizio, questo metodo potrebbe essere stato meno preciso. La misurazione ottica della frequenza cardiaca al polso è ora così sofisticata che è possibile ottenere risultati precisi e non è più necessaria una fascia toracica. Il Apple Watch La serie 5 ha ricevuto un punteggio massimo di 12 come vincitore del test dalla Stiftung Warentest grazie ai suoi risultati di misurazione precisi nel test 2019/1,8.

Qual è il miglior orologio da corsa?

Io personalmente lo uso per correre Apple Watch con Runtastic. Per me è il miglior orologio da corsa che misura in modo affidabile la mia frequenza cardiaca, registra con precisione la distanza percorsa e calcola i dati della mia attività in modo molto preciso in modo da poter ottenere un'immagine realistica della mia forma fisica attuale e dei progressi con il jogging. Altri eccellenti orologi da corsa sono il Garmin Forerunner, il Garmin Fenix, il Garmin Venu, il Suunto 7 e il Polar Vantage M.

Quale smartwatch per i corridori?

Io personalmente lo uso per correre Apple Watch con Runtastic. Per me è il miglior orologio da corsa che misura in modo affidabile la mia frequenza cardiaca, registra con precisione la distanza percorsa e calcola i dati della mia attività in modo molto preciso in modo da poter ottenere un'immagine realistica della mia forma fisica attuale e dei progressi con il jogging. Altri eccellenti orologi da corsa sono il Garmin Forerunner, il Garmin Fenix, il Garmin Venu, il Suunto 7 e il Polar Vantage M.

Qual è il miglior orologio polare?

Il miglior orologio Polar è il Polar Grit X, che ho ampiamente testato. È progettato come uno smartwatch esterno multisport ed è molto adatto a tutti gli sport all'aperto e al chiuso. L'orologio sportivo è robusto e funzionalmente aggiornato.

Quale orologio fitness è buono ed economico? Che cos'è un buon orologio fitness?

Come orologio fitness buono ed economico, posso pensare a diversi modelli: da un lato, il Garmin Venu è adatto come smartwatch fitness economico. Dispone di un'ampia gamma di funzioni aggiornate e di una tecnologia moderna. D'altra parte, mi piace molto il Samsung Galaxy Watch Active 2 come un orologio fitness buono ed economico, poiché offre anche molte funzioni attuali e ad un prezzo relativamente basso. Per Apple-I fan, d'altra parte, hanno un predecessore dell'attuale Apple Watch , che di solito viene offerto a un prezzo ridotto.

Quale fitness watch per principianti?

I migliori orologi fitness per principianti sono il Garmin Venu, il Apple Watch (possibilmente in una versione precedente) e il Samsung Galaxy Watch Active 2. Con questi smartwatch sportivi, i principianti di orologi sportivi ottengono un gadget solido con le ultime funzioni a un prezzo interessante. Il funzionamento dello smartwatch è intuitivo e le opzioni per la registrazione e l'analisi dei dati sanitari variano a seconda dei modelli.

Quale smartwatch 2020?

Se vuoi acquistare uno smartwatch per lo sport, la vita di tutti i giorni, l'outdoor e i viaggi nel 2020, dovresti utilizzare un modello attuale. Gli attuali Smartwatch 2020 includono il Samsung Galaxy Watch 3 (da agosto 2020), il Apple Watch Series 6 (dall'autunno 2020), Garmin Fenix ​​6 Pro Solar e Suunto 7.

Quale smartwatch può ECG?

La registrazione di un ECG è con il Apple Watch Serie 4 a Apple Watch Serie 7 possibile. La registrazione è stata elogiata da esperti e medici e l'ha definita accurata. Tuttavia, non sostituisce un controllo dal medico, ma può essere visto solo come un supporto aggiuntivo che funge da ulteriore aiuto motivazionale per vedere un medico se il peggio arriva al peggio. Uno smartwatch con un ECG non deve essere utilizzato per l'autodiagnosi. Altri produttori come Samsung ora offrono anche smartwatch con un ECG.

Qual è il miglior smartwatch per lo sport?

Un certo numero di smartwatch sono eccellenti per lo sport. Alcuni dei migliori modelli che gli utenti dovrebbero considerare e forse provare prima di acquistare includono:
- il Apple Watch
– il Samsung Galaxy Watch
– il Garmin fenix e Garmin epix
– Huawei Watch GT
– il Suunto 9
– il Polar Grit X

Quale smartwatch riconosce lo sport automaticamente?

