Muchas personas buscan formas de recuperarse del estresante día a día y quieren poder relajarse durante sus viajes. Precisamente por eso existen hermosos hoteles y resorts en todo el mundo que están equipados con spas y numerosas opciones de relajación para que puedas olvidarte momentáneamente de la vida cotidiana y del mundo que te rodea. En nuestra página temática sobre vacaciones de bienestar le presentamos una lista de nuestros informes de viajes relacionados con el bienestar y, por otro lado, consejos útiles para unas vacaciones de bienestar y destinos fascinantes para una estancia relajante.
Artículos actuales sobre vacaciones de bienestar
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Muchas personas buscan relajación, paz y aislamiento del estrés de la vida cotidiana y quieren realmente relajarse y descansar cuando viajan. Exactamente para este propósito, existen maravillosos hoteles y resorts con spa y muchas oportunidades recreativas en todo el mundo, donde finalmente puede olvidarse del mundo y la vida cotidiana. Ya sea un breve descanso en Alemania, un destino de viaje en Europa o un viaje de larga distancia a Asia, le presentaremos destinos de viaje emocionantes para unas vacaciones de bienestar inolvidables y relajantes y le daremos valiosos consejos sobre cómo aumentar el factor de relajación de tu próximo viaje puede.
Para la mayoría de nosotros, el trabajo nos pasa factura. En la oficina a menudo te preguntas: ¿Para qué estoy haciendo todo esto? Sí, así es: para que puedas permitirte unas maravillosas vacaciones de bienestar y relajarte al máximo de tu estresante rutina laboral diaria. En Alemania, Europa y en todo el mundo encontrará numerosos hoteles y complejos turísticos de bienestar y belleza, donde podrá olvidarse del mundo entero durante unas vacaciones de bienestar y recargar pilas para la vida cotidiana. Durante años, la tendencia ha sido hacia amplios spas, retiros de yoga, Detox y una amplia gama de ofertas de bienestar como masajes siempre nuevos.
¿Un fin de semana de vacaciones de bienestar es suficiente para relajarse?
Para encontrar una recuperación realmente profunda, la regla general es: debe salir de la vida cotidiana por completo durante al menos tres semanas y debe estar lo más lejos posible de los hábitos de la vida cotidiana durante este tiempo. Quien hace unas vacaciones de bienestar de tres semanas, tendrá después pero apenas ganas y tiempo libre para volver a la vida cotidiana.
En caso de duda, por lo tanto, un fin de semana de bienestar, en el que pasará sus vacaciones en un hermoso hotel de bienestar de alta calidad. Se sorprenderá de lo rápido que olvida su vida cotidiana en una excelente ubicación y en el área de spa durante las sesiones de sauna, nadando en la gran piscina, relajándose en el jacuzzi y los masajes intensos olvidan su vida cotidiana. La regla general es clara: cuanto más largas sean las vacaciones de bienestar, mejor. Pero un fin de semana de bienestar es, en cualquier caso, mucho mejor que no tener un descanso de la vida cotidiana.
Cuanto más largas sean las vacaciones de bienestar, mejor. Pero un fin de semana de bienestar es, en cualquier caso, mucho mejor que no tener un descanso de la vida cotidiana.
Sascha Tegtmeyer
Cuanto más largas sean las vacaciones de bienestar, mejor. Pero un fin de semana de bienestar es, en cualquier caso, mucho mejor que no tener un descanso de la vida cotidiana.
Definición de vacaciones de bienestar
Las vacaciones de bienestar son una opción popular para las personas que necesitan un descanso del estrés de la vida cotidiana y quieren tiempo para descansar y relajarse. Unas vacaciones de bienestar se pueden definir como un viaje en el que la salud, el bienestar y la relajación son fundamentales. La demanda de este tipo de viajes ha aumentado considerablemente en los últimos años a medida que más y más personas reconocen la importancia de su salud física y mental y están dispuestas a invertir tiempo y recursos en ello.
Los objetivos de unas vacaciones de bienestar están claramente definidos: la relajación, la reducción del estrés y la recuperación son el objetivo. La gente quiere relajarse de la agitada vida cotidiana, tomar un descanso y recuperar nuevas fuerzas. Ya sea masaje, yoga, meditación u otras técnicas de relajación, la gama de actividades de bienestar es diversa y ofrece algo para todos los gustos.