Soprattutto il Apple Watch e il Samsung Galaxy Watch, le attività possono essere riconosciute automaticamente, a condizione che gli utenti attivino questa funzione. Nei miei test, questa funzionalità era leggermente migliore sui Samsung Galaxy Watch rispetto al Apple Watch, poiché gli smartwatch iniziano a registrare l'allenamento prima.

Qual è attualmente il miglior smartwatch?

Penso che i migliori smartwatch attuali includano un'intera gamma di modelli attuali. Alcuni dei migliori smartwatch sportivi che gli utenti dovrebbero considerare e forse provare prima di acquistare includono:
- il Apple Watch
– il Samsung Galaxy Watch
– il Garmin fenix e Garmin epix
– Suunto 5 Peak, Suunto 7 e Suunto 9 Peak
– Huawei Watch GT
– il Polar Grit X

Quale smartwatch acquistare?

Vista l'abbondanza di prodotti, molti utenti si chiedono: quale smartwatch acquistare? Consiglio agli utenti di provare diversi smartwatch, preferibilmente in un negozio al dettaglio fisico, prima di effettuare un acquisto e quindi prendere una decisione di acquisto informata e ponderata. Dopotutto, trascorrerai molto tempo con l'orologio sportivo scelto e alcuni modelli per la registrazione del sonno verranno persino indossati giorno e notte. I modelli di smartwatch con cui, secondo me, in fondo non puoi sbagliare includono:
- il Apple Watch 7 und Apple Watch SE
– il Samsung Galaxy Watch 4 e il Samsung Galaxy Watch Active
– il Garmin fenix 7 e Garmin epix 2
– Huawei Watch GT3
– Suunto 7 e Suunto 9
– il Polar Grit X

Quale smartwatch dura di più?

Gli smartwatch Garmin come Garmin fenix 7 e Garmin epix 2 durano più a lungo. A seconda di come la usi, la batteria dura da 1,5 giorni a diverse settimane. La durata della batteria è inoltre prolungata da una lente di ricarica solare sotto il display. In sostanza, c'è da dire che la durata della batteria di uno smartwatch dipende molto strettamente dall'intensità di utilizzo.

Quando si parla di durata di uno smartwatch, ovvero dell'intero periodo di utilizzo, i prodotti di tutti i principali produttori tendono ad essere estremamente affidabili. Inoltre, gli acquirenti in molti paesi hanno diritto alla garanzia in caso di problemi tecnici. Inoltre, puoi spesso estendere la garanzia con opzioni speciali. Tuttavia, uno smartwatch è una merce e ogni orologio può rompersi in qualsiasi momento.

Quale smartwatch ha un display sempre attivo?

Numerosi smartwatch ora dispongono di un Always On Display, in cui il display rimane costantemente acceso e non si spegne. Questo ha il vantaggio di non dover accendere lo smartwatch per guardare il display. Un'intera gamma di modelli offre ora un display sempre attivo. Ho elencato una selezione di seguito:
- Apple Watch dalla serie 5
– Samsung Galaxy Watch da 3 e Active 2
– Garmin fenix dal modello 6, Garmin epix 2
– Suunto 7 e Suunto 9 Peak
- Huawei Watch GT 3

Quale smartwatch è buono ed economico?

Ora ci sono numerosi smartwatch buoni ed economici sul mercato. Se non vuoi spendere così tanti soldi per un orologio sportivo, troverai sicuramente il modello giusto. Ho già acquisito una vasta esperienza con smartwatch buoni ed economici. I migliori modelli sicuramente consigliati includono:
– il Garmin Venus 2
- il Apple Watch SE
– Suunto 7 e Suunto 5 Peak
– il Samsung Galaxy Watch attivo

Qual è il miglior smartwatch da donna?

Personalmente potrei avere un'impressione molto positiva del Apple Watch SE ha ricevuto in oro, che sembra molto chic sulle donne e lascia un'impressione molto femminile. In particolare qui è consigliata la versione più piccola in 40mm. Samsung, d'altra parte, ha nella sua gamma il più piccolo Samsung Galaxy Watch, che fa anche un'impressione femminile. E Garmin ha anche diversi modelli molto femminili nella sua gamma con Venu, Venu 2, vivofit e Lily.

Quanto costa un buon smartwatch?

Un buon smartwatch costa tra i 300 e i 1000 euro, a seconda del modello, del budget e del produttore. Anche i materiali utilizzati giocano un ruolo. Se vuoi un orologio in vetro zaffiro e titanio, di solito devi pagare di più, mentre gli smartwatch in alluminio o plastica con vetro minerale tendono ad essere più economici.

Quali smartwatch mi consigliate?

Sul mercato sono disponibili numerosi smartwatch di alta qualità consigliati e a intervalli regolari vengono aggiunti nuovi modelli che sono ancora migliori e hanno funzioni ancora più utili. I miei smartwatch preferiti che consiglierei sono:
- il Apple Watch 7 und Apple Watch SE
– il Samsung Galaxy Watch 4 e il Samsung Galaxy Watch Active
– il Garmin fenix 7 e Garmin epix 2
– Huawei Watch GT3
– Suunto 5 Peak, Suunto 7 e Suunto 9 Peak
– il Polar Grit X

Qual è il miglior smartwatch del momento?

In lei Test dell'orologio intelligente (11/2021) Stiftung Warentest ha testato gli attuali modelli di smartwatch. Il quarto posto è stato assegnato più volte, poiché gli orologi sportivi erano in parità nel test. Nel complesso, l'ente arriva alla seguente classifica dei migliori smartwatch del momento:
1. Apple Watch Serie 6 (punteggio complessivo 2,0)
2. Garmin Fenix ​​6 Pro
3. Grana polare X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Venue
4.Venere Garmin 2
7. Musica Garmin Venu Sq
8. Accensione polare 2
9. Orologio Huawei 3
10. Orologio Xiaomi Mi

Quali sono i migliori smartwatch 2021?

In lei Test dell'orologio intelligente (11/2021) Stiftung Warentest ha testato i migliori smartwatch del 2021. Il quarto posto è stato assegnato più volte, poiché gli orologi sportivi erano in parità nel test. Nel complesso, l'ente arriva alla seguente classifica dei migliori smartwatch del momento:
1. Apple Watch Serie 6 (punteggio complessivo 2,0)
2. Garmin Fenix ​​6 Pro
3. Grana polare X
4. Apple Watch SE
4. Garmin Venue
4.Venere Garmin 2
7. Musica Garmin Venu Sq
8. Accensione polare 2
9. Orologio Huawei 3
10. Orologio Xiaomi Mi

Quale smartwatch rileva l'aritmia cardiaca?

* Apple Watch può eseguire un elettrocardiogramma, rilevare i segni di un battito cardiaco irregolare e rilevare una possibile fibrillazione atriale. Il Samsung Galaxy Watch 4 può anche creare un ECG e trarre conclusioni appropriate. Può persino misurare la pressione sanguigna. L'utilizzo di uno smartwatch non sostituisce la visita dal medico.

Quale smartwatch acquistare ora?

Se vuoi acquistare subito uno smartwatch, diversi modelli mi sembrano la prima scelta. per Apple-I fan sono Apple Watch Serie 7 e Apple Watch Smartwatch SE che sono ovvi. Se tendi ad usare Android, puoi usare un Samsung Galaxy Watch 4. Il Garmin fenix 7 e il Garmin epix 2 sono ideali anche per gli atleti ambiziosi e gli appassionati di outdoor.

Quanto costa un buon smartwatch?

Un buon smartwatch costa tra i 300 e i 1000 euro, a seconda del modello, del budget e del produttore. Anche i materiali utilizzati giocano un ruolo. Se vuoi un orologio in vetro zaffiro e titanio, di solito devi pagare di più, mentre gli smartwatch in alluminio o plastica con vetro minerale tendono ad essere più economici.

Quanto dura la batteria di uno smartwatch?

La durata della batteria di uno smartwatch dipende principalmente dall'intensità di utilizzo. Se è possibile visualizzare solo l'ora, lo smartwatch può essere utilizzato più a lungo senza ricaricare, mentre il monitoraggio intensivo o la misurazione della frequenza cardiaca ridurranno notevolmente la durata della batteria. La durata della batteria degli attuali smartwatch dovrebbe essere di almeno 18 ore, piuttosto più lunga. I modelli attuali con celle solari, ad esempio, durano molto più a lungo e possono essere indossati per diversi giorni senza ricarica.