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Tipos de vacaciones de bienestar
Para muchas personas, unas vacaciones de bienestar son un cambio bienvenido del estrés de la vida cotidiana. Ya sea que solo desee relajarse, recargar energías o mejorar su salud, hay una variedad de opciones de bienestar.
Aquí destacamos tres de los tipos más populares de vacaciones de bienestar: vacaciones en spa, retiros de yoga y complejos turísticos de salud y fitness.
vacaciones de spa
Unas vacaciones de spa son una excelente manera de relajarse y disfrutar de tratamientos de lujo como masajes, tratamientos de belleza y baños relajantes. La mayoría de los spas también ofrecen una variedad de actividades recreativas, como piscinas, saunas y gimnasios, para que pueda optar por ser activo o pasivo en sus vacaciones.
Retiros de yoga
Los retiros de yoga son una excelente manera de relajarse y revitalizar el cuerpo y la mente. A menudo hay un programa de yoga completo, pero también otras actividades de relajación como la meditación y los ejercicios de respiración. Un retiro de yoga también es una forma real de escapar del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y encontrar la paz interior.
Resorts de salud y fitness
Este tipo de vacaciones está especialmente indicado para personas que quieren mejorar su salud. Aquí encontrará un amplio programa de fitness y tratamientos de salud como masajes y tratamientos corporales. La mayoría de los resorts también ofrecen una dieta balanceada y entrenamiento de salud para promover el bienestar.
Viajes de bienestar por todo el mundo: los mejores destinos para unas vacaciones de bienestar
En todo el mundo existen numerosos destinos excelentes para unas vacaciones de bienestar. Por un lado, por supuesto, podrá pasar unas maravillosas vacaciones cortas en sus zonas locales de Alemania, Austria y Suiza. Pero, por supuesto, también existen numerosas oportunidades en todo el mundo para pasar unas vacaciones realmente relajantes. Un destino cercano de corta distancia es Mallorca.
Desde hace varios años, se abren en la isla cada vez más hoteles premium con ofertas de spa y bienestar para atraer a una clientela más acomodada y deshacerse de la imagen lúgubre. Puedes combinar un viaje de lujo a Mallorca con unas vacaciones de bienestar. La situación es similar en las Islas Canarias: en Gran Canaria, Lanzarote y Tenerife hay numerosos hoteles de primer nivel con muchas ofertas para los amantes de las vacaciones de bienestar.
Especialmente los países asiáticos están predestinados aquí, ya que tienen una cultura centenaria de relajación con meditación, yoga y masajes. Puedes realizar maravillosamente un retiro de desintoxicación en la India, Sri Lanka, las Maldivas y las Seychelles, Tailandia y Malasia. Por supuesto, también hay excelentes hoteles y resorts en el resto del mundo que le ofrecen unas maravillosas vacaciones de bienestar.
Resumen: los mejores destinos para unas vacaciones de bienestar
- Alemania
- Mallorca
- Canarias
- India
- Maldivas
- Seychelles
- Tailandia
- Malaysia
Vacaciones de bienestar en Alemania, Austria y Suiza
En toda Alemania hay numerosos excelentes hoteles y centros de bienestar, que son particularmente adecuados para un breve descanso con un factor de bienestar. Prácticamente puede vacacionar en la vida cotidiana, sin tener que hacer un largo viaje y partir. En los últimos años, cada vez más hoteles ordinarios con servicios de spa y templos de spa han llamado la atención para satisfacer la tendencia general hacia las vacaciones de bienestar. Básicamente, solo tiene que elegir un destino y definitivamente encontrará un hotel de bienestar allí.
Depende totalmente de usted dónde ir a relajarse: si en el sur de Alemania, en Baviera, por ejemplo durante unas vacaciones de bienestar en Bad Griesbach, al borde de los Alpes, en la Selva Negra o en el Mosela, en la costa del Mar Báltico o el Mar del Norte. En destinos turísticos como St. Peter Ording y Sylt hay numerosos hoteles y complejos turísticos ideales para unas vacaciones de bienestar. Si le interesan más las montañas, por supuesto también puede echar un vistazo a Austria o Suiza.
Sudeste asiático: vacaciones económicas de bienestar en Tailandia
Si está buscando pasar las vacaciones de spa más largas y asequibles, debe echar un vistazo a Tailandia. Ha habido muchos hoteles y resorts de muy alta calidad en los últimos años, donde puede retirarse a un retiro de desintoxicación y relajarse entre masajes, spa y piscina infinita. Algunos de estos hoteles son muy remotos, pero la mayoría se encuentran en las áreas metropolitanas. Por ejemplo, hemos tenido muy buenas experiencias en la isla turística de Phuket y en Koh Samui.
Vacaciones de bienestar en las Maldivas
Unas vacaciones de bienestar en las Maldivas son probablemente el último viaje de lujo. Significativamente más caro que en Tailandia, por ejemplo, realmente puede relajarse extremadamente bien en una pequeña isla turística de Maldivas y disfrutar del máximo lujo de unas vacaciones para sentirse bien. Muchas de las islas turísticas tienen áreas de bienestar increíblemente hermosas donde puede recibir masajes, sentarse en el jacuzzi y dejarse mimar al pie de la letra.
De esta manera, la vida cotidiana puede olvidarse por completo en muy poco tiempo. En medio del Océano Índico, realmente puede desconectar con los maravillosos tratamientos de spa y después de una o dos semanas de relajación permanente, estará realmente relajado en la playa. ¡Unas vacaciones de spa en las Maldivas son realmente únicas!
¿Cuándo y dónde hacer unas vacaciones de bienestar?
Puede tomar unas vacaciones de bienestar en cualquier época del año y en muchos lugares dentro y fuera del país. Depende del entorno y de las actividades preferidas. A continuación he preparado mi tabla con los mejores tiempos de viaje para muchos destinos de viaje: así sabrá dónde y cuándo puede pasar unas vacaciones de bienestar soleadas y cálidas.
Mes | El mejor destino de viaje en el tiempo |
---|---|
Enero | Argentina, Australia, Chile, Costa Rica, Dubai y Emiratos Árabes Unidos, India (sur), Islas Canarias, Cuba, Maldivas, México, Nueva Zelanda, Sri Lanka (sur), Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos (Florida, California, Texas) , Vietnam |
Febrero | Argentina, Australia, Chile, Costa Rica, Brasil, Dubái y Emiratos Árabes Unidos, Florida, India (sur), Islas Canarias, Cuba, Maldivas, Seychelles, Singapur, Sri Lanka (sur), Sudáfrica, Tailandia, Vietnam |
Marzo | Egipto, Argentina, Australia, Chile, Costa Rica, Dubái y Emiratos Árabes Unidos, India (sur), Islas Canarias, Maldivas, Marruecos, Seychelles, Singapur, Sri Lanka (sur), Sudáfrica, Tailandia, Túnez, Estados Unidos (Florida, California, Texas), Vietnam |
Abril | Egipto, Islas Canarias, Mallorca (Islas Baleares), Marruecos, Europa Central, Mediterráneo, Singapur, Sri Lanka (sur), Túnez, Turquía, Estados Unidos (EE. UU.), Vietnam |
May | Canadá, Islas Canarias, Egipto, Alemania, Mallorca (Islas Baleares), Marruecos, Mauricio, Europa Central, Mediterráneo (España, Italia, Croacia, Grecia, Chipre), Europa del Norte, Seychelles, Singapur, Túnez, Turquía, Estados Unidos (EE.UU. ) |
Junio | Egipto, Alemania, Canadá, Islas Canarias, Mallorca, Europa Central, Mediterráneo (España, Italia, Croacia, Grecia, Chipre), Mauricio, Europa del Norte, Seychelles, Singapur, Escandinavia, Turquía, EE. UU. |
Julio | Alemania, Indonesia (sur), Canadá, Islas Canarias, Mallorca (Islas Baleares), Mauricio, Europa Central, Mediterráneo (España, Italia, Croacia, Grecia, Chipre), Europa del Norte, Seychelles, Singapur, Escandinavia, Turquía, Estados Unidos ( EE.UU) |
Agosto | Alemania, Indonesia (sur), Canadá, Islas Canarias, Mallorca (Islas Baleares), Mauricio, Europa Central, Mediterráneo (España, Italia, Croacia, Grecia, Chipre), Europa del Norte, Seychelles, Singapur, Escandinavia, Turquía, Estados Unidos ( EE.UU) |
Septiembre | Egipto, Alemania, Indonesia (sur), Islas Canarias, Mallorca (Islas Baleares), Marruecos, Mauricio, Europa Central, Mar Mediterráneo (España, Italia, Croacia, Grecia, Chipre), Seychelles, Singapur, Escandinavia, Túnez, Turquía, EE. UU. |
Octubre | Egipto, Brasil, República Dominicana, Dubái y Emiratos Árabes Unidos, Jordania, India, Indonesia (Sur), Islas Canarias, Mallorca (Islas Baleares), Marruecos, Mauricio, México, Mar Mediterráneo (España, Italia, Croacia, Grecia, Chipre), Perú, Seychelles, Túnez, Turquía, Estados Unidos (EE. UU.) |