Puoi mettere WhatsApp su uno smartwatch?

Sì, puoi usare Whatsapp con molti smartwatch. Il modo esatto in cui funziona dipende dal modello. Nel Apple Watch Ad esempio, devi installare un'app di terze parti oppure puoi reagire direttamente ai messaggi in arrivo utilizzando l'input rapido.

Puoi inviare messaggi con uno smartwatch?

Sì, puoi scrivere messaggi con gli smartwatch più comuni. Poiché il display dell'orologio sportivo è solitamente molto piccolo, la digitazione è un po' difficile. Ecco perché ogni produttore ha sviluppato la propria strategia per rendere più facile per chi lo indossa inserire i messaggi sull'orologio, ad esempio tramite input vocale o con una mini tastiera.

Chi ha bisogno di un orologio fitness?

Se desideri tenere traccia della tua attività fisica e dei dati di fitness, un orologio fitness è una buona opzione. La maggior parte degli orologi fitness dispone di sensori che registrano la frequenza cardiaca, i passi effettuati e le calorie bruciate. Molti includono anche il tracciamento GPS per aiutarti a pianificare le tue corse o gite in bicicletta. Quindi, se sei interessato a tenere traccia dei tuoi progressi nella forma fisica, un orologio fitness è una buona scelta.

Qual è il miglior orologio fitness?

Il miglior orologio fitness è sempre quello che meglio si adatta alle tue esigenze personali e che ti piace così tanto ogni giorno da utilizzarlo davvero. Se stai cercando un orologio con tutte le campane e i fischietti, questo è quello che fa per te Apple Watch, il Samsung Galaxy Watch, il Garmin Epix o il Suunto 7 sono ottime opzioni. Se stai cercando un modello più conveniente, Garmin Venu è il Apple Watch SE, Suunto 5 o Fitbit Versa 3 sono buone scelte. E se stai cercando un orologio fitness con tracciamento GPS ma non vuoi spendere troppi soldi, il Garmin Forerunner è un'ottima opzione. Quindi, qualunque sia il tuo budget o le tue esigenze, c'è un orologio fitness perfetto per te.

Ho bisogno di un orologio fitness?

Non esiste una risposta giusta o sbagliata se hai bisogno di un orologio fitness. Dipende solo dalle tue preferenze personali. Se sei interessato a monitorare i tuoi progressi di forma fisica e tenere traccia della tua attività fisica, un orologio fitness è un'ottima opzione. Ma a meno che tu non sia particolarmente interessato a queste cose, potresti non aver bisogno di un orologio fitness. Dipende davvero solo da cosa stai cercando in un dispositivo indossabile.

Quale orologio fitness è buono ed economico?

Il Garmin Venu è un ottimo orologio per il fitness, economico e ricco di funzioni di orologio sportivo. Ha tutte le funzionalità essenziali di cui hai bisogno per monitorare i tuoi progressi di forma fisica ed è anche molto conveniente. Quindi, se stai cercando un orologio fitness buono ed economico, Garmin Venu è la scelta migliore.

Quale fitness tracker mi consigliate?

Ci sono molti ottimi fitness tracker sul mercato. Quindi la scelta del modello dipende davvero dalle tue esigenze e dal tuo budget. Se stai cercando un orologio fitness con tutta la finezza, questo è il Apple Watch, Garmin Epix, Suunto 7 o Samsung Galaxy Watch sono un'ottima opzione. Se stai cercando un'opzione più economica, Garmin Venu, Suunto 5 o Fitbit Versa 3 sono buone scelte. E se stai cercando un tracker con tracciamento GPS ma non vuoi spendere troppi soldi, Fitbit Sense o Garmin Vivoactive sono ottime opzioni. Quindi, qualunque sia il tuo budget o le tue esigenze, c'è un fitness tracker perfetto per te.

Quale orologio sportivo dovrei comprare?

Il miglior orologio sportivo per te è quello più adatto alle tue esigenze. Se stai cercando un orologio con tutte le campane e i fischietti, questo è quello che fa per te Apple Watch, Garmin Epix, Suunto 7 o Samsung Galaxy Watch sono un'ottima opzione. Se stai cercando un orologio più economico, il Garmin Venu, Apple Watch SE, Suunto 5 o Fitbit Versa 3 sono buone scelte. E se stai cercando un orologio sportivo con tracciamento GPS ma non vuoi spendere troppi soldi, il Garmin Forerunner è un'ottima opzione. Quindi, a seconda del tuo budget e delle tue esigenze, c'è un orologio sportivo perfetto per te.