Noviembre | Australia, Brasil, Chile, Costa Rica, República Dominicana, Egipto, Egipto, Dubái (Emiratos Árabes Unidos), Jordania, India (Sur), Maldivas, Marruecos, Mauricio, México, Nueva Zelanda, Antillas Holandesas (Islas ABC), Omán, Portugal (Azores y Madeira), Perú, Seychelles, España (Islas Canarias), Sri Lanka (Sur), Sudáfrica, Tailandia, Vietnam, Estados Unidos (Florida, California, Texas) |
Diciembre | Egipto, Australia, Chile, Costa Rica, Dubai (Emiratos Árabes Unidos), India (Sur), Maldivas, Marruecos, Mauricio, México, Nueva Zelanda, Antillas Holandesas (Islas ABC), Omán, Portugal (Azores y Madeira), Seychelles, España (Islas Canarias), Sri Lanka (Sur), Sudáfrica, Tailandia, Vietnam, Estados Unidos (Florida, California, Texas) |
Cuidado con el mejor momento para viajar
Siempre tengo en mente cuál es el mejor momento para viajar a mis destinos favoritos, porque al planificar un viaje es increíblemente importante saber cuándo y dónde es el mejor lugar para ir de vacaciones. Esto se aplica básicamente a todos los destinos y tipos de viajes. No quieres irte de vacaciones a esquiar en pleno verano y no quieres volar a Egipto en pleno verano cuando hace 50 grados centígrados. Tampoco nos gustaría estar en Tailandia o las Maldivas durante la temporada de lluvias.
Viajes de bienestar: consejos para unas vacaciones perfectas
Si quieres elegir tus mejores vacaciones de bienestar, debes tener en cuenta algunos consejos y trucos importantes para que las vacaciones sean realmente divertidas de principio a fin y no pierdan el sentido.
Porque si vuelves estresado de tus vacaciones de bienestar, todo el retiro detox será en vano. Con nuestros consejos y trucos para unas vacaciones de bienestar estará muy bien preparado y seguro que volverá relajado de sus vacaciones.
1. Reserve unas vacaciones de bienestar y planifique bien
La relajación comienza en el momento de la reserva. Ahora debe elegir un operador turístico de alta calidad (ganador de la prueba) y planificar su viaje de bienestar lo más inteligente posible. Esto incluye, por ejemplo, evitar las vacaciones. Hay varias razones para esto: por un lado, los viajes de bienestar fuera de las vacaciones a menudo son más baratos y, por otro lado, su retiro interior no será interrumpido por los hijos de otros vacacionistas (nos encantan los niños y las vacaciones familiares, pero especialmente con un retiro de desintoxicación, viajar con Los niños realmente son contraproducentes). En la temporada baja, es mucho más silencioso en muchos destinos y también ahorra mucho dinero al mismo tiempo.
2. Tratamientos: elija los tratamientos de spa adecuados
No todos los tratamientos son adecuados para cualquier turista de bienestar. Al elegir su hotel spa debe asegurarse de tener en cuenta sus preferencias. Por ejemplo, somos verdaderos fanáticos de la sauna y valoramos los masajes de cuerpo completo de alta calidad. Otras personas pueden preferir masajes en los hombros, masajes faciales, grandes piscinas y cocinas ligeras. Tales factores deben tenerse en cuenta al hacer la reserva y ver en qué se especializa su hotel spa.
3. El destino adecuado para el viaje de bienestar.
Ya le hemos presentado muchos destinos de viaje para unas vacaciones de bienestar. Pero, por supuesto, hay muchos otros destinos para su retiro de bienestar. Al igual que el tipo de tratamiento adecuado, también debe elegir cuidadosamente su destino de vacaciones de bienestar. Tailandia es un destino barato y maravilloso para unas vacaciones de bienestar.
Pero al mismo tiempo no todo el mundo puede disfrutar del clima, la alta humedad y el calor. Si no soporta el calor, unas vacaciones de bienestar en Tailandia podrían convertirse rápidamente en puro estrés. En este caso, quizás debería buscar un hotel de bienestar de alta calidad en la costa de Alemania o disfrutar de las temperaturas moderadas en el Mediterráneo en primavera y otoño.
4. Combina viajes de bienestar con cocina y cultura.
Vacaciones de bienestar solo es genial y divertido. Pero aún más disfrute es un viaje para sentirse bien, si los combina con otros temas de viaje como turismo, gastronomía y cultura. Los tratamientos de bienestar agudizan los sentidos y usted es mucho más receptivo al arte, la cultura y todos los demás placeres de la vida, como las delicias culinarias. En consecuencia, debe combinar sus vacaciones de bienestar con otros temas de viaje y disfrutar de su destino aún más intensamente.
5. Punto de llegada y salida
Durante las vacaciones de bienestar, la llegada y salida es un punto de conflicto absoluto. Esto afecta tanto al auto como al vuelo. Cualquiera que esté atrapado en el tráfico durante horas a la llegada y salida del hotel spa y tenga que conducir cientos de kilómetros primero llegará estresado al resort. Sin embargo, el problema más grande es que, después del final del viaje de bienestar, tiene que regresar todo el camino y volverá a perder mucha relajación de vacaciones.
Es una situación similar si has reservado un vuelo con una aerolínea de bajo coste y tienes que ocupar asientos pequeños durante el viaje. Quizás deberías reservar en clase económica premium o, mejor aún, en clase business, especialmente para viajes de bienestar y vacaciones de bienestar. En cualquier caso, el objetivo de sus vacaciones de bienestar debe ser, de algún modo, trasladar a la vida cotidiana la relajación adquirida durante el viaje cuando llegue a casa.
Ventajas de bienestar con todo incluido ventajosas
Casi no hay ningún tipo de viaje en el que el componente todo incluido de las vacaciones tenga más sentido que unas vacaciones de bienestar. Porque si realmente quieres relajarte, desconectar y olvidarte por completo del mundo, entonces tiene sentido no tener que preocuparte por cuestiones como el dinero en tu destino de vacaciones. Unas vacaciones de bienestar significan poder aprovechar todo su potencial y recargar pilas.
Cuando ya no tengas que pensar en la comida, podrás concentrarte plenamente en la relajación física y mental. Por supuesto, eso no excluye el hecho de que también puedas salir a disfrutar de una buena comida durante tus vacaciones de bienestar. Con unas vacaciones de bienestar con todo incluido, básicamente tendrás una cosa menos de qué preocuparte.
Ventajas de bienestar con todo incluido ventajosas
Casi no hay ningún tipo de viaje en el que el componente todo incluido de las vacaciones tenga más sentido que unas vacaciones de bienestar. Porque si realmente quieres relajarte, desconectar y olvidarte por completo del mundo, entonces tiene sentido no tener que preocuparte por cuestiones como el dinero en tu destino de vacaciones. Unas vacaciones de bienestar significan poder aprovechar todo su potencial y recargar pilas.
Cuando ya no tengas que pensar en la comida, podrás concentrarte plenamente en la relajación física y mental. Por supuesto, eso no excluye el hecho de que también puedas salir a disfrutar de una buena comida durante tus vacaciones de bienestar. tienes en Vacaciones de bienestar con todo incluido Sólo uno se preocupa menos en principio.
Vídeo – Vacaciones de bienestar en las Maldivas
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Las vacaciones de bienestar son una importante contribución a la salud física y mental
Mi conclusión
¿Qué distingue unas vacaciones completamente exitosas con usted? ¿Qué hace que un viaje sea inolvidable? La respuesta a eso es diferente para la mayoría de las personas. Solo Wanderlust, por ejemplo, necesita experiencias de viaje geniales e impresionantes para que algo realmente se atasque con un viaje. Pero uno de los mejores sentimientos que puede traer de sus vacaciones es el de la relajación total. Si se va de vacaciones estresado, después de unas largas vacaciones de bienestar llega a casa y una diferencia completa en comparación con antes del viaje, esta es una gran sensación.
Si las vacaciones de bienestar realmente cumplieron su propósito, usted es una persona diferente después del viaje y se siente casi un poco como "girado a la izquierda". Si aún no conoce este sentimiento, es el ferrocarril definitivo para su primer verdadero viaje de bienestar y bienestar, un verdadero retiro de desintoxicación del que volverá como un nuevo ser humano. Te conocerás, eso está garantizado.
¿Cuándo fue la última vez que estuvo de vacaciones de bienestar o está planeando un relajante viaje de spa? Comparte tus experiencias en los comentarios.
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