Quale orologio fitness per la palestra?

Se vuoi usare il tuo orologio fitness solo per la palestra, preferirei un modello semplice, incluso il Garmin Venu, che Apple Watch SE, il Samsung Galaxy Watch Active e il Suunto 5. Il Garmin Vivoactive leggermente più economico vale anche la pena dare un'occhiata come orologio fitness per la palestra.

Devo acquistare un fitness tracker?

Tutto dipende dalle tue preferenze. Oggi comprerei un fitness tracker o un braccialetto fitness solo in circostanze molto specifiche. Vale a dire se vuoi indossarlo insieme a un orologio da polso analogico. Ora ci sono così tanti orologi fitness e smartwatch sportivi buoni ed economici che in realtà fai la scelta migliore con loro.

C'è differenza tra un fitness tracker e un fitness watch?

Sì, c'è una differenza tra fitness tracker e orologi fitness. I fitness tracker sono generalmente più economici degli orologi e di solito non hanno tante funzioni. Sono più a forma di bracciale e più compatti degli orologi. Tuttavia, sono comunque ottimi per monitorare i tuoi progressi di forma fisica e tenere traccia della tua attività fisica. Quindi dipende solo dalle preferenze personali e dal budget quando si prende una decisione di acquisto. Comprerei fitness tracker solo se non vuoi indossare uno smartwatch. Quindi puoi indossare il tuo orologio analogico e anche il fitness tracker.

Qual è il miglior orologio fitness per il nuoto?

Sono stato con lei molto spesso Apple Watch nuotare e direi quindi che il Apple Watch è un eccellente orologio fitness per il nuoto.

Come pulisco il mio smartwatch?

È meglio pulire il tuo smartwatch con molta attenzione con un po' di acqua tiepida del rubinetto e un panno in microfibra di alta qualità. Di norma è sufficiente anche il panno in microfibra senza l'utilizzo di acqua. Puoi usarlo per rimuovere facilmente lo sporco dall'alloggiamento. Tuttavia, dovresti assicurarti che il tuo panno in microfibra sia pulito e che non ci siano granelli di sabbia o simili. Possono causare graffi fastidiosi.

Quanto può svuotarsi uno smartwatch?

Per abbellire la batteria, il livello di carica dello smartwatch dovrebbe essere sempre compreso tra circa il 20 e l'80 percento della capacità di carica. Ciò significa che dovresti evitare la scarica profonda e la ricarica completa. Tuttavia, c'è da dire che i produttori di smartwatch hanno da tempo sviluppato meccanismi come la ricarica intelligente per risparmiare la batteria. Hanno anche preso precauzioni per evitare scariche profonde.

Quale orologio da corsa è il migliore per i principianti?

Per i principianti lo farei Apple Watch SE o l'attuale Garmin Venu consiglia. Entrambi i modelli sono economici, facili da usare e hanno molte funzioni di orologio da corsa a bordo.

Cosa deve essere in grado di fare un orologio da corsa?

Gli orologi da corsa moderni hanno un'intera gamma di funzioni. I modelli attuali possono davvero supportarti durante l'allenamento. Dovrebbero includere le seguenti funzioni di running clock:
– Misurazione della frequenza cardiaca al polso
- Misurazione della distanza di corsa, passi e calorie
– Registrazione dell'allenamento di corsa indoor e outdoor
– Monitoraggio del livello di energia
– Rilevamento della fase di rigenerazione
– Rilevamento cadute
– Chiamata di emergenza SOS

Quale orologio da corsa ha il GPS più preciso?

Corrente Apple Watch I modelli hanno un GPS molto preciso. Tuttavia, c'è da dire che anche gli altri produttori stanno diventando sempre più precisi nei calcoli delle distanze.

Quale smartwatch per i corridori?

Ich würde muoiono Apple Watch per corridori e jogging perché li uso io stesso da molti anni e ho avuto molta esperienza con loro. Registra dati molto precisi che possono essere valutati in modo molto chiaro su iPhone. È anche il vincitore del test della Stiftung Warentest.

Quanto sono precisi gli orologi da corsa?

Gli attuali orologi da corsa sono molto precisi, sia in termini di registrazione della distanza che della frequenza cardiaca. I modelli di punta dei noti produttori registrano tutti i dati in modo molto preciso.

Quale orologio Garmin per fare jogging?

Se hai un budget elevato, puoi utilizzare Garmin Epix per fare jogging. Lo smartwatch stabilisce gli standard più elevati e può essere utilizzato meravigliosamente anche per la corsa. Se il tuo budget è leggermente inferiore, puoi utilizzare Garmin Venu o Garmin Forerunner.

Quale orologio per correre e nuotare?

Li uso molto sia per correre che per nuotare Apple Watch e ho avuto ottime esperienze in entrambi gli sport. La registrazione dei dati è ampia e precisa. il Apple Watch fornisce varie modalità di allenamento nel sistema operativo: corsa all'aperto e al chiuso, camminata all'aperto e al chiuso, nuoto in piscina e nuoto all'aperto. Quindi hai la massima scelta per i tuoi allenamenti.

Tutte le informazioni a colpo d'occhio: nel Suunto 9 Baro Test abbiamo verificato le funzioni più importanti dell'orologio sportivo. Foto: Sascha Tegtmeyer
Tutte le informazioni a colpo d'occhio: nel Suunto 9 Baro Test abbiamo verificato le funzioni più importanti dell'orologio sportivo. Foto: Sascha Tegtmeyer

Produttore di orologi sportivi – azienda tradizionale e nuova arrivata sul mercato degli smartwatch sportivi

I confini tra gli orologi sportivi convenzionali come i cardiofrequenzimetri e gli smartwatch con sofisticate funzioni di fitness stanno diventando sempre più sfumati. Con ogni generazione, gli orologi si trasformano sempre di più in tuttofare, poiché ogni utente di solito indossa solo un orologio. Indossavi un cardiofrequenzimetro per correre, un altro orologio per giocare a golf e un orologio da polso meccanico in ufficio. Oggi è diverso: lo smartwatch si indossa tutto il giorno e in ogni situazione, gli ultimi modelli anche di notte per l'analisi del sonno.

Il display dell'orologio sportivo è adatto per l'uso all'aperto ed è di facile lettura anche in condizioni di scarsa luminosità. Foto: Sascha Tegtmeyer
Il display di un orologio sportivo dovrebbe essere adatto per l'uso all'aperto e dovrebbe essere di facile lettura anche in condizioni di scarsa illuminazione. Foto: Sascha Tegtmeyer

Numerosi tradizionali Produttore di orologi sportivi e le marche sono nel frattempo in questo segmento e presentano nuovi modelli a intervalli regolari. I marchi più importanti includono (in ordine alfabetico) Apple, Fitbit, Garmin, Huawei, Polar, Samsung, Suunto, Withing, Xiaomi e una moltitudine di altri fornitori. Questi produttori e marchi detengono la quota maggiore di smartwatch, orologi sportivi, cardiofrequenzimetri, orologi fitness, orologi da esterno e dispositivi indossabili venduti oggi.

* Apple Watch è uno degli orologi sportivi più popolari.
* Apple Watch è uno degli orologi sportivi più popolari.
Fondamentalmente, l'abbondanza degli attuali orologi sportivi e dei corrispondenti smartwatch non è così grande. Molti dei pratici orologi sportivi multifunzionali e degli smartwatch per il fitness sono ora più o meno smartwatch a tutti gli effetti. Sono multifunzionali e possono essere regolati per il rispettivo sport. Fondamentalmente esistono anche diverse tipologie di orologi sportivi che si rivolgono direttamente ai singoli atleti.
Fondamentalmente, l'abbondanza degli attuali orologi sportivi e dei corrispondenti smartwatch non è così grande. Molti dei pratici orologi sportivi multifunzionali e degli smartwatch per il fitness sono ora più o meno smartwatch a tutti gli effetti.
Altrimenti, i giorni degli orologi sportivi analogici dovrebbero essere finiti. Le varianti di smartwatch digitali sono semplicemente molto più utili per gli atleti che quasi nessuno userebbe la variante analogica per i propri allenamenti oggi. Gli orologi analogici sportivi oggi servono solo come una dichiarazione di moda. Anche i produttori affermati di orologi analogici ora si affidano alla tecnologia digitale per trasformare i loro orologi in un ibrido di smartwatch analogici e digitali. Si può certamente sperare in qualche modello più interessante in futuro.
Anche se a prima vista gli orologi sportivi e gli smartwatch sembrano simili, ci sono alcune differenze importanti tra loro. Gli orologi sportivi sono stati sviluppati appositamente per le attività sportive e di fitness, mentre gli smartwatch sono dispositivi più universali che possono essere utilizzati anche per lo sport e il fitness. Foto: Sascha Tegtmeyer
Anche se a prima vista gli orologi sportivi e gli smartwatch sembrano simili, ci sono alcune differenze importanti tra loro. Gli orologi sportivi sono stati sviluppati appositamente per le attività sportive e di fitness, mentre gli smartwatch sono dispositivi più universali che possono essere utilizzati anche per lo sport e il fitness. Foto: Sascha Tegtmeyer

Outdoor, sport, viaggi e vacanze: i campi di applicazione più importanti per gli orologi sportivi e gli smartwatch sportivi

I possibili utilizzi degli orologi sportivi e degli smartwatch sportivi sono quasi infiniti. Personalmente indosso il mio orologio fitness dalla mattina alla sera. Alcuni modelli vengono utilizzati anche per l'analisi del sonno e vengono poi indossati 24 ore su 24. Non importa se all'aperto, durante lo sport, in viaggio o in vacanza: i possibili utilizzi dei dispositivi indossabili sono incredibilmente diversi.

Negli ultimi anni ho avuto numerose esperienze con il mio Sport Watch. Indosso l'orologio quando faccio jogging tutti i giorni, in ufficio, nel tempo libero quando incontro gli amici e in tutte le situazioni immaginabili, come in aereo o mentre faccio shopping.

I possibili utilizzi degli orologi sportivi e degli smartwatch sportivi sono quasi infiniti. Personalmente indosso il mio orologio fitness dalla mattina alla sera. Foto: Sascha Tegtmeyer
I possibili utilizzi degli orologi sportivi e degli smartwatch sportivi sono quasi infiniti. Personalmente indosso il mio orologio fitness dalla mattina alla sera. Foto: Sascha Tegtmeyer

Uno smartwatch o un orologio sportivo può tornare utile in tutte le situazioni. Da un lato puoi usarlo per determinare quanto ti sei mosso durante il giorno e, dall'altro, in alcuni modelli l'orologio offre una funzione di chiamata di emergenza. La mia funzione più utilizzata è il monitoraggio delle calorie dell'attività, delle ore in piedi e della durata dell'attività. Con lo smartwatch vedo subito se mi sono allenato abbastanza o se c'è ancora qualcosa da recuperare.

Inoltre, lo smartwatch mi ricorda regolarmente di non dimenticare di respirare correttamente: nella vita di tutti i giorni sotto stress, troppo spesso respiriamo in modo errato. La mia conclusione sugli orologi sportivi e sugli smartwatch per il fitness è quindi del tutto positiva: gli orologi possono davvero dare un contributo importante alla salute di chi li indossa.

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La mia conclusione

Gli orologi sportivi oggigiorno se ne trovano di tutti i colori, forme e con ogni tipo di funzione: la parte più difficile nella scelta è sicuramente se si desidera un orologio elettronico moderno come quello Apple Watch oppure preferirebbe utilizzare un orologio sportivo meccanico, ma la sua gamma di funzioni è notevolmente limitata. Gli orologi sportivi meccanici hanno il vantaggio rispetto ai modelli elettronici in quanto provengono principalmente da produttori di orologi tradizionali che attribuiscono molta più importanza alla qualità e alla lavorazione.

Tuttavia, gli orologi sono un po’ limitati nella loro gamma di funzioni. I principali produttori di orologi offrono ora orologi sportivi che sono una sorta di ibrido tra orologio meccanico ed elettronico. Tuttavia, questi prodotti sono ancora in una fase iniziale e probabilmente meno maturi. In ogni caso, gli sviluppi futuri su questo mercato rimangono molto interessanti.

Qual è la tua esperienza con gli orologi sportivi? Quale modello possiedi o hai intenzione di acquistare? Condividi le tue esperienze nei commenti.

